Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

رحلة الى مدينة العلوم

483 views

Published on

رحلة الى مدينة العلوم

Published in: Travel
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

رحلة الى مدينة العلوم

  1. 1. ‫رٕظُ‬ ‫ضحٍخ اٌٝ ِس٠ٕخ اٌعٍَٛ‬ ‫1‬
  2. 2. ‫ا٘ـــــــساء‬ ‫رزمسَ جّع١خ الطأ اٌر١ط٠خ ثجٕعضد اٌٝ رالِ١ص اٌّسضؼخ االثزسائ١خ‬ ‫................................................ثطحٍخ اٌٝ ِس٠ٕخ اٌعٍَٛ‬ ‫ثزٛٔػ لظس اٌزطف١ٗ عٓ اٌزالِ١ص ِٕٚحُٙ اٌضمبفخ اٌعٍّ١خ ِٓ ذالي‬ ‫االوزشبفبد ٚ اٌّعٍِٛبد اٌّف١سح.‬ ‫2‬
  3. 3. ‫تالوة مه القزان الكزيم‬ ‫عىد الصعىد إلى الحافلت‬ ‫سُبدأ زحهخُا ػهً بسكت هللا أوال بمساءة سىزة انؼهك :‬ ‫بسى هللا انسحًٍ انسحُى‬ ‫الط ْأ ٚضثه‬ ‫ْ َ َ َ ُّ َ‬ ‫وال اِْ اأؽبَْ‬ ‫َ َّل َّل ْ ِ ْ َ‬ ‫ذٍَك اأؽبَْ ِٓ عٍَك‬ ‫الط ْأ ثِبؼُْ ضثِّبه اٌَّلصٞ ذٍَك‬ ‫ِ َ َ ِ َ َ‬ ‫ْ َ‬ ‫َ َ ِْ ْ َ ِ ْ َ ٍ‬ ‫عٍََّلُ اأؽبَْ ِب ٌَُ ٠َعٍَُ‬ ‫اٌَّلصٞ عٍََّلُ ثِبٌمٍََُ‬ ‫ااَوطَ‬ ‫َ ِْ ْ َ َ ْ ْ ْ‬ ‫ِ‬ ‫ْ ْ َُ‬ ‫َ ْ ِ‬ ‫ْ‬ ‫ْ َ ْ ْ‬ ‫َّل‬ ‫أَضأَ٠ْذَ اٌَّلصٞ‬ ‫اِْ اٌَِٝ ضثِّبه اٌطُّ جْ عٝ‬ ‫أَْ ضآَُٖ اؼزَغَٕٝ‬ ‫ٌَ١َطغَٝ‬ ‫َ َ‬ ‫َ‬ ‫َ‬ ‫ِ‬ ‫ْ‬ ‫ْ‬ ‫ْ َ‬ ‫أَْٚ أَِط‬ ‫أَضأَ٠ْذَ اِْ وبَْ عٍَٝ اٌُٙسَٜ‬ ‫عجسًا اِشا طٍَّلٝ‬ ‫٠ََٕٙٝ‬ ‫َ‬ ‫َ َ‬ ‫َ‬ ‫َْ َ َ‬ ‫َ َّل ْ‬ ‫وال ٌَئِٓ‬ ‫أٌََُ ٠َعٍَُ ثِؤَْ َّللاَ ٠َطٜ‬ ‫أَضأَ٠ْذَ اِْ وصة ٚرٌََّٛلٝ‬ ‫ثِبٌزَّلمٜٛ‬ ‫ْ ْ ْ َّل َّل َ‬ ‫َ‬ ‫ْ َ َّل َ َ َ‬ ‫َْ‬ ‫ْ‬ ‫ْ ْ ِ ْ َ ْ‬ ‫َٔبط١َخ وبشثَخ ذَبائَخ‬ ‫ٌَُ ٠َٕزَٗ ٌََٕؽفَعٓ ثِبٌَّٕلبط١َخ‬ ‫فَ ٍْ١َس ُ َٔبز٠َُٗ‬ ‫ِ ٍ‬ ‫ِ ٍ َ ِ ٍ‬ ‫ِ‬ ‫ِ ِ‬ ‫َّل‬ ‫ؼَٕس ُ اٌعثَبِٔ١َخَ‬ ‫َ ْ‬ ‫وال ال رُطعُٗ ٚاؼ ُ س ٚالزَطةْ‬ ‫َ َّل َ ِ ْ َ ْ ْ َ ْ ِ‬ ‫صدق هللا انؼظُى‬ ‫3‬
  4. 4. ‫دػـــــــاء انسفس‬ ‫نكٍ َبدأ سفسَا ػهً بسكت هللا ػهُُا لساءة هرا‬ ‫اندػاء :‬ ‫َّللا اوجط, َّللا اوجط, َّللا اوجط, ؼجحبْ اٌصٞ ؼرط ٌٕب‬ ‫٘صا ِٚب وٕب ٌٗ ِمطٔ١ٓ , ٚأب اٌٝ ضثٕب ٌّٕمٍجْٛ ,‬ ‫اٌٍُٙ أب ٔؽؤٌه فٟ ؼفطٔب ٘صا اٌجط ٚاٌزمٜٛ , ِٚٓ‬ ‫اٌعًّ ِب رطضٝ, اٌٍُٙ ْ٘ٛ عٍ١ٕب ؼفطٔب ٘صا ,‬ ‫ٚااٛ عٕب ثعسٖ ,اٌٍُٙ أٔذ اٌظبحت فٟ اٌؽفط ,‬ ‫ٚاٌرٍ١فخ فٟ ااً٘ ,اٌٍُٙ أٟ أعٛش ثه ِٓ ٚعضبء‬ ‫اٌؽفط , ٚوآثخ إٌّظط ,ٚؼٛء إٌّمٍت فٟ اٌّبي‬ ‫ٚاالً٘‬ ‫4‬
  5. 5. ‫يؼهىيـــــــــــاث ػٍ يدَُت انؼهىو‬ ‫رعبٌٛا ِعٟ ا٢ْ ٠ب أطسلبء‬ ‫السَ ٌىُ ٌّحخ عٓ ِس٠ٕخ‬ ‫اٌعٍَٛ ٚؼزىزشفٛٔٙب أوضط‬ ‫عٕسِب رعٚضٔٙب.‬ ‫أحسصذ ِس٠ٕخ اٌعٍَٛ ثزٛٔػ ؼٕخ 2991، ٟٚ٘ ِئؼؽخ رٙزُ ثٕشط اٌضمبفخ اٌعٍّ١خ ثىبًِ رطاة‬ ‫اٌ ّٙٛض٠خ ٚث١ٓ ِرزٍف فئبد اٌّ زّع ٚذبطّخ فٟ طفٛف إٌبشئخ.‬ ‫أهدافــها :‬ ‫‪ ‬ا٠مبظ رطٍعبد اٌّٛاإ١ٓ اٌفىط٠خ، ٚاالؼز بثخ ٌّشبغٍُٙ فٟ ؼع١ُٙ اٌٝ فُٙ اٌعبٌُ اٌصٞ‬ ‫٠ع١شْٛ ف١ٗ، ٚاؼز١عبة اٌزىٌٕٛٛج١بد اٌحس٠ضخ اٌزٟ رٕجٕٟ عٍ١ٙب أاط ح١برُٙ.‬ ‫‪ ‬زعُ االؼزعساز فٟ ٔفٛغ اٌشجبْ ِٕص افٌٛزُٙ ٌٍزٛجّٗ ٔحٛ اٌعٍَٛ فٟ اابض اٌزّىبًِ ِع‬ ‫اٌمطب اٌزطثٛٞ.‬ ‫رٕمؽُ فضبءاد ِس٠ٕخ اٌعٍَٛ اٌٝ ِ ّٛعز١ٓ: اٌفضبءاد اٌّغطّبح ٚفضبءاد اٌٙٛاء اٌطٍّك.