1

384 views

Published on

0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total views
384
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
2
Actions
Shares
0
Downloads
2
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

1

  1. 1. Каждая женщина хоть в раз в жизни сталкивается с молочницей, или, по-другому, кандидозом. Стоит понервничать, переесть сладкого, подстыть или посидеть на диете и грибки из рода Candida, до того дремавшие, вновь активизируются. И так всю жизнь: в сложные моменты они тут как тут. Молочница всегда сопровождает гормональные сбои, прием антибиотиков, противозачаточных таблеток, курение, неправильное питание, сахарный диабет и снижение иммунитета. Ей особенно подвержены сладкоежки и кофеманки. Периодически травить себя таблетками с флуконазолом не дело – они, как известно, убивают печень. Что же делать? Следить за свои здоровьем, ликвидировать все выше обозначенные факторы и соблюдать специальную диету против молочницы. На ней остановимся подробнее. Задачи диеты: очистить организм от расплодившихся грибков и восстановить нарушенную микрофлору. Первое правило: пейте много чистой воды (до 8 стаканов в день), кисло-молочки и травяных антибактериальных чаѐв, например, с эвкалиптом. С жидкостью будут усиленно выходить продукты обмена грибков и других зловредных квартирантов вашего организма. Напиток с куркумой, чаи с шиповником, фенхелем или семенами подорожника не менее полезны. Правило второе: заселите в кишечнике много-много дружественных бактерий, способных сократить колонии кандид. Не надейтесь на рекламируемые йогурты: их производителям за рубежом уже запретили в рекламе говорить о неких чудодейственных свойствах собственного продукта. Лучше, по старинке, растворить аптечные лакто или бифидо — бактерии в стакане кефирчика или ацидофилина. Кефир подходит только «живой», с маленьким сроком хранения. Сама диета против молочницы проста - необходимо усиленно есть: Овощи и зелень в сыром виде, особенно чеснок и лук, кефир, ацидофилин, «живые» йогурты, отруби, коричневый рис, яйца, орехи, семечки, спирулину, мясо. Углеводов и крахмала должно поступать по минимуму, так как они способствуют росту дрожжей. Абсолютно нельзя при молочнице есть: Белый рис, сахар, мед, фрукты, сиропы, дрожжевые продукты и напитки (пиво, квас) сыры, алкоголь, арахис, выпечку, шоколад, сухофрукты, уксус, хлеб, дыни, различные соления, грибы. Врачи советуют придерживаться этой диеты 3 месяца– для лечения, и по 1 месяцу 2 раза в год – в дальнейшем для профилактики.
  2. 2. Кстати, вам известно, как избавлялись от молочницы наши бабушки? Чесноком и кефиром. Чеснок в больших количествах внутрь(2-3 недели), а кефир, еще и наружно. Эти два простых продукта нормализуют микрофлору, очищают организм от грибов и повышают иммунитет. Эффективного лекарства с подобным тройным действием, фармацевты пока не изобрели. Надеюсь, что мои советы вам помогут! Бьютикоучинг от Агиделии Сохранить В Контакте Рубрика: Здоровьице | Метки: здоровая жизнь СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ: На что способны Мыльные орехи Масала – йогическая замена кофе Лечение фрешами Травы — повышатели настроения Поделиться… Комментарии (40) на ―Диета против молочницы‖ Даша: 06.08.2010 в 18:38 Ещѐ я знаю что обострения молочницы может вызвать копченая колбаса и вообще копченые и острые продукты(по крайней мере так говорит мой гинеколог) Ответить o Агиделия: 22.08.2010 в 02:30 Да, Даша и они тоже. Я чѐ то забыла о них написать. Ответить Арлетт: 07.08.2010 в 19:17 Весьма неприятное заболевание, но главное не запустить и вовремя пролечиться.
