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La Memoria

  1. 1. La Memoria Humana<br />
  2. 2. Definición<br />Capacidad de almacenar y recuperar información.<br />Su utilidad en la vida diaria, es fundamental ya que ella cumple funciones tan importantes como recordar nuestro camino a casa y hasta los recuerdos necesarios para la formación de nuevas ideas y buscar soluciones a los problemas.<br />Se sabe que no tiene una única localización en el cerebro pero también conocemos la importancia del hipocampo y de la amigdala.<br />
  3. 3.
  4. 4. Primeras investigaciones<br />El modelo conductista o de tabula rasa. <br />Ebbinghaus: repetición de sílabas sin sentido.<br />Barlett: carácter activo de la memoria: esquemas, recuerdos, experiencias.<br />Millar: número mágico siete. (elementos o chunk)<br />Psicología cognitiva actual: conocimientos previos, esquemas, recuerdos, interpretación, estructuración. La memoria forma parte de un proceso constructivo, relacionado con otras funciones de nuestra mente (la atención, la percepción, las emociones).<br />
  5. 5. Los 5 pasos básicos<br />Sensación<br />Percepción <br />Codificación<br />Almacenamiento<br />Recuperación<br />Como los primeros pasos, la sensación y la percepción, ya los hemos estudiado, veamos cómo se llevan acabo la codificación, el almacenamiento y la recuperación:<br />
  6. 6. Codificación<br />Transformación de los estímulos en representación mental<br />Proceso de clasificación de la información<br />La Atención es muy importante (selección)<br />Intensidad (esfuerzo) con que procesamos los estímulos<br />Organización de forma significativa<br />Solo la información codificada puede ser recordada porque es la que pasa a nuestra memoria a largo plazo.<br />
  7. 7. Estructura y funcionamiento de la memoria<br />Sensorial<br />Desaparece en unos segundos si no es transferida (vista, sonido, tacto, gusto y olfato). Capacidad limitada.<br />A corto plazo o memoria de trabajo<br />Desaparece en menos de 20 segundos (sin repaso) si no es transferida a memoria de largo plazo. Capacidad limitada.<br />A largo plazo<br />Puede permanecer por el resto de nuestra vida. Capacidad ilimitada.<br />
  8. 8. Memoria sensorial<br />Registra información del ambiente externo (IMÁGENES, SONIDOS, OLORES, SABORES, TACTO DE COSAS)<br />Durante un periodo muy breve de tiempo<br />Suficiente para que pase a la MCP<br />Si la información que llega a la MS no es transferida a la MCP desaparece rápidamente.<br />
  9. 9. Memoria a corto plazo<br />Memoria de trabajo.<br />Utiliza información del momento (codificada) sobre todo visual y acústica<br />Decae rápidamente 18-20 segundos<br />Repasando se puede mantener por más tiempo<br />La atención juega un papel importante<br />Capacidad reducida<br />7+/-2 (si no se distrae mientras lo registra)<br />
  10. 10. Memoria a largo plazo<br />Contiene nuestros conocimientos del mundo, recuerdos autobiográficos, lenguaje …<br />La información esta organizada, facilitando su acceso cuando es oportuno<br />Capacidad ilimitada<br />Codifica significados (información semántica)<br />Puede ser permanente, para toda la vida.<br />El olvido es un fracaso en la recuperación.<br />Podemos recuperar cosas involuntariamente.<br />En ocasiones no podemos recuperar pero sí reconocer información que tenemos almacenada en la memoria<br />
  11. 11. Tipos de memoria a largo plazo<br />1. Memoria Declarativa<br />Saber qué<br />Almacena información sobre hechos y acontecimientos <br />Semántica (Diccionario)<br />Episódica (Sucesos)<br />2. Memoria Procedimental<br />Saber cómo<br />Almacena información sobre procedimientos “como hacer las cosas”<br />Funciona deforma inconsciente y automática<br />
  12. 12. 3. Memoria Episódica<br />Es la memoria autobiográfica. Nos permite recordar hechos, vividos en un tiempo y lugar determinados<br />4.- Memoria Semántica<br /> Almacena el conocimiento del lenguaje y del mundo, independientemente de dónde y cuando lo hayamos aprendido.<br />5.- Memoria Explícita<br />Intencional, consciente<br />6.- Memoria Implícita<br />Incidental, no consciente (montar en bici, esquiar…)<br />
  13. 13. RECORDAR<br /> ES EXTRAER , RECUPERAR INFORMACIÓN DE LA MEMORIA<br />Los recuerdos no son copias exactas de informaciones o experiencias que almacenamos en la memoria, sino que la memoria los reelabora en el momento de la recuperación. <br />
  14. 14. ¿Qué recordamos mejor?<br />Recordamos mejor la información cuando es significativa y está bien organizada<br />Recordamos mejor aquello que se relaciona con sucesos emocionalmentesignificativos. Recuerdos vividos.<br />La recuperación de un recuerdo es más fácil si acontece en el mismo contexto donde ocurrió el aprendizaje.<br />El estado de ánimo y el recuerdo influyen notablemente. La memoria no procesa igual todos los estímulos, graba mejor lo interesante, lo nuevo y lo emotivo. <br />Recordamos rellenando los huecos de la memoria. <br />Recordamos mejor lo primero y lo ultimo. El efecto primacía y el efecto recencia.<br />
