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ERGONOMIA

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Herramientas ergonomicas
CLASE DE ERGONOMIA
MEDICINA DEL TRABAJO SALTILLO COAHUILA

Dr. Juan González Leija
R2MT

Published in: Health & Medicine, Travel, Sports
  • Hola Dr, buen día, excelente presentación, me seria de mucha ayuda si me pudiera compartir su presentación por favor. Que tenga un lindo día
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  • Doctor muy interesante presentación principalmente en varias metodologías para la postura y riesgos, me encetaría si pudiera compartirme su presentación ya que estamos en desarrollo y mejora en cuestion de seguridad, higiene y salud en nuestra planta, se lo agradecería muchos. Saludos
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  • Muy buena información, pero para que bloquear las diapositivas, y que no se puedan descargar... pinche EGOISTA
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  • estimado doctor juan gonzalez, antes que otra cosa permitame felicitarlo por esta excelente presentacion , muy didáctica, quisiera pedirle de favor me pueda enviar una copia de la misma a mi correo leczamudio80@hotmail.com
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  • Doctor, Me podría proporcionar una copia de esta presentación en power point? Gracias
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ERGONOMIA

  1. 1. ERGONOMIA <ul><li>(METODO DE OWAS, RULAS) </li></ul><ul><li>POSTURAS DE TRABAJO </li></ul>DR. JUAN GONZÁLEZ LEIJA R2MT
  2. 2. Mapeo/Diagnóstico Miembros superiores Cuerpo entero Miembros Sup./Prioriza Solución de problemas Cuerpo entero Metodologías ergonómicas Carga Postural Michigan RULA REBA QEC STEPS / DMAIC Rodgers OWAS
  3. 3. METODOLOGIA MICHIGAN
  4. 4. Buscar en la estadística del departamento de salud ocupacional la presencia de trabajadores que hayan consultado por lesiones músculo esqueléticas, con o sin incapacidad. La historia previa de lesiones se clasificará de la siguiente manera: ALTO .- Se han registrado 1 o mas casos de lesiones músculo esqueléticas incapacitantes. A ESTE NIVEL LE CORRESPONDE UN PUNTAJE DE 9. MODERADO .- Se han registrado 1 o mas casos de consultas por lesiones músculoesqueléticas pero que no requirieron incapacidad. A ESTE NIVEL LE CORRESPONDE UN PUNTAJE DE 3. BAJO .- No hay casos registrados. A ESTE NIVEL LE CORRESPONDE UN PUNTAJE DE 1. Paso 1. Historia previa de lesiones METODOLOGIA MICHIGAN Nivel Ergonómico de Riesgo
  5. 5. ALTO .- La mayoría de los trabajadores consideran que el trabajo es pobre o pesado o más del 40% de los encuestados refieren algún síntoma o molestia (dolor). A ESTE NIVEL LE CORRESPONDE UN PUNTAJE DE 9. MODERADO .- Algunos trabajadores consideran que el trabajo es pobre o pesado o un 5 a 40% de los encuestados refieren algún síntoma o molestia (dolor). A ESTE NIVEL LE CORRESPONDE UN PUNTAJE DE 3. BAJO .- Muy pocos o ningún trabajador consideran que el trabajo es pobre o pesado o menos del 5% de los encuestados refieren algún síntoma o molestia (dolor). A ESTE NIVEL LE CORRESPONDE UN PUNTAJE DE 1. Paso 2. Percepción del trabajador <ul><li>Para este paso podemos utilizar dos estrategias. </li></ul><ul><li>Preguntar directamente a los trabajadores o al supervisor sobre la percepción que tienen de su puesto en cuanto a ergonomía. </li></ul><ul><li>Aplicar una encuesta ergonómica (este punto es mas confiable) </li></ul>METODOLOGIA MICHIGAN Nivel Ergonómico de Riesgo
  6. 6. Encuesta ergonómica
  7. 7. Para este paso se utilizara la lista de verificación de la metodología Michigan (nivel de riesgo ergonómico). El nivel de riesgo ergonómico se clasificará de la siguiente manera: ALTO .- Dos o mas partes del cuerpo afectadas por uno o mas factores de riesgo. A ESTE NIVEL LE CORRESPONDE UN PUNTAJE DE 9. MODERADO .- Una parte del cuerpo afectada por uno o mas factores de riesgo. A ESTE NIVEL LE CORRESPONDE UN PUNTAJE DE 3. BAJO .- Ninguna parte del cuerpo afectada. A ESTE NIVEL LE CORRESPONDE UN PUNTAJE DE 1. Paso 3. Nivel ergonómico de riesgo METODOLOGIA MICHIGAN Nivel Ergonómico de Riesgo
