SlideShare a Scribd company logo
1 of 51
Download to read offline
LECTURA Y SALUD.
ESTUDIO DE CAMPO
SOBRE LOS
ASPECTOS
PREVENTIVOS Y
CURATIVOS DE LA
LECTURA
Julio Alonso-Arévalo
Celia Luz Fernández-Martín
José Antonio Mirón Canelo
Antía Alonso Vázquez
Universidad de Salamanca
alar@usal.es
“Medicina para el alma”
Los antiguos griegos sostenían que la literatura era psicológica y espiritualmente importante.
”
“Si el Alma está enferma,
amnésica, encandilada por
los espejitos de colores del
mundo material, entonces
la lectura debe entenderse
como un valioso método
terapéutico para que el
hombre empiece a recordar
su verdadera identidad.”
Epicuro
El primer uso práctico tuvo su
origen a finales del siglo XIX,
cuando Sigmund Freud comenzó
a utilizar la literatura durante las
sesiones de psicoanálisis.
XIX la lectura se generaliza en los hospitales psiquiátricos de Inglaterra, Francia, Alemania y Escocia
2ª Guerra grupos de lectura terapéutica con soldados hospitalizados
A Literary Clinic
by Samuel McChord Crothers
The Atlantic Monthly, September 1916,
pp. 291-300
El primer uso del término Biblioterapia
está fechado en 1916
Bbiblioterapia es la aplicación de la lectura como una experiencia que contribuye a la sanación y al bienestar de
las personas
“Un proceso de interacción
dinámica entre la personalidad
del lector y la literatura, una
interacción que puede ser
utilizada para la evaluación de
la personalidad, el ajuste y el
crecimiento.”
Russell y Shrodes, 1950
Promover el
cambio en un
paciente
La biblioterapia no se centra sólo en el uso de libros para el tratamiento
de problemas, sino que puede tener también un componente preventivo
“A través de la lectura, la narración de
historias, las dramatizaciones, la música y
la danza se logra un proceso de
enriquecimiento personal y terapéutico”.
Clarice Forkamp Caldin de la Universidad
Federal Sta. Catarina, Brasil
6 minutos de lectura pueden
llegar a reducir el estrés hasta en
un 60%
Leer no sólo es uno de los mayores
placeres de la vida, sino también una
fuente de empoderamiento y
enriquecimiento.
Billington, Josie “Reading Between the Lines: the Benefits of Reading for
Pleasure” Liverpool: University of Liverpool, 2015
Texto completo
El 27% de la población dice haberse
ayudado de la lectura para hacer un
cambio positivo en su vida, como buscar
un nuevo trabajo o terminar una mala
relación.
Lectura y salud
NEURONAS ESPEJO
“Cuando las personas leen sobre
una experiencia, muestran
estimulación dentro de las mismas
regiones neurológicas que cuando
pasan por esa experiencia ellos”
Raymond A. Mar. The Neural Bases of Social Cognition and Story Comprehension
Annual Review of Psychology Vol. 62:103-134 (Volume publication date January 2011)
https://doi.org/10.1146/annurev-psych-120709-145406,
"La ficción es una especie de
simulación, que no se ejecuta en las
computadoras sino en la mente: una
simulación de sí mismos en sus
interacciones con otros en el mundo
social... basada en la experiencia, y que
implica ser capaz de pensar en futuros
posibles.“
Keith Oatley, novelista y profesor emérito de
psicología cognitiva en la Universidad de Toronto
Los libros son el mejor tipo de amigos;
nos dan la oportunidad de ensayar
para interactuar con otros en el
mundo, sin causar ningún daño
duradero
Lectura y salud
Otro estudio publicados en 2013 en
Science mostró algo similar -que las
personas que leen mucha ficción tienden
a ser más empáticas con los demás
David Comer Kidd , Emanuele Castano "Reading Literary Fiction Improves
Theory of Mind" Science 18 Oct 2013:Vol. 342, Issue 6156, pp. 377-380
DOI: 10.1126/science.1239918
En comparación con los lectores que
no leen libros, los lectores de libros
tuvieron una ventaja de
supervivencia de 23 meses en el
punto de supervivencia del 80%.
Bavishi, A., M. D. Slade, et al. “A chapter a day:
Association of book reading with longevity.” Social
Science & Medicine vol., n. 164 (2016). pp. 44-
48. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S02
77953616303689
Fujiwara, D., R. Lawton, et al. The health and wellbeing benefits of public
libraries, Arts Council England, 2015
Texto completo
1. El valor de la participación en los servicios bibliotecarios en términos
del impacto en la calidad de la vida de las personas
2. Las bibliotecas pueden contribuir a mejorar la sociedad a través de
sus efectos en la salud. (ahorro en reducción del uso médico)
Una adecuada selección del material…
Lectura y salud
Ella Berthoud y su antigua amiga
y compañera, la biblioterapeuta
Susan Elderkin practican
principalmente
la biblioterapia
"afectiva"
abogando por el poder
restaurador de la lectura de
ficción porque da a los lectores
una experiencia transformadora
La novela cura: remedios literarios de la A a la Z
En su libro The Novel Cure: An A-Z of Literary
Remedies (Penguin) estas dos autoras
aconsejan un libro para cada uno de los
males, de la A a la Z, que puedan aquejar al
lector. No se refieren a los típicos libros de
autoayuda, si a la literatura como
remedio curativo. Por ejemplo si tienes la
tensión alta debes leer “Las olas” de Virginia
Woolf. O si tienes miedo a la muerte te
recomiendan “Cien años de soledad” de
Gabriel Garcia Márquez
Duffy, John ; Haslam, Jo ; Holl, Lesley ; Walker, Julie
(2012). [e-Book]
Bibliotherapy Toolkit, Kirkless Council, 2012
Descargar
una bibliografía
“curativa”
1. Estudio
Lectura y Salud: encuesta sobre
biblioterapia http://alturl.com/wufjr
Es decir, en qué medida el gusto por
la lectura se identifica con los
valores tradicionales asociados a
esta, y en qué medida se asocia con
los beneficios que produce sobre la
salud.
Objetivo
Identificar cuáles son los aspectos de la lectura que producen más
beneficios a las personas, tanto de carácter informativo/formativo,
como de carácter preventivo como o curativo.
1. Leer me sirve para estar tranquilo/a
2. Leer me divierte
3. Leer me sirve para informarme
4. Leer hace que no piense en otras cosas (pensamientos negativos)
5. Leer me ofrece una ventana abierta a la imaginación
6. Leer me ayuda a ver cómo otros gestionan sus emociones (celos
miedo, culpa, alegrías)
7. Leer me produce satisfacción porque cada libro es un reto
8. Leer me permite tener temas de conversación con otras personas
9. Leer me mantiene alerta, despierta/o, concentrada/o
10. Leer me proporciona compañía
2.- MATERIAL Y METODOS
• Se realizo un estudios transversal de tipo muestral a
personas que tienen el hábito de leer de manera
habitual.
• El encuestado debería rellenar un cuestionario de 10
preguntas indicando entre 1 y 10 su nivel de
identificación con cada una de las frases, siendo 10 “lo
primero para mí , lo más importante” y 1 lo que pondría
en último lugar
• La encuesta recoge datos demográficos de las
personas encuestadas como: edad, sexo, nivel de
estudios, país de procedencia y pertenencia o no a un
club de lectura y, se realiza de manera autoaplicada
Difusión
Miembros43.183
Análisis
Se realizó un estudio descriptivo de frecuencias
con sus correspondientes intervalos de
confianza y asociaciones.
Resultados
• La encuesta se abrió al
publico el mes de
octubre de 2017
• Se obtuvieron 1511
respuestas
• Por área de procedencia
geográfica contestaron
lectores de 28 países, si
bien la mayoría de las
respuestas procedían del
ámbito hispano Distribución geográfica internacional de los encuestados
Resultados
Distribución según género
Resultados
Respuestas por según grupos de edad
Resultados
Distribución según nivel de instrucción de los encuestados
Resultados
Pertenencia a un Club de Lectura
Resultados
Discusión
El estudio pretendía analizar en qué
medida las valoraciones de las personas
que leen se correlacionan más con los
valores tradicionales como la formación y
la información; o con aquellos valores de
carácter preventivo/curativo que
propone la biblioterapia.
La mayor valoración la obtuvo la
sentencia “Leer me ofrece una ventana
abierta a la imaginación” (60,8 %), uno
de los valores relacionados
tradicionalmente asociados a la
lectura.
30.6
30.8
32.5
37.4
38.1
40
41.2
43.9
49.1
60.8
0 10 20 30 40 50 60 70
6. LEER ME AYUDA A VER CÓMO OTROS GESTIONAN SUS EMOCIONES
9. LEER ME MANTIENE ALERTA, DESPIERTA/O, CONCENTRADA/O
4. LEER HACE QUE NO PIENSE EN OTRAS COSAS
8. LEER ME PERMITE TENER TEMAS DE CONVERSACIÓN
1. LEER ME SIRVE PARA ESTAR TRANQUILO/A
10. LEER ME PROPORCIONA COMPAÑÍA
7. LEER ME PRODUCE SATISFACCIÓN
2. LEER ME DIVIERTE
3. LEER ME SIRVE PARA INFORMARME
5. LEER ME OFRECE UNA VENTANA ABIERTA A LA IMAGINACIÓN
Puntuaciones con 10
Figura 6.-. Valoración de las frases incluidas en la encuesta
Resultados superiores a 10%
“Leer me sirve para estar
tranquilo” (94,7%)
Puntuaciones entre 7 y 10
77.9
79.2
79.4
80.6
83.8
85.1
86.1
91.4
91.9
94.7
0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100
10. LEER ME PROPORCIONA COMPAÑÍA
9. LEER ME MANTIENE ALERTA, DESPIERTA/O, CONCENTRADA/O
8. LEER ME PERMITE TENER TEMAS DE CONVERSACIÓN
7. LEER ME PRODUCE SATISFACCIÓN
6. LEER ME AYUDA A VER CÓMO OTROS GESTIONAN SUS…
5. LEER ME OFRECE UNA VENTANA ABIERTA A LA IMAGINACIÓN
4. LEER HACE QUE NO PIENSE EN OTRAS COSAS
3. LEER ME SIRVE PARA INFORMARME
2. LEER ME DIVIERTE
1. LEER ME SIRVE PARA ESTAR TRANQUILO/A
VALORACION DE 7 A 10 EN %
La puntuación máxima estaría en el
valor curativo como es
1º. “Leer me sirve para estar
tranquilo” (94,7%); en segundo
2º. “Leer me divierte” (91,9%).
3º. “Leer me sirve para
informarme” (91,4%)
4º. “Leer hace que no piense en
otras cosas” (86,1%).
En cuanto a las diferencias por género
0 20 40 60 80 100 120
10. Leer me proporciona compañía
9. Leer me mantiene alerta, concentrada/o
8. Leer me permite temas de conversación
7. Leer me produce satisfacción
6. Leer ayuda gestionar emociones
5. Leer me ofrece una ventana a la imaginación
4. Leer hace que no piense en otras cosas
3. Leer me sirve para informarme
2. Leer me divierte
1. Leer me sirve para estar tranquilo/a
Diferenca de motivaciones por género
HOMBRES MUJERES
Las mujeres leen más para no pensar
en otras cosas con una diferencia de
casi del 9,7 %, otros ítems a tener en
cuenta son también los relativos a
motivaciones relacionadas mantenerse
alerta (diferencia de un 8,2%),
proporcionar compañía (diferencia de
un 7,1 %) y proporcionar satisfacción
(diferencia de un 8%).
Las motivaciones de los hombres son
fundamentalmente para Informarse
Diferentes motivaciones por grupos de edad
0 20 40 60 80 100 120
9. Leer me mantiene alerta, concentrada/o
8. Leer me permite temas de conversación
7. Leer me produce satisfacción
6. Leer ayuda gestionar emociones
5. Leer me ofrece una ventana a la imaginación
4. Leer hace que no piense en otras cosas
3. Leer me sirve para informarme
2. Leer me divierte
1. Leer me sirve para estar tranquilo/a
Por grupos de edad
Más de 70 De 31 a 70 Menos de 30
Las motivaciones fundamentales de los jóvenes respecto
a la lectura tienen que ver con divertirse y estar
tranquilo.
En los grupos de edad intermedia casi todas las
motivaciones se igualan.
En personas mayores, un 62.1% informan que leen por
tener compañía en la puntuación máxima
Por nivel de estudios
0 20 40 60 80 100 120
10. Leer me proporciona compañía
9. Leer me mantiene alerta, concentrada/o
8. Leer me permite temas de conversacion
7. Leer me produce satisfacción
6. Leer me ayuda a gestionar emociones
5. Leer me ofrece una ventana a la imaginación
4. Leer hace que no piense en otras cosas
3. Leer me sirve para informarme
2. Leer me divierte
1. Leer me sirve para estar tranquilo/a
Diferencia de motivaciones nivel de estudios
UNIVERSITARIOS FORMACION PROFESIONAL BACHILLER PRIMARIOS-SECUNDARIOS
Por nivel de estudios no se encuentran
diferencias sustanciales
Las personas con un nivel de
formación superior consideran menos
las motivaciones de carácter
preventivo, ”; y sin embargo valoran
más los aspectos informativos como
“Leer sirve para informarme”
Nacionalidad
Diferencias entre españoles, que
representaban 2/3 de la muestra y no
españoles, fundamentalmente personas de
Latinoamérica (México, Colombia,
Argentina .. )
Por lo general, no hay grandes diferencias
entre las motivaciones de los lectores
según su procedencia geográfica
0 20 40 60 80 100 120
10. Leer me proporciona compañía
9. Leer me mantiene alerta, concentrada/o
8. Leer me permite temas de conversación
7. Leer me produce satisfacción
6. Leer ayuda gestionar emociones
5. Leer me ofrece una ventana a la imaginación
4. Leer hace que no piense en otras cosas
3. Leer me sirve para informarme
2. Leer me divierte
1. Leer me sirve para estar tranquilo/a
Diferencia club de lectura
NO SI
Pertenencia a un club de lectura
• “Leer me ofrece una ventana a la imaginación”
con una diferencia del 13,1% a favor de quienes
si pertenecen a un club de lectura.
• Otras motivaciones más valoradas por parte de
quienes pertenecen a un club de lectura son
“leer me proporciona compañía” (diferencia de
6,5%) “leer me mantiene alerta”(diferencia de
un 5,6 %) , “leer me ayuda a gestionar
emociones” (diferencia de un 5,4%), y “leer me
permite tener temas de conversación”
(diferencia de un 4,7%), Todos ellos valores
socio-preventivos.
Conclusiones
• La percepción que tienen los lectores va más allá de
considerar a la lectura como un medio para la
formación y la información de las personas
• La lectura también sirve para que muchas personas
tengan valores gratificantes que redundan en un mejor
estado de satisfacción consigo mismo y, en relación con
los otros
• Quienes leen de manera más intensa consideran los
valores clásicos como es la formación y la información
• Si sumamos los resultados superiores de todas las
categorías (7 y 10 puntos) se reafirman los valores
preventivos y/o curativos de la lectura
Limitaciones
Por otra parte, los autores somos conscientes de
las limitaciones de este estudio y, que hay seguir
investigando en este campo para que se puedan
obtener resultados con mayor grado de validez,
fiabilidad y consistencia y, por tanto,
generalizable, dado que la muestra aunque es
aleatoria es relativamente pequeña para ser
representativa de la gran variabilidad social por el
limitado en el número de lectores habituales y,
con una relativa demarcación geográfica.
Lectura y salud

