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Quando se está passando por transformações e enfrentando desafios, muitas mudanças acontecem.
Você está se tornando uma nova mulher, encontrando diferentes lugares, conhecendo novas pessoas e sensações.
Esse manual, tem o intuito de te ajudar a encontrar novas formas de se enxergar e se redescobrir. O segredo é aprender e praticar!

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  1. 1. DE MAQUIAGEM E CUIDADOS PESSOAISDE MAQUIAGEM E CUIDADOS PESSOAIS
  2. 2. Quando se está passando por transfor- mações e enfrentando desafios, muitas mudanças acontecem. Você está se tornando uma nova mulher, encontrando diferentes lugares, conhecen- do novas pessoas e sensações. Esse manual, tem o intuito de te ajudar a encontrar novas formas de se enxergar e se redescobrir. O segredo é aprender e praticar! Desejamos que você se divirta, sem pressa e sem pressão. Escolha uma hora tranquila para ler, quando estiver bem confortável e se quiser, pode colocar uma boa música para acompanhar que te faça feliz. ESSE MOMENTO É SEU! ,, C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 2 14/08/2019 11:38:08
  3. 3. O Instituto ABIHPEC é uma associação civil, autônoma, sem fins lucrativos, que surgiu de uma iniciativa da ABIHPEC (As- sociação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfuma- ria e Cosméticos) para canalizar os projetos sociais por ela patrocinados. Nossa SÍNTESE MOBILIZADORA. ABIHPEC O programa De bem com Você – A Beleza contra o câncer, tem como objetivo oferecer gratuitamente oficinas de automaquiagem para mulheres que estão em tratamento oncológico, a fim de proporcionar uma melhora na aparên- cia comprometida pelo tratamento e como consequência elevar a autoestima e promover qualidade de vida durante e pós-tratamento. COM VOCÊ ABIHPEC COM VOCÊ C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 3 14/08/2019 11:38:08
  4. 4. É multicolorida, cheia de texturas e sensações. A atriz Audrey Hepburn costumava dizer “se quiser ter belos olhos, procure ver o lado bom das pessoas”. A verdade é que beleza se encontra onde reside o amor. Ela se manifesta de diferentes formas, e pode estar presen- te em cada coisa que fizermos. Alguns truques que podem ajudar nessa parte e a maquia- gem, por exemplo, pode ser uma ferramenta, para realçar o que temos de mais interessante e disfarçar alguns sinais e marquinhas de um dia ruim. Agora que já pensamos um pou- co sobre o assunto, é hora de conhecer algumas dicas. BELEZA . BELEZA CADA UM TEM A UMA BELEZA, E A SUA ESTÁ DENTRO DE VOCÊ! BELEZA C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 4 14/08/2019 11:38:08
  5. 5. IMPORTANTEIMPORTANTE • Consultar seu médico ou um dermatologista para uso de qualquer produto na pele durante o tratamento (protetor solar, cremes e loções, cosméticos, desodorantes ou perfumes). • O adequado é não se expor ao sol por muito tempo, sendo os melhores horários até 10h da manhã e após as 16h. • Informar seu médico se houver vermelhidão, secura, coceira, irritação ou inchaço, pois podem ser sinais de infecção. • Utilizar água morna para fria para lavar a área tratada, não usar sabão ou creme e secar delicadamente. • Evitar raspar o local, até que a pele tenha cicatrizado. • Embora o uso de protetor solar seja amplamente recomendado, pacientes em tratamento devem consultar seu médico antes de adotar o uso contínuo deste produto. C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 5 14/08/2019 11:38:08
  6. 6. DICAS Pegue um lenço retangular e coloque em cima da cabeça. Pegue as duas pontas e faça um nó na altura da nuca. Esconda o excesso de tecido por dentro do lenço. Dê um toque final com um acessório da sua preferência. Aqui, ptamos por um broche. 2.1. 4.3. 2.1. 3. 4. DE AMARRAÇÃO DO DICAS DE AMARRAÇÃO DO ESTILO 1ESTILO 1 C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 6 14/08/2019 11:38:08
  7. 7. O lenço pode ser retangular ou quadrado, mas se optar pelo quadrado o tecido deve ser mais leve. Cubra a cabeça começando pelo topo e amarre as pontas na altura da nuca. Pegue as pontas e enrole-as, fazendo um único “rabo”. Imagine que é seu cabelo e faça um coque. ESTILO 2ESTILO 2 4.3. 2.1. 4.3. 2.1. C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 7 14/08/2019 11:38:08
  8. 8. Pegue um lenço retangular e um elástico que vai ajudar a prendê-lo. Prenda os pontos com um elástico como se estivesse fazendo um rabo de cavalo. Pegue as duas pontas e faça um nó na nuca. Passe o lenço pela nuca, cobrindo toda a cabeça e deixando as pontas para cima. ESTILO 2ESTILO 2 4.3. 2.1. 4.3. 2.1. C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 8 14/08/2019 11:38:09
  9. 9. TRÊS MANEIRAS DE 1. 2. 3. Deixar as pontas caídas atrás da cabeça. Esconder o excesso de tecido por dentro do lenço. Fazer um laço atrás da cabeça. C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 9 14/08/2019 11:38:09
  10. 10. Cuidar da pele é uma etapa importante, que requer cuidado, persistência e frequência. Essa é uma etapa que deve se tornar um hábito - os resultados começam a aparecer depois de um tempo. É comum que a pele fique sensível e mais seca durante o tratamento, isso pode exigir pequenas mudanças na sua rotina de cuidados. Evite exposição em excesso ao sol, e não se esqueça do protetor solar. Importante! Consulte o seu médico sobre o uso de maquiagem, proteção, cuidados e produtos. CUIDADOS COMCUIDADOS COMC M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 10 14/08/2019 11:38:09
  11. 11. # Pode ser feita com loção ou sabonetes próprios para o rosto, para limpar as impurezas e dar aquela sensação gostosa de rosto fresquinho. O tônico é o produto que complementa a limpeza, equilibra o pH da pele e melhora a absorção do hidratante. Toda pele precisa de hidrata- ção - até mesmo as oleosas e com acne. Esse passo evita o ressecamento, melhora a luminosidade, protege contra a poluição, controla o brilho e a oleosidade. É a etapa que cuida da saúde da pele, ajudando a prevenir doenças, manchas e o envelhecimento. Não se esqueça de retocar o prote- tor ao longo do dia. o demaquilante pode ser em creme, gel, água micelar, bifásico - ideal para remover maquiagem à prova d’água. 1. 2. 3. 4. À noite, nãos se esqueça de usar o demaquilante como primeiro passo da rotina facial. C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 11 14/08/2019 11:38:09
  12. 12. BASEBASE O jeito mais prático de deixar a pele homogênea e uniforme. Pode ser líquida, cremosa ou ainda em pó. Podem ter cobertