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Tuberculosis.fin

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Breve presentación de promoción y prevención de la salud, enfocada hacia la tuberculosis.

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Tuberculosis.fin

  1. 1. TUBERCULOSIS PROMOCIÓN Y PREVENCIÓN DE LA SALUD Salud [imagen]. consultada [30 enero 2014]. Disponible:http://www.uis.edu.co/webUIS/es/egre sados/boletines/5/img/p10.jpg tos [imagen]. consultada [30 enero 2014]. Disponible:http://www.saludyenfermedad.es/wpcontent/uploads/2011/06/enfermedades-causadas-por-la-tos.jpg bacilo [imagen]. consultada [30 enero 2014]. Disponible:h ttp://tuendoc rinologo.co m/site/imag es/stories/tu berculosis/m ycobacteriu mtuberculosis. jpg
  2. 2. PREVENCIÓN Todos estamos expuestos a contraer esta enfermedad, aún estando vacunados. Su contagio se puede dar de 3 formas: • • Prohibido bacterias [imagen]. consultada [30 enero 2014]. Disponible:http://thumbs.dreamstime.com/z/no-germsallowed-10911473.jpg Estando cerca y por un periodo largo expuesto a una persona enferma que no tiene tratamiento. Al compartir comida, bebida o elementos de protección (tapa bocas, mascarillas, etc.) con una persona que esta enferma y no ha iniciado tratamiento 1 . Además de que otros factores Biológicos y ambientales pueden influir de manera significativa a que se presente la enfermedad o no, y , sí se presenta como será la evolución de esta y cuantas posibilidades se tendrá de curarse 1.
  3. 3. FACTORES BIOLÓGICOS Son aquellos que hacen parte de nuestro organismo (sistema inmune, metabolismo, estado sistémico) y tenemos o no control de ellos 1. • Sistema inmune: es el conjunto de órganos y acciones que nos protegen de agentes externos nocivos para nuestro cuerpo1. Podemos mejorarlo y/o fortalecerlo de la siguiente manera: 1. Completando el esquema de vacunación: vacunación[imagen]. consultada [30 enero 2014]. Disponible :http://neuquenalinstante.com.ar/wp-content/uploads/vacuna7.jpg
  4. 4. Para la tuberculosis existe una vacuna (BCG) que proporciona inmunidad o protección contra la enfermedad. Generalmente se aplica al momento del nacimiento o entre los primeros 3-5 meses de vida, es característica por dejar un cicatriz en el brazo donde fue colocada, se aplica una única vez en la vida con variaciones de hasta 2 dosis para pacientes que no asimilaron bien el anticuerpo en una aplicación inicial 2. vacunación[imagen]. consultada [30 enero 2014]. Disponible: http://www.infectologiapediatrica.com/blog/wpcontent/uploads/2013/06/vacunas.jpg
  5. 5. 2. Teniendo una dieta balanceada: Es muy importante realizar las 3 comidas diarias (desayuno, almuerzo, cena) éstas ingestas deben incluir productos lácteos, frutas, verduras, cereales, grasas y carnes. Además de evitar las frituras, los productos artificiales que contienen conservantes, las bebidas cola, las grasas saturadas y las harinas en exceso 2 . Alimentación [imagen]. consultada [30 enero 2014]. Disponible: http://2.bp.blogspot.com/_FTyntebyX5E/Si8YO1_NucI/AAAAAAAAAEg/iAq1UWD0Ng4/s400/ls-nutricion.jpg
  6. 6. 3. Realizando actividad física: Es muy importante realizar al menos 30 minutos diarios de ejercicio no cotidiano (las tareas domesticas), para personas que no cuentan con mucho tiempo, o no tienen el dinero para asistir a centros de acondicionamiento físico, se recomienda una caminata corta en la mañana o la noche, montar en bicicleta y/o sacar la mascota a pasear 2. Montar en bicicleta [imagen]. consultada [30 enero 2014]. Disponible: http://www.cmgranvia.com/media/images/noticias/20110109100032169.jpg
  7. 7. 4. Disminuir el estrés: Es importante tener un sueño adecuado ( entre 6-8 horas / día), realizar actividades de ocio y esparcimiento (ver la televisión, leer un libro, etc.)2. Sueño, dormir[imagen]. consultada [30 enero 2014]. Disponible: http://2.bp.blogspot.com/_q1Us3R0yn08/TFqAZ9CmjhI/AAAAAAAACJ4/EI4TZ8GQxOg/s1600/Panneaudormir.png
  8. 8. 5. Evitar malos hábitos: Se recomienda dejar de lado el cigarrillo y las bebidas alcohólicas en exceso; para estas es adecuado 2 cervezas, 4 aguardientes, 2 tequilas, entre otros 2. cigarrillo[imagen]. consultada [30 enero 2014]. Disponible:http://1.bp.blogspot.com/_jEhU9bPwOok/SGhjQQy 9r3I/AAAAAAAAAOA/vKEimH4X-S8/s320/Fumar.jpg Alcohol [imagen]. consultada [30 enero 2014]. Disponible: http://www.fenixnews.com/wpcontent/uploads/2013/04/alcohol.gif
  9. 9. FACTORES AMBIENTALES Son aquellos que conforman nuestro entorno diario y tenemos poco o ningún control sobre ellos 2. Existen varias posibilidades ambientales que nos determinan en un ambiente riesgoso para contraer la enfermedad: 1. Ser trabajador de salud, tener un familiar enfermo: Para estos casos es necesario tener la vacuna puesta y usar la protección adecuada: tapa bocas, evitando además compartir alimentos con el enfermo, cepillos dentales y enjuagues bucales 2.
  10. 10. Tapabocas uso común [imagen]. consultada [30 enero 2014]. Disponible: http://mexico.cnn.com/media/2011/03/29/cubre-bocas-influenza-tapabocas.jpg
  11. 11. 2. Si ya se esta enfermo: Iniciar el tratamiento y llevarlo de manera adecuada, usar tapabocas en todo momento durante las primeras 2 semanas de tratamiento (cambiándolo a diario), tener una adecuada higiene, lavando la ropa y prendas que tuvieron contacto con fluido (flema), desinfectar el cepillo dental al usarlo y mantener desinfectadas las manos (uso de jabones, antibacteriales, alcohol)2. Tapabocas uso común [imagen]. consultada [30 enero 2014]. Disponible:http://www.eluniversal.com.co/sites/default/files/201201/imagen/gripa.jpg
  12. 12. BIBLIOGRAFÍA 1. G. Prats. Microbiología y parasitología medicas. volumen 2. edición 2012. Bogotá Colombia: editorial medica Panamerocana;2012. 2. Biblioteca nacional de EE.UU [Internet]. Washintong Estados Unidos De Norte América. [consultado : 28 enero 2014]. Disponible en : http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/meds/a682809es.html

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