‬ ‫الفضاءاث العلميّت المغطاة :‬ ‫ّ‬ ‫رعطع ف١ٙب اٌعٍَٛ حؽت ِحبٚض رّىٓ اٌعائط ِٓ فُٙ اٌظٛا٘ط اٌطج١ع١ّخ فٟ ِ ٍّٙب ٚفك‬ ‫رؽٍؽً ظِٕٟ، ثسءا ثٕشؤح اٌىْٛ اٌٝ اٌفىط اٌّعبطط ِٚفَٙٛ اٌعِٓ فٟ ثعسٖ اٌح١ٕٟ ِطٚضا‬ ‫5‬
  6. 6. ‫ّ‬ ‫ثبٌزطٛض ٚٚحسح اٌعِٓ اٌ ١ٌٛٛج١ّخ. ٚرزىْٛ ِٓ لجّخ فٍى١ّخ ٚاٌعس٠س ِٓ اٌفضبءاد اٌعٍّ١ّخ اٌزٟ‬ ‫ّ‬ ‫ّ‬ ‫رزٕبٚي ِحٛض اٌىْٛ ٚاٌح١بح ٚاأؽبْ عٍٝ ااضع، ٚاٌّبء، اضبفخ اٌٝ فضبء٠ٓ آذط٠ٓ‬ ‫االؼزىشبفبد ِرظّض ٌألافبي ٚاٌضبٟٔ ٌٍّعبضع اٌّئلزخ. وّب رحزٛٞ اٌفضبءاد اٌّغطّبح‬ ‫ِىزجخ ِعٍِٛبر١ّخ ِٚطوعا ٌٍٕفبش اٌٝ اٌّعٍِٛخ ِٚغبظح عٍّ١ّخ.‬ ‫اٌمجخ اٌفٍى١خ‬ ‫يؼسض دَُاصىزاث انصحساء‬ ‫فضاءاث الهىاء الط ّلق :‬ ‫عٍٝ اِزساز اٌّؽبحبد اٌزٟ رح١ط ثٙ١ىٍخ اٌجٕبء رٛجس ِعبضع عٍّ١خ ِفزٛحخ، أاٍك عٍ١ٙب‬ ‫ّ‬ ‫رؽّ١خ ِعبضع اٌٙٛاء اٌطٍك، رطٚٞ ِع وً ذطٛح ٠رطٛ٘ب ظائط اٌّس٠ٕخ ربض٠د اٌعٍَٛ‬ ‫ٚاالوزشبفبد ٚرزّضًّ ٘صٖ اٌّعبضع فٟ: ِؽّبض أضذّ١سغ، ٚربط اٌّسذً اٌطئ١ؽٟ، ٚاٌؽبعخ‬ ‫اٌشّؽ١ّخ، ٚاٌؽبعخ اٌّبئ١ّخ، ٚضلّبص فٛوٛ ٚإٌبعٛضح .‬ ‫انؼدهت أو انُاػىزة‬ ‫6‬
  7. 7. ‫دعــــــــــــاء األكل‬ ‫نمد حاٌ اٌِ َا أصدلاء يىػد انفطىز فهُمم دػاء األكم :‬ ‫" ؼُ َّللا، فبْ ٔؽٟ فٟ أٌٚٗ فٍ١مً: ثِؽُ َّللا فٟ أٌٚٗ ٚآذطٖ ."‬ ‫ة‬ ‫ِ‬ ‫" ِٓ أاعّٗ َّللا اٌطعبَ فٍ١مً: اٌٍُٙ ثبضن ٌٕب ف١ٗ ٚأاعّٕب‬ ‫ذ١طاً ِٕٗ". ِٚٓ ؼمبٖ َّللا ٌجٕب ً فٍ١مً: اٌٍُٙ ثبضن ٌٕب ف١ٗ‬ ‫ٚظزٔب ِٕٗ."‬ ‫وػُديا َُخهٍ يٍ األكم َمم :‬ ‫"اٌحّس هلل اٌصٞ أاعّٕٟ ٘صا ،ٚضظلٕٗ ،ِٓ غ١ط حٛي ِٕٟ‬ ‫ٚال لٛح "‬ ‫ُ‬ ‫" اٌحّس هلل حّساً وض١طاً ا١جب ً ِجبضوب ً ف١ٗ، غ١طِىفٟ ٚال‬ ‫ِ ْ َ َ ْ ٍّ‬ ‫ِٛز ، ٚال ِؽزَغَٕٝ عْٕ‬ ‫ُ َ َّل‬ ‫َ ُٗ ضثّٕب"‬ ‫ُ‬ ‫7‬