  15. 15. EL OLVIDO<br /> El olvido es la incapacidad para recordar una información o experiencia anterior.<br /> Puede reproducirse por una sobrecarga de información o fallos en la recuperación de un conocimiento concreto.<br />El olvido es también importante porque recordar todas y cada una de nuestras acciones durante todos los días supondría almacenar una cantidad infinita de datos irrelevantes.<br />
  16. 16. Causas del olvido<br />Lesión o degeneración cerebral :(Alzheimer), traumatismos, drogas <br />Desuso: Se olvida la información que no se utiliza habitualmente<br />Represión(olvido motivado):La persona olvida porque la información es perturbadora o dolorosa. <br />Interferencia:Podemos distinguir dos tipos: <br /> - la interferencia proactiva, por la cual una información aprendida dificulta un aprendizaje posterior<br /> - la interferencia retroactiva, consistente en un aprendizaje reciente que interfiere en el recuerdo de la información pasada.<br />Falta de procesamiento:La información se puede olvidar porque nunca se procesó, no entró a formar parte de nuestros esquemas y no se almacena en la memoria a largo plazo.<br />Contexto inadecuado:En ocasiones la información es difícil de recuperar porque se aprendió en un ambiente diferente. <br />
  17. 17. CÓMO MEJORAR LA MEMORIA<br />Principios generales:<br />Atención: Es un proceso selectivo de la memoria por el que atendemos a los estímulos importantes e ignoramos los relevantes. <br />Sentido:otorgarle sentido, significado, a lo que queremos memorizar<br />Organización: La información debe estar organizada para recordarla mejor. Cuanto más organizada, mejor se memoriza.<br />Asociación: Consiste en relacionar lo que deseas aprender con algo que ya sabes. Relacionar los aprendizajes nuevos con los conocimientos previos.<br />Con nemotecnias o reglas nemotécnicas.<br />Mediante el repaso y la repetición.<br />
  18. 18. Alteraciones de la momoria<br />La vida sin memoria y sin recuerdos no es vida, porque las personas queridas nos parecerían extrañas, cada momento sería una experiencia nueva y los aprendizajes serían inútiles.<br /> La amnesia es la pérdida total o parcial de la memoria, originada por el estado neurológico de la persona o por causas psicológicas. Los amnésicos pueden perder sus referentes personales y sociales. <br />
  19. 19. Tipos de amnesias<br />Amnesia anterógrada:Es la incapacidad para adquirir nueva información y recordar los sucesos producidos después de una lesión cerebral o un desorden degenerativo, tienen dificultades para aprender información nueva y olvida dónde ha dejado cosas o con quién acaba de hablar.<br />Amnesia retrógada: Es la incapacidad de recordar el pasado, los acontecimientos que han ocurrido antes de la lesión cerebral. <br />Amnesia psicógena: las víctimas de violaciones, torturas, abusos …pueden mantener este tipo de amnesia por el trauma. Les incapacita a recordar eventos previos y subsiguientes, así como el trauma mismo.<br />Demencia senil: Es un declive gradual de las funciones intelectuales, y el primer síntoma son los problemas de memoria, originados por un trastorno degenerativo del cerebro.<br />Amnesias funcionales: La memoria de una persona puede verse afectada por su estilo de vida: el estrés, la ansiedad y las emociones negativas tienen una clara influencia en los procesos de la memoria. <br />Afasia: pérdida de la memoria léxica. Por ejemplo después de un traumatismo, se olvidan las palabras o no se comprenden.<br />
  20. 20. Los siete “pecados” de la memoria<br />Tiempo<br />Distracción<br />Bloqueo<br />Atribución errónea: asignar un recuerdo a una fuente equivocada<br />Sugestibilidad: Incorporar información engañosa que procede de fuentes externas a nuestros recuerdos personales<br />Propensión: Influencia de lo que sabemos y somos ahora para cómo recordamos el pasado.<br />Persistencia: Experiencias que quisiéramos olvidar pero no podemos, porque están unidas a nuestra vida emocional<br />
  21. 21. Cuando existe actividad desmesurada de la memoria….<br />Las HIPERMNESIAS: Consiste en recordar imágenes o sucesos completamente olvidados desde hace mucho tiempo. La causa pueden ser fiebres altísimas, inminencia de peligro mortal, la hipnosis, etc.<br />Las PARAMNESIAS: “más que recuerdos”; recuerdos de hechos no vividos. Generalmente lo conocemos por el deja vu (ya visto) consiste en creer que lo que está sucediendo ya se ha vivido con anterioridad.<br />

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