More Related Content

Similar to Lectura y salud

Tarea 2.reseña del audio_propuesto
Tarea 2.reseña del audio_propuestoTarea 2.reseña del audio_propuesto
Tarea 2.reseña del audio_propuestoangel702013
 
Estrategias de animación a la lectura
Estrategias de animación a la lecturaEstrategias de animación a la lectura
Estrategias de animación a la lecturaAntonieta
 
Las ventajas de leer
Las ventajas de leerLas ventajas de leer
Las ventajas de leer- -
 
2. como leer en voz felipe garrido (1)
2.  como leer en voz felipe garrido (1)2.  como leer en voz felipe garrido (1)
2. como leer en voz felipe garrido (1)Sephora
 
Cuáles son los beneficios de leer literatura (Articulo revista semana)
Cuáles son los beneficios de leer literatura (Articulo revista semana)Cuáles son los beneficios de leer literatura (Articulo revista semana)
Cuáles son los beneficios de leer literatura (Articulo revista semana)thaliase
 
Revista ayupsih 1_feb_2012
Revista ayupsih 1_feb_2012Revista ayupsih 1_feb_2012
Revista ayupsih 1_feb_2012A.Yu.Psi.H
 
EL ARTE DE LEER
EL ARTE DE LEEREL ARTE DE LEER
EL ARTE DE LEERdimalgi12
 
12 cómo leer en voz alta (2)
12 cómo leer en voz alta (2)12 cómo leer en voz alta (2)
12 cómo leer en voz alta (2)Yezz Ortiz
 
12 cómo leer en voz alta
12 cómo leer en voz alta12 cómo leer en voz alta
12 cómo leer en voz altaYezz Ortiz
 
Beneficios de la lectura
Beneficios de la lecturaBeneficios de la lectura
Beneficios de la lecturaNohemi Castillo
 

Similar to Lectura y salud (20)

Tarea 2.reseña del audio_propuesto
Tarea 2.reseña del audio_propuestoTarea 2.reseña del audio_propuesto
Tarea 2.reseña del audio_propuesto
 
Estrategias de animación a la lectura
Estrategias de animación a la lecturaEstrategias de animación a la lectura
Estrategias de animación a la lectura
 
Presentación1
Presentación1Presentación1
Presentación1
 
La Lectura
La LecturaLa Lectura
La Lectura
 
Estrategias de animación a la lectura
Estrategias de animación a la lecturaEstrategias de animación a la lectura
Estrategias de animación a la lectura
 
