Ergonomia

507 views

Published on

0 Comments
1 Like
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

No Downloads
Views
Total views
507
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
2
Actions
Shares
0
Downloads
10
Comments
0
Likes
1
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Ergonomia

  1. 1. 04-TC-LIIS-HI-0209-Ergonomía Informática-PIIT CAMPUS TLALPAN Ingeniería del Factor Humano | Eugenio Daniel Ponce Vargas Rodrigo Olivares García Materia: Ergonomía Docente: F. Nicolás Violante González Ciclo 02-2009 UNIVERSIDAD DEL VALLE DE MÉXICO ERGONOMÍA INFORMÁTICA
  2. 2. P á g i n a | 2 Índice Introducción………………………………………………………………3 Desarrollo………………………………………………………………….4 Como escoger las mejores herramientas..………………… 5 Salud Visual de los Operadores………………………………….7 Conclusiones………………………………………………………………8 Bibliografía………………………………………………….……………..9
  3. 3. P á g i n a | 3 Introducción. La Ergonomía es estudio de las condiciones de adaptación del hombre y su trabajo, o del hombre y una máquina. Esto quiere decir que un aparato se adapte a alguna parte de nuestro cuerpo. Una buena postura nos garantiza no tener dolores o problemas de espalda más adelante. Algunos de los consejos más comunes son: a) el monitor y el teclado deben quedar directamente frente a la persona. b) el monitor debe estar a una distancia de sus ojos de entre 51 a 61 centímetros. c) la pantalla debe quedar al nivel de sus ojos o a un nivel ligeramente inferior. d) siéntese en posición erguida con los dos pies apoyados en el piso. La Ergonomía Informática, es una disciplina reciente pero en poco tiempo se ha desarrollo. En los últimos años ha cobrado un papel relevante en el mundo empresarial, junto a la introducción de la informática en los despachos y oficinas, aunque no siempre se han introducido las recomendaciones necesarias. Esta realidad es muy evidente en España, donde motivos de costes y culturales, que responden a una visión de la interacción hombre-máquina, impiden que se adopten las medidas ergonómicas adecuadas, aunque éstas sean conocidas por el empresario. Ergonomía deriva de dos palabras de origen griego: Ergon, que significa trabajo y nomia que quiere decir conocimiento o ciencia. Podríamos decir que la ergonomía es la ciencia del trabajo y en cierta manera estaríamos dando una definición, pero en modo alguno, nos serviría para llegar a conocer su significado. Desde el punto de vista informático, la Ergonomía es la ciencia que analiza la adaptación de los usuarios a las capacidades y condiciones de quienes las usan. Los análisis resultantes determinan las características que se deben cumplir para que las personas puedan utilizar estos ordenadores de un modo eficiente y sin riesgo para su salud o seguridad. La Ergonomía informática, al igual que la aplicada a cualquier otro entorno, es una ciencia multidisciplinar. Por la propia naturaleza del ser humano, deben tenerse en cuenta no sólo aspectos técnicos sino que es necesario cubrir también la Psicología, Sociología, Medicina y Biología.
  4. 4. P á g i n a | 4 Desarrollo. Cuando se diseñan productos informáticos de acuerdo con las normas ergonómicas, es necesario tener en cuenta tres grandes partes de estudio; la primera, es la que recoge los valores físicos de los diferentes elementos del hardware como son unidades centrales, pantallas, teclados, ratones e impresoras, la segunda parcela es la referente a valores lógicos, es decir la que se ocupa de la información y la tercera, y no sólo exclusiva del entorno informático, es la que contempla los factores del entorno. La Ergonomía física es la más conocida, siendo el punto más estudiado engloba todo lo relativo al hardware. Dentro de los aspectos ergonómicos físicos, también se dan valores de recomendación para los teclados, ratones, tamaños de pantalla, diseño de las teclas, así como cualquier tipo de dispositivo. Sus principales objetivos son el desarrollo y estudio de las características anatómicas, antropométricas, fisiológicas y biomecánicas humanas en tanto en tanto que se relacionen con la actividad física. Dentro de sus temas más relevantes encontramos las posturas de trabajo, el sobreesfuerzo, el manejo manual de materiales, materiales repetidos, lesiones musculo-tendinosas de origen laboral, diseño de puestos de trabajo, seguridad y salud ocupacional. La Ergonomía lógica es la que se ocupa de la información o del software, enfoca el asunto desde un punto de vista mental. El objetivo último es lograr que el usuario final establezca el diálogo con el ordenador de la manera más lógica y fácil posible. Desde el punto de vista sanitario, el objetivo es reducir al máximo la tensión que desencadena en el hombre al tener que trabajar con productos cada vez más complejos.
  5. 5. P á g i n a | 5 Como escoger las mejores herramientas La mejor manera de escoger un mouse es tomándolo. En las tiendas de artículos de oficina suelen colocar una repisa con todos los tipos de mouse desempacados para que usted los pueda sentir. Debe buscarse alguno donde pueda apoyar los dedos de forma natural, sin forzar la posición de sí mano. Muchos de los mouse cuentan con un disco o rueda giratoria entre los dos botones, algunos encuentran innecesaria esta pieza a mayoría de las personas piensa que no necesitará de ese disco, lo que se ha probado es que un porcentaje mayoritario que ha usado este accesorio no vuelve a comprar un mouse sin él. Mouse Ergonómico El diseño de un teclado ergonómico podrá causar una impresión de defecto, como si pensará que se derritió, pero está diseñado para que a la larga le evite varios malestares de las manos, muñecas, codos y espalda. Estos teclados tienen el conjunto de teclas separado en dos partes, las cuales están dispuestas con un ángulo de inclinación. Esto hace que las muñecas estén siempre en una posición natural al tener los codos abiertos. También cuentan con un espacio donde se pueden apoyar las muñecas. Esta porción, en algunos casos, es acolchonada o al menos suave al tacto. Teclado ergonómico
  6. 6. P á g i n a | 6 Para el diseño de un escritorio, es importante que mantenga los antebrazos en línea horizontal con las muñecas cuando use el mouse o el teclado y que cuente siempre con un espacio para descansar las manos cuando no los esté utilizando. Un escritorio con bastante espacio para ello es tan importante como los otros puntos mencionados. Escritorio Ergonómico El tiempo que se pasa frente al computador, más una mala postura y la presión de su trabajo, provoca en ocasiones una fatiga y rechazo a la computadora. Es recomendable realizar la inversión necesaria para adquirir equipos que nos brindaran mayor confort, lo cual generará una reducción considerable del estrés, la fatiga y nos permitirá desempeñarnos de mejor manera en nuestras actividades. Soporte y Monitor Ergonómico El diseño de puestos de trabajo y herramientas sin la menor preocupación ergonómica es moneda común en fábricas, oficinas y el propio hogar. Las consecuencias son claras: aumento de los accidentes laborales con máquinas y utensilios mal diseñados, a corto plazo se logra un aumento de incidencia y prevalencia de lesiones musculoesqueléticas asociadas a problemas ergonómicos ocasionado por malas posturas, movimientos repetitivos, manejo de cargas, a largo plazo. Son estas últimas enfermedades crónicas y acumulativas que afectan de forma todavía no suficientemente valorada a la calidad de vida y capacidad de trabajo de las personas.
  7. 7. P á g i n a | 7 Salud visual de los operadores. Por la permanencia frente a las pantallas, uno de las partes del cuerpo más afectadas son los ojos. La queja más común, en lo que concierne a molestias visuales, es descripta como cansancio de vista. Más específicamente, dichas quejas se refieren a síntomas tales como ardor, ojos llorosos, ojos rojos, contracción del ojo u ojos secos. Otros síntomas de empeoramiento visual reportados indican dificultad para enfocar objetos de cerca o de lejos, visión borrosa y de colores o doble imagen. El dolor de cabeza es el síntoma más común, pero no siempre debe relacionarse con el cansancio visual. Mediante estudios sobre empleados de oficina que trabajan en diferentes áreas se demostró que el empeoramiento visual era más frecuente en operadores de computadoras. Por otra parte, esta empeoramiento persistía, frecuentemente, en el dormir. Para evitar la fatiga visual se han propuesto varias formas de prevención. El anteojo de computación, consta de un Proceso de multiacotado. Que consiste de ocho capas sucesivas entrecruzadas con un bombardeo electrónico de iones minerales a alto vacío, especialmente diseñado para resolver el problema del desequilibrio de luminosidad encontrado en las personas que utilizan las pantallas de visualización. Retirar la vista del monitor cada determinado tiempo, y observar y enfocar objetos a lo lejos para que la vista no se esfuerce en exceso, aparte de tener cierta distancia de los ojos al monitor, es una forma de evitar los malestares antes mencionados. Postura recomendada para trabajar frente a un monitor En general, la ergonomía informática se extiende no sólo a la máquina en sí sino a todo el puesto de trabajo como lo son las mesas, sillas, protección ocular, iluminación, etc. La ergonomía computacional incluirá dentro de sus fuentes de información aéreas de conocimiento como la medicina, fisiología, sociología, antropometría que permita el estudio de las proporciones y medidas de las distintas partes del cuerpo humano, psicología, etc.
  8. 8. P á g i n a | 8 Conclusiones: Para la ergonomía informática puede no parecer muy útil este tipo de adaptaciones, pero a pesar de no ser un trabajo pesado se pueden originar lesiones y fatiga; y esto como consecuencia va a originar un bajo desempeño en el usuario. Por otra parte no sólo depende de la adaptación de los objetos al usuario, sino que también el usuario debe adaptarse a la mejor manera de realizar su trabajo ya que esto es para su propio bien, el usuario va a cuidar de su salud. Con todo esto llego a la conclusión de que la ergonomía se puede aplicar en cualquier tipo de actividad, pero no solo depende de los objetos evitar lesiones y fatiga, también depende de que el usuario le de el correcto uso. Bibliografía y referencias. www.Tripod.com www.rena.edu.ve www.eduteka.org

×