  8. 8. PARTE DEL ESFUERZO CUERPO ENERGICO Fecha: Planta: UDN: Operación : Notas: OTROS NIVEL ERGONOMICO DE RIESGO (MICHIGAN) Por mas de 10 Segundos Por mas de 10 Segundos Realizó : Nombre y Firma Total Factores de Riesgo POSTURA ESTATICO REPETICION Por mas de 10 Segundos Movimientos Rápidos , firmes con pocas pausas ó > 10 movimientos por minuto Por mas de 10 Segundos Por mas de 10 Segundos Movimientos firmes con pausas infrecuentes ó > 10 movimientos por minuto Movimientos firmes con pausas infrecuentes ó > 10 movimientos por minuto Movimientos firmes con pausas infrecuentes ó > 10 movimientos por minuto Movimientos firmes con pausas infrecuentes ó > 10 movimientos por minuto PIERNAS MANOS Y MUÑECAS HOMBROS ESPALDA CUELLO Flexión Extensión Desviación Cubital Desviación Radial Flexión Extensión Inclinación Rotación Flexión Extensión Inclinación Rotación Encuclillarse Arrodillarse Jalar Empujar Alcance Adelante Aducción Abducción Encima del Hombro Vibración Estrés por Contacto
  9. 9. Se sumaran los puntajes obtenidos en historia previa de lesiones (paso 1), percepción del trabajador (paso 2) y nivel de riesgo ergonómico (paso 3), la suma de estos puntaje equivale a un nivel de riesgo global. Paso 4. Establecer el nivel de riesgo global 3 a 5 puntos = RIESGO GLOBAL BAJO 7 a 15 puntos = ” ” MODERADO 19 a 27 puntos = ” ” ALTO METODOLOGIA MICHIGAN Nivel Ergonómico de Riesgo
  10. 10. RAPID UPPER LIMB ASSESSMENT (RULA)
  11. 11. <ul><li>McAtamney y Corlett (1993) desarrollan un método para investigar la exposición de los trabajadores a los factores de alto riesgo asociados con el desarrollo de LTA´s </li></ul><ul><li>Una parte del método fue desarrollado en la industria del vestido , evaluándose operaciones de corte ejecutadas en la postura de pie, operaciones de costura con una gran variedad de máquinas de coser y operaciones de inspección/ empaque </li></ul><ul><li>Los factores de riesgo (conocidos como factores de carga externa) evaluados en este método son: uso muscular (por movimientos repetitivos o trabajo muscular estático), fuerza y posturas de trabajo </li></ul>Historia Metodología RULA
  12. 12. <ul><li>Ventajas para su empleo: </li></ul><ul><ul><li>No se requiere equipo especial </li></ul></ul><ul><ul><li>Facilidad y rapidez de aplicación </li></ul></ul><ul><ul><li>Requiere de poco entrenamiento previo a su uso </li></ul></ul><ul><ul><li>No es necesario que el usuario cuente con habilidades específicas en técnicas de análisis ergonómico </li></ul></ul><ul><li>Clasificación es micro-postural para brazo, antebrazo, muñeca, cuello, tronco y piernas </li></ul>Metodología RULA
  13. 13. <ul><li>Para fines de aplicación del método, el </li></ul><ul><li>cuerpo es dividido en dos grupos: A y B </li></ul><ul><ul><li>El grupo A comprende brazo, antebrazo, </li></ul></ul><ul><ul><li>muñeca y giro de muñeca </li></ul></ul><ul><ul><li>El grupo B incluye cuello, tronco y piernas </li></ul></ul><ul><ul><li>En esta clasificación se puede observar la </li></ul></ul><ul><ul><li>ausencia de las posturas de dedos , aunque el método registra la fuerza ejercida por los dedos en la evaluación del factor fuerza. </li></ul></ul>Metodología RULA
  14. 14. <ul><li>Método inicial para evaluación de riesgo en extremidad superior </li></ul><ul><li>Cuando se requiere priorizar las tareas en donde se necesiten </li></ul><ul><li>modificaciones </li></ul><ul><li>Cuando se requieran análisis en el “antes” y “después” de las </li></ul><ul><li>modificaciones en un sitio de </li></ul><ul><li>trabajo </li></ul>Metodología RULA
  15. 15. <ul><li>1. Esta herramienta se aplica a cada tarea </li></ul><ul><li>(ciclo fundamental) </li></ul><ul><li>2. Evaluar un lado del cuerpo a la vez </li></ul><ul><li>3. En cada tarea seleccionar: </li></ul><ul><ul><ul><li>Posición que mantenga por un mayor tiempo durante el ciclo de trabajo </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Posición donde se apliquen las mayores f uerzas </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>Posición donde se observen las posturas más riesgosas </li></ul></ul></ul>Metodología RULA
  16. 16. Riesgo Alto para rango de repetitividad Metodología RULA Segmento del cuerpo Repeticiones por minuto Hombro Más de 2½ Brazo/ codo Más de 10 Antebrazo/ muñeca Más de 10 Dedos Más de 200 Kilbom, Å. [1994]. Repetitive work of the upper extremity; Part II: The scientific basis for the guide. Int J Ind Erg 14:59–86.
