Anfleto 1

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Este documento lo creó la profesora Lilia Pitty para compartir con todos los estudiantes en la hora de consejería, de tal manera que los orientemos en la mejor forma de estudiar.

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Anfleto 1

  1. 1. ¿CÓMO ESTUDIAR?Para qué estudiamos? ¿Cómo estudiar?Estudiar no es acumular co- Volumen 1, nº 1nocimientos con el solo fin Sólo con el aprendiza-de aprobar un examen. Es- je modificamos nues- 30/7/12tudiar es un proceso me- tro comportamiento.diante el cual ampliamosnuestros conocimientos y los Puntos de interés es-relacionamos para aplicarlos La verdadera moti- pecial:en el momento en que losnecesitemos. Como todo vación es siempre la  Para qué estudiamos?proceso, el del aprendizaje interna, pero pode-  Cómo influye el estado depuede ser perfeccionado. mos estimular a ánimo en el aprendizaje?Es bueno recordar que la otros para que secapacidad mental aumenta fijen metas decon la práctica , ¡ y podemos aprendizaje.mejorarla¡ . Contenido: El cerebro que no se Anota tus metas y ejercita tiende a atro- consigna tus logros La clave del estudio 1 fiarse. parciales para au- está en la organiza- toestimularte. ción. Porqué debemos pla- 2 nificar el tiempo?Cómo influye el estado de ánimo en el aprendizaje. Taller 3 Un poco de Realismo 4Nuestra mente es un pro- Si pensamos o decimosdigio, y podemos conscien- “tengo miedo de dar ese “ La actitud positiva Consejos Útiles 5temente ayudarla para el tema”, nuestro subcons- es fundamental paraaprendizaje. No se trata ciente se encargará desólo de estudiar _pilar hacernos pasar un susto en lograr el éxito.” Taller 2 6fundamental para el cono- ese momento.cimiento_sino de hacerlo Seis pasos para estu- 7con una actitud positiva. diar mejor.
  2. 2. La clave del estudio está en la Organización.El tiempo es un recurso no renova-ble. Cada uno de nosotros lo admi- “Reflexionar sobre cómo usa-nistra a su manera. Muchas perso- mos el tiempo es el primernas desperdician varias horas al día paso para empezar a dminis-desarrollando actividades superfi- trarlo correctamente.”ciales; otras, se dedican compulsi-vamente a hacer una sola cosa y seprivan de actividades como el de-porte, las distracciones, contemplar Los que suponen que pasando de un tema a otro rápida-la naturaleza o gozar de las asmis- mente “ganan” tiempo, setades y la vida familiar. Una buena equivocan, pues de esta ma-administración del tiempo nos per-mitirá estudiar con más provecho y “Si tenemos la posibilidad de estu-racionalmente. diar, no la desaprovechemos.”Porqué debemos planificar el tiempo?Planificar el tiempo permite “Hacer elaprovecharlo de manera más No se trata de estudiar esfuerzo de sin parar, sino de organi- recordar yefectiva, y previene de titu- zarse para tener ratos anotar lo quebeos acerca de lo que hare- hicimos nosmos después. De esta forma de diversión en medio de permitirá las tareas, la lectura y la reflexionar sobreevitaremos esos “espacios cómo nos fijación de conocimien-vacíos”. organizamos tos. hasta el momento.”Taller...  ¿En qué momento del día  ¿Me siento cómodo en el estudio? lugar en que estudio?Anota estas preguntas y luego  ¿Tengo momentos estable-  Si no me siento cómodo,respóndelas por escrito. cidos o los dedico según las enumero las razones por circunstancias? las que eso sucede.  ¿Puedo mantener la concen-  ¿Qué creo que tengo que tración? modificar?  ¿Qué cosas me desconcen-  ¿Qué voy a hacer para tran? lograrlo’  Estudio siempre en el mismo lugar? ¿Dónde?Página 2
  3. 3. Un poco de RealismoSi hacemos un horario tentati- Así como la ocupación “Hay quevo, debe ser realista. Es prefe- fundamental de un dedicarlerible programar una sola hora futbolista es jugar alde estudio por día y cumplirla fútbol y entrenarse, mayor es-que programar tres horas que la ocupación principal fuerzo asean imposibles de cumplir. de un estudiante es las activi- estudiar. Si hay al-Quien no está acostumbrado a dades re-estudiar todos los días sosteni- guna materia en la que sea necesario lacionadasdamente, debe incluir en su ho-rario lapsos breves de estudio profundizar, habrá con lasdurante los primeros días. Al que tomar tiempo m e t a scabo de una semana se aumen- prestado a otra acti- propuesta.tarán quince minutos por día, vidad que requiera menos aten-hasta lograr un horario óptimo. ción.Consejos Útiles Estudia todos los días media  Si La televisión nos resta mucho todos los hora una materia. tiempo, se pueden grabar 1 ó 2 días. “Lo ideal es horas de nuestros programas estudiar o Intercala períodos de estudio favoritos y verlos como premio hacer las con períodos breves de des- después de haber terminado tareas canso. con el estudio. durante 45 En los minutos de descanso,  Haz un horario semanal o diario minutos y toma una pequeña merienda. de las actividades a realizar. dedicar 15 Divide equitativamente el  Nunca hay que ir a un examen minutos al tiempo. (2 horas por día de sin haber dormido. Por eso es descanso.” estudio y dos de entreteni- mejor ser constantes y estudiar miento.Taller 2Muchos alumnos no emplean 1. ¿En qué clase leo esa ma-bien el tiempo que pasan en cla- teria u otra cualquiera?se. Si lo hicieran, ganarían 2. ¿Escribo y tomo notas du-tiempo en el horario de estudio rante la clase?en la casa. .Para saber si hace- 3. ¿Escucho a mis maestros?mos lo correcto, conviene tomarel cuaderno y responder el si- 4. ¿Hago preguntas a misguiente cuestionario. maestros?Volumen 1, nº 1 Página 3
  4. 4. El Colegio Benigno Tomás Argote, ubicado en la repú- blica de Panamá, ubicado en la Provincia de Chiriquí, Distrito de Boquete, Corregimiento de Alto Boquete; fue fundado el 19 de septiembre de 1959, y lleva el nombre en honor al insigne Profesor: Benigno Tomás Argote. Entre los objetivos de esta institución está la forma- LABOR DE ción integral de los educandos. CONSEJERÍA B:T.A. Nombre del Profesor Consejero.____________ El propósito de este volumen es ayudar al estu- Grupo: ______ diantado a organizarse y planificar de manera exitosa Teléfono: 720-33-04 la labor de estudiar y lograr así mejores resultados. Es importante que todos los estudiantes que accedan a este volumen, sigan las instrucciones y asu- man que es de interés del Docente Argotista que Estamos en la web no Tomás aprendan y que sean profesionales de éxito. os al Benig Bienvenid Argote Ustedes son capaces, por lo tanto canalicen sus energías y fijen muy bien sus metas. Sigan adelante, jóvenes.1. Presta atención en bles.) clase. 5. Pide ayuda si te blo-2. Toma buenos apun- queas o estancas.tes. 6. ¡Duerme bien por3. Planifica con antela- las noches!ción los exámenes ytrabajos escolares.4. Divide la materia encachitos. (Si tienesmucho material queaprender, divídelo enbloques más asequi-

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