Las ventajas de leer
Las ventajas de leerLas ventajas de leer
Las ventajas de leer
 
Garrido Felipe. Cómo leer mejor en voz alta
Garrido Felipe. Cómo leer mejor en voz altaGarrido Felipe. Cómo leer mejor en voz alta
Garrido Felipe. Cómo leer mejor en voz alta
 
2. como leer en voz felipe garrido (1)
2.  como leer en voz felipe garrido (1)2.  como leer en voz felipe garrido (1)
2. como leer en voz felipe garrido (1)
 
Actividad 2
Actividad 2Actividad 2
Actividad 2
 
Cuáles son los beneficios de leer literatura (Articulo revista semana)
Cuáles son los beneficios de leer literatura (Articulo revista semana)Cuáles son los beneficios de leer literatura (Articulo revista semana)
Cuáles son los beneficios de leer literatura (Articulo revista semana)
 
Biblioterapia2[1]
Biblioterapia2[1]Biblioterapia2[1]
Biblioterapia2[1]
 
Biblioterapia
BiblioterapiaBiblioterapia
Biblioterapia
 
Revista ayupsih 1_feb_2012
Revista ayupsih 1_feb_2012Revista ayupsih 1_feb_2012
Revista ayupsih 1_feb_2012
 
EL ARTE DE LEER
EL ARTE DE LEEREL ARTE DE LEER
EL ARTE DE LEER
 
La lectura de jommelli
La lectura de jommelliLa lectura de jommelli
La lectura de jommelli
 
12 cómo leer en voz alta (2)
12 cómo leer en voz alta (2)12 cómo leer en voz alta (2)
12 cómo leer en voz alta (2)
 
12 cómo leer en voz alta
12 cómo leer en voz alta12 cómo leer en voz alta
12 cómo leer en voz alta
 
Beneficios de la lectura
Beneficios de la lecturaBeneficios de la lectura
Beneficios de la lectura
 
Ossiris billitt ramirez galiindo
Ossiris billitt ramirez galiindoOssiris billitt ramirez galiindo
Ossiris billitt ramirez galiindo
 
Ossiris billitt ramirez galiindo
Ossiris billitt ramirez galiindoOssiris billitt ramirez galiindo
Ossiris billitt ramirez galiindo
 

More from Julio Alonso Arévalo

¿Por qué las bibliotecas y los bibliotecarios son ahora más necesarios que nu...
¿Por qué las bibliotecas y los bibliotecarios son ahora más necesarios que nu...¿Por qué las bibliotecas y los bibliotecarios son ahora más necesarios que nu...
¿Por qué las bibliotecas y los bibliotecarios son ahora más necesarios que nu...Julio Alonso Arévalo
 
Retirada de libros de bibliotecas en Estados Unidos en el siglo XXI
Retirada de libros de bibliotecas en Estados Unidos en el siglo XXIRetirada de libros de bibliotecas en Estados Unidos en el siglo XXI
Retirada de libros de bibliotecas en Estados Unidos en el siglo XXIJulio Alonso Arévalo
 
La gestión de datos de investigación en el horizonte de las bibliotecas unive...
La gestión de datos de investigación en el horizonte de las bibliotecas unive...La gestión de datos de investigación en el horizonte de las bibliotecas unive...
La gestión de datos de investigación en el horizonte de las bibliotecas unive...Julio Alonso Arévalo
 
Makerspaces: contribución de los espacios de creación en las bibliotecas univ...
Makerspaces: contribución de los espacios de creación en las bibliotecas univ...Makerspaces: contribución de los espacios de creación en las bibliotecas univ...
Makerspaces: contribución de los espacios de creación en las bibliotecas univ...Julio Alonso Arévalo
 
Makerspaces y bibliotecas: el espacio como estrategia y servicio en la biblio...
Makerspaces y bibliotecas: el espacio como estrategia y servicio en la biblio...Makerspaces y bibliotecas: el espacio como estrategia y servicio en la biblio...
Makerspaces y bibliotecas: el espacio como estrategia y servicio en la biblio...Julio Alonso Arévalo
 
Contribución de las bibliotecas a las ciudades inteligentes
Contribución de las bibliotecas a las ciudades inteligentesContribución de las bibliotecas a las ciudades inteligentes
Contribución de las bibliotecas a las ciudades inteligentesJulio Alonso Arévalo
 
Tendencias en Bibliotecología y Ciencias de la información
Tendencias en Bibliotecología y Ciencias de la informaciónTendencias en Bibliotecología y Ciencias de la información
Tendencias en Bibliotecología y Ciencias de la informaciónJulio Alonso Arévalo
 
Comic y novela gráfica en bibliotecas
Comic y novela gráfica en bibliotecasComic y novela gráfica en bibliotecas
Comic y novela gráfica en bibliotecasJulio Alonso Arévalo
 
Storytelling y bibliotecas: la recogida de narraciones e historias personales...
Storytelling y bibliotecas: la recogida de narraciones e historias personales...Storytelling y bibliotecas: la recogida de narraciones e historias personales...
Storytelling y bibliotecas: la recogida de narraciones e historias personales...Julio Alonso Arévalo
 
Prácticas éticas de investigación científica
Prácticas éticas de investigación científicaPrácticas éticas de investigación científica
Prácticas éticas de investigación científicaJulio Alonso Arévalo
 
Impresión 3D en Makerspaces y Bibliotecas
Impresión 3D en Makerspaces y BibliotecasImpresión 3D en Makerspaces y Bibliotecas
Impresión 3D en Makerspaces y BibliotecasJulio Alonso Arévalo
 
La biblioteca del futuro, el futuro de la biblioteca
La biblioteca del futuro, el futuro de la bibliotecaLa biblioteca del futuro, el futuro de la biblioteca
La biblioteca del futuro, el futuro de la bibliotecaJulio Alonso Arévalo
 
Ciencia Abierta: el desarrollo natural del acceso abierto.
Ciencia Abierta: el desarrollo natural del acceso abierto.Ciencia Abierta: el desarrollo natural del acceso abierto.
Ciencia Abierta: el desarrollo natural del acceso abierto.Julio Alonso Arévalo
 
Makerspaces y objetivos de desarrollo sostenible
Makerspaces y objetivos de desarrollo sostenibleMakerspaces y objetivos de desarrollo sostenible
Makerspaces y objetivos de desarrollo sostenibleJulio Alonso Arévalo
 
Ciencia Abierta. Concepto y situación actual
Ciencia Abierta. Concepto y situación actualCiencia Abierta. Concepto y situación actual
Ciencia Abierta. Concepto y situación actualJulio Alonso Arévalo
 
La biblioteca como socio colaborativo de su universidad en el contexto del si...
La biblioteca como socio colaborativo de su universidad en el contexto del si...La biblioteca como socio colaborativo de su universidad en el contexto del si...
La biblioteca como socio colaborativo de su universidad en el contexto del si...Julio Alonso Arévalo
 
Del Acceso Abierto a la Ciencia abierta
Del Acceso Abierto a la Ciencia abiertaDel Acceso Abierto a la Ciencia abierta
Del Acceso Abierto a la Ciencia abiertaJulio Alonso Arévalo
 
Storytelling : la narración de historia personales en bibliotecas
Storytelling : la narración de historia personales en bibliotecasStorytelling : la narración de historia personales en bibliotecas
Storytelling : la narración de historia personales en bibliotecasJulio Alonso Arévalo
 

More from Julio Alonso Arévalo (20)

¿Por qué las bibliotecas y los bibliotecarios son ahora más necesarios que nu...
¿Por qué las bibliotecas y los bibliotecarios son ahora más necesarios que nu...¿Por qué las bibliotecas y los bibliotecarios son ahora más necesarios que nu...
¿Por qué las bibliotecas y los bibliotecarios son ahora más necesarios que nu...
 
Retirada de libros de bibliotecas en Estados Unidos en el siglo XXI
Retirada de libros de bibliotecas en Estados Unidos en el siglo XXIRetirada de libros de bibliotecas en Estados Unidos en el siglo XXI
Retirada de libros de bibliotecas en Estados Unidos en el siglo XXI
 
La gestión de datos de investigación en el horizonte de las bibliotecas unive...
La gestión de datos de investigación en el horizonte de las bibliotecas unive...La gestión de datos de investigación en el horizonte de las bibliotecas unive...
La gestión de datos de investigación en el horizonte de las bibliotecas unive...
 
Makerspaces: contribución de los espacios de creación en las bibliotecas univ...
Makerspaces: contribución de los espacios de creación en las bibliotecas univ...Makerspaces: contribución de los espacios de creación en las bibliotecas univ...
Makerspaces: contribución de los espacios de creación en las bibliotecas univ...
 
Makerspaces y bibliotecas: el espacio como estrategia y servicio en la biblio...
Makerspaces y bibliotecas: el espacio como estrategia y servicio en la biblio...Makerspaces y bibliotecas: el espacio como estrategia y servicio en la biblio...
Makerspaces y bibliotecas: el espacio como estrategia y servicio en la biblio...
 