  17. 17. Metodología RULA <ul><ul><li>Si el hombro está elevado agregar 1 punto </li></ul></ul><ul><ul><li>Si el hombro está abducido agregar 1 punto </li></ul></ul><ul><ul><li>Si el peso del brazo está sobre algún soporte restar 1 punto </li></ul></ul><ul><ul><li>-20° a 20° de extensión = 1 punto </li></ul></ul><ul><ul><li>-20° de extensión = 2 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>20° a 45° de flexión = 2 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>45° a 90° de flexión = 3 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>90° o mas de flexión = 4 puntos </li></ul></ul>Grupo “ A “ Postura de los brazos
  18. 18. <ul><ul><li>60° a 100° de flexión = 1 punto </li></ul></ul><ul><ul><li>0° a 60° de flexión = 2 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>> 100° de flexión = 2 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>Si el antebrazo cruza la línea media del cuerpo o desarrolla actividad a un lado del cuerpo agregar 1 punto </li></ul></ul>Grupo “ A “ Postura de los antebrazos 100° Metodología RULA
  19. 19. Grupo “ A “ Postura de las muñecas <ul><ul><li>0° flexión / extensión = 1 punto </li></ul></ul><ul><ul><li>0° a 15° flexión / extensión = 2 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>> a 15° flexión / extensión = 3 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>+ 1 punto si la muñeca tiene desviación radial o cubital. </li></ul></ul>Metodología RULA 1 +1 +1 3 3 2 2
  20. 20. Metodología RULA Grupo “ A “ Torción de muñecas pronación o supinación <ul><ul><li>+ 1 punto si la pronación o supinación está dentro del rango medio del movimiento </li></ul></ul><ul><ul><li>+ 2 puntos si la pronación o supinación está mas allá del rango medio del movimiento </li></ul></ul>Pronación Supinación 0° 60° 80° 100° 0° 80° 60° 45° 1 1 2 2
  21. 21. <ul><ul><li>0°- 10° flexión = 1 punto </li></ul></ul><ul><ul><li>10° a 20° flexión o extensión = 2 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>> de 20° flexión = 3 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>Extensión = 4 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>+ 1 punto si el cuello está torcido o rotado. </li></ul></ul><ul><ul><li>+ 1 punto si el cuello está inclinado hacia un lado </li></ul></ul>Grupo “ B “ Postura del cuello Metodología RULA 1 2 3 4
  22. 22. <ul><ul><li>0° a 10° extensión = 1 punto </li></ul></ul><ul><ul><li>10°- 20° flexión = 2 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>20°- 60° flexión = 3 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>> de 60° flexión = 4 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>+ 1 punto si el tronco está en rotación </li></ul></ul><ul><ul><li>+ 1 punto si el tronco esta flexionado hacia un lado </li></ul></ul>Grupo “ B “ Postura del tronco Metodología RULA 10° 1
  23. 23. <ul><ul><li>Sentado con las piernas y pies apoyados y balanceados </li></ul></ul><ul><ul><li>= 1 punto </li></ul></ul><ul><ul><li>De pie con el peso corporal distribuidos en ambos pies </li></ul></ul><ul><ul><li>= 1 punto </li></ul></ul><ul><ul><li>Si las piernas y pies no están bien soportados ni balanceados </li></ul></ul><ul><ul><li>= 2 puntos </li></ul></ul>Grupo “ B “ Postura de las piernas Metodología RULA
  24. 24. Metodología RULA
  25. 25. Metodología RULA
  26. 26. Metodología RULA
  27. 27. <ul><ul><li>Agregar 1 punto mas el puntaje obtenido en las tablas A y B si la persona permanece estática en su área de trabajo más de 10 minutos o si realiza movimientos más de 4 veces por minuto. </li></ul></ul>Factor de riesgo uso muscular <ul><ul><li>Carga menor a 2 kgs. = 0 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>Carga de 2 a 10 kgs (intermitente) = 1 punto </li></ul></ul><ul><ul><li>Carga de 2 a 10 kgs. (estática o repetitiva) = 2 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>Carga > de 10 kgs. O uso de fuerza con golpes repetitivos = 3 puntos </li></ul></ul>Factor de riesgo uso de fuerza Metodología RULA
