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Unidad temática ocio, recreación y esparcimiento

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Presentación práctica y propuesta para la enseñanza aprendizaje del ocio, la recreación y el esparcimiento. Al mismo tiempo, la presentación compartida es una muestra breve, trabajo sencillo establecido para el desarrollo del tema designado con jóvenes. Sin embargo, permite llegar a un concenso en cuanto a los términos del ocio, la recreación y el esparcimiento, así como los beneficios físicos y psicológicos de su práctica momentánea o cotidiana.

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Unidad temática ocio, recreación y esparcimiento

  1. 1. Unidad temática: Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento ¿ Es importante la recreación, el ocio y el esparcimiento? ¿para qué tiempo libre? ¿Cuáles son los beneficios? Luis C. Chacón S.
  2. 2. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento ¿Para qué, porqué y cómo?
  3. 3. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento • Población: Jóvenes de secundaria • Asignatura: Educación Física, Deporte y Recreación
  4. 4. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento Objetivos • Objetivo general: • Promover espacio para la recreación, el esparcimiento y la socialización de los y las estudiantes por medio de actividades recreativas que contribuyan a la formación integral del individuo, la familia y la sociedad. • Objetivos específicos: • Propiciar el uso adecuado y aprovechamiento del tiempo libre a través de juegos recreativos que ayude a la formación integral de la persona. • Estimular la memoria de los participantes por medio de dinámicas lúdicas que ayuden considerablemente a la mejora en la memoria a corto plazo y evite su deterioro. • Crear un espacio de intercambio social que cause una sensación de esparcimiento y satisfacción en las personas participantes. • Fomentar estilos de vida saludable en las personas por medio de actividades recreativas que contribuyan a la obtención de hábitos saludables o patrones de comportamiento óptimos. • Promover la práctica de la actividad física y el deporte, a través de actividades lúdicas que impliquen movimiento humano.
  5. 5. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento ¿Para qué, porqué y cómo?
  6. 6. La vida hoy en día? ¿y? Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento
  7. 7. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento La problemática? ¿Es usted una persona activa o sedentaria? ¿Posee una vida equilibrada sin excesos o con excesos? ¿Qué hace? ¿qué puede hacer? ¿Qué no puede hacer? Accesibilidad física y recreativa Otros tipos de Accesibilidad Recreación es medicina Importancia de la recreación en la vida
  8. 8. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento ¿Para qué, porqué y cómo?
  9. 9. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento ¿Actividad física? Es cualquier movimiento humano realizado por diversas circunstancias o agentes, es todo aquel gasto energético considerable causado por un movimiento.
  10. 10. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento ¿Ejercicio? Es cualquier actividad física programada o planificada, que puede ser constante y variable.
  11. 11. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento ¿Deporte? Es una actividad física planificada, constante, programada, progresiva y reglamentada.
  12. 12. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento ¿Tiempo libre? Porción del Tiempo que no contempla o abarca el trabajo, actividades de higiene personal u obligaciones personales-conyúgales.
  13. 13. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento ¿Ocio? • Es aquella porción del tiempo destinada al descanso. • Término se ha vuelto vulgar y se ha supeditado por sociedades.
  14. 14. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento ¿Recreación? • Son todas aquellas actividades de goce y disfrute realizadas en el tiempo libre, que ayudan a la formación integral de la persona y no son obligatorias. • Existen muchos tipos de recreación.
  15. 15. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento ¿Esparcimiento? • Es aquella sensación-emoción de goce o diversión que provee a la persona de un sentimiento de realización y satisfacción consigo misma.
  16. 16. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento ¿Salud integral? • Es un estado de bienestar tanto subjetivo como objetivo en todas las dimensiones del ser humano.
  17. 17. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento ¿Calidad de Vida? • Es un constructo multi-dimensional, que abarca la salud integral más el bienestar material y capacidad de desarrollo, tomando en cuenta la esperanza de vida.
  18. 18. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento ¿Para qué, porqué y cómo?