  3. 3. Ответить Лоля: o 14.09.2011 в 01:01 Говорят молочница у 90% женщин при Б. И наверняка это так. У меня она была. Началась где-то на 20 неделе. Лечила свечами. И лечить нужно обязательно, а то грибок может и на малыша повлиять! Я свечи Ливарол использовала. За пару дней прошло всѐ Ответить Ольга: 13.08.2010 в 12:49 Лакто и бифидо – бактерии я пробовала по совету врача. На тот момент у меня были и проблемы с почками. На самом деле — чудесная вещь эти бактерии.Действительно помогают. Ответить Агиделия: o 22.08.2010 в 01:56 Оля ещѐ как помогают. Хотя тут тоже всѐ зависит от препарата. Вот хвалѐный Линекс, по-моему, абсолютно не эффективен. Свечи хорошо действуют. Ответить Люсик: 04.01.2011 в 18:26 приветик всем.а чеснок куда,или может я неправельно поняла. Ответить o Агиделия: 13.01.2011 в 14:35 Люсик, чеснок лучше кушать внутрь, хотя бы недельку, но ежедневно. Он гибки быстренько утихомирит.
  4. 4. Ответить Татьяна: 20.01.2011 в 16:16 Агиделия, здравствуйте! Спасибо огромное за полезнейшую информацию Вашего сайта. Кто предупрежден, тот вооружен У меня только два вопроса возникли: 1. Хлеб исключается из-за того, что это дрожжевой продукт? Т.е. бездрожжевые хлебцы в небольшом количестве можно употреблять? 2. Овсянку и гречку на завтрак можно оставить? Это хоть и углеводы, но все-таки сложные. Заранее спасибо за ответ Ответить o Агиделия: 22.01.2011 в 03:17 Здравствуйте, Татьяна!! Да, всѐ бездрожжевое можно, но в небольшом количестве. Овсянку и гречку можно даже на обед и ужин оставить Особенно гречку (про антираковую диету Ласкина слышали, наверно?) Сложные углеводы можно без ограничений. Ответить  Татьяна: 24.01.2011 в 09:15 Про диету Ласкина не слышала — обязательно почитаю. Спасибо )) Ответить Алиса: 26.01.2011 в 13:56 Спасибо. Очень интересно. А употребление грибов получается,способствует росту грибов в организме? Какие они вредные! Вы их даже два раза запретили
  5. 5. Ответить Агиделия: o 27.01.2011 в 04:43 Нет, Алиса, при здоровой микрофлоре их можно кушать много)) Чѐ-то сгоряча я их два раза запретила Ответить Джесс: 26.01.2011 в 23:33 А мне гениколог прописала свечи тержинан. Или пенотран форте кажется. Но еще не пробовала. Также вагилак,которые уже пила в том году. Вот не знаю,стоитли?сегодня начались месячные.на размышление есть 6 дней:) вот минус в том,что я ну никак не могу всегда правильно питаться,берусь вроде за питание,но вовремя есть никогда не получается,только разве что когда у меня каникулы и я дома. Ответить Светлана: 16.02.2011 в 20:37 А я слышала, что кефиром советуют спринцеваться (по другим источникам — ставить тампоны, пропитанные кефиром). Это правда помогает? Что-то слабо верится…У меня была хроническая молочница, думала после родов пройдет. Какой там…Помогите Ответить Агиделия: o 19.02.2011 в 03:28 Света, ну говорят что помогает. Особенно если ещѐ и внутрь недельку его попить усиленно. А врач то вам ничего не назначает?СвечиБетадин не пробовали? Ответить Юся:
  6. 6. 04.03.2011 в 23:09 Я тоже страдаю от молочницы.Сладкоежка я еще та…а от сладкого первым делом стоит избавиться.Понимаю,но ничего не могу с собой поделать.Бетадин я кстати пробовала, мне действительно помогли эти свечи и понравились,йод видимо хорошо справляется.А вот последние Ливарол, ну вообще-никак.Или потому что у меня не начальная стадия.Сейчас после Ливарола просто жуть,что происходит со мной…Надоело то как:(( А кефира сколько нужно выпивать в день?Пила на ночь,видимо мало ))) Ответить Агиделия: o 07.03.2011 в 19:54 Юся, а почему опять Бетадин не попробовать? Кефира надо пить очень много пока микрофлора организма полностью не восстановится. Так же нужно кушать другую кисло-молочку и пить различные бифидо — и лакто — бактерии. От одного «кефира на ночь» эффекта будет ноль. Ответить Елена: 12.03.2011 в 02:40 Девочки,при молочнице хорошо помогает настойка календулы(разводила теплой водой 1:10 и спринцевалась два раза в день+тампон на ночь),но это не для ленивыхдолго нужно делать,пока не пройдет совсем,календулу (водный настой)можно и попить-противопоказаний практически нет(еще много чего вылечите-но травы обычно пьют минимум месяц-3раза в день). Ответить Наталья: 20.03.2011 в 20:53 У меня постоянно молочница, не знаю что делать, периодически появляется, что тогда остается кушать, с такой диетой очень трудно будет, на одном кефире далеко не уедешь, я ведь такая сладкоежка. Ответить