  28. 28. <ul><ul><li>Puntos de tabla A + uso muscular + uso fuerza </li></ul></ul><ul><ul><li>Puntos de tabla A + uso muscular + uso fuerza </li></ul></ul><ul><ul><li>Confluyen en la tabla C para obtener el nivel ergonómico de riesgo de la tarea. </li></ul></ul><ul><ul><li>Puntaje para la extremidad superior </li></ul></ul><ul><ul><li>Puntaje para la extremidad inferior </li></ul></ul><ul><ul><li>Puntaje obtenidos de extremidades superiores e inferiores </li></ul></ul>Metodología de calificación Metodología RULA
  29. 29. Metodología RULA
  30. 30. <ul><li>1 a 2 puntos: No existe riesgo para el trabajador. </li></ul><ul><li>Corresponde al Nivel de acción 1 </li></ul><ul><li>3 a 4 puntos: Las posturas están fuera de rango, o son aceptables, pero se caracterizan por movimientos repetitivos, contracción muscular estática o uso de fuerza. </li></ul><ul><li>Corresponde al Nivel de acción 2 </li></ul><ul><li>5 a 6 puntos: Las posturas están fuera de los rangos seguros, más evidente que el anterior. </li></ul><ul><li>Corresponde al Nivel de acción 3 </li></ul><ul><li>7 ó más puntos: Existe riesgo inminente de daño al trabajador. </li></ul><ul><li>Corresponde al Nivel de acción 4 ) </li></ul>Metodología RULA Metodología de calificación
  31. 31. Nivel 1 Corresponde a una puntuación de 1 ó 2, indica que la postura es aceptable si no se sostiene repetidamente por períodos prolongados. No existe riesgo para el trabajador Nivel 2 Una puntuación de 3 ó 4 significa que se requiere realizar una investigación más detallada, debido a que la estación de trabajo puede requerir algún cambio Nivel 3 Una puntuación de 5 ó 6 indica que nuevas investigaciones y los cambios deben realizarse pronto Nivel 4 Una puntuación de 7 indica que las nuevas investigaciones y los cambios deben ser inmediatos Niveles de acción Metodología RULA
  32. 32. RAPID ENTIRE BODY ASSESSMENT (REBA)
  33. 33. <ul><li>Presentado en 1995, por primera vez por sus autores Sue Hignett y Lynn McAtamney </li></ul><ul><ul><li>Posturas de trabajo </li></ul></ul><ul><ul><li>uso de fuerza </li></ul></ul><ul><ul><li>Tipo de agarre en el manejo manual de carga </li></ul></ul><ul><ul><li>Presencia de posturas estáticas o de movimiento repetitivos , integrándolos en un indicador de riesgos de lesiones músculo-esqueléticas </li></ul></ul>Historia Que evalúa Metodología REBA
  34. 34. Metodología REBA <ul><ul><li>Movimiento vertical = 1 punto </li></ul></ul><ul><ul><li>0°- 20° flexión; </li></ul></ul><ul><ul><li>0°- 20° extensión = 2 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>20°- 60° flexión; </li></ul></ul><ul><ul><li>> 20° extensión = 3 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>> 60° flexión = 4 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>+ 1 punto si existe torsión o inclinación lateral </li></ul></ul>Postura del tronco
  35. 35. Metodología REBA <ul><ul><li>0°- 20° flexión = 1 punto </li></ul></ul><ul><ul><li>> 20° flexión o extensión = 2 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>+ 1 punto si existe torsión o inclinación lateral </li></ul></ul>Postura del cuello
  36. 36. Metodología REBA <ul><ul><li>Peso corporal soportado en ambas piernas, caminando o de pie = 1 punto </li></ul></ul><ul><ul><li>Peso corporal soportado en una pierna o postura inestable = 2 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>+ 1 punto si la(s) rodilla(s) se encuentra(n) entre 30°- 60° de flexión </li></ul></ul><ul><ul><li>+ 2 puntos si la(s) rodilla(s) se encuentra(n) > 60° de flexión </li></ul></ul><ul><ul><li>NO APLICA SENTADO </li></ul></ul>Postura de las piernas