  19. 19. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento Beneficios físicos • Previene el derrame cerebral, el cáncer de colón, la diabetes (ayuda a controlar la insulina), entre muchos otros. • Reduce o elimina los hábitos sedentarios, el riesgo a enfermedades, la hipertensión, la morbilidad prematura, y disminuye la grasa corporal. • Mejora las funciones de los distintos sistemas del cuerpo y capacidades físicas. • Retarda el envejecimiento. Serrano & García (2009)
  20. 20. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento Beneficios sociopsicológicos • Mejora la autoestima y la autonomía de la persona. La autoconfianza, autoimagen, el humor, la moral, el bienestar percibido, el relajamiento, la comunicación, interacción social, los sentimiento s de felicidad, libertar y el ser competente. • Reduce la ansiedad, el agotamiento, los problemas somáticos, estrés. • Evita la depresión y los sentimientos de soledad, el aburrimiento y la hipocondría. Salas & Jenkins (2010)
  21. 21. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento ¿Para qué, porqué y cómo?
  22. 22. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento Fases de la secuencia • Motivación: Se inicia por dar la bienvenida al grupo de estudiantes de Licenciatura en Pedagogía con énfasis en Didáctica, se les insta a realizar actividades recreativas, se busca un espacio dentro del aula para realizar las dinámicas. El grupo se acomoda y se crean grupos y parejas de acuerda a distintas nociones: fechas de cumpleaños, altura de estudiantes, género, ropa, color, etcétera. Se les comenta del objetivo de la clase y el tema. • Estructuración: Se seleccionan dos juegos en parejas de los cuáles cada uno cuenta con distintas variantes para ejemplificar cada aspecto de la recreación, el ocio y el esparcimiento a tal punto de diferenciar las sensaciones según se continúa con la actividad. Dichos juegos son seleccionados según su peso lúdico y capacidad socializadora. • Reforzamiento: Se emprende una tercera dinámica lúdica, pero ahora con todo el grupo y como una actividad cooperativa, de esta forma se integran las actividades anteriores y todos los y las estudiantes en una misma actividad. • Retroalimentación: Se explícita lo implícito de los juegos, se lanzan preguntas y comentarios de acuerdo al tema.
  23. 23. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento Observa: • https://www.youtube.com/watch?v=YPbuu42jsS0&index=3&list=PLvrAwagIOk0PP2eaGLopLbdEFJ-• https://www.youtube.com/watch?v=4i4syFTSLqA&index=11&list=PLvrAwagIOk0PP2eaGLopLbdEFJ-• https://www.youtube.com/watch?v=f4sYHoiEEJU&list=PLvrAwagIOk0PP2eaGLopLbdEFJ-hICJQY&• https://www.youtube.com/watch?v=hLTrG2sLsg0 • https://www.youtube.com/watch?v=dCMU1ZQbUmQ • https://www.youtube.com/watch?v=2fOkjSokRg8 • http://conteni2.educarex.es/mats/121413/contenido/index2.htm
  24. 24. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento Descripción de las actividades • Bienvenida: Se procede a invitar a los y las estudiantes a participar de las actividades y dinámicas lúdicas para el desarrollo del tema anteriormente mencionado. Posteriormente, se brindan indicaciones para la conformación de parejas. • Espaditas: Cada estudiante se ubica en pareja según el color de la camisa, la fecha de edad, la estatura ó con algún compañero(a) que no haya tenido contacto en clases hasta el momento. Una vez en pareja, se le dice que se den la mano derecha y saquen el dedo índice como si fuera una “espada”. La idea del juego es tratar de estocar al compañero sin soltarse y utilizar la otra mano. Luego, se utiliza la misma actividad con la mano izquierda; y por último, con ambas manos. Constantemente en el transcurso se van cambiando de pareja. • 1, 2, 3…: En parejas según el método anterior, entre los dos van a contar hasta tres, el compañero A dice: 1, la compañera B dice: 2, y luego el compañero A menciona: 3, y así sucesivamente de forma rápida y acelerando tratando de no equivocarse. Posteriormente, se cambia de pareja para experimentar los cambios y las diferencias individuales con los compañeros(as). Después, se van agregando variantes, ejemplo: en vez de mencionar 1 realizan un aplauso, al decir 2 dan un salto, ya no dicen 3 sino ahora dirán el nombre de la otra persona ó un animal, y así conforme los intereses vayan surgiendo.
