Los mandalas

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  • Este power point se hizo con la finalidad de acercar a mis alumnos al mundo del budismo y de los mandalas ya que los vamos a trabajar en clase.
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Los mandalas

  1. 1. LOS MANDALAS
  2. 2. TIBET
  3. 3. ALGUNOS DATOS SOBRE EL TIBET <ul><li>El Tibet es una región situada en el suroeste de China. </li></ul><ul><li>Se trata de un conjunto de tierras de gran elevación , se encuentra rodeada por la cordillera más alta del mundo, la cordillera del Himalaya. </li></ul><ul><li>En el Tibet se encuentra el pico más alto del mundo. El monte Everest (8.843,43m) </li></ul>
  4. 4. <ul><li>Durante años el Tibet ha sido el lugar de residencia de los monjes tibetanos seguideros del budismo, corriente de pensamiento establecido por Siddharta Gautama. </li></ul><ul><li>Actualmente el líder espiritual del budismo es Dalai Lama, como embajador de esta forma de pensamiento vista , da charlas y conferencias por todo el mundo. </li></ul>
  5. 7. <ul><li>Durante mucho tiempo las tierras del Tibet estuvieron en manos de familias nobles y de los monjes tibetanos que habitaban en sus templos. </li></ul>
  6. 9. BUDA significa “ El iluminado”
  7. 10. ¿ QUIÉN ERA BUDA? <ul><li>Abandono del hogar </li></ul><ul><li>La historia nos cuenta que el descubrimiento de la vejez, la enfermedad y la muerte fue traumático para Siddhartha. Se dio cuenta de que también él estaba sujeto al mismo sufrimiento y su ánimo se tornó sombrío, pues se preguntaba cómo alguien podía vivir en paz y felicidad si esto era lo que le deparaba la vida. En una nueva salida al exterior, el príncipe vió a un monje mendicante, del cual se sintió impresionado por su carácter apacible. Decidió adoptar, también él, la vida de los monjes , pasando antes unos años como mendigo. </li></ul><ul><li>Siddhartha vivió como un príncipe hasta los 29 años; luego abandonó su hogar, dejando atrás a su esposa y a su hijo. Partió con la cabeza rapada y ataviado con un vestido amarillo de itinerante, sin dinero ni bienes de ninguna clase, en busca de la iluminación. Más tarde descubrió que todo extremo es malo. </li></ul>
  8. 11. <ul><li>En su camino, Siddharta aprendió de la mano de cuatro diferentes maestros. Con ellos aprendió diferentes técnicas de meditación y logró altos estados de conciencia. </li></ul><ul><li>Aprendió dos cosas de suma importancia: primero, que el ascetismo extremo no conducía a la liberación total, sino que era preciso algo más; y segundo, que, alcanzado cierto punto, ningún maestro era capaz de enseñar nada más. Siddhartha partió decidido a no seguir buscando fuentes externas de sabiduría, sino a encontrarlas dentro de sí mismo. </li></ul>
  9. 12. <ul><li>Una versión mítica de esta etapa de su vida nos dice que Siddhartha, en sus extremas prácticas de ascetismo, después de algunos días sin comer ni beber agua, pocos minutos antes de su muerte, escuchó a un maestro que estaba enseñándole a una niña a tocar la  cítara . </li></ul><ul><li>Dicho maestro le dijo que si la cuerda estaba muy floja no sonaría, pero si la cuerda de la  cítara  se encontraba muy tensa se rompería: la cuerda debía estar en su justa tensión para que pudiera dar música y armonía. En ese momento Siddharta comprendió el  camino del medio : tanto el ascetismo extremo como la vida de placeres del palacio eran dos extremos, y la verdad se hallaría en la justa medida entre el placer exacerbado y el ascetismo extremo. </li></ul>