  37. 37. Metodología REBA <ul><ul><li>20° extensión; </li></ul></ul><ul><ul><li>20° flexión = 1 punto </li></ul></ul><ul><ul><li>> 20° extensión; </li></ul></ul><ul><ul><li>20°- 45° flexión = 2 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>45°- 90° flexión = 3 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>> 90° flexión = 4 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>+ 1 punto si el brazo </li></ul></ul><ul><ul><li>está abducido o rotado </li></ul></ul><ul><ul><li>+ 1 punto si el hombro </li></ul></ul><ul><ul><li>está elevado </li></ul></ul><ul><ul><li>- 1 punto si existe algún </li></ul></ul><ul><ul><li>soporte para el brazo </li></ul></ul>Postura de los brazos
  38. 38. Metodología REBA <ul><ul><li>60°- 100° flexión = 1 punto </li></ul></ul><ul><ul><li>< 60° flexión; </li></ul></ul><ul><ul><li>> 100° extensión = 2 puntos </li></ul></ul>Postura de los antebrazos
  39. 39. Metodología REBA <ul><ul><li>0°- 15° flexión/ extensión = 1 punto </li></ul></ul><ul><ul><li>> 15° flexión/ extensión = 2 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>+ 1 punto si la muñeca está desviada o torcida </li></ul></ul>Postura de las muñecas
  40. 40. Metodología REBA Grupo A Grupo B TRONCO CUELLO PIERNAS BRAZOS ANTEBRAZOS MUÑECAS Usar tabla A Usar tabla B Agarre Carga/fuerza Puntaje A Puntaje B Puntaje C Usar tabla C Puntaje por actividad Puntaje Final + + + =
  41. 41. <ul><ul><li>Uso de fuerza/ carga < 5 Kg. = 0 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>Uso de fuerza/ carga 5-10 Kg. = 1 punto </li></ul></ul><ul><ul><li>Uso de fuerza/ carga > 10 Kg. = 2 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>+ 1 punto si se utilizan choques o incremento brusco en uso de fuerza </li></ul></ul>Tabla A (Manejo de cargas) Metodología REBA
  42. 42. <ul><ul><li>Agarre bueno: muy buen agarre; agarre tipo fuerza = 0 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>Agarre regular: agarre aceptable, pero no ideal = 1 punto </li></ul></ul><ul><ul><li>Agarre pobre: agarre no aceptable, aunque posible = 2 puntos </li></ul></ul><ul><ul><li>Agarre inaceptable: postura inadecuada, sin asideras = 3 puntos </li></ul></ul>Tabla B (Agarre de objetos) Metodología REBA
  43. 43. <ul><li>B </li></ul>R <ul><li>M </li></ul>Considerar tipo de agarre, carga con o sin asas y posturas adoptadas Tipo de agarres Metodología REBA 90 °
  44. 44. <ul><ul><li>+ 1 punto = una o más partes del cuerpo están estáticas </li></ul></ul><ul><ul><li>+ 1 punto = se realizan movimientos repetitivos de corta duración </li></ul></ul><ul><ul><li>+ 1 punto = si las actividades originan cambios rápidos de postura </li></ul></ul>Tabla C (Puntaje por actividad) Puntaje “ B ” Puntaje “ A ” Metodología REBA
  45. 45. Metodología REBA               Necesario Ahora Muy Alto 11 - 15 4     Necesario Pronto Alto 8 - 10 3     Puede ser necesaria Bajo 2 - 3 1     No Necesaria No Existe 1 0     ACCION (INC. EVAL.) NIVEL DE RIESGO PUNTAJE REBA NIVEL DE ACCION                 NIVELES DE ACCION REBA              
  46. 46. METODO RODGERS Técnica para evaluación de Factores Ergonómicos de Riesgos (FER)
  47. 47. <ul><li>Identificar los Factores Ergonómicos Biomecánicos, utilizando métodos o herramientas cuantitativas que puedan proporcionar tanto información pasiva ( vigilancia pasiva ), como información activa ( vigilancia activa ) </li></ul>Objetivo Metodología Rodgers
  48. 48. <ul><li>Para la valoración sistemática de las funciones. </li></ul><ul><li>Para la identificación de labores que presentan posibilidades de riesgo biomecánico ergonómico . </li></ul><ul><li>Señala la Urgencia de Cambio del </li></ul><ul><li>componente respectivo de la función. </li></ul>Metodología Rodgers