  7. 7. Натуля: 07.04.2011 в 09:19 Девочки, подскажите, а у кого помимо основных симптомов еще и тяжесть или какое то давление прям внутри в паху есть? Ответить Натуля: 07.04.2011 в 09:22 Мне даже сексом нет желания заниматься, да и неприятно… Ответить Алѐна: 13.04.2011 в 17:33 А что тогда получается можно есть? Ответить Алѐна: 13.04.2011 в 17:40 И что за бред с фруктами? их-то почему нельзя? Ответить curanta: 30.08.2011 в 22:23 Я недавно попробовала лечиться ливаролом, оказалось хорошие свечки, раньше как-то не обращала на них внимания, а тут ставила всего лишь три дня и все, молочница прошла, пока ставила не чувствовала даже зуда, было очень мало выделений, другими свечами не так приятно лечиться. Ответить
  8. 8. Настя: 03.10.2011 в 14:43 У меня есть такой рецепт. По 1 части ромашки, тысячелистника и шалфея и 2 части коры дуба заливается 3 литрами воды, доводится до кипения и остужается. По рецепту, неразбавленным отваром пропитать тампон, использовать на ночь, а разбавленным подмываться. А я немного разбавляю, наливаю в таз и сажусь в него ))) Сижу минут 5-10. Тем временем можно, например, наскрабиться или пяточки отпалировать. Потребуется несколько дней, но не больше недели точно! Ответить Наташа: 31.12.2011 в 00:35 Хочу поделиться своим рецептом избавления от молочницы. С нею мне приходилось сталкиваться дважды, но за 3 дня удавалось благополучно избавиться. Попробуйте, результат должен быть. Один зубок чеснока (НЕ головку!!!) очистить, раздавить и залить 1 литром кипятка, подождать пока остынет — настой для спринцевания готов. Использовать по 1/3 литра в день — достаточно. Бояться нечего — раствор достаточно слабый, но против грибков весьма действенный. Ответить Наташка: 27.01.2012 в 23:27 Я категорически против того, чтобы не есть фрукты. Мой гинеколог сказала поднимать иммунитет, делать фрешы из фруктов…. И я читала, что фрукты угнетают рост и размножение грибов Candida… особенно лимон. Ответить o Агиделия: 28.01.2012 в 00:51 Наташа, фрукты нельзя в моменты обострения — так как они повышают сахар…кандидки благодаря нему цветут и пахнут…Особенно крахмалистые
  9. 9. фрукты типа бананов в этот период не полезны. А вот когда все стихнет, тогда и нужно уже налегать на фрукты. Ответить Агиделия: o 28.01.2012 в 01:00 Девочки, спасибо Вам, за то что делитесь своими советами))) Ответить Наташка: 29.01.2012 в 13:05 А апельсины можно? Ответить Екатерина: 04.02.2012 в 11:53 Спасибо Вам за советы. Строго придерживаюсь новых правил питания ! Только хотела бы уточнить насчет покупки в аптеке и употребления лакто и бифидо бактерий. Можно просто применять препараты типа Линекс, Бефиформ? Или лучше купить Бифидумбактерин и Лактобактерин? Вы пишете, что нужно растворять в кефире и т.п., а в инструкции по применению Бифидумбактерина и Лактобактерина написано растворять в воде и пить перед приемом пищи. Посоветуйте как быть!? Заранее спасибо! Ответить Svetlana V: 20.02.2012 в 18:17 Добрый день! Посоветуйте, пожалуйста, как мне лечить начавшуюся молочницу за границей? у меня была упаковка флузола с собой, я съела, а что дальше??? целый день прошел, а оно всѐ чешется((. Звонила своему страховому агенту, а они мне заявили что молочницу страховка заграницей не покрывает((. Я видела выше отличную диету и спринцевание чесноком, должно ли одной капсулы и этих двух народных методов хватить?
