Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

Microsoft word overzicht-verwerking-atleetgesprekken.docx

394 views

Published on

athlete evaluation Bart and Geert

  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

Microsoft word overzicht-verwerking-atleetgesprekken.docx

  1. 1. Overzicht  gesprekken  met  de  atleten:    Basis:  Sporten  vanuit  willen  ipv  vanuit  moeten.  Jezelf  recht  in  de  ogen  kunnen  en  durven  kijken,  sporten  vanuit  je  eigen  kern.  Creëer  je  eigen  lotsbepaling  door  het  te  willen  en  niet  te  moeten.  Communiceer  met  je  omgeving.    Wouter:    Algemeen:    Sport  vanuit  zijn  comfort  zone.  Erbuiten  komen  wordt  als  zeer  onprettige  ervaren  en  wordt  vermeden.  Bij  vragen  waardoor  hij  sterker  /  beter  kan  worden,  noemt  hij  die  zaken  op  waarin  hij  al  heel  goed  is,  Kracht,  Sprinten.  Ik  kom  kracht  tekort,  kan  niet  goed  sprinten,  binnenbocht  is  krachttekort.    Techniek  ook  wel  een  beetje  maar  pas  na  doorvragen  in  die  richting.  In  zijn  beleving  niet  echt  een  probleem.  Vind  zichzelf  goed  in  technische  uitvoering.  Ik  kom  kracht  tekort,  kan  niet  goed  sprinten,  binnenbocht  is  krachttekort.    Weet  van  zijn  eigen  irritatie  wanneer  dingen  niet  binnen  1  x  goed  gaan.  Weet  dat  het  niet  goed  is  maar  weet  er  niet  echt  raad  mee.  “  Het  is  toch  ook  klote  wanneer  het  niet  gaat?  “    Heeft  niet  echt  het  idee  dat  dit  gedrag  ook  effect  heeft  op  zijn  coachbaarheid.      Deze  bovenste  zaken  zijn  de    belangrijkste  punten  in  het  niet  verder  door  ontwikkelen  van  zijn  mogelijkheden.      Heeft  de  gedachte  tijdens  de  wedstrijddagen  “  wou  dat  het  morgen  was”    Lekkerste  moment  is  de  maandag  na  een  groot  toernooi,  wanneer  het  gedaan  is.  Lekker  op  de  fiets  zitten  en  chillen.    Wanneer  achterstand  te  groot  is  na  500m(zoals  afgelopen  jaar)  gelijk  gedemotiveerd,  geknakt.    Voelde  zich  2e  deel  seizoen  leeg.  Heeft  uiteindelijk  het  idee  iedere  wedstrijd  100%  te  moeten  scoren.  Was  na  eerste  WC’s  al  leeg.  Z-­‐A  was  erg  goed  daarin.  Bewuster  kiezen  voor  prestatie  momenten.    Heeft  gevoel  meer  tijd  nodig  te  hebben  om  langer  in  schaatshouding  te  zitten  om  juiste  gevoel  in  die  houding  te  krijgen.  Langere  blokken.    Sfeer  in  ploeg,  moet  eigenlijk  vanzelf  gebeuren.  Niet  zo  geforceerd  bezig  zijn  het  goed  te  houden,  moet  ook  vanzelf  gaan.  Volgt  beetje  de  groep.  Allemaal  niet  zo  moeilijk  doen.    Wil  mentaal  gaan  trainen  via  Hardy.      Jan      
  2. 2. Heeft  moeite  met  sommige  onderdelen  in  het  programma,  fietsen,  trunk,  skeeleren  in  schaatstechniek  maar  weet  dat  ze  goed  voor  hem  zijn.  Ziet  ze  uiteindelijk  als  positieve  uitdagingen  die  bijdragen  aan  zijn  positieve  ontwikkeling  als  atleet.    Neigt  naar  meer  is  beter  te  denken.  Meer  fysiologische  prikkels  is  beter  worden.  Merkt  wel  dat  wanneer  hij  een  goed  gevoel  heeft  in  zijn  slag/schaatsen  dat  hij  in  focus  komt.  Heeft  daardoor  voor  zijn  idee  wat  meer,  langer  ijs  nodig  om  ook  de  tijd  te  hebben  om  in  dit  gevoel  te  komen.  