  8. 8. ‫معلىماث مفيدة عه األطعمت الصحيت‬ ‫أَها انطفم نخحصم ػهً خسى‬ ‫َشُظ وسهُى إنُك بؼط‬ ‫انُصائح ػٍ األطؼًت انصحُت‬ ‫رجسأُ اٌٛججخُ اٌظحِّب ١خ ثباوضبض ِٓ اٌرضطٚاد ٚثبٌزَّلمٍ١ً ِٓ اٌجطٚر١ٓ ٚاٌحجٛة، ثح١ش ٠ طٞ‬ ‫اٌزَّلرف١ف ِٓ اٌؽُّعطاد اٌحطاض٠َّلخ ِع اٌحظٛي عٍٝ اٌّع٠س ِّب ٠َحزبط اٌ١ٗ اٌ ؽُ. ٌٚىٓ ٠َٕجَغٟ‬ ‫َّل‬ ‫ُ‬ ‫َ َّل‬ ‫أالَّل ٕٔؽٝ ِشزمَّلبد ااٌجبْ، ٚ٠ّىٓ أْ رىْٛ اٌشطاة اٌّظبحت ٌٍطَّلعبَ، الؼ١َّلّب اأٛا اٌربٌ١خ‬ ‫ُ‬ ‫ُّ‬ ‫ُّ‬ ‫ِٓ اٌسْ٘ٛ أٚ اٌمٍَ١ٍخ اٌسْ٘ٛ.‬ ‫هذي بعض األغذيت التي يمكه أن تتبعها لتكىن أغذيتك متىاسوت‬ ‫1. حبٚي أْ ٠ىْٛ ٔظف اٌٛججخ اٌزٟ رؤوٍٙب ِٓ اٌرضبض ٚاٌفٛاوٗ؛ فبٌرضبض ٚاٌفٛاوٗ غٕ١َّلخٌ‬ ‫ُ‬ ‫ُ‬ ‫ُ‬ ‫َ‬ ‫ِّب‬ ‫ثبٌعٕبطط اٌّغص٠خ، ٚ٠ّىٓ أْ رُؽبعس عٍٝ رعع٠ع اٌظحَّلخ. ٚ٠ُفضَّلً أْ ٠َرزبض اٌشرضُ‬ ‫َِ‬ ‫َ‬ ‫َّل‬ ‫اٌرضطٚاد ِٓ جّ١ع ااٌٛاْ، ااحّط ٚاٌجطرمبٌٟ ٚااذضط اٌساوٓ، ِضً اٌطَّلّباُ جعض.‬ ‫ٚاي‬ ‫8‬
  9. 9. ‫َّل‬ ‫2. أَضف اٌٝ اَجَمه اااعّخَ اٌجطٚر١ٕ١َّلخ، ِضً ٌحُ اٌجمط أٚ اٌسجبط أٚ اٌجُمٛي. ٚ رٕبٚي اااعّخ‬ ‫ِ‬ ‫اٌجحط٠َّلخ.‬ ‫ُ‬ ‫3. أَزذً اٌحجٛة اٌٝ اَعبِه .حبٚي أْ ٠ىْٛ ٔظف ِب رزٕبٌٚٗ ِٓ اٌحجٛة ِٓ َٔٛ اٌحجٛة‬ ‫َ‬ ‫ِ‬ ‫ِّب‬ ‫اٌىبٍَِخ، ح١ش رئِٓ اٌحجٛةُ اٌىبٍَِخ اٌىض١ط ِٓ اٌعٕبطط اٌّغص٠خ، ِضً اٌحّض ٚاٌ ٍجبْ‬ ‫َ‬ ‫ِ‬ ‫ِ‬ ‫ِّب‬ ‫ٚاٌٍٛث١ب.