  49. 49. <ul><li>Lesiones o enfermedades por sobre-esfuerzo , indicando que determinadas actividades pueden imponer demandas excesivas en los músculos , tendones y ligamentos articulares del personal operativo. </li></ul><ul><li>Dichas demandas podrán derivarse de la postura que se usa en el desempeño de una función </li></ul><ul><li>El número de repeticiones necesarias </li></ul><ul><li>La fuerza que se aplica o el peso que se maneja, o bien, del lapso total de tiempo en que se ejecuta el trabajo en un turno de labores. </li></ul>Metodología Rodgers LTA´s
  50. 50. Combinaciones de I + F + D = FATIGA <ul><li>Intensidad del esfuerzo (trabajo persistente sin permitirle al músculo un descanso) </li></ul><ul><li>Frecuencia de utilización del músculo (número de contracciones por minuto ) </li></ul><ul><li>Duración total de esfuerzos por turno </li></ul>Metodología Rodgers
  51. 51. La técnica se presta a la evaluación de funciones que se realizan en forma repetida durante el turno, y a tareas con una frecuencia de repetición entre 1 cada 5 min., hasta 15 x minuto , y llega a su mayor precisión en el establecimiento de probabilidades de fatiga , en esfuerzos que se realizan entre 1 á 10 x minuto Características de tareas en las que se aplica la técnica Metodología Rodgers
  52. 52. <ul><li>DERIVANDOLA DE </li></ul><ul><li>No. total de Interacción </li></ul><ul><li>movimientos de esfuerzos </li></ul>Urgencia de Cambio Metodología Rodgers Desgaste
  53. 53. (ª) Cualquier combinación con 4 = Nivel MUY ALTO Metodología Rodgers Grupo Anatómico Nivel de Esfuerzo Constante (ª) Tiempo de Esfuerzo (ª) Esfuerzos por minuto (ª) Cuello / Hombros <ul><li>Liviano </li></ul><ul><li>Moderado </li></ul><ul><li>Pesado </li></ul><ul><li>< 6 seg. </li></ul><ul><li>6-20 seg. </li></ul><ul><li>> 20 seg. </li></ul><ul><li>< 1 / min. </li></ul><ul><li>2-5 / min. </li></ul><ul><li>> 5 / min. </li></ul>Espalda Brazos / Codos Muñeca / Manos / Dedos Piernas / Rodillas Tobillos / Pies/ Dedos de los pies
  54. 54. Metodología Rodgers
  55. 55. Metodología Rodgers
  56. 56. <ul><li>Debido a las variaciones de postura y condiciones que pueden existir en el trabajo, no siempre será posible medir el NIVEL DE ESFUERZO en las tareas </li></ul><ul><li>Las personas que realizan la función estudiada, son las mejores fuentes de información sobre el nivel de esfuerzo </li></ul><ul><li>Por lo general pueden ofrecer su calificación si se les presenta una escala de esfuerzo con definición, de los extremos mínimo y máximo de la escala </li></ul>CONSIDERACIONES Niveles de esfuerzo Metodología Rodgers
  57. 57. QUICK EXPOSURE CHECK (QEC)
  58. 58. POSTURA DE ESPALDA (A1 – A3) <ul><li>Cuando se realiza la tarea la espalda está </li></ul>A1: Casi neutral A2: Moderadamente flexionada o torcida o inclinada a un lado. A3: Excesivamente flexionada o torcida o inclinada a un lado. Metodología QEC <20° <20° <20° 20° 20° 20° 60° 60° 60° >60° >60° >60°
  59. 59. MOVIMIENTO DE ESPALDA (B1 – B5) seleccionar solo una de las dos opciones <ul><li>Si se está evaluando una tarea fija de pie o sentado elija B1 – B2 e ignore B3 – B5. Si la espalda está estática la mayor parte del tiempo elija B2. </li></ul><ul><li>Si se está evaluando alguna tarea que requiera cargar, empujar, jalar o transportar elija B3 – B5 e ignore B1 – B2. </li></ul><ul><li>La tarea se realiza la mayor parte del tiempo en posición estática ? (Ya sea sentado o parado) </li></ul><ul><li>B1: No </li></ul><ul><li>B2: Si </li></ul><ul><li>Cuando se realiza manejo manual de carga, el movimiento de espalda es </li></ul><ul><li>B3: Poco frecuente ? (Alrededor de 3 veces por minuto o menos) </li></ul><ul><li>B4: Frecuente ? (Alrededor de 8 veces por minuto) </li></ul><ul><li>B5: Muy frecuente ? (Alrededor de 12 veces por minuto) </li></ul>POSTURA DE HOMBRO / BRAZO (C1 – C3) <ul><li>La tarea se realiza ….. </li></ul><ul><li>C1: A la altura o por debajo de la cintura ? </li></ul><ul><li>C2: A la altura del pecho ? </li></ul><ul><li>C3: A la altura o por encima de los hombros </li></ul>Metodología QEC
