deze lessen worden gratis aangeboden. Deze les gaat over het gebruik van kruiden voor de huid. Ze zijn gratis te volgen en via kruidje@gmail.com kan je er op abonneren.

1. Les 29 Huid en kruiden
Lesprogramma van Marja Hoefsmit – kruidje
Wordt gratis aangeboden – graag verspreiden
De huid is heel belangrijk voor de mens en zorgt voor bescherming van
vitale onderdelen, zorgt dat bacteriën niet binnen komen en zorgt voor een
gezond klimaat waarin het lichaam kan opereren.
Het zorgt dat de gif het lichaam verlaten kan door middel van het zweten en
zorgt dat de lichaamstemperatuur constant blijft. Bij temperatuur toename
zal de poriën groter worden en zal er vocht door middel van zweet uit het
lichaam trekken en zorgen voor een stuk verkoeling.
Je hebt een opperhuid, een lederhuid en een onderhuids bindweefsel. De
talgklieren, zweetkliertjes en haar met haarzakjes ontstaan in het

2. onderhuids bindweefsel en voeren het af via de hoornlaag naar de
buitenlucht. De meeste moeilijkheden zijn te vinden bij de opperhuid, maar
soms kan ook de onderhuidse bindweefsel en lederhuid daar in meegaan en
dan is het moeilijk om er iets mee te doen.
De provitamine A die zich in de huid olie is opgeslagen wordt door het
zonlicht omgezet in vitamine D.
De zenuwen aan de oppervlakte reageren al bij de kleinste aanraking –
Soms is die prikkeling aangenaam en zelfs sensueel, maar het waarschuwt
het lichaam ook bij chemische indringers, insectenbeten en ander gevaar
van buiten af. Het geeft een impuls af aan de hersenen dat er iets aan de
hand is. Ook wordt hierin het koud en warmte registreren. Als het koud is
komt er een reactie van kippenvel op gang die zorgt dat de huid en de
poriën kleiner werd, en de bloedbaan meer naar de oppervlakte gebracht
worden.
De vet in de huid zorgt voor bescherming, maar het is wel belangrijk om niet
te agressieve vet vrije middelen het weg te halen wat het is een natuurlijk
behoud van het systeem.
Dit is een kleine opsomming van wat een huid doet.
Tijdens de andere lessen zal je kleine dingen over gezondheid en organen
tegen komen.
Wij mensen zijn lichaam – geest en ziel. Wat merk je, wat voel je en wat is
de weg waarin je wil uiten.
Huid en overgave – durf jij vol overgave aan de hartenergie over te geven?
Vooral de zachtheid van bloemen zorgen dat je naar binnen gaat kijken
waarin je dit makkelijker kan laten stromen. Gebeurtenissen op aanraking
zorgen voor verstarring. Een zachte bloemen aanraking zorgt weer dat men
het weer onvoorwaardelijk toe kan laten.
Problemen van de huid kan een symptoom zijn dat iets in het lichaam
moeite heeft om de afvalstoffen weg te halen. Dit kan veroorzaakt worden
door nieren, longen, spijsvertering, hormonaal of doorbloeding. Het heeft zin
om de achterliggende oorzaak op te sporen en het levensstijl te verbeteren.
Je kunt je emotioneel afvragen waarom aanraken zo moeilijk is en waarom
je daarin jezelf blokkeert. Dit kan iets zijn dat je in dit leven hebt ervaren.
Ook al kan het vanuit een ander leven je zelf nu hinderen, jouw ziellichaam
weet het antwoord en neem de waarnemingen die je ziet serieus. Vraag je
lichaam wat je moeilijk vind in dit leven, waardoor je aanraken moeilijk vind.
Oefeningen om je huid gezonder te maken. Ga naar je huid in je gedachte
en laat de porien in je huid open gaan. Absorbeer het zonlicht en warmte en
laat het via de huid stromen naar de hart. Laat dan de hartenenergie via
hart – bloedbaan naar je huid gaan en zoek daarin de zachtheid op.

3. Laat de huid een worden met de natuurlijke omgeving en de energie
proeven van het hart en de longen. Je zult merken dat je huid warmer wordt
en ook vitaler.
Om de huid te verzorgen kan je gebruik maken van
Lavendel heeft een desinfecterende werking en zal schimmels of infecties
weg halen.
Het is een luchtige en open kruid, die zorgt verheldering en vermoeidheid
weg kan halen.
De huid wordt door lavendel soepel en vitaal. De kleine prikkelingen zorgen
voor het herstel van levenskracht voor de huid waardoor er meer kracht het
lichaam instroomt en rimpels kunnen verdwijnen.
St Janskruid is een verwarmend kruid en zorgt dat de huid weer voeding
krijgt. Het is een roodachtige olie, je moet oppassen voor je kleding, want
de vlekken gaan er moeilijk uit.
Het wordt gebruikt voor groeistrepen – striae, wat door dit kruid
verminderd.
Het is een heerlijk verzachtende olie die vaker gebruikt wordt tijdens de
zwangerschap. Het smeren van de olie en betrek daar ook de partner in kan
voor moeder en het ongeboren kind een wellust zijn.
Het lijkt het kind in de buik ook in overgave van rust te brengen.
Goudsbloem is niet alleen verzachtend maar zorgt dat infectiehaarden
opgelost worden. Doordat goudsbloem kalk heeft, werkt het om de huid en
bindweefsel te verstevigen en maakt het de huid sterker. Het is
bloedstelpend en wordt daarom vaker voor wonden ingezet en zelfs bij
ernstige wonden genezing biedt. Het zorgt dat de trauma van een wond
opgelost wordt en helpt het littekenweefsel verminderd. Het beschermt de
huid tegen zonnestralen en als het winter is kan het winterkloven
verminderen. Eksterogen en etterige wonden en puisten verminderen en de
goudsbloem wordt ook ingezet bij gordelroos.
Hennep, cannabis bepaalde stoffen die een helende werking hebben op de
huid, het wordt makkelijk door de huid opgenomen en werkt goed op de
immuunsysteem, waardoor de afvalstoffen ook makkelijk worden afgevoerd.
Omdat de hennep een zachte verdovende werking heeft, kan het pijn
makkelijk onderdrukken, maar ook ontspannend werkt. Het wordt
momenteel vaker toegepast en met succes. Het kan eczeem en psoriasis
verminderen.

4. Mosterdzaad. Je kunt de zaad weken en kneuzen waardoor het sap er uit
kan komen. Mosterdzaad en Spaanse peper als pleister worden ook in deze
tijd ingezet om de heftige pijn te bestrijden. Het wordt op de huid gedaan,
waardoor het via de poriën naar binnen treed en de pijnlijke plek verzacht.
Klaver is een kruid dat de huid voedt en de zuurstof van de huid activeert.
De poriën zullen makkelijker de zuurstof toelaten en het beschermt de huid
bovendien tegen te scherpe zonnestralen als een UV blokker. Het maakt de
huid krachtiger en zorgt er voor dat indringers niet binnen kunnen komen.
Driekleurig viooltje wordt vaker ingezet bij dauwworm – Hierbij worden de
rode billetjes bedoeld die baby's hebben. Ze zijn moeilijk te bestrijden en de
ontsteking kan er voor zorgen dat de billetjes open gaan. Door de driekleurig
viooltje te gebruiken lijkt er een verstoring in de spijsvertering opgelost te
worden en meer harmonie te ontstaan, bij kind en ook bij de dauwworm.
AloëVera zorgt voor een versterking van de huid en kan uitdroging van de
huid tegen gaan.
het wordt vaker ingezet bij brandwonden en verbrandingen, waarin het
verkoeling geeft. Men gebruikt daar de gel voor, die door een dikke huid
beschermd wordt.
De Aloe Vera is de woestijngras die gewend is grote hitte te weerstaan en
zorgt dat het vocht niet door de droogte meegevoerd wordt, maar
opgeslagen wordt voor betere dagen. Hier door geeft het aan de huid een
extra bescherming. Het is tevens een UV blokker.
Brandnetel is een kruid die het vuur in de huid in harmonie brengt. Het heeft
de funktie om de gifstoffen af te voeren en extra levenskracht aan de huid te
geven. De huid wordt vitaler en krachtiger door. Het versterkt de
bindweefsel en zal zorgen dat er geen uitwendige krachten door de huid
binnen dringen.
Caroteen van de wortels heeft een positieve regenererende en herstellende
werking op de huid en zorgt er voor dat vitamine D van de zonnestralen
makkelijker worden opgenomen. De wortel helpt ook goed bij winterhanden
en kloofjes.
Stinkende Gouwe werkt goed bij wratten, kalknagels en schimmelplekken en
zorgt dan onregelmatigheden afgebroken worden. Hiervoor wordt gebruik
gemaakt van de melkachtige sap die je tegen komt als je een steel open
breekt.

