Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.
ZERTAN DATZA?
Txirrindularitza edo ziklismoa garraiobidea, aisialdirako jarduera eta hainbat dizplina
(hala nola,ziklo-kro...
OSASUNERKO GOMENDIOAK
Hasi baino lehenago beroketak egitea komenigarria da:
burua leun mugitu alde batetik bestera; hankak...
Upcoming SlideShare
Loading in …5
×

Julene txirrindularitza

277 views

Published on

  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

Julene txirrindularitza

  1. 1. ZERTAN DATZA? Txirrindularitza edo ziklismoa garraiobidea, aisialdirako jarduera eta hainbat dizplina (hala nola,ziklo-krosa, errepidetako errepideko txirrindularitza eta pistako txirrindularitza) barne hartzen duen kirola da. Kirol gisa,txirrindularitzaren NazioartekoBatasunak (UCI) arautzen du, baina badira beste hainbat erakunde ere, txirrindularitzako beste arloak kudeatzen dituztenak (UCI Pro Tour). HISTORIA NON SORTU ZEN BIZIKLETA? Antzinako Egiptoko , Txinako eta Indiako zibilizazioetan aurkitu da ibilgailu honi buruzko informazioa. Lehenengotariko bizikletak ez zituen pedalik, zelerifero deitutakoa eta Frantzian 1790ean asmatua.Baina pedalez mugitzen zen lehenengo bizikleta,belozipedo deiturikoa,eskoziar batek asmatu zuen 1839an. 1886an lehenengo tandem-a egin zen. Tandema bizikleta berezia da, pertsona bat baino gehiagorentzat eraikita, baditu pedalak gainean doazen guztientzat, bikoa, hirukoa...izan daiteke.1 989an lehenengo mountain bike-a bi estatu batuetarrek asmatu zuten. NOIZTIK DEN KIROL OLIMPIKOA. Txirrindularitza olinpiar kirola da 1896. urteaz geroztik. 1900. urtean sortu zen Nazioarteko Txirrindularitza Federazioa (Union Cycliste Internationale, UCI). Garai haietan hasi ziren itzuli handiak antolatzen: Frantziako Tourra (1903), Italiako Giroa (1908), eta Espainainiako Bira (1935). EZAUGARRIAK NON PRAKTIKATZEN DA? Mendian, basoan, errepidean eta pistan egiten da. NORK IRABAZTEN DU ? Helmugara heltzen den lehena irabazlea da. KIROLARI OSPETSUAK Javier Otxoa Palacios ,Miguel Indurain, Lance Armstrong ,.David de la Fuente, Pedro Delgado, Alberto Contador, Eduardo Chozas, Marco Pantanir eta.Carlos Sastres. Neskak ere garrantzizkoak dira txirrindularitzan. Besteak beste hauek aipa ditzakegu: Joane Somarriba , Josune Gorostidi , María Mora eta Imma de Carlos.
  2. 2. OSASUNERKO GOMENDIOAK Hasi baino lehenago beroketak egitea komenigarria da: burua leun mugitu alde batetik bestera; hankak tolestu, egon posizio horretan hiru zenbatu arte eta luzatu ; hankak tolestu behera makurtuz eta gero gora eginez. IRITZI PERSONALA Nire ustez txirrindularitza kirol ezaguna eta polita da . Oso zaila izan da informazioa bilatzea. Nik praktikatu dut eta neure aitak egiten du. Dianaren etaMariaren laguntzaz dena amaitu dut. l EGILEA: JULENE L.A

×