  60. 60. POSTURA DE MUÑECA / MANO (E1 – E2) MOVIMIENTO DE HOMBRO / BRAZO (D1 – D3) <ul><li>El movimiento repetitivo del brazo es </li></ul><ul><li>D1: Poco frecuente (Movimiento intermitente) </li></ul><ul><li>D2: Frecuente ( Movimiento regular del brazo con algunas pausas) </li></ul><ul><li>D3: Muy frecuente (Movimiento continuo del brazo) </li></ul><ul><li>La tarea se realiza </li></ul><ul><li>E1: Con la muñeca casi recta ? (Menos de 15°) </li></ul><ul><li>E2: Con la muñeca desviada o doblada ? (Mas de 15°) </li></ul>MOVIMIENTO DE MUÑECA / MANO (F1 – F3) <ul><li>La tarea se realiza con movimiento repetitivos similares con patrones de: </li></ul><ul><li>F1: 10 veces por minuto o menos ? </li></ul><ul><li>F2: 10 a 20 veces por minuto ? </li></ul><ul><li>F3: Mas de 20 veces por minuto ? </li></ul>Metodología QEC
  61. 61. POSTURA DE CUELLO (G1 – G3) <ul><li>Cuando se realiza la tarea está la cabeza / cuello doblada o torcida excesivamente ? </li></ul><ul><li>G1: No </li></ul><ul><li>G2: Si, Ocasionalmente (Mas de 20°) </li></ul><ul><li>G3. Si, Continuamente (Mas de 20°) </li></ul>NIVEL PESO MAXIMO MANEJADO MANUALMENTE (H1 – H4) <ul><li>Cual es el peso máximo que se maneja en esta tarea ? </li></ul><ul><li>H1: Ligero (5 Kg o menos) </li></ul><ul><li>H2. Moderado (6 a 10 Kg) </li></ul><ul><li>H3: Pesado (11 a 20 Kg) </li></ul><ul><li>H4: Muy Pesado (Mas de 20 Kg) </li></ul>TIEMPO DE EJECUCION DE LA TAREA (J1 – J3) <ul><li>Cuanto tiempo requiere al día para realizar esta tarea ? </li></ul><ul><li>J1: Menos de 2 Hrs. </li></ul><ul><li>J2: 2 a 4 Hrs. </li></ul><ul><li>J3: Mas de 4 hrs. </li></ul>Metodología QEC
  62. 62. NIVEL DE FUERZA MAXIMO (K1 – K3) <ul><li>Cuado desarrolla su trabajo cual es la máxima furza que aplica con sus manos ? </li></ul><ul><li>K1: Bajo (Menos de 1 kg) </li></ul><ul><li>K2: Medio (1 a 4 Kg) </li></ul><ul><li>K3: Alto (Mas de 4 Kg) </li></ul>DEMANDA VISUAL (L1 – L2) <ul><li>la demanda visual de su tarea es … </li></ul><ul><li>L1: Baja ? (No hay necesidad de ver detalles finos) </li></ul><ul><li>L2: Alta ? (hay necesidad de ver detalles finos) </li></ul>Metodología QEC
  63. 63. RESULTADO DE LA EVALUACION Metodología QEC
  64. 64. owas
  65. 65. <ul><li>Autores finlandeses Osmo Karhu, Pekka Kansi y Likka Kuorinka </li></ul><ul><li>en 1977 bajo el título : </li></ul><ul><li>&quot;Correcting working postures in industry: A practical method for analysis.« </li></ul><ul><li>&quot;Corrección de las posturas de trabajo en la industria: un método práctico para el análisis&quot; </li></ul><ul><li>Método sencillo. </li></ul><ul><li>Análisis ergonómico de la carga postural. </li></ul>Metodología OWAS
  66. 66. <ul><li>Observación de las diferentes posturas. </li></ul><ul><li>Durante el desarrollo de la tarea. </li></ul><ul><li>Identificar hasta 252 posiciones diferentes </li></ul><ul><li>Posición de la espalda (4 posiciones) </li></ul><ul><li>Brazos (3 posiciones) </li></ul><ul><li>Piernas (7 posiciones) </li></ul><ul><li>Carga levantada (3 intervalos) </li></ul>Metodología OWAS
  67. 67. Metodología OWAS <ul><li>Observación &quot;in situ&quot; del trabajador, el análisis de fotografías, o la visualización de videos. </li></ul><ul><li>A cada postura le asigna un código identificativo. </li></ul><ul><li>Cuatro categorías de riesgo. </li></ul><ul><li>1 la de menor riesgo y la de valor 4 la de mayor riesgo. </li></ul><ul><li>Determina la Categoría de riesgo de cada postura. </li></ul><ul><li>Determina la Categoría de riesgo de cada parte del cuerpo. </li></ul>
  68. 68. Metodología OWAS Permitirá identificar las posturas y posiciones más críticas, así como las acciones correctivas necesarias para mejorar el puesto, definiendo, de esta forma, una guía de actuaciones para el rediseño de la tarea evaluada.
