Programa sedronar

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Programa sedronar

  1. 1. LA IMAGEN PERSONAL
  2. 2. ¿Cómo soy yo? <ul><li>El Objetivo es: </li></ul><ul><li>Qué los alumnos conozcan lo que es la imagen personal. </li></ul>
  3. 3. !!Bienvenidos!! Actividad Nº 1 Te invito a que juntos aprendamos lo que es la imagen personal y lo importante que es para el desarrollo de las personas.
  4. 4. ¿Qué entiendes por imagen personal ? Escribe en un borrador lo que tu opinas al respecto
  5. 5. Toma tu tiempo para responder
  6. 6. La imagen personal Es la que tenemos de nosotros mismos . Es “cómo nos caemos” El “cómo nos vemos a nosotros mismos
  7. 7. Actividad Nº 2 ¿Cómo me veo a mi mismo/a? Para esta actividad te invito a que cierres tus ojos, te relajes y te “mires” cómo sos en las distintas situaciones de la vida actual: en tu casa en tu escuela en tu hogar
  8. 8. Para reflexionar <ul><li>¿Estás contento con lo que sos ahora? </li></ul><ul><li>¿Quieres ser distinto o diferente de lo que eres? </li></ul><ul><li>¿Hay diferencia en tu forma de ser con los amigos, en la escuela y en tu casa? </li></ul>
  9. 9. Actividad Nº 3 Síntesis Comenten en grupo las siguientes ideas: A pesar de que todas las personas tenemos una imagen personal global, tenemos varias auto-imágenes, que pueden ser: un buen jugador de fútbol, mala para cantar, buena para leer y escribir, buen amigo/a, todo ello al mismo tiempo, y aún así, tener una buena imagen general de sí misma.
  10. 10. Yo soy bueno para …y malo para…(reflexionar y comentar)
  11. 11. La imagen personal es importante por dos razones:
  12. 12. Primero <ul><li>Influye en cómo se siente cada uno </li></ul><ul><li>respecto de sí mismo. </li></ul><ul><li>Las personas que se sienten bien </li></ul><ul><li>consigo mismas son más confiadas, </li></ul><ul><li>felices, tienen más éxito y son más </li></ul><ul><li>sociables que aquellos que tienen una </li></ul><ul><li>visión negativa de sí mismos. </li></ul>
  13. 13. Segundo <ul><li>Influyen en el comportamiento, lo que </li></ul><ul><li>hacemos, cómo lo hacemos y con cuanto </li></ul><ul><li>esfuerzo lo intentamos. Por ejemplo los </li></ul><ul><li>Alumnos que piensan que son capaces, </li></ul><ul><li>estudiarán, harán ejercicios, comprenderán </li></ul><ul><li>la materia y sacarán buenas notas. </li></ul><ul><li>Si un niño piensa que no es capaz, ante una </li></ul><ul><li>situación que se le presente creerá que no </li></ul><ul><li>va a poder resolverlo </li></ul>
  14. 14. Actividad Nº4 Descubriendo nuestras cualidades Formado en grupo de cuatro integrantes hacer el siguiente ejercicio: escribir una cualidad positiva a cada compañero de su grupo. Traten de que tenga que ver con la forma de ser de sus compañeros, por ejemplo solidario/a…
  15. 15. Actividad Nº 5 “Yo aprendí” <ul><li>Escribe en tu cuadernillo lo que aprendiste </li></ul><ul><li>Y comparte de forma oral con el resto de tus compañeros </li></ul>
  16. 16. RESUMEN <ul><li>Auto-imagen es la imagen mental (creencias y actitudes) que se tiene sobre sí mismo. </li></ul><ul><li>Auto-imagen se forma a partir de lo que los demás piensan y dicen de nosotros y del resultado de nuestras experiencias. </li></ul><ul><li>Tendemos a actuar como la persona que creemos ser. Por eso, tener auto-imagen positiva es importante, pues influye en nuestro comportamiento. </li></ul><ul><li>A pesar de que tenemos imagen personal global, tenemos varias auto-imágenes que pueden ser tantas como nuestras actividades. </li></ul><ul><li>La imagen personal se puede modificar y mejorar </li></ul>
  17. 17. HASTA LA PROXIMA CLASE

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