‬ ‫جطِّبة اااعّخَ اٌ س٠سح عٍ١ه، ِضً اٌعسغ ٚاٌٍفذ، فمس رطٚق ٌه ِع ِب ف١ٙب ِٕبفع غصائ١َّلخ.‬ ‫َ‬ ‫ُّ‬ ‫4. ال رٕػ ِشزمَّلبد ااٌجبْ .أضف اٌٝ اعبِه وٛثب ً ِٓ اٌحٍ١ت اٌمٍ١ً أٚ اٌربٌٟ ِٓ اٌس٘ٓ، فٙٛ‬ ‫َ‬ ‫ِّب‬ ‫٠ئِٓ ِٓ اٌىبٌؽ١َٛ ٚاٌعٕبطط اٌّغص٠خ ااذطٜ ِب ٠ئِٓ اٌحٍ١ت اٌىبًِ، ٌىٓ ِع زْ٘ٛ‬ ‫ِّب ٖ‬ ‫ِ‬ ‫َ ِ‬ ‫ِّب‬ ‫ٍ‬ ‫َّل‬ ‫ٚؼُعطاد حطاض٠َّلخ ألً.‬ ‫9‬
  10. 10. ‫َّل‬ ‫5. اشا وٕذ رحتُّ اٌؽىط٠بد، حبٚي أْ رىْٛ ِٓ ااشىبي اٌظحِّب ١خ، ِضً اٌفٛاوٗ اٌطَّلبظجخ أٚ‬ ‫َ‬ ‫اٌّطجٛذخ أٚ اٌعظبئِط اٌطج١ع١َّلخ.‬ ‫َ‬ ‫6. ضإ٠خ ااافبي ٌٛاٌس٠ُٙ ٠زٕبٌْٚٛ اٌرضطاٚاد ٚاٌفٛاوٗ، ٠ُؽًٙ عٍ١ُٙ رمجٍٙب ٚاٌحطص عٍٝ‬ ‫رٕبٌٚٙب‬ ‫ُّ‬ ‫اِػًم ػهً انخحكى بًا حأكهه . حاول أٌ َكىٌ يؼظى طؼايك فٍ‬ ‫َ‬ ‫ُ‬ ‫َ‬ ‫انًُـصل، بحُث حؼسف يا حأكهه بانضبظ. ونكٍ، ػُديا حأكم خازج‬ ‫َّ‬ ‫َ‬ ‫انًُـصل، ححمَّك يٍ انًؼهىياث انغرائَُّت ولازٌ بُُها، ونخكٍ خُازاحُك‬ ‫ِ‬ ‫هٍ األكثس لًُتً صحُت، يثم انطَّؼاو انًشىٌ بدالً يٍ انًمهٍ.‬ ‫ِّ‬ ‫َ‬ ‫اػهى‬ ‫أٌ 1ل يٍ انًشسوباث انغاشَت َحخىي ػهً يا َؼادل 22‬ ‫طابغ سكس‬ ‫انًاء هى انسائم انىحُد انضسوزٌ نهدسى‬ ‫كًا أٌ نهغالل أهًُت كبُسة نهحفاظ ػهً صحخُا يثم:‬ ‫اٌرٛخ: فبوٙخ حٍٛح اٌّصاق شاد ضائحخ عطط٠خ ظو١خ ِٚغص٠خ‬ ‫اٌفطاٌٚخ: غٕ١خ ثبٌؽىط ٚااِالح اٌّعسٔ١خ ٚذبطخ اٌىبٌؽ١َٛ‬ ‫اٌزفبح: ٠مٜٛ اٌٍضخ ٚ ٠حبفع عٍٝ ؼالِخ ااؼٕبْ‬ ‫اٌعٕت: ِٕشط ٌٍعضالد ٚااعظبة ِٚ سز ٌٍرال٠ب ٚابضز ٌٍؽَّٛ‬ ‫01‬