Contribución de las bibliotecas a las ciudades inteligentes
Contribución de las bibliotecas a las ciudades inteligentesContribución de las bibliotecas a las ciudades inteligentes
Contribución de las bibliotecas a las ciudades inteligentes
 
Tendencias en Bibliotecología y Ciencias de la información
Tendencias en Bibliotecología y Ciencias de la informaciónTendencias en Bibliotecología y Ciencias de la información
Tendencias en Bibliotecología y Ciencias de la información
 
Comic y novela gráfica en bibliotecas
Comic y novela gráfica en bibliotecasComic y novela gráfica en bibliotecas
Comic y novela gráfica en bibliotecas
 
Storytelling y bibliotecas: la recogida de narraciones e historias personales...
Storytelling y bibliotecas: la recogida de narraciones e historias personales...Storytelling y bibliotecas: la recogida de narraciones e historias personales...
Storytelling y bibliotecas: la recogida de narraciones e historias personales...
 
Prácticas éticas de investigación científica
Prácticas éticas de investigación científicaPrácticas éticas de investigación científica
Prácticas éticas de investigación científica
 
Impresión 3D en Makerspaces y Bibliotecas
Impresión 3D en Makerspaces y BibliotecasImpresión 3D en Makerspaces y Bibliotecas
Impresión 3D en Makerspaces y Bibliotecas
 
La biblioteca del futuro, el futuro de la biblioteca
La biblioteca del futuro, el futuro de la bibliotecaLa biblioteca del futuro, el futuro de la biblioteca
La biblioteca del futuro, el futuro de la biblioteca
 
Cómo funciona AudaCity
Cómo funciona AudaCityCómo funciona AudaCity
Cómo funciona AudaCity
 
Ciencia Abierta: el desarrollo natural del acceso abierto.
Ciencia Abierta: el desarrollo natural del acceso abierto.Ciencia Abierta: el desarrollo natural del acceso abierto.
Ciencia Abierta: el desarrollo natural del acceso abierto.
 
Makerspaces y objetivos de desarrollo sostenible
Makerspaces y objetivos de desarrollo sostenibleMakerspaces y objetivos de desarrollo sostenible
Makerspaces y objetivos de desarrollo sostenible
 
Ciencia Abierta. Concepto y situación actual
Ciencia Abierta. Concepto y situación actualCiencia Abierta. Concepto y situación actual
Ciencia Abierta. Concepto y situación actual
 
La biblioteca como socio colaborativo de su universidad en el contexto del si...
La biblioteca como socio colaborativo de su universidad en el contexto del si...La biblioteca como socio colaborativo de su universidad en el contexto del si...
La biblioteca como socio colaborativo de su universidad en el contexto del si...
 
Del Acceso Abierto a la Ciencia abierta
Del Acceso Abierto a la Ciencia abiertaDel Acceso Abierto a la Ciencia abierta
Del Acceso Abierto a la Ciencia abierta
 
Storytelling : la narración de historia personales en bibliotecas
Storytelling : la narración de historia personales en bibliotecasStorytelling : la narración de historia personales en bibliotecas
Storytelling : la narración de historia personales en bibliotecas
 
Makerspaces y bibliotecas
Makerspaces y bibliotecas Makerspaces y bibliotecas
Makerspaces y bibliotecas
 

Recently uploaded

Adoración sin fin al Dios Creador por sus bendiciones
Adoración sin fin al Dios Creador por sus bendicionesAdoración sin fin al Dios Creador por sus bendiciones
Adoración sin fin al Dios Creador por sus bendicionesAlejandrino Halire Ccahuana
 
5°-CARPETA PEDAGÓGICA 2024-MAESTRAS DE PRIMARIA PERÚ-978387435.doc
5°-CARPETA PEDAGÓGICA 2024-MAESTRAS DE PRIMARIA PERÚ-978387435.doc5°-CARPETA PEDAGÓGICA 2024-MAESTRAS DE PRIMARIA PERÚ-978387435.doc
5°-CARPETA PEDAGÓGICA 2024-MAESTRAS DE PRIMARIA PERÚ-978387435.docGLADYSPASTOR
 
CIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE TERCERO
CIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE TERCEROCIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE TERCERO
CIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE TERCEROCEIP TIERRA DE PINARES
 
Herbert James Drape. Erotismo y sensualidad.pptx
Herbert James Drape. Erotismo y sensualidad.pptxHerbert James Drape. Erotismo y sensualidad.pptx
Herbert James Drape. Erotismo y sensualidad.pptxArs Erótica
 
La poesía del encarcelamiento de Raúl Zurita en el aula: una propuesta didáctica
La poesía del encarcelamiento de Raúl Zurita en el aula: una propuesta didácticaLa poesía del encarcelamiento de Raúl Zurita en el aula: una propuesta didáctica
La poesía del encarcelamiento de Raúl Zurita en el aula: una propuesta didácticaIGNACIO BALLESTER PARDO
 
21 MARZO DIA INTERNACIONAL DOS BOSQUES.pdf
21 MARZO DIA INTERNACIONAL DOS BOSQUES.pdf21 MARZO DIA INTERNACIONAL DOS BOSQUES.pdf
21 MARZO DIA INTERNACIONAL DOS BOSQUES.pdfceeabarcia
 
Concurso de Innovación Pedagógica T2 FONDEP 2024 Ccesa007.pdf
Concurso de Innovación Pedagógica  T2  FONDEP 2024 Ccesa007.pdfConcurso de Innovación Pedagógica  T2  FONDEP 2024 Ccesa007.pdf
Concurso de Innovación Pedagógica T2 FONDEP 2024 Ccesa007.pdfDemetrio Ccesa Rayme
 
GUÍA SIANET - Agenda - Tareas - Archivos - Participaciones - Notas.pdf
GUÍA SIANET - Agenda - Tareas - Archivos - Participaciones - Notas.pdfGUÍA SIANET - Agenda - Tareas - Archivos - Participaciones - Notas.pdf
GUÍA SIANET - Agenda - Tareas - Archivos - Participaciones - Notas.pdfNELLYKATTY
 
Ejemplo de trabajo de TIC´s CON VARIAS OPCIONES DE LAS TAREAS
Ejemplo de trabajo de TIC´s CON VARIAS OPCIONES DE LAS TAREASEjemplo de trabajo de TIC´s CON VARIAS OPCIONES DE LAS TAREAS
Ejemplo de trabajo de TIC´s CON VARIAS OPCIONES DE LAS TAREASJavier Sanchez
 
Tecnología educativa en la era actual .pptx
Tecnología educativa en la era actual .pptxTecnología educativa en la era actual .pptx
Tecnología educativa en la era actual .pptxJulioSantin2
 
sociales ciencias segundo trimestre tercero
sociales ciencias segundo trimestre tercerosociales ciencias segundo trimestre tercero
sociales ciencias segundo trimestre terceroCEIP TIERRA DE PINARES
 
CIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE CUARTO
CIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE CUARTOCIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE CUARTO
CIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE CUARTOCEIP TIERRA DE PINARES
 
La Gatera de la Villa nº 51. Revista cultural sobre Madrid..
La Gatera de la Villa nº 51. Revista cultural sobre Madrid..La Gatera de la Villa nº 51. Revista cultural sobre Madrid..
La Gatera de la Villa nº 51. Revista cultural sobre Madrid..La Gatera de la Villa
 
Tema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificación
Tema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificaciónTema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificación
Tema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificaciónIES Vicent Andres Estelles
 
PROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL DE CIENCIA Y TECNOLOGÍA
PROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL DE CIENCIA Y TECNOLOGÍAPROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL DE CIENCIA Y TECNOLOGÍA
PROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL DE CIENCIA Y TECNOLOGÍAJoaqunSolrzano
 
Xardín de San Carlos (A Coruña) IES Monelos
Xardín de San Carlos (A Coruña) IES MonelosXardín de San Carlos (A Coruña) IES Monelos
Xardín de San Carlos (A Coruña) IES MonelosAgrela Elvixeo
 
Revista digital primer ciclo 2024 colección ediba
Revista digital primer ciclo 2024 colección edibaRevista digital primer ciclo 2024 colección ediba
Revista digital primer ciclo 2024 colección edibaTatiTerlecky1
 
SECUENCIA DIDÁCTICA Matemática 1er grado
SECUENCIA  DIDÁCTICA Matemática 1er gradoSECUENCIA  DIDÁCTICA Matemática 1er grado
SECUENCIA DIDÁCTICA Matemática 1er gradoAnaMara883998
 

Recently uploaded (20)

Adoración sin fin al Dios Creador por sus bendiciones
Adoración sin fin al Dios Creador por sus bendicionesAdoración sin fin al Dios Creador por sus bendiciones
Adoración sin fin al Dios Creador por sus bendiciones
 
