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婦女們的姐妹掏

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婦女們的姐妹掏

  1. 1. 婦女們的姊妹淘 A young wife sat on a sofa on a hot humid day, drinking iced tea and visiting with her Mother. As they talked about life, about marriage, about the responsibilities of life and the obligations of adulthood, the mother clinked the ice cubes in her glass thoughtfully and turned a clear, sober glance upon her daughter. 1/16
  2. 2. 一位少婦在炙熱悶熱 的某一天 ,,拜訪其母 ,並與她喝茶聊天。 當她們談到生命,,婚 姻,,生命中的責任以 及成年人的義務時,, 其母陷入了沉思,,輕 輕弄響了杯中的冰塊 ,並給了她女兒一清 晰,,但哀怨的眼神。 2/16
  3. 3. 3/16 她(( 母親)) 將茶葉攪 至杯底,,並告誡她到 : 「別忘了妳的姊妹 們。當妳年紀再大一 點時,,她們將會顯得 更加重要。無論妳多 愛妳的丈夫,,無論妳 多愛妳的孩子們,,妳 仍會需要姐妹。請記 得一定要不時地和她 們出去走走,,或和她 們一起做些事。」 " Don't forget your Sisters,' she advised, swirling the tea leaves to the bottom of her glass. 'They'll be more important as you get older. No matter how much you love your husband, no matter how much you love the children you may have, you are still going to need Sisters. Remember to go places with them now and then; do things with them.'
  4. 4. 4/16  「請記住,,這裡的 『姐妹』代表的是所 有的女性……包括妳的 朋友,,妳的女兒,,以 及所有女性的親人。 妳將會需要其他的女 人,,因為女人總是有 這樣的需要。」 'Remember that 'Sisters' means ALL the women... your girlfriends, your daughters, and all your other women relatives too. 'You'll need other women. Women always do.'
  5. 5.  「真是個好笑的建議,,」這位年輕的女人心 想,,「我不是才剛結了婚嗎?? 我不是才剛進 入這個兩人的世界嗎?? 天哪,,我已經是個結 過婚的女人了?? 我已經是個大人了耶,,我的 先生和我們剛起步的家庭當然是讓我人生有 意義的唯一所需的啊!! 」 What a funny piece of advice!' the young woman thought. Haven't I just gotten married? Haven't I just joined the couple-world? I'm now a married woman, for goodness sake! A grownup! Surely my husband and the family we may start will be all I need to make my life worthwhile!' 5/16
  6. 6. But she listened to her Mother. She kept contact with her Sisters and made more women friends each year. As the years tumbled by, one after another, she gradually came to understand that her Mom really knew what she was talking about.  但仍她遵照母親所說,,每年與她的姐妹保持 聯繫,,並廣交女性友人。時光飛逝,,她逐漸 了解到其母當時所說的話,,代表了甚麼意思。 6/16
  7. 7.  當時間及大自然在一個女人身上,,施展 促使其改變的神祕力量,,「姐妹們」將 會是她生命的重要支柱。 As time and nature work their changes and their mysteries upon a woman, Sisters are the mainstays of her life. 7/16
  8. 8. 在這個世界上活了近5500 年後,,我學到的 8/16 是::  時光流逝  生命誕生  距離造成離別  孩子長大成人  工作來來去去  愛情融化消逝  男人屏棄其應做之事  心碎  父母過世  同事忘卻(( 從妳)) 所得到的恩惠  工作結束  但是………… After more than 50 years of living in this world, here is what I've learned: THIS SAYS IT ALL: Time passes. Life happens. Distance separates. Children grow up. Jobs come and go. Love waxes and wanes. Men don't do what they're supposed to do Hearts break. Parents die. Colleagues forget favors. Careers end.. BUT.........