  11. 11. ‫معلىماث مفيدة عه مضار األغذيت الغيز صحيت‬ ‫أَها انطفم إنُك بؼط انُصائح‬ ‫ػٍ يضاز األغرَت انغُس صحُت‬ ‫٠ ت عٍ١ٕب أْ ٔز ٕت رٕبٚي اااعّخ اٌغ١ط طح١خ ثؽجت ااضطاض اٌزٟ رؽججٙب ٌٍظحخ ِٕٙب‬ ‫اٌع٠بزح فٟ اٌٛظْ ٚ رمٍجبد اٌّعاط اٌحبزح ثح١ش ٠زغ١ط اٌّعاط ثشىً ِفبجئ ٚلٍخ اٌزطو١ع‬ ‫ٚعسَ اٌمسضح عٍٝ اٌزفى١ط ٚ ااحؽبغ ثبٌسٚذخ ٚعسَ اٌمسضح عٍٝ إٌَٛ.‬ ‫ٚرؽجت ااغص٠خ غ١ط اٌظح١خ ااضطاثبد اٌٙضّ١خ ِضً رىْٛ اٌغبظاد فٟ اٌّعسح ٚأزفبذٙب‬ ‫ٚآالَ اٌّغض فٟ اٌجطٓ ٚرئصط ؼٍجب عٍٝ اٌّفبطً ٚرؽس ِ طٜ اٌشطا٠١ٓ ٚرضعف اٌمٍت‬ ‫ِّب ٠ئزٞ اٌٝ ظ٠بزح احزّبالد االطبثٗ ثبٌز ٍطبد اٌسِٛ٠خ ٚظ٠بزح اٌؽَّٛ ثبٌ ؽُ ِّب‬ ‫٠عطضٗ ٌٍؽطابٔبد وّب رؽجت ثٛجع اٌطأغ ٚااِطاع اٌظسض٠خ ٚ ٠ئصط عٍٝ طحخ اٌجشطح‬ ‫ٞ‬ ‫ٚااظبفط ٚاٌشعط ؼٍجب .‬ ‫11‬
  12. 12. ‫دعــــــــــــاء انؼىدة يٍ انسفس‬ ‫نمد اَخهج زحهخُا فهم اسخًخؼخى يؼُا .‬ ‫إذٌ فهُمم دػاء انؼىدة :‬ ‫٠ىجط عٍٝ وً شطف صالس رىج١طاد صُ ٠مٛي "‬ ‫ال اٌٗ اال َّللا ٚحسٖ ال شط٠ه ٌُٗ ،ٌُٗ اٌٍّه ، ٌُٚٗ‬ ‫ُ‬ ‫اٌحّس ٚ٘ٛ عٍٝ وً شٟء لس٠ط ، آ٠جْٛ ، ربئجْٛ ،‬ ‫ٍ‬ ‫عبثسْٚ ، ٌطثٕب حبِسْٚ‬ ‫طسق َّللا ٚعسٖ،ٚٔظط عجسٖ،ٚ٘عَ ااحعاة‬ ‫"ٚحسٖ‬ ‫21‬
  13. 13. ‫ــــــــــــايح انسحهت‬ ‫بسٌ‬ ‫رالٚح ِٓ اٌمطآْ اٌىط٠ُ عٕس اٌظعٛز ٌٍحبفٍخ‬ ‫"ؼٛضح اٌعٍك"‬ ‫زعبء اٌؽفط‬ ‫وٍّخ عٓ اٌعٍُ‬ ‫أٔبش١س‬ ‫ِعٍِٛبد عٓ ِس٠ٕخ اٌعٍَٛ‬ ‫ٌّحخ عٓ ااوٍخ اٌظح١خ‬ ‫زعبء ااوً‬ ‫ػُد انؼىدة يٍ انسحهت:‬ ‫زعبء اٌعٛزح ِٓ اٌؽفط‬ ‫ِؽبثمبد حٛي اٌّعٍِٛبد اٌّىزؽجخ ِٓ اٌطحٍخ‬ ‫رٛظ٠ع اٌ ٛائع‬ ‫31‬

×