  10. 13. <ul><li>Al final de su búsqueda Siddhartha caminó hasta sentarse bajo la sombra de un árbol llamado  bo  o  bodhi  ( ficus religiosa ), considerado el árbol de la sabiduría. </li></ul><ul><li>Una noche de luna llena decidió no levantarse hasta que hallara la respuesta al sufrimiento. Pasó varias semanas debajo de este árbol. Como empezó una terrible tormenta, de debajo de las raíces del árbol surgió  Muchilinda , el rey de los nagas (serpientes), se enroscó alrededor de Gautamá y lo cubrió con su caperuza. Finalmente Gautamá tomó conciencia de que ya se había liberado definitivamente. </li></ul><ul><li>Contando para entonces 35 años, según la leyenda, Siddhartha despertó de sus meditaciones como un Buda (‘despierto’, ‘iluminado’) y siguió sentado bajo el árbol  bodhi  durante cierto tiempo, disfrutando de la dicha de la liberación. Después empezó a enseñar lo aprendido a quien le oyera; fundando lo que se conoce en Oriente como Buddha-Dharma (la enseñanza del buda); en occidente se conoce más comúnmente como el  budismo . </li></ul>
  11. 14. <ul><li>Siddhartha Gautamá murió a los 80 años de edad. La causa fue una  intoxicación  alimenticia que le produjo vómitos, hemorragias y grandes dolores que, según los testimonios, soportó con gran entereza. Finalmente, se recostó en un bosque de  mangos  en  Kushi - Nagara , a unos 175 kilómetros al noroeste de  Patna . Allí, rodeado de sus discípulos, alcanzó la paz eterna . Este es un estado al que solo acceden después de morir los que han alcanzado el  nirvana  durante su vida. </li></ul>
  12. 15. ¿CÓMO SE REPRESENTA A BUDA?
  13. 16. BUDISMO
  14. 17. ¿ QUÉ ES EL BUDISMO? <ul><li>Es una forma de pensamiento que se crea a partir de las enseñanzas dadas por Siddharta Gautama ( Buda) en el s.IVa.C. </li></ul><ul><li>EL budismo se practicó durante mucho tiempo en la India y en China . </li></ul><ul><li>Hoy en día tiene seguidores en todo el mundo. </li></ul>
  15. 18. <ul><li>El budismo se basa en la norma de no hacer daño y actuar siempre con moderación. </li></ul><ul><li>Los monjes y monjas budistas , siguen más de 200 normas de disciplina. </li></ul><ul><li>Además está filosofía de vida nos anima a cumplor estas normas: </li></ul><ul><ul><li>Respetar la vida. </li></ul></ul><ul><ul><li>No tomar lo que no es dado. </li></ul></ul><ul><ul><li>Hablar de manera correcta y no mentir. </li></ul></ul><ul><ul><li>Evitar tomar sustancias perjudiciales para la salud. </li></ul></ul>
  16. 19. MEDITACIÓN MEDITACIÓN
  17. 20. MEDITACIÓN <ul><li>La  meditación  es la actividad fundamental del budismo. </li></ul><ul><li>La palabra meditación significa cultivar la mente, controlar la mente, los pensamientos… </li></ul><ul><li>Durante la meditación la persona debe estar tranquila y centrar toda su atención en algo ( respiración, canción, visualización, palabra) apartando los pensamientos que acuden a nuestra mente y que muchas veces nos cansan ,nos agobian…ese tiempo centrado nos ayuda a serenarnos, tomar contacto con nosotros mismos , con nuestro verdadero yo y poder mostrarnos más tranquilos , felices y alegres con los demás. </li></ul>
  18. 22. <ul><li>La práctica de la meditación, aligera nuestra mente, nos hace estar más tranquilos , más atentos, más conectados con la realidad. </li></ul><ul><li>Todo esto tiene consecuencias muy positivas para todos nuestros órganos y nuestro cuerpo. </li></ul>
  19. 23. LOS MANDALAS
  20. 24. ¿ Qué son los mandalas? <ul><li>Mandala es una palabra que viene de la india y significa círculo o centro. </li></ul><ul><li>Un mandala es un centro energético de equilibrio y purificación que ayuda a transformar la mente. </li></ul><ul><li>En el círculo de un mandala se encuentra un mensaje: somos vida en continuo movimiento. El centro es el vacío sin forma ni límites y la periferia la forma material limitada. </li></ul>
  21. 25. ¿ Para qué se usan los mandalas? <ul><li>Para meditar. </li></ul><ul><li>Tener un pensamiento más claro y creativo. </li></ul><ul><li>Desarrollar la paciencia. </li></ul><ul><li>Desarrollar la memoria. </li></ul><ul><li>Desarrollar la imaginación. </li></ul><ul><li>Vivir con paz y armonía. </li></ul><ul><li>Equilibrar tus hemisferios cerebrales. </li></ul>
  22. 26. DISFRUTEMOS CON ESTOS MANDALAS, CON SUS FORMAS Y COLORES.
  23. 28. BENEFICIOS

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