Interval  training  vaak  wat  te  kort  om  in  dat  gevoel  terecht  te  komen.  Heeft  genoeg  wedstrijdhardheid  prikkels  nodig  om  race  klaar  te  zijn.  Heeft  idee  dat  snelheidverlies  op  bepaalde  momenten,  aan  einde  5/10km  fysiologisch  te  verhelpen  is,  bij  doorvragen  komt  toch  ook  het  mentale  deel  van  in  de  juiste  focus  kunnen  blijven  naar  boven.    Gedachten  tijdens  de  wedstrijden:   • Gedachten  kunnen  sturen   • In  flow  komen   • Taak  gericht  bezig  zijn   • Negatieve  gedachten  in  de  hand  houden   • Focus  tijdens  de  rit  vasthouden    Is  op  mentaal  gebied  bezig  met  soulsearching.  Valkuil  om  niet  te  zweverig  te  worden.  Wel  toepasbaar  houden  op  sport.  (nog)Geen  beleid  in  deze  bij  hem.    Team  gebeuren  is  belangrijk,  Collalbo  moment  wordt  als  een  goed  moment  gezin.  Is  zich  ervan  bewust  dat  investeren  in  het  team  belangrijk  is.  Hij  doet  dit  ook  bewust.  Het  koffie  drinken  is  een  bewuste  keuze  om  zo  sociaal  te  zijn  en  zich  op  dat  vlak  aan  te  passen  aan  het  team,  terwijl  zijn  natuur  daarvan  af  zou  wijken.  Heeft  behoefte  aan  momenten  van  private  rust.    Konrad    Weet  in  algemeenheden  wat  goed  is  voor  een  atleet,  maar  wat  hij  nodig  heeft?  Die  algemeen  heden.  Kan  niet  bewust  aanwijzen  waar  zijn  verbeter  punten  liggen.  Valt  telkens  terug  in  algemeen  heden.    Wel  duidelijk  dat  hij  van  jongs  af  aan  grote  Aerobe  basis  heeft,  vanuit  daar  is  altijd  gesport.  Veel  doen.    Hersteldagen?  Nooit  gehad,  alleen  tijdens  wedstrijd  seizoen.    Heeft  al  veel  ervaring  met  ST  en  vroeg  zich  af  wat  het  gebracht  heeft.  Zo  heeft  hij  meer  dingen,  meer  sprinttraining?  Hij  zit  wel  aan  zijn  limiet,  het  is  nu  eenmaal  10.00.    Heeft  verschillende  race  strategieën  uitgeprobeerd  in  de  afgelopen  jaren.  En  kwam  uit  om  een  gereserveerd  begin  en  volhouden  tot  einde.  Heeft  een  gevoel  “  het  vol  te  moeten  houden”.  Iets  over  houden  voor  het  laatste  deel  in  de  race.    
  3. 3. Heeft  behoefte  aan  langer  in  de  schaatspositie  te  zitten,  om  de  tijd  te  hebben  in  het  gevoel  te  komen.  Intervallen  zijn  daar  wat  te  kort  voor.    Ervaart  W-­‐U  van  afgelopen  jaar  als  iets  goeds  alleen  voor  wedstrijden  wat  te  lang,  leeg  gevoel  voor  start  begint.    Met  kracht  denk  hij  ook  genoeg  kracht  te  hebben,  genoeg  om  mee  te  sporten.    Team  bevalt  goed,  weet  zijn  positie  en  denk  indien  ditzelfde  team  allemaal  Polen  zouden  zij    geweest  hij  de  zelfde  positie  had,  misschien  wat  vaker  een  conflict  aangegaan  maar  in  algemene  zin  had  hij  ook  gevolgd.  Heeft  ook  behoefte  aan  rust  en  dat  vindt  hij  op  zijn  kamer.      Simon    Belangrijkste  punt:  Rust  om  zich  heen  creëren.  Eigenlijk  betekend  dit  rust  in  zijn  hoofd  zodat  hij  niet  met  twijfels  over  privé  situatie  rond  blijft  lopen.  Dit  vreet  aan  hem.  Duidelijk  zichtbaar  dat  dit  een  punt  is.  Christine  blijft.  Wanneer  hij  haar  weer  ziet  in  november  en  het  is  weer  gelijk  van  “Wow”  dan  weet  hij  genoeg.  