Inteligencia emocional

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Inteligencia emocional

  1. 1.  La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y losajenos, de motivarnos y manejar bienlas emociones, en nosotros mismos y en nuestras relaciones. Daniel Goleman.
  2. 2. DIMENSIONES DE LA I.EAUTOCONCIENCI HABILIDAD A SOCIAL MOTIVACIÒN AUTOCONTRO EMPATÌA L
  3. 3.  Es el conocimiento de las propias emociones. Ser consciente de si mismo, es decir, conocerse y ante todo conocer la razón de la vida.
  4. 4. AUTOCONTROLEs una habilidad básica que nos permite controlar nuestros sentimientos y adecuarlos al momento.
  5. 5. Ser tenaz,permanecer enuna tarea, serperseverante y no dejarse desalentar.AUTOMOTIVACION
  6. 6.  El reconocimiento de las emociones ajenas. La empatía, es la capacidad para poder sintonizar con lasseñales sociales sutilesindican qué necesitan oqué quieren los demás.
  7. 7. El control delas relaciones es una habilidad que presupone el relacionarnos adecuadamente con las relaciones ajenas, y entenderse con los demás.

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