5°-CARPETA PEDAGÓGICA 2024-MAESTRAS DE PRIMARIA PERÚ-978387435.doc
5°-CARPETA PEDAGÓGICA 2024-MAESTRAS DE PRIMARIA PERÚ-978387435.doc5°-CARPETA PEDAGÓGICA 2024-MAESTRAS DE PRIMARIA PERÚ-978387435.doc
5°-CARPETA PEDAGÓGICA 2024-MAESTRAS DE PRIMARIA PERÚ-978387435.doc
 
CIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE TERCERO
CIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE TERCEROCIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE TERCERO
CIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE TERCERO
 
Herbert James Drape. Erotismo y sensualidad.pptx
Herbert James Drape. Erotismo y sensualidad.pptxHerbert James Drape. Erotismo y sensualidad.pptx
Herbert James Drape. Erotismo y sensualidad.pptx
 
La poesía del encarcelamiento de Raúl Zurita en el aula: una propuesta didáctica
La poesía del encarcelamiento de Raúl Zurita en el aula: una propuesta didácticaLa poesía del encarcelamiento de Raúl Zurita en el aula: una propuesta didáctica
La poesía del encarcelamiento de Raúl Zurita en el aula: una propuesta didáctica
 
Tema 6.- La identidad visual corporativa y el naming.pdf
Tema 6.- La identidad visual corporativa y el naming.pdfTema 6.- La identidad visual corporativa y el naming.pdf
Tema 6.- La identidad visual corporativa y el naming.pdf
 
Sesión de clase ES: Adoración sin fin...
Sesión de clase ES: Adoración sin fin...Sesión de clase ES: Adoración sin fin...
Sesión de clase ES: Adoración sin fin...
 
21 MARZO DIA INTERNACIONAL DOS BOSQUES.pdf
21 MARZO DIA INTERNACIONAL DOS BOSQUES.pdf21 MARZO DIA INTERNACIONAL DOS BOSQUES.pdf
21 MARZO DIA INTERNACIONAL DOS BOSQUES.pdf
 
Concurso de Innovación Pedagógica T2 FONDEP 2024 Ccesa007.pdf
Concurso de Innovación Pedagógica  T2  FONDEP 2024 Ccesa007.pdfConcurso de Innovación Pedagógica  T2  FONDEP 2024 Ccesa007.pdf
Concurso de Innovación Pedagógica T2 FONDEP 2024 Ccesa007.pdf
 
GUÍA SIANET - Agenda - Tareas - Archivos - Participaciones - Notas.pdf
GUÍA SIANET - Agenda - Tareas - Archivos - Participaciones - Notas.pdfGUÍA SIANET - Agenda - Tareas - Archivos - Participaciones - Notas.pdf
GUÍA SIANET - Agenda - Tareas - Archivos - Participaciones - Notas.pdf
 
Ejemplo de trabajo de TIC´s CON VARIAS OPCIONES DE LAS TAREAS
Ejemplo de trabajo de TIC´s CON VARIAS OPCIONES DE LAS TAREASEjemplo de trabajo de TIC´s CON VARIAS OPCIONES DE LAS TAREAS
Ejemplo de trabajo de TIC´s CON VARIAS OPCIONES DE LAS TAREAS
 
Tecnología educativa en la era actual .pptx
Tecnología educativa en la era actual .pptxTecnología educativa en la era actual .pptx
Tecnología educativa en la era actual .pptx
 
sociales ciencias segundo trimestre tercero
sociales ciencias segundo trimestre tercerosociales ciencias segundo trimestre tercero
sociales ciencias segundo trimestre tercero
 
CIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE CUARTO
CIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE CUARTOCIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE CUARTO
CIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE CUARTO
 
La Gatera de la Villa nº 51. Revista cultural sobre Madrid..
La Gatera de la Villa nº 51. Revista cultural sobre Madrid..La Gatera de la Villa nº 51. Revista cultural sobre Madrid..
La Gatera de la Villa nº 51. Revista cultural sobre Madrid..
 
Tema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificación
Tema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificaciónTema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificación
Tema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificación
 
PROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL DE CIENCIA Y TECNOLOGÍA
PROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL DE CIENCIA Y TECNOLOGÍAPROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL DE CIENCIA Y TECNOLOGÍA
PROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL DE CIENCIA Y TECNOLOGÍA
 
Xardín de San Carlos (A Coruña) IES Monelos
Xardín de San Carlos (A Coruña) IES MonelosXardín de San Carlos (A Coruña) IES Monelos
Xardín de San Carlos (A Coruña) IES Monelos
 
Revista digital primer ciclo 2024 colección ediba
Revista digital primer ciclo 2024 colección edibaRevista digital primer ciclo 2024 colección ediba
Revista digital primer ciclo 2024 colección ediba
 
SECUENCIA DIDÁCTICA Matemática 1er grado
SECUENCIA  DIDÁCTICA Matemática 1er gradoSECUENCIA  DIDÁCTICA Matemática 1er grado
SECUENCIA DIDÁCTICA Matemática 1er grado
 