  9. 9. Sisters are there, no matter how much time and how many miles are between you. A girl friend is never farther away than needing her can reach.  姐妹們總是在那兒;;不因妳們之間相距多少時 間或里程,,女性友人總是會存在妳所需的距離 內。 9/16
  10. 10. When you have to walk that lonesome valley and you have to walk it by yourself, the women in your life will be on the valley's rim, cheering you on, praying for you, pulling for you, intervening on your behalf, and waiting with open arms at the valley's end.  當妳必須獨自走過那孤寂的峽谷,,妳生命中 的女性友人將會站在山緣邊,,為妳加油打氣 ,為妳祈禱,,拉妳一把,,為妳而介入這趟旅 程,,並在山谷的終點,,敞開雙臂迎接妳。 10/16
  11. 11. Sometimes, they will even break the rules and walk beside you...Or come in and carry you out.  有時,,她們會為了妳而無視規則,,加入妳 的旅程,,走在妳身邊……亦或將妳帶離此地 。 11/16
  12. 12. 12/16  女性友人,,女兒,, 孫女,,媳婦,,姐妹 ,母親,,祖母,,阿 姨,,外甥女(( 姪 女)) ,,堂(( 表)) 姐 以及其他擴展家庭 的成員,,都會為我 們的生命而祝福!! Girlfriends, daught ers, granddaughters, daughters-in-law, sisters, sisters-in-law, Mothers, Grandmothers, aunties, nieces, cousins, and extended family, all bless our life!
  13. 13. 13/16  沒有了女人,,世 界將不再一樣,, 而我也將變得截 然不同。當我們 開始經歷「成為 女人」的這一段 冒險時,,我們無 法得知,,前方等 待我們的是極端 的痛苦或喜樂;; 我們也無法知道 ,我們是否仍會 需要彼此。然而 ,我們的確仍需 要彼此。 The world wouldn't be the same without women, and neither would I. When we began this adventure called womanhood, we had no idea of the incredible joys or sorrows that lay ahead. Nor did we know how much we would need each other.Every day, we need each other still.
  14. 14. 14/16 聰明女人必做的 10 件事
  15. 15. 15/16  一、儲蓄友誼  靠得住的友誼是今生最溫暖的一件外套。它 是靠妳的人品和性情打造的,,在這個年齡一 定要好好地珍惜它,,如果到目前為止,,還沒 有幾筆,,那麼,,從現在用心去儲存還來得及。
  16. 16. 16/16  二、學會放手  這個年齡已經不允許不成熟,當妳無力把握 命運中的某種愛、某種緣、 某種現實,就要 學會放手。給自己一個全新的開始,只要信 心在,勇氣就在; 努力在,成功就在。
  17. 17. 17/16  三、播種善良  一定要極盡自己所能,,讓那些比妳苦、比妳 難過的人感受到這世上的陽光和美麗。這樣 的善良常常是播種,,在不經意間,,就會開出 最美麗的人性之花。
  18. 18. 18/16  四、懂得音樂  一定要學會一種樂器,它會洗滌你的身心, 打開你的記憶和想像,更會帶來意想不到的 寧靜。另外還有攝影、收藏、繪畫,它們都 能讓我們的生活增添滋味。
  19. 19. 19/16  五、避開兩種苦  塵世間有兩苦,,一是得不到之苦,,二是鍾情 之苦。前者在妳付諸努力的前提下,,就把一 切當作一場賭,,勝之坦然,,敗之淡然,,好在 這年齡還有一定的資本得以捲土重來;;至於 後者可說是世間最苦,,如果把這時還有這樣 的情愫,,一定要像清除 灰塵般,,把它從心屋 裏掃出去。
  20. 20. 20/16  六、學會承受  有些事情需要無聲無息地 忘記,經過一次,就長一 次智慧;有些苦痛和煩惱 得要默默地承受; 歷鍊一次;就豐富一次。 這個年齡不該再像 小時候那樣大喊 大叫, 痛哭流涕。
  21. 21. 當我們參加完葬禮,,總會湧起一些感慨;;當我們 大病初癒,,總會有萬般珍惜。感恩的心一定要時 時保留,,它不僅讓你憐惜身邊事 物,,還能平撫欲 望和爭鬥,, 甚至幸福的感覺也往往源自於此。 21/16  七、常懷感恩心
  22. 22. 22/16  八、熱愛工作  儘管它不像喝茶、聊天 那般愜意,,但它檢驗著 我們的智慧和能力,,得 以讓我們體現價值及獲 得成就。一定要全心愛 它,,畢竟它讓 妳大半 生有事做、有飯吃。
  23. 23.  九、勤於學習  讀書和學習都是在和 智慧聊天,,每年至少 要讀五十本書,,它不 僅保證你的記憶力、 感悟力,,還能讓你維 持個性魅力,,這可是 練瑜珈做美容所不能 達到的效果。 23/16
  24. 24. 24/16  十、享受運動  善用時間運動、享受自然。妳的體重就不會 因懶惰而上漲,,你的容貌也不會因歲月而減 少生動,,在某種程度上更能保存青春、快樂 與健康。
  25. 25. 25/16 老伴 希望等我老 的時候有超 過2200 個老 伴.......... 別把它跟配 偶劃上等號 !老伴不等 於另一半ㄛㄛ !!