  10. 10. Ответить Таисия: 20.02.2012 в 20:26 Агиделюшка,а дегтярное мыло помогает как-то при молочнице?Заранее спасибо. Ответить Агиделия: o 21.02.2012 в 21:35 Таисия, маловероятно…очень от многих слышала про хозяйственное мыло, но дегтярное вряд ли. Ответить Шурка: 02.04.2012 в 23:24 а я вот прочитала ,что надо обязательно есть солѐноу и маринады.Это правда или нет? у вас написано ,что нельзя Ответить Кетчер: 09.09.2012 в 21:27 Таблетку нистатина растолочь добавить кип воды пропитать ватный тампон и ввести во внутрь держать 30 мин. После спринцевание ромашкой . И все пару дней и моя хроническая молочница меня покинула . А так чем Только не лечилась . Ответить Astra86: 17.09.2012 в 15:48 «Чеснок в больших количествах внутрь(2-3 недели), а кефир, еще и наружно» а сколько чеснока, если быть точнее (2-3 зубчика в день или целую головку) и чем это
  11. 11. желательно запивать/заедать, чтобы изжоги не было? Кефира сколько? 1 литр в день, это много или мало? Спасибо заранее Ответить poli: 30.10.2012 в 20:44 Я просто в шоке! Ну,почему врачи не говорят о таких простых вещах(диета,кисломолочкаитп),а сразу прописывают эту кучу новомодных средств. Яявный пример того,что вы Агиделия абсолютно правы! Объясню: вот уже как месяц недоумевала куда же делась моя молочница,кот частенько меня мучала.Сегодня наткнулась на вашу статью и….вспомнила,а ведь я действительно целый месяц ем чеснок! Но я об этом и не догадывалась, просто решила есть его вцелях профилактики простуд,коих и не наблюдалось за это время, хотя вся семья переболела! Девочки! Ешьте чеснок(маленький зубчик в день)на себе проверено Ответить Юльчик: 16.03.2013 в 02:27 Здравствуйте. А как на счет личной гигиены при молочнице? Слышала много негативных отзывов о пользовании гелями для интимной гигиены. Есть и сторонники мыла. Что же выбрать? Ответить Оставить комментарий В соответствии со статьей 130 УК вы несете ответственность за некорректные высказывания, ваш IP-адрес записывается Имя (обязательно) E-mail (не публикуется) (обязательно) Web-сайт ? ????????
  12. 12. Получить ответ на свой e-mail Стать ухоженной за месяц! Метки iherb spaБезупречнаякожаВкусно и полезноКак стать ухоженнойНародныерецептыОчищениеорганизмаПри ятное чтение Тайны душистиков айхербароматерапиябьютигаджетывитамины витамины для волос волосывыпадение волос диеты для женское здоровье загарздороваяжизнькомедоны и души угрикрасота маскимастопатия омоложениеочень вкусно пилингиполикистозпотливостьпрофессиональная косметика разноесалонныепроцедурыспирулина увеличение груди увлажнение кожи уход за зубами целлюлит чайчистая кожа Copyright © 2012 Блог Агиделии. Просьба не копировать мои статьи без активной ссылки и тем более не выдавать за свои :)

×