Lectura y salud

  • 1. LECTURA Y SALUD. ESTUDIO DE CAMPO SOBRE LOS ASPECTOS PREVENTIVOS Y CURATIVOS DE LA LECTURA Julio Alonso-Arévalo Celia Luz Fernández-Martín José Antonio Mirón Canelo Antía Alonso Vázquez Universidad de Salamanca alar@usal.es
  • 3. Los antiguos griegos sostenían que la literatura era psicológica y espiritualmente importante. ”
  • 4. “Si el Alma está enferma, amnésica, encandilada por los espejitos de colores del mundo material, entonces la lectura debe entenderse como un valioso método terapéutico para que el hombre empiece a recordar su verdadera identidad.” Epicuro
  • 5. El primer uso práctico tuvo su origen a finales del siglo XIX, cuando Sigmund Freud comenzó a utilizar la literatura durante las sesiones de psicoanálisis.
  • 6. XIX la lectura se generaliza en los hospitales psiquiátricos de Inglaterra, Francia, Alemania y Escocia
  • 7. 2ª Guerra grupos de lectura terapéutica con soldados hospitalizados
  • 8. A Literary Clinic by Samuel McChord Crothers The Atlantic Monthly, September 1916, pp. 291-300 El primer uso del término Biblioterapia está fechado en 1916
  • 9. Bbiblioterapia es la aplicación de la lectura como una experiencia que contribuye a la sanación y al bienestar de las personas
  • 10. “Un proceso de interacción dinámica entre la personalidad del lector y la literatura, una interacción que puede ser utilizada para la evaluación de la personalidad, el ajuste y el crecimiento.” Russell y Shrodes, 1950
  • 11. Promover el cambio en un paciente
  • 12. La biblioterapia no se centra sólo en el uso de libros para el tratamiento de problemas, sino que puede tener también un componente preventivo
  • 13. “A través de la lectura, la narración de historias, las dramatizaciones, la música y la danza se logra un proceso de enriquecimiento personal y terapéutico”. Clarice Forkamp Caldin de la Universidad Federal Sta. Catarina, Brasil
  • 14. 6 minutos de lectura pueden llegar a reducir el estrés hasta en un 60%
  • 15. Leer no sólo es uno de los mayores placeres de la vida, sino también una fuente de empoderamiento y enriquecimiento. Billington, Josie “Reading Between the Lines: the Benefits of Reading for Pleasure” Liverpool: University of Liverpool, 2015 Texto completo El 27% de la población dice haberse ayudado de la lectura para hacer un cambio positivo en su vida, como buscar un nuevo trabajo o terminar una mala relación.
  • 17. NEURONAS ESPEJO “Cuando las personas leen sobre una experiencia, muestran estimulación dentro de las mismas regiones neurológicas que cuando pasan por esa experiencia ellos” Raymond A. Mar. The Neural Bases of Social Cognition and Story Comprehension Annual Review of Psychology Vol. 62:103-134 (Volume publication date January 2011) https://doi.org/10.1146/annurev-psych-120709-145406,
  • 18. "La ficción es una especie de simulación, que no se ejecuta en las computadoras sino en la mente: una simulación de sí mismos en sus interacciones con otros en el mundo social... basada en la experiencia, y que implica ser capaz de pensar en futuros posibles.“ Keith Oatley, novelista y profesor emérito de psicología cognitiva en la Universidad de Toronto Los libros son el mejor tipo de amigos; nos dan la oportunidad de ensayar para interactuar con otros en el mundo, sin causar ningún daño duradero
  • 20. Otro estudio publicados en 2013 en Science mostró algo similar -que las personas que leen mucha ficción tienden a ser más empáticas con los demás David Comer Kidd , Emanuele Castano "Reading Literary Fiction Improves Theory of Mind" Science 18 Oct 2013:Vol. 342, Issue 6156, pp. 377-380 DOI: 10.1126/science.1239918
  • 21. En comparación con los lectores que no leen libros, los lectores de libros tuvieron una ventaja de supervivencia de 23 meses en el punto de supervivencia del 80%. Bavishi, A., M. D. Slade, et al. “A chapter a day: Association of book reading with longevity.” Social Science & Medicine vol., n. 164 (2016). pp. 44- 48. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S02 77953616303689
  • 22. Fujiwara, D., R. Lawton, et al. The health and wellbeing benefits of public libraries, Arts Council England, 2015 Texto completo 1. El valor de la participación en los servicios bibliotecarios en términos del impacto en la calidad de la vida de las personas 2. Las bibliotecas pueden contribuir a mejorar la sociedad a través de sus efectos en la salud. (ahorro en reducción del uso médico)
  • 23. Una adecuada selección del material…
  • 25. Ella Berthoud y su antigua amiga y compañera, la biblioterapeuta Susan Elderkin practican principalmente la biblioterapia "afectiva" abogando por el poder restaurador de la lectura de ficción porque da a los lectores una experiencia transformadora
  • 26. La novela cura: remedios literarios de la A a la Z En su libro The Novel Cure: An A-Z of Literary Remedies (Penguin) estas dos autoras aconsejan un libro para cada uno de los males, de la A a la Z, que puedan aquejar al lector. No se refieren a los típicos libros de autoayuda, si a la literatura como remedio curativo. Por ejemplo si tienes la tensión alta debes leer “Las olas” de Virginia Woolf. O si tienes miedo a la muerte te recomiendan “Cien años de soledad” de Gabriel Garcia Márquez
  • 27. Duffy, John ; Haslam, Jo ; Holl, Lesley ; Walker, Julie (2012). [e-Book] Bibliotherapy Toolkit, Kirkless Council, 2012 Descargar una bibliografía “curativa”
  • 28. 1. Estudio Lectura y Salud: encuesta sobre biblioterapia http://alturl.com/wufjr Es decir, en qué medida el gusto por la lectura se identifica con los valores tradicionales asociados a esta, y en qué medida se asocia con los beneficios que produce sobre la salud.
  • 29. Objetivo Identificar cuáles son los aspectos de la lectura que producen más beneficios a las personas, tanto de carácter informativo/formativo, como de carácter preventivo como o curativo. 1. Leer me sirve para estar tranquilo/a 2. Leer me divierte 3. Leer me sirve para informarme 4. Leer hace que no piense en otras cosas (pensamientos negativos) 5. Leer me ofrece una ventana abierta a la imaginación 6. Leer me ayuda a ver cómo otros gestionan sus emociones (celos miedo, culpa, alegrías) 7. Leer me produce satisfacción porque cada libro es un reto 8. Leer me permite tener temas de conversación con otras personas 9. Leer me mantiene alerta, despierta/o, concentrada/o 10. Leer me proporciona compañía
  • 30. 2.- MATERIAL Y METODOS • Se realizo un estudios transversal de tipo muestral a personas que tienen el hábito de leer de manera habitual. • El encuestado debería rellenar un cuestionario de 10 preguntas indicando entre 1 y 10 su nivel de identificación con cada una de las frases, siendo 10 “lo primero para mí , lo más importante” y 1 lo que pondría en último lugar • La encuesta recoge datos demográficos de las personas encuestadas como: edad, sexo, nivel de estudios, país de procedencia y pertenencia o no a un club de lectura y, se realiza de manera autoaplicada
  • 32. Análisis Se realizó un estudio descriptivo de frecuencias con sus correspondientes intervalos de confianza y asociaciones.
  • 33. Resultados • La encuesta se abrió al publico el mes de octubre de 2017 • Se obtuvieron 1511 respuestas • Por área de procedencia geográfica contestaron lectores de 28 países, si bien la mayoría de las respuestas procedían del ámbito hispano Distribución geográfica internacional de los encuestados
  • 36. Resultados Distribución según nivel de instrucción de los encuestados
  • 37. Resultados Pertenencia a un Club de Lectura
  • 39. Discusión El estudio pretendía analizar en qué medida las valoraciones de las personas que leen se correlacionan más con los valores tradicionales como la formación y la información; o con aquellos valores de carácter preventivo/curativo que propone la biblioterapia.
  • 40. La mayor valoración la obtuvo la sentencia “Leer me ofrece una ventana abierta a la imaginación” (60,8 %), uno de los valores relacionados tradicionalmente asociados a la lectura.
  • 41. 30.6 30.8 32.5 37.4 38.1 40 41.2 43.9 49.1 60.8 0 10 20 30 40 50 60 70 6. LEER ME AYUDA A VER CÓMO OTROS GESTIONAN SUS EMOCIONES 9. LEER ME MANTIENE ALERTA, DESPIERTA/O, CONCENTRADA/O 4. LEER HACE QUE NO PIENSE EN OTRAS COSAS 8. LEER ME PERMITE TENER TEMAS DE CONVERSACIÓN 1. LEER ME SIRVE PARA ESTAR TRANQUILO/A 10. LEER ME PROPORCIONA COMPAÑÍA 7. LEER ME PRODUCE SATISFACCIÓN 2. LEER ME DIVIERTE 3. LEER ME SIRVE PARA INFORMARME 5. LEER ME OFRECE UNA VENTANA ABIERTA A LA IMAGINACIÓN Puntuaciones con 10 Figura 6.-. Valoración de las frases incluidas en la encuesta
  • 42. Resultados superiores a 10% “Leer me sirve para estar tranquilo” (94,7%)
  • 43. Puntuaciones entre 7 y 10 77.9 79.2 79.4 80.6 83.8 85.1 86.1 91.4 91.9 94.7 0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 10. LEER ME PROPORCIONA COMPAÑÍA 9. LEER ME MANTIENE ALERTA, DESPIERTA/O, CONCENTRADA/O 8. LEER ME PERMITE TENER TEMAS DE CONVERSACIÓN 7. LEER ME PRODUCE SATISFACCIÓN 6. LEER ME AYUDA A VER CÓMO OTROS GESTIONAN SUS… 5. LEER ME OFRECE UNA VENTANA ABIERTA A LA IMAGINACIÓN 4. LEER HACE QUE NO PIENSE EN OTRAS COSAS 3. LEER ME SIRVE PARA INFORMARME 2. LEER ME DIVIERTE 1. LEER ME SIRVE PARA ESTAR TRANQUILO/A VALORACION DE 7 A 10 EN % La puntuación máxima estaría en el valor curativo como es 1º. “Leer me sirve para estar tranquilo” (94,7%); en segundo 2º. “Leer me divierte” (91,9%). 3º. “Leer me sirve para informarme” (91,4%) 4º. “Leer hace que no piense en otras cosas” (86,1%).
  • 44. En cuanto a las diferencias por género 0 20 40 60 80 100 120 10. Leer me proporciona compañía 9. Leer me mantiene alerta, concentrada/o 8. Leer me permite temas de conversación 7. Leer me produce satisfacción 6. Leer ayuda gestionar emociones 5. Leer me ofrece una ventana a la imaginación 4. Leer hace que no piense en otras cosas 3. Leer me sirve para informarme 2. Leer me divierte 1. Leer me sirve para estar tranquilo/a Diferenca de motivaciones por género HOMBRES MUJERES Las mujeres leen más para no pensar en otras cosas con una diferencia de casi del 9,7 %, otros ítems a tener en cuenta son también los relativos a motivaciones relacionadas mantenerse alerta (diferencia de un 8,2%), proporcionar compañía (diferencia de un 7,1 %) y proporcionar satisfacción (diferencia de un 8%). Las motivaciones de los hombres son fundamentalmente para Informarse
  • 45. Diferentes motivaciones por grupos de edad 0 20 40 60 80 100 120 9. Leer me mantiene alerta, concentrada/o 8. Leer me permite temas de conversación 7. Leer me produce satisfacción 6. Leer ayuda gestionar emociones 5. Leer me ofrece una ventana a la imaginación 4. Leer hace que no piense en otras cosas 3. Leer me sirve para informarme 2. Leer me divierte 1. Leer me sirve para estar tranquilo/a Por grupos de edad Más de 70 De 31 a 70 Menos de 30 Las motivaciones fundamentales de los jóvenes respecto a la lectura tienen que ver con divertirse y estar tranquilo. En los grupos de edad intermedia casi todas las motivaciones se igualan. En personas mayores, un 62.1% informan que leen por tener compañía en la puntuación máxima
  • 46. Por nivel de estudios 0 20 40 60 80 100 120 10. Leer me proporciona compañía 9. Leer me mantiene alerta, concentrada/o 8. Leer me permite temas de conversacion 7. Leer me produce satisfacción 6. Leer me ayuda a gestionar emociones 5. Leer me ofrece una ventana a la imaginación 4. Leer hace que no piense en otras cosas 3. Leer me sirve para informarme 2. Leer me divierte 1. Leer me sirve para estar tranquilo/a Diferencia de motivaciones nivel de estudios UNIVERSITARIOS FORMACION PROFESIONAL BACHILLER PRIMARIOS-SECUNDARIOS Por nivel de estudios no se encuentran diferencias sustanciales Las personas con un nivel de formación superior consideran menos las motivaciones de carácter preventivo, ”; y sin embargo valoran más los aspectos informativos como “Leer sirve para informarme”
  • 47. Nacionalidad Diferencias entre españoles, que representaban 2/3 de la muestra y no españoles, fundamentalmente personas de Latinoamérica (México, Colombia, Argentina .. ) Por lo general, no hay grandes diferencias entre las motivaciones de los lectores según su procedencia geográfica
  • 48. 0 20 40 60 80 100 120 10. Leer me proporciona compañía 9. Leer me mantiene alerta, concentrada/o 8. Leer me permite temas de conversación 7. Leer me produce satisfacción 6. Leer ayuda gestionar emociones 5. Leer me ofrece una ventana a la imaginación 4. Leer hace que no piense en otras cosas 3. Leer me sirve para informarme 2. Leer me divierte 1. Leer me sirve para estar tranquilo/a Diferencia club de lectura NO SI Pertenencia a un club de lectura • “Leer me ofrece una ventana a la imaginación” con una diferencia del 13,1% a favor de quienes si pertenecen a un club de lectura. • Otras motivaciones más valoradas por parte de quienes pertenecen a un club de lectura son “leer me proporciona compañía” (diferencia de 6,5%) “leer me mantiene alerta”(diferencia de un 5,6 %) , “leer me ayuda a gestionar emociones” (diferencia de un 5,4%), y “leer me permite tener temas de conversación” (diferencia de un 4,7%), Todos ellos valores socio-preventivos.
  • 49. Conclusiones • La percepción que tienen los lectores va más allá de considerar a la lectura como un medio para la formación y la información de las personas • La lectura también sirve para que muchas personas tengan valores gratificantes que redundan en un mejor estado de satisfacción consigo mismo y, en relación con los otros • Quienes leen de manera más intensa consideran los valores clásicos como es la formación y la información • Si sumamos los resultados superiores de todas las categorías (7 y 10 puntos) se reafirman los valores preventivos y/o curativos de la lectura
  • 50. Limitaciones Por otra parte, los autores somos conscientes de las limitaciones de este estudio y, que hay seguir investigando en este campo para que se puedan obtener resultados con mayor grado de validez, fiabilidad y consistencia y, por tanto, generalizable, dado que la muestra aunque es aleatoria es relativamente pequeña para ser representativa de la gran variabilidad social por el limitado en el número de lectores habituales y, con una relativa demarcación geográfica.