Zij  zit  nog  in  zijn  systeem  en  het  vreet  aan  hem,  brengt  hem  uit  balans  en  dat  zorgt  ervoor  dat  alles  eigenlijk  een  beetje  omvalt.  Simon  moet  Simon  zijn,  en  niet  Simon  zijn  waarvan  hij  denkt  past  in  de  koele  “macho”  wereld.      Voorwaarden  om  te  presteren,  rust,  focus,  fit,  zelfvertrouwen.  Is  altijd  op  die  voorwaarden  gaan  zitten  wachten  ipv  echt  creëren.  Hij  moet  nu  de  keuze  willen  gaan  maken  om  dat  bewust  aan  te  pakken  ipv  als  een  angsthaas  te  ondergaan.    Goede  ervaring  met  programma.  Het  2-­‐1-­‐2-­‐1  ritme  is  hem  goed  bevallen.  Door  overzichtelijkheid  kon  hij  alles  geven.  Ritme  van  nu  bevalt  hem  ook.    Lange  warming  up  voor  de  wedstrijden  ervaren  als  leegtrekkend,  voor  trainingen  wel  goed,  alleen  niet  de  echte  start-­‐sprint  trainingen.    Voelt  nu  dat  hij  niet  echt  fit  is.  Signaleert  dit  aan  de  hand  van  HF  e.d.    Wil  wel  graag  dat  coaches  leiding  nemen,  richting  geven  aan  trainingen.    WK  sprint  en  WK  afstanden  zijn  absolute  hoofddoel.  Afgelopen  jaar  super  tevreden  met  begin,  misschien  wel  te  tevreden  en  daardoor  ook  wel  best  vinden  hoe  2e  deel  verlopen  is.  Altijd  2e  deel  van  seizoen  ingekakt.  Wil  dat  nu  anders.  Focus  echt  op  2e  deel  leggen.  Eerste  deel  van  seizoen  anders  benaderen.    Team  belang  benaderen  vanuit  trainingsperspectief.  Sven  zijn  aanwezigheid  heeft  teamsfeer  zeker  verandert.  Negatievere  sfeer.    Remco    Vroeger  moest  er  gewonnen  worden,  plaatsing  voor  WC’s  etc.  Teveel  bezig  met  resultaat.  Omgebouwd  naar  iets  tastbaars,  “de  perfecte  race”!  Nu  is  dat  geworden:  GVD  geen  perfecte  race,  slecht.  Ook  weer  teveel  een  tastbaar  resultaat  gericht  doel.  Goed  –  slecht.  Ombouwen  naar  gewoon  racen!  Bij  racen  hoort  van  
  4. 4. alles.  Net  als  tijdens  de  jeugd  jaren.  Racen  om  te  racen,  winnen-­‐verliezen,  goederace-­‐slechte  race,  alles  hoort  erbij.  Sporten  vanuit  het  jongens  achtige.  Ik  wil  dit,  ik  wil  alles  wat  sporten  met  zich  meedraagt.  Daar  naartoe  gaan  werken.    Voor  gevoel  soms  off  ijs  dagen  nodig  om  frisse  benen  te  houden/krijgen.      In  de  focus  kunnen  komen  tijdens  trainingen,  af  en  toe  de  training  benaderen  vanuit  voelen  en  niet  teveel  vanuit  analyseren.  Coaching  moet  daar  bij  aansluiten,  dus  Remco  dan  laten  sporten  en  de  kans  geven  in  zijn  focus/concentratie  te  laten  komen.    Andere  doel  om  te  verbeteren  is  het  duidelijker  communiceren  van  wat  er  speelt  en  waar  behoefte  aan  is.  Communiceren  naar  coaches  toe,  visa-­‐versa.  Houdt  van  positief  coachen.  Voor  training  uit  doelstellingen  bepalen  een  daarnaar  coachen  (  elkaars  coach  –atleet-­‐coach)    Voelt  zich  verantwoord  voor  een  goede  sfeer.  Geeft  om  zijn  omgeving.  Bewust  dat  het  groepsproces  iets  is  waaraan  gewerkt  dient  te  worden.  Collalbo  gesprek  is  een  goed  voorbeeld  van  hoe  het  zou  kunnen  zijn  eens  in  de  zoveel  tijd.      Jorien    Neigt  naar  denken  in  processen  zoals  het  in  het  verleden  is  gedaan.  Onzeker  daardoor  vastgrijpen  aan  dat  wat  was.  