Inteligencia emocional                                  Pedro Pimentel    1.   Definition:La inteligencia emocional es la ...
4. Equilibrio anímico:Goleman llama así a la capacidad de control del mal humor para evitar sus efectosperjudiciales, ente...
8. Inteligencia verbo-lingüística:    Es la capacidad que tienen las personas para desarrollarse en las áreas de lectura  ...
http://www.somosjovenes.cu/index/semana92/vinintelig.htm12. Inteligencia Intrapersonal:Esta se hizo famosa cuando Daniel C...
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19.El gestor de las emociones:La amígdala prepara una reacción emocional ansiosa e impulsiva, pero otra parte delcerebro s...
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Pedro pimentel inteligencia emocional

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Pedro pimentel inteligencia emocional

  1. 1. Inteligencia emocional Pedro Pimentel 1. Definition:La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propio y ajeno, y lahabilidad para manejarlos. . El término fue popularizado por Daniel Goleman con sucélebre libro: Emocional Inteligencie, que se puede organizar en torno a cincocapacidades: conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos, reconocerlos,crear la propia motivación, y gestionar las relaciones. http://es.wikipedia.org/wiki/Inteligencia_emocional 2. características:Las principales cualidades de la inteligencia emocional son cinco: conciencia de unomismo, equilibrio anímico, motivación, control de los impulsos y sociabilidad. Estascualidades podemos organizarlas a partir del esquema adjunto: por ejemplo, la concienciade uno mismo tiene que ver con la posibilidad del sujeto de poder conocer las emocionespropias.http://inteligenciaemocionalenlaempresa.blogspot.com/2007/08/caracteristicas-de-la-inteligencia.html 3. conciencia de uno mismo:Es la capacidad de reconocer los propios sentimientos, emociones o estados de ánimo.Sabemos que las emociones tienen diversos grados de intensidad: algunas son losuficientemente intensas como para poder percatarnos de ellas en forma consciente, laimportancia de conocer nuestras emociones reside en el hecho de que a partir de allípodemos controlarlas, pudiendo modificar los estados de ánimo.http://inteligenciaemocionalenlaempresa.blogspot.com/2007/08/caracteristicas-de-la-inteligencia.html
  2. 2. 4. Equilibrio anímico:Goleman llama así a la capacidad de control del mal humor para evitar sus efectosperjudiciales, entendidos estos en términos de conductas indeseables. El ejemplo típico esla ira, uno de las emociones más difíciles de controlar. Si otro coche se interpone derepente en nuestro camino, nuestra ira hará que comencemos a manejar de maneraimprudente (conducta indeseable).http://inteligenciaemocionalenlaempresa.blogspot.com/2007/08/caracteristicas-de-la-inteligencia.html 5. Motivación:Es la capacidad para auto-inducirse emociones y estados de ánimo positivos, como laconfianza, el entusiasmo y el optimismo. Señala Goleman que la predisposición aloptimismo o al pesimismo puede ser innata, pero la práctica puede revertir esta situaciónsi la persona es capaz de detectar el pensamiento derrotista y reconsiderar el problemadesde un ángulo menos sombrío.http://inteligenciaemocionalenlaempresa.blogspot.com/2007/08/caracteristicas-de-la-inteligencia.html 6. Control de los impulsos:Goleman define esta cualidad de la inteligencia emocional como la capacidad de aplazar lasatisfacción de un deseo en busca de un objetivo. En términos psicoanalíticos, de lo que setrata es que el aparato psíquico pueda funcionar bajo el régimen del principio de realidada través del aplazamiento de la descarga. Para descubrir esto se realizaron investigacionesen EEUU en los años 60.http://inteligenciaemocionalenlaempresa.blogspot.com/2007/08/caracteristicas-de-la-inteligencia.html 7. Sociabilidad:Si las cuatro cualidades anteriores tienen relación con el conocimiento y el control de laspropias emociones, la sociabilidad tiene que ver en cambio con el conocimiento y controlde las emociones y estados de ánimo de los demás. En este punto, Goleman nos dice quecuanto más hábiles seamos para interpretar las señales emocionales de los demás, mejorcontrolaremos las que nosotros mismos transmitimos.http://inteligenciaemocionalenlaempresa.blogspot.com/2007/08/caracteristicas-de-la-inteligencia.html
  3. 3. 8. Inteligencia verbo-lingüística: Es la capacidad que tienen las personas para desarrollarse en las áreas de lectura y escritura. Por lo general los periodistas, abogados, maestros, escritores, entre otros, desarrollan esta inteligencia. Muchos no son dotados de ella y les cuesta mucho más trabajarla hasta llegar a un buen nivel, la educación elemental está basada en este sistema. http://www.degerencia.com/articulos.php?artid=718 9. Inteligencia Numérica: Es la innata que tienen algunas personas para entender y trabajar con números y con la lógica. Es muy importante para los ingenieros, profesores de física, matemática, química. Muchos niños tienen facilidades extraordinarias, si sabemos fomentarlas antes de los 11 años, entonces se desarrollarán fantásticas habilidades en este campo. http://www.degerencia.com/articulos.php?artid=718 10. Inteligencia espacialEste tipo de inteligencia se