Editor's Notes

  1. La biblioterapia es un concepto antiguo en biblioteconomía. En Egipto, las bibliotecas recibían el sugestivo nombre de “Clínicas del Alma” Solían tener un cartel sobre las puertas de las bibliotecas que rezaba “Medicina para el alma”. Dice Diodoro de Sicilia: historiador griego del siglo I a. C. en “Discurso sobre la historia universal” “A continuación se encuentra la biblioteca sagrada, que lleva la inscripción “lugar de curación del alma”, y al lado de este edificio pueden apreciarse estatuas de todos los dioses de Egipto”. (“Bibliotheca historica”).
  2. “vana es la palabra de aquel filósofo que no remedia ninguna dolencia del hombre. Pues así como ningún beneficio hay de la medicina que no expulsa las enfermedades del cuerpo, tampoco lo hay de la filosofía si no expulsa la dolencia del alma” 
  3. Ya en los siglos XVIII y XIX la lectura se generaliza en los hospitales psiquiátricos de Inglaterra, Francia, Alemania y Escocia donde se prescribe a los pacientes ingresados como parte de la terapia
  4. Sin embargo, los orígenes de su aplicación se sitúan en EE. UU en torno a los años 30. Se aplica también después de la 2ª Guerra mundial al cuidado de los soldados heridos en el frente que disponían de mucho tiempo libre durante su convalecencia y, se observó que leer les proporcionaba sosiego y mejoría. Con esa finalidad comenzaron a implementarse grupos de lectura terapéutica, generalizándose a otros países y a otros centros (Centros de acogimiento y asilos).
  5. El primer uso del término está generalmente fechado del termino Biblioterapia en un artículo de 1916 en The Atlantic Monthly "A Literary Clinic“ de Samuel McChord Crothers. En él, el autor describe el tropiezo de un "instituto bibliopático" dirigido por un conocido, Bagster, en el sótano de su iglesia, desde donde dispensa recomendaciones de lectura con valor curativo. "La biblioterapia es una nueva ciencia", explica Bagster. "Un libro puede ser un estimulante, un sedante, irritante o soporífero. A un cliente de mediana edad con "opiniones parcialmente dosificadas", Bagster le da la siguiente prescripción: "Usted debe leer más novelas. Historias no agradables que te hacen olvidarte de ti mismo. Deben ser novelas de búsqueda, drásticas, punzantes e implacables ". (George Bernard Shaw está en la parte superior de la lista.) Finalmente, Bagster es llamado a tratar con un paciente que ha "tomado una sobredosis de literatura de guerra", dejando al autor para pensar en los libros que "puso nueva vida en nosotros y luego puso el pulso de la vida fuerte pero lento".
  6. Básicamente la biblioterapia es la aplicación de la lectura como una experiencia que contribuye a la sanación y al bienestar de las personas; ya que las fuentes literarias pueden ayudar positivamente en la resolución de problemas complejos que se aplica tanto a la medicina general. Hoy en día, los trabajadores de salud y las instituciones reconocen el uso amplio y variado de la biblioterapia en un rango amplio de escenarios. Hoy en día, la biblioterapia adopta muchas formas diferentes, desde cursos de literatura para presos hasta círculos de lectura para ancianos con demencia
  7. Russell DH, Shrodes C. Contributions of research in bibliotherapy to the language arts program. The School Review. 1950;58(6):335-42.
  8. En el ámbito clínico, la dinámica que promover el cambio en un paciente lector puede incluir la identificación, proyección, introyección, la catarsis, y la penetración. La biblioterapia puede mostrar su eficacia en los niveles intelectual, psico-sociales, interpersonales, emocionales y de comportamiento.
  9. la biblioterapia no se centra sólo en el uso de libros para el tratamiento de problemas, sino que puede tener también un componente preventivo para evitar que aparezcan dificultades relacionales o emocionales. Es decir, existe la posibilidad de usar los libros como algo preventivo más allá de lo estrictamente patológico. . A partir de aquí ya no es necesario “estar enfermo “para hallar alivio con un libro, ya que la lectura nutre el pensamiento, la vida emocional y social, generando recursos psíquicos sostenedores de situaciones emocionalmente angustiantes.
  10. Desde el descubrimiento, a mediados de los noventa, de las "neuronas espejo" -neuronas que arden en nuestro cerebro tanto cuando realizamos una acción nosotros mismos como cuando vemos una acción realizada por otra persona- la neurociencia de la empatía se ha vuelto más clara. Un estudio del 2011 publicado en la Revista Anual de Psicología, basado en el análisis de las exploraciones cerebrales de los participantes por fMRI, mostró que, cuando las personas leen sobre una experiencia, muestran estimulación dentro de las mismas regiones neurológicas que cuando pasan por esa experiencia ellos
  11. Esta idea se hace eco de la creencia de muchos años entre escritores y lectores de que los libros son el mejor tipo de amigos; nos dan la oportunidad de ensayar para interactuar con otros en el mundo, sin causar ningún daño duradero
  12. Según Grotberg la resiliencia es la capacidad que tiene un ser humano para hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas e incluso ser transformado por éstas.
  13. Reading Literary Fiction Improves Theory of Mind | Science
  14. Los beneficios de las bibliotecas públicas para la salud y el bienestar. 1. El valor de la participación en los servicios bibliotecarios en términos del impacto en la calidad de la vida de las personas Los objetivos del estudio analizan el valor asociado con un mejor bienestar en relación con los servicios bibliotecarios 2. Las bibliotecas pueden contribuir a mejorar la sociedad  a través de sus efectos en la salud. Esto en alguna manera supone un ahorro potencial debido a la reducción en el uso del servicio médico.
  15. Algunos estudios han delimitado algunos requisitos, como una adecuada selección del material que permitirá que al paciente se vea reflejado en él y, le permita encontrar soluciones a sus problemas. Además de esto, el uso de la lectura como herramienta para el cambio de conducta debe tener un carácter personalizado para cada paciente, así el terapeuta ha de tener la habilidad para extraer la información que sea relevante para el problema concreto del paciente en ese momento, para motivarle en la lectura siendo capaz de extraer lo relevante enPara algunos autores (6) el material para la lectura ha de ser breve; pero completo, no excesivamente técnico y, de lectura fácil y amena. ese proceso.
  16. . Otros han hecho hincapié en que la ayuda que proporciona la lectura no sirve a todos los pacientes y, por tanto, no es generalizable. Sólo serviría para algunos de ellos y éstos han de reunir una serie de requisitos mínimos, tales como saber leer de forma fluida, tener gusto por la lectura y habilidades lectoras suficientes para evitarles un esfuerzo adicional al malestar que ya tienen Esta forma de entender la lectura ha ayudado en el tratamiento en distintos tipos de problemas. En cuadros de ansiedad y depresión, en tratamiento de problemas sexuales y de pareja (7) de duelo complicado, trastorno dismorfofóbico corporal (8), en TCA (9),Trastorno obsesivo-compulsivo, sobrepeso y obesidad mórbida (6) TDH (10).  
  17. Berthoud y su antigua amiga y compañera de biblioterapeuta Susan Elderkin practican principalmente la biblioterapia "afectiva", abogando por el poder restaurador de la lectura de ficción porque da a los lectores una experiencia transformadora
  18. En su libro The Novel Cure: An A-Z of Literary Remedies (Penguin) estas dos autoras aconsejan un libro para cada uno de los males, de la A a la Z, que puedan aquejar al lector. No se refieren a los típicos libros de autoayuda, si a la literatura como remedio curativo. Por ejemplo si tienes la tensión alta debes leer “Las olas” de Virginia Woolf. O si tienes miedo a la muerte te recomiendan “Cien años de soledad” de Gabriel Garcia Márquez
  19. Según John Duffy, Jo Haslam, Lesley Holl Y Julie Walker en “Bibliotherapy Toolkit” documento que tiene como objetivo proporcionar una bibliografía “curativa” que incluye recomendaciones bibliográficas, que incluyen desde libros de autoayuda a poemarios pretendidamente balsámicos publicado por Kirkless Council en 2012