Beeld  van  verleden  verdraaien  naar  beter  of  minder  erg  dan  het  was.  Denkt  snel  in  negatief  zelfbeeld.  Negatieve  bevestiging  zoeken  van  dat  wat  niet  goed  is.      Ziet  niet  dat  zij  in  paniek  patronen  kan  gaan  denken  wanneer  de  uitslag(  niet  zo  zeer  de  uitvoering)  tegen  valt.  In  herinnering  is  dat  dan  helemaal  niet  zo  erg  geweest.    5km  Hamar,  daarna  was  paniek  volledig.  Maar  dat  was  volgens  haar  niet  zo.    Na  uitleg  zag  ze  beetje  in  dat  ze  vast  patroon  heeft  in  slechte  race  verwerking,  negatief  zelfbeeld,  totaal  verkeerd  bezig  zijn,  terug  willen  grijpen  naar  oude(mooier  dan  ooit  geweest  is)  successen.    Ziet  niet  echt  in  dat  ze  een  mentaal  probleem  heeft,  of  mentaal  kan  groeien  door  daar  aandacht  aan  te  geven.  Zich  te  laten  coachen  op  dat  gebied.  Gaat  ze  over  nadenken.    Soms  behoefte  aan  wat  lopen/dribbelen  ipv  fietsen.  Heeft  voor  de  rest  niet  echt  een  duidelijk  idee  wat  er  moet  gebeuren.  Algemene  kreten  van  sterker  worden,  sneller  worden  omdat  ze  vind  dat  ze  dat  niet  is.    Daar  waar  te  verbeteren  baseert  zich  op  haar  negatieve  zelfbeeld  ipv  feiten  en  kennis.    Heeft  moeite  met  het  leren  /  openstellen  voor  nieuwe  trainingsprikkels,  vooral  wanneer  het  coördinatieve  vaardigheden  betreft.  Laat  zich  graag  coachen  wat  te  doen.    
  5. 5.  Ireen    Geeft  aan  zich  een  stuk  beter  te  voelen.  Gegroeid  in  het  aanvoelen  van  hoe  ze  is.  Beseft  dat  ze  bepaalde  signalen  af  gaf(geeft)  om  een  andere  doel  te  bereiken  dan  de  signalen  zeggen.  A  doen  en  B  bedoelen.  Wil  daar  duidelijker  in  zijn,  maar  deed  dit  omdat  ze  het  gevoel  had  dat  er  soms  niet  geluisterd  werd  naar  de  directe  signalen.    Ireen  is  meisje  dat  wint  af,  Ireen  is  sportvrouw  die  wint  geworden.    Is  toe  aan  duidelijke  communicatie  over  het  hoe  en  waarom.  Als  ze  begrijpt  waarom  iets  gedaan  wordt  in  het  programma  is  het  makkelijker  om  het  te  doen.    Communicatie  duidelijker  maken  in  beide  richtingen.  Zeggen  wat  je  wilt/bedoelt.    Mentaal  goed  op  de  rails  met  haar  eigen  contact  persoon.  Met  EK  ging  er  wel  wat  fout,  maar  snel  van  geleerd.  Ook  zaak  om  over  wat  er  speelt/gevoelt  wordt  tijdens  de  belangrijke  momenten,  te  praten  zodat  het  voor  iedereen  duidelijk  is.    Sociale  omgeving  is  voor  Ireen  belangrijk,  wanneer  deze  niet  in  orde  is  komt  er  ook  stress  in  de  sport.  Ook  dit  allemaal  duidelijk  communiceren.    Trainingen  allemaal  prima,  gelooft  in  de  aanpak.  Soms  wat  moeite  met  te  lange  trainingen.  Denkt  in  kwaliteit  van  trainingen.  Indien  soms  kwantiteit  wordt  gevraagd  boven  kwaliteit  gevraagd  wordt,  prima  wanneer  dit  duidelijk  van  te  voren  wordt  gecommuniceerd.  Dan  heeft  het  dus  een  doel.    Team  gebeuren  belangrijk.  Collalbo  moment  als  belangrijk  ervaren  in  het  groeien  van  een  team.  Zou  meer  keer  kunnen  plaatsvinden.  Maar  vraagt  zich  af  wat  er  bij  de  mannen  speelt,  Sven  bepaalt  veel.  Sven  vind  het  leuk/goed,  dan  de  rest  ook  al  snel  en  andersom.      

×