relaciona con la capacidad que tiene el individuo frente aaspectos como color, línea, forma, figura, espacio, y la relación que existe entre ellos. Esademás la capacidad que tiene una persona para procesar información en tresdimensiones. Finalmente, es la inteligencia más básica ya que procede de los mecanismosde orientación ancestrales.http://construyendolonuestro.blogspot.com/2007/11/la-inteligencia-espacial.html 11.inteligencia física: Obviamente, tiene que ver con el deporte, la danza, y todo lo que involucre el cuerpo y las manos; con la armonía entre el cuerpo y la mente. Incluye habilidades físicas específicas como coordinación, destreza, fuerza, flexibilidad, balance y velocidad. La poseen los atletas profesionales, pero también es la de los cirujanos, o los pilotos de aviones. Y es también la que permite desarrollar la conciencia musical.
  4. 4. http://www.somosjovenes.cu/index/semana92/vinintelig.htm12. Inteligencia Intrapersonal:Esta se hizo famosa cuando Daniel Coleman escribió su libro “Inteligencia Emocional” yes la que domina lo racional. Es la parte interna de nuestro ser, la que maneja o no lasemociones, las fortalezas, las limitaciones del propio ser. Dicen que si poseemos estahabilidad, las otras se desarrollan con más facilidad. Es la inteligencia privada.http://www.somosjovenes.cu/index/semana92/vinintelig.htm13.Inteligencia interpersonal:Es la que permite desarrollar relaciones satisfactorias con los demás, ser empáticosponerse en el lugar del otro y lograr la confianza y el respeto de la gente. Loscomunicadores cuentan con esta habilidad. Y es la que tienen los líderes en todas lasáreas. Nos ayuda a la elección de la pareja, los amigos y, en gran medida, nuestro éxitoen el trabajo o en el estudio.http://www.somosjovenes.cu/index/semana92/vinintelig.htm14.inteligencia ambiental:El objetivo de esta inteligencia, es buscar el bienestar para el cuidado y conseguir unanueva relación más amigable, racional, productiva, sostenible y segura del individuocon su entorno además no interesa promover la demótica e inmotica entendiendo portales, al conjunto de sistemas capaces de automatizar una vivienda y la incorporaciónde equipamientos y de sistemas de gestión técnica:http://inteligenciaambiental.blogspot.com/15. Evolución de la historia de la inteligencia emocional:La historia de la inteligencia emocional puede explicarse como el empeño del cerebrohumano en buscar formas eficientes de comunicarse consigo mismo. Cuando el primerser humano trazó la primera línea, precipitó una revolución en la conciencia humana;
  5. 5. una revolución cuyo estadio evolutivo más reciente está constituido por el mapa mental. http://www.monografias.com/trabajos10/inem/inem.shtml 16. Forma de trabajo de la Inteligencia EmocionaRecepción: Cualquier cosa que incorporemos por cualquiera de nuestros sentidos.Retención: Corresponde a la memoria, que incluye la retentiva y el recuerdo, y lacapacidad de acceder. Análisis: Función que incluye el reconocimiento de pautas y elprocesamiento de la información. Emisión: Cualquier forma de comunicación o actocreativo. Control: Función requerida a la totalidad de las funciones mentales y físicas.http://www.monografias.com/trabajos10/inem/inem.shtml 17.La memoria emocionalLas opiniones inconscientes son recuerdos emocionales que se almacenan en la amígdala.El hipocampo registra los hechos puros, y la amígdala es la encargada de registrar el climaemocional que acompaña a estos hechos. El hipocampo es una estructura fundamentalpara reconocer un rostro como el de su prima, pero es la amígdala la que le agrega elclima emocional de que no parece tenerla en mucha estima.http://es.wikipedia.org/wiki/Inteligencia_emocional#La_memoria_emocional 18.Cuando las emociones son rápidas y toscas:La importancia evolutiva de ofrecer una respuesta rápida que permitiera ganar unosmilisegundos críticos ante las situaciones peligrosas debió ser vital en para nuestrosantepasados, pues esa configuración ha quedado impresa en el cerebro de todoprotomamifero, incluyendo los humanos. El cerebro que permite una respuesta emocionalmuy veloz.http://es.wikipedia.org/wiki/Inteligencia_emocional#La_memoria_emocional
  6. 6. 19.El gestor de las emociones:La amígdala prepara una reacción emocional ansiosa e impulsiva, pero otra parte delcerebro se encarga de elaborar una respuesta más adecuada. El regulador cerebral quedesconecta los impulsos de la amígdala parece encontrarse en el extremo de una víanerviosa que va al neocórtex, en el lóbulo pre frontal. El área pre frontal constituye unaespecie de modulador de las respuestas proporcionadas por la amígdala.http://es.wikipedia.org/wiki/Inteligencia_emocional#La_memoria_emocional 20.Partes de cerebro adonde esta la inteligencia emocional:El sistema límbico, también llamado cerebro medio, es la porción del cerebro situadainmediatamente debajo de la corteza cerebral, y que comprende centros importantescomo el tálamo, hipotálamo, el hipocampo, la amígdala cerebral (no debemosconfundirlas con las de la garganta). Donde podemos encontrar los diferentes estímulosque nos permite reconocer nuestras inteligencias emocionales.http://es.wikipedia.org/wiki/Inteligencia_emocional#La_memoria_emocional

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