  20. El objetivo es tratar de identificar los elementos de la lectura que nos enganchan a esta actividad
  21. Los ítems introducidos en la misma tienen el con la finalidad de identificar cuáles son los aspectos de la lectura que producen más beneficios a las personas, tanto de carácter informativo/formativo, como de carácter preventivo como o curativo.
  22. Se ha realizado un estudios transversal de tipo muestral a personas que tienen el hábito de leer de manera habitual. Para conseguir el objetivo el equipo de trabajo de estudio elaboró una encuesta constituida por 10 frases a modo de pregunta en la que sólo se tenía que valorar su nivel de identificación y acuerdo con la misma y expresarlo en una escala académica para hacer su valoración. La encuesta como puede observarse es muy sencilla y, la escala utilizada para su valoración es una escala académica que todos el mundo entiende su valor.
  23. La difusión de la encuesta se realizó a través de redes sociales y listas de distribución; en el caso de las redes sociales se difundió también en grupos de interés focalizados, grupos especializados en salud, clubes de lectura social en línea y en el ámbito de las bibliotecas. , InfoDoc (6.077 suscriptores) e Iwetel (5477 suscriptores). “Libros que recomendarías a un amigo mientras tomas un café” (43.201 miembros) y el grupo “ALFIN: Alfabetización informacional” (8141 miembros).
  24. Para facilitar el proceso y análisis de los datos e información se procedió a la introducción de los mismos en una hoja de datos . Se realizó un estudio descriptivo de frecuencias con sus correspondientes intervalos de confianza y asociaciones.
  25. En relación con el objetivo principal de este estudio en base a la va encaminada a valorar algunos aspectos que se consideran tradicionalmente asociados a la lectura; tales como, valores de tipo formativo e informativo, y otros de tipo de frases con valores más cercanos a los beneficios que la lectura produce sobre la Salud, tanto en aspectos tipo preventivo como curativo. La cuestión era determinar que valores prevalecen en sus respuestas.
  26. En segundo lugar, nos aparece la frase “Leer me sirve para informarme” con un 49,1% por ciento, otro de los valores con que se relaciona la lectura habitualmente. Posteriormente vemos valores de carácter recreativo, que también son preventivos en alguna manera como “Leer me divierte” con un 43,9 % que otorgaron una puntuación 10 a esta frase, o “Leer me produce satisfacción” con un 41,2 %. Las valoraciones de carácter preventivo o curativo tienen puntuaciones LIGERAMENTE más bajas, entre éstas una de las valoraciones más altas es la capacidad socializadora de la lectura, ya que un 40% valoró con 10 puntos una frase como “Leer me proporciona compañía”. Y en la valoración más baja estás los aspectos que podríamos llamar evasivos o preventivos, propios de la biblioterapia como es la frase “Leer me sirve para estar tranquilo” (38,1%), “Leer hace que no piense en otras cosas” (32,4%).
  27. Pero si contabilizamos las valoraciones superiores a un 10%, es decir, las que han otorgado un nivel de identificación con la frase que oscila entre entre 7 y 10 puntos, obtenemos algunos resultados sorprendentes
  28. Pero si contabilizamos las valoraciones superiores a un 10%, es decir, las que han otorgado un nivel de identificación con la frase que oscila entre entre 7 y 10 puntos, obtenemos algunos resultados sorprendentes. Como se puede observar en la figura 7, la puntuación máxima estaría en el valor curativo como es “Leer me sirve para estar tranquilo” (94,7%); en segundo lugar, un valor que hemos considerado como evasivo/curativo “Leer me divierte” (91,9%). Y en tercera posición, aparece un valor tradicional como es “Leer me sirve para informarme” (91,4%) y, en la cuarta posición otro de tipo preventivo como “Leer hace que no piense en otras cosas” (86,1%). Esto quiere decir que quienes leen de manera más intensa consideran los valores clásicos como es la formación y la información, pero si agrupamos los resultados por aquellos valores superiores al 10%, que se corresponden con las valoraciones entre 7 y 10 puntos, se reafirman los valores preventivos y/o curativos de la lectura sobre el valor formativo o informativo.      
  29. Teniendo en cuenta la descompensación entre las respuestas recibidas entre un género y otro (75,9 Mujeres, y 24,1 hombres), hemos realizado una prueba T para muestras independientes. Las mujeres valoran con más nota casi todos los ítems, excepto el ítem 3, “Leer me sirve para informarme” en el cual los hombres puntúan más alto, a pesar de que esta diferencia según la prueba T, no es estadísticamente significativa. Sin embargo, como se aprecia en la fig. 8, las mujeres leen más para no pensar en otras cosas con una diferencia de casi del 9,7 %, otros ítems a tener en cuenta son también los relativos a motivaciones relacionadas mantenerse alerta (diferencia de un 8,2%), proporcionar compañía (diferencia de un 7,1 %) y proporcionar satisfacción (diferencia de un 8%).
  30. En cuanto a las diferentes motivaciones por grupos de edad, se dividieron los participantes en tres grupos: Menores de 30 años, Entre 31 y 70 años, y Mayores de 70 años. Las motivaciones fundamentales de los jóvenes respecto a la lectura tienen que ver con divertirse y estar tranquilo. En los grupos de edad intermedia casi todas las motivaciones se igualan, siendo inferior “leer me sirve para gestionar emociones”. En personas mayores, un 62.1% informan que leen por tener compañía en la puntuación máxima. Por lo demás, los mayores de 70 años valoran más que otros grupos todas las motivaciones, excepto, leer les sirve para estar tranquilo, y para no pensar en otras cosas, que son bastante inferiores a las valoraciones hechas por el resto de grupos de edad.
  31. Por nivel de estudios no se encuentran diferencias sustanciales, tal como se aprecia en la Fig. 10. Las personas con un nivel de formación superior consideran menos las motivaciones de carácter preventivo, tales como “Leer hace que no piense en otras cosas”, leer me ayuda a gestionar emociones”, “Leer me sirve para estar alerta” y Leer me permite tener compañía”; y sin embargo valoran más los aspectos informativos como “Leer sirve para informarme”. Aquellos que sólo tienen estudios primarios, y leen, encuentran amplias motivaciones en aspectos tales como que leer les sirve para informarse, y para tener temas de conversación.
  32. En cuanto a la nacionalidad, hemos diferenciado las respuestas entre españoles, que representaban 2/3 de la muestra y no españoles, fundamentalmente personas de Latinoamérica (México, Colombia, Argentina .. ) Por lo general, no hay grandes diferencias entre las motivaciones de los lectores según su procedencia geográfica, si bien las valoraciones máximas son mayores por parte de los no españoles
  33. En cuanto a la pertenencia o no a un club de lectura, hay una diferencia notable en el ítem “leer me ofrece una ventana a la imaginación” con una diferencia del 13,1% a favor de quienes si pertenecen a un club de lectura. Otras motivaciones más valoradas por parte de quienes pertenecen a un club de lectura son “leer me proporciona compañía” (diferencia de 6,5%), “leer me mantiene alerta”(diferencia de un 5,6 %) , “leer me ayuda a gestionar emociones” (diferencia de un 5,4%), y “leer me permite tener temas de conversación” (diferencia de un 4,7%), Todos ellos valores socio-preventivos.
  34. Como conclusiones de este trabajo se puede afirmar que la percepción que tienen los lectores va más allá de considerar a la lectura como un medio para la formación y la información de las personas. La lectura, y así lo demuestran los resultados aportados, sirve para que muchas personas tengan valores gratificantes que redundan en un mejor estado de satisfacción consigo mismo y, en relación con los otros.
  35. Por otra parte, los autores somos conscientes de las limitaciones de este estudio y, que hay seguir investigando en este campo para que se puedan obtener resultados con mayor grado de validez, fiabilidad y consistencia y, por tanto, generalizable, dado que la muestra aunque es aleatoria es relativamente pequeña para ser representativa de la gran variabilidad social por el limitado en el número de lectores habituales y, con una relativa demarcación geográfica.