  25. 25. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento Descripción de las actividades • Aplauso tum: Se realiza un círculo con todos(as) estudiantes, se pasará un aplauso simultáneo entre cada compañero hasta llegar otra vez al inicio, tratando de no equivocarse y todos apoyando el éxito del grupo. Una vez realizado se cambian las direcciones y se van agregando más variantes: la velocidad de ejecución, la gesto-forma, la direccionalidad, entre otros. • Retroalimentación: Una vez concluida la actividad, el docente arroja preguntas tales como: ¿qué pensaron con las actividades? ¿cómo se sintieron? ¿Qué diferencias encontraron entre los y las compañeros(as)? ¿qué significa para ustedes el ocio, la recreación y el esparcimiento? ¿cómo identifican cuando se están recreando? Entre muchas otras preguntas que surjan como: -¿vieron como reaccionó aquella compañera? También, se tratará de hacer visible y explicito el curriculum oculto dentro de las actividades.
  26. 26. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento Aprende: • http://conteni2.educarex.es/mats/121413/contenido/index2.htm • Recreate: • http://www.la-historia.com.ar/juegos_ingenio.php • http://www.juntadeandalucia.es/averroes/centros-tic/ 14002984/helvia/aula/archivos/repositorio/1500/1626/cuadrado_magico.swf • Escuchá, diviertete y recreate: • https://soundcloud.com/stream
  27. 27. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento Escuela o industria?
  28. 28. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento Importante consultar: • http://www.shapeamerica.org/ • http://www.worldleisure.org/ • http://www.aalara.com.au/ • http://www.worldleisure2014.org/index.html • http://cals.uwaterloo.ca/ • http://www.aalr.org/ • http://www.nrpa.org/ • http://www.icoder.go.cr/
  29. 29. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento Evidencia de la incorporación  La educación es para Bruner una forma de diálogo, por medio del cual la persona aprende a construir conceptualmente el mundo con la ayuda y guía de un facilitador (docente) y por caminos culturalmente definidos, debido a que el ser humano está dotado de potencialidad natural para descubrir conocimiento (Barrón, 1993). Así, se inician actividades y dinámicas desde lo complejo para que el estudiante deduzca el abordaje del tema a través de distintas formas.  Bruner sostiene como tesis que la cultura da forma a la mente humana, al acercarle la caja de herramientas con la cual el sujeto construye su conceptualización del mundo y de sí mismo. De ahí, a que parte de las actividades a desarrollar se correlacionen con hechos lúdicos que los y las estudiantes tienden a realizar, de esta forma les permitirá asimilar aspectos culturales implicados en las actividades recreativas propuestas, de acuerdo que al aprendizaje por descubrimiento es consustancial la mediación cultural (Barrón, 1993).  El conocimiento será más útil para el alumno no en tanto y en cuanto este pueda alcanzarlo por su propio esfuerzo. De esta forma, aquel será relacionado con un contexto, y también como los saberes previos que se le otorgarán con nueva significación; por ello, el acto del descubrimiento encuentra su centro lógico en la comprobación de conjeturas (Barrón, 1993; Mavilo, 2008).  La idea de descubrimiento apunta a la posibilidad de generar y explorar alternativas de acción, esto es, a pensar varios caminos a un tiempo. Mantener la tarea que debe llevar a cabo el alumno dentro de un terreno accesible, para que no le resulte tan imposible de realizar y termine abandonándolo o fracasando en su cometido. Por ello, la importancia de que las dinámicas que se van a realizar contemplen aspectos como la motivación del estudiante, y al mismo tiempo se autorregule de forma creativa que permita a los estudiantes continuar con su aprendizaje e interesarse más.  Tal vez una de las ideas más provocadoras formuladas por Bruner sea aquella que manifiesta que cualquier conocimiento por más complicado que parezca, puede ser presentado de un modo adecuado a cualquier humano (Bruner, 1987). Siempre hay una adaptación adecuada y posible. Por lo cual, se optó por desvelar el tema de designado anteriormente a través de actividades recreativas y dinámicas lúdicas que transmitan información simbólica y códigos que induzcan a la representación del tema.
  30. 30. Ocio, tiempo libre, recreación y esparcimiento Gracias por la atención!!!

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