5. Kruidnagel kan zowel inwendig als uitwendig gebruikt worden om
schimmelplekken, infecties of kalknagels tegen te gaan.
Kamille is een bekend kruid bij huid onregelmatigheden. Het zal de litteken
weefsel hersellen en borstontsteking van een moeder die een kleintje melk
geeft verbeteren. Het heeft een positief effect op het moeder en kind en kan
de verhouding herstellen.
Natuurlijk zijn er nog veel meer kruiden die de huid kunnen helpen. Zo zal
heermoes helpen om de bindweefsel van de huid krachtiger te maken,
gember de doorbloeding naar de huid regelen, vanille de huid sensueel
stimuleren bij aanraken. Vergeet niet de rozenblaadjes die je open maken.
Bij signaturenleer zullen de kruiden met haren en daarom op een huid lijken
ook voor de huid geschikt zijn.
spreekwoorden hebben een stuk waarheid – het geeft vaker een emotie aan
waar aan gewerkt kan worden om weer de ruimte en vrijheid te ervaren.
Dikke huid hebben, de huid vol schelden, een harde huid hebben, een
leeuwenhuid aantrekken, een olifanthuid hebben, iemand de huid vol
schelden, in iemands huid kruipen, zijn huid duur verkopen.
Voor de basis van een zalf die ik vaker zelf maak gebruik ik vaker kokosolie
of vet. Ze zijn in grote potten te koop bij de toko. Het is wonderbaarlijk spul
die zelf helpt bij het verplegen van de huid, maar ook te veel zonlicht
blokked. Een natuurlijk product, dat aangenaam is om op te smeren.
Onrustige en onzuivere huid is een reactie van een ongezond leefpatroon
van de persoon en een indicatie dat er iets aan bepaalde organen niet goed
stroomt.
Kruiden: Paardenbloem, Iriswortel of leliewortel(kan als natte omslag
gebruikt worden), klaverzuring, smalle weegbree, brandnetel, goudsbloem.
Thee van: 25 gr peterseliezaad, 20 gr bremkruid, 20 gr fenegriekzaad. 2
theelepels op een halve liter, 10 minuten trekken en per dag 3 kopjes
drinken.
Erytheem is een rode huiduitslag, die gekenmerkt wordt door een
oppervlakkige rode kleur en wordt veroorzaakt door hyperemie, een
ophoping van bloedvaatjes aan de oppervlakte van de huid. Dit kan
veroorzaakt worden door infectie of oververhitting en kan overal in het
lichaam optreden.
kruiden zijn: Ui fijn hakken en op de plek leggen en in een gaasje gewikkeld.
Knautia op de plek leggen.
Thee van 20 gr paardenkastanjeblad, 15 gr berkenblad, 15 gr essenschors,

6. 15 gr zoethoutwortel en 20 gr tormentil wortel. Neem 3 eetlepels op een
halve liter die je 10 min laat trekken. Hier mag je 2x daags een kopje van
nemen.
Kruiden als brandnetel, lavendel en goudsbloem kunnen ook gebruikt
worden
Zonne erytheem ontstaat bij de geringste zonnestralen en kan de huid
heftig rood maken.
wolfsklauw, stinkende gouwe of koningskruid zorgt voor verkoeling en dat
het af zal nemen.
Komkommerplakjes op de huid, of kwark kan ook verkoeling helpen.
Huid met muntthee deppen kan ook helpen en vergeet aloe vera gel die ook
ontspanning krijgt.
Acne kan in de jeugd ontstaan, maar ook ouderen hebben er last van. De
talgklier raakt verstopt en als de klier open breekt en als ereen ontsteking
zal er een puistje ontstaan, die aan het etteren is. Het kan zelfs littekens
veroorzaken.
De voeding en de spijsvertering hebben invloed op de acnevorming. Kijk
daar bewust naar.
Walstroblad, brandnetel, walnootblad, berendruif, zuurbes, helmkruid,
klitwortel 5 uur (laten trekken), paardenbloemwortel 12 uur weken,
engelwortel – maak er thee van en drink het gedurende dag langzaam op.
Zwarte aalbes, iep, walnoot, en plantaan kunnen als essentie, dus als
verdunning ook gebruikt worden.
Experimenteer met de kruiden en kijk welke kruiden bij jou past.
Je kan bekijken welke emotie past bij welke huidaandoening. Het kan zijn
dat die je ook tot een kruidje leidt.
Ik kan maar een klein deel van de huidaandoeningen kunnen behandelen.
De volgende kruiden komen een andere keer aan bod.
Kijk eens wat de kruiden melanges doen en experimenteer met de
smaken van de kruiden.
Dit helpt om je kruidenkennis te vergroten en zal je helpen sneller
kruiden te gebruiken.
Een zalf op basis van kokosvet met de mooiste kruiden die werken
voor huidirritatie, eczeem, prosiasis, acne is te koop via
kruidje@gmail.com 100 ml voor 7,50 exclusief verzendkosten.

7. Deze kruidenlessen pakket wordt gratis aangeboden door Marja
Hoefsmit. Wil je er aan mee willen doen, dan verwacht ik dat je de
ervaringen met me deelt. Het is voor mij belangrijk dat de lessen zo
veel mogelijk verspreidt worden. Meld je aan via kruidje@gmail.com
Vorige lessen zijn te koop als ebook voor 2,50
Hiervoor ga ik in de loop van tijd een boek in drukvorm voor
uitgeven. Via dropbox zijn de vorige lessen te vinden.
https://www.dropbox.com/sh/3fmzi2o9fw7bkrd/0sifEX_U9
Je kunt de voorgaande lessen ook als verzameling(133 blz) kopen
voor 2,50
Gemaakt 2013 en copyright Marja Hoefsmit – www.ayourtha.nl