  69. 69. Metodología OWAS Limitacion: «No permite el estudio detallado de la gravedad de cada posición» Ejemplo: Identifica rodillas flexionadas, pero no permite diferenciar entre varios grados de flexión.
  70. 70. Metodología OWAS
  71. 71. Metodología OWAS El método comienza con la recopilación, previa observación, de las diferentes posturas adoptadas por el trabajador durante la realización de la tarea. Cabe destacar que cuanto mayor sea el número de posturas observadas menor será el posible error introducido por el Observador.
  72. 72. Metodología OWAS
  73. 81. Metodología OWAS Los valores del riesgo calculados para cada posición permitirán al evaluador identificar aquellas partes del cuerpo que soportan una mayor incomodidad. Proponer, finalmente, las acciones correctivas necesarias para el rediseño, en caso de ser necesario, de la tarea evaluada.
  74. 82. Proceso estándar del análisis de la ergonomía STEPS
  75. 83. <ul><li>Nos permite definir los principios básicos del proceso de análisis de la ergonomía en el lugar de trabajo. Se le conoce como Proceso estándar del análisis de la ergonomía, o STEPS, por su acrónimo en inglés. </li></ul><ul><li>Es de suma importancia apegarse a este proceso, de tal manera que el equipo de ergonomía se mantenga enfocado. Con eso se garantizará la identificación de los problemas y factores de riesgos, que se defina claramente la causa raíz y que se propongan soluciones eficaces de largo plazo. </li></ul><ul><li>La metodología STEPS va de la mano con 6Sigma. </li></ul><ul><li>STEPS 1 Definición </li></ul><ul><li>STEPS 2 Medición / Análisis </li></ul><ul><li>STEPS 3 Mejora </li></ul><ul><li>STEPS 4 Control </li></ul>Generalidades Metodología STEPS
  76. 84. 1 = No lo necesita, 2 = Debería conocerlo, 3 = Necesita conocerlo, 4 = Es obligatorio conocerlo Day, D.E., 1998, Participatory Ergonomics -- A Practical Guide For The Plant Manager . (Ergonomía participativa: Guía práctica para el gerente de planta) Ergonomics in Manufacturing - Raising productivity through workplace improvement, (ed.) (Ergonomía en la manufactura: Cómo elevar la productividad por medio de la mejora en el lugar de trabajo. Karwowski y Salvendy Rodgers, S.H., 1992, A functional job analysis technique. (Una técnica funcional para el análisis de los puestos) Occupational Medicine: State of the Art Reviews , (eds.) J.S. Moore, M.D. y A. Garg, Ph. D., (Hanley & Belfus, Philadelphia). ¿Quién debe conocer y utilizar esta metodología? Metodología STEPS Gerencia Ingenieros Industriales Manufactura Procesos Diseño/Cal. Líderes Salud Ocupacional EHS Equipo de análisis de ergonomía o del lugar de trabajo Emp. General Emp. de oficina Emp. de servicio 3 4 4 4 4 2 1 1
  77. 85. Proceso del flujo de la solución de problemas de ergonomía estándar STEPS STEPS 1 Definición Equipo de análisis de ergonomía en el lugar de trabajo Comité rector de ergonomía Comités operativos de ergonomía Formulario para el estudio de ergonomía Metodología STEPS Calidad Error Queja Seguridad Lesión Enfermedad
  78. 86. Formulario para el estudio de ergonomía STEPS
  79. 87. STEPS 2 Medición / Análisis Medición (Recolección de datos) Análisis Formulario de recolección de datos Metodología STEPS Calidad Error Queja Seguridad Lesión Enfermedad Encuestas Michigan RULA REBA QEC STEPS / DMAIC Rodgers
  80. 88. Formulario de recolección de datos STEPS
  81. 89. STEPS 3 Mejora Formulario para la solución de problemas ergonómicos Metodología STEPS Plan de implementación Reportar al comité rector de ergonomía los planes de acción y fechas compromiso
  82. 90. Formulario para la solución de problemas ergonómicos STEPS
  83. 91. STEPS 4 Control Formulario de justificación Metodología STEPS Reevaluación de las estaciones/operaciones modificadas Implementación de controles Entrevista con los empleados de las estaciones/operaciones modificadas Monitorear y dar seguimiento
  84. 92. Formulario de justificación STEPS

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