  26. 26.  過去,,「老伴」是指婚姻關係裡的配偶,, 是孩子的爹娘,,如今,,社會價值觀在演變 ,加老年喪偶的情形也不在少數,,「老 伴」應該擴大為泛指可以「老來作伴」的 親朋好友,,不再單指家中的老夫老妻,, 期盼能成為您的老伴。 26/16
  27. 27.  我們的周遭還有不少鎮日唉聲嘆氣、走不出 家門的銀髮長輩,,自從兒女成家、自己也進 入退休生涯後,,突然之間,,日子捲入了日復 一日、單調又無趣的空虛與單調。 27/16
  28. 28.  其實,,銀髮族也該對未來二、三十年的黃金 歲月做生涯規畫。年輕的時候,,生涯規畫著 重在工作規畫、財富規畫、親情規畫、成長 規畫,,比較無法兼顧健康規畫、休閒規畫、 社會服務規畫。退休後,,健康規劃成了首要 目標,, 28/16
  29. 29. 然而,,多數人仍疏忽休閒規畫、社會服務規畫。 簡而言之,,「生涯規畫」是需要終生進行的,, 只是在不同階段需要做優先順序的調整,, 而 「老伴」這個概念,,對進行生涯規畫的銀髮族 而言,,也需要做更開闊的思考。 29/16
  30. 30.  「老伴」在 銀髮族的世 界裡占了非 常重要的地 位,,因為,, 兒女們忙碌 的忙碌,,離 家的離 家,, 身旁是否有 幾位談得來 的陪伴者成 了不可忽略 的30/16 事。
  31. 31. 31/16  銀髮族一定要走 出家門、走進社 區、參與社會的 脈動,,更重要的 是去結交「老 伴」:: 哪些人可 能成為你的老伴 呢??
  32. 32. 花個 55 分鐘,,列下目前相處中「老 伴」的數目,,如果至少有2200 位,,表示 您的銀髮生涯「非常充實」。 如果!! 至!! 少有1100 位,,表示您的銀髮生涯 「相當充實」。 32/16
  33. 33. 11.. 原生家庭的兄弟姊妹。22.. 家中的兒 女和孫姪輩的年輕人。33.. 過去的同事、 同學。44.. 社區的鄰居。55.. 成長課室的 學員。66.. 宗教團體的教友。77.. 來探望 的社工員或志工。 33/16
  34. 34. 如果只有55 位左右,,那麼一定要有危機 意識,,因為銀髮生涯「不夠充實」,,日 益退縮的日子也就不遠了。「每天早上 醒來,,想到大伙兒要去『玩』,,就是很 開心!!」 34/16
  35. 35. 一位過去非常「黏」老妻的銀髮伯伯 ,終於聽從老妻的建議,,參加「吃喝 玩樂派」社團,, 35/16
  36. 36. 36/16 他笑呵呵地說:: 「我的生活一下 子多了2200 多個好 朋友,,幾乎都是 夫妻檔,,今天去 爬 山,,明天去看 畫展,,後天去吃 民間小吃,,大家 輪流安排,,錢又 不用花費很多,, 生活變得 充實多 了。」
  37. 37. 37/16 原來,,「老伴」是 多多益善,,因為每 個人都有不同的人 生歷練和生活智慧 ,當彼此擦出生命 的火花時,,那種笑 聲、招呼聲和分享 的話語,,在在刺激 著身心的活力哩!! 記住哦!!「老伴」 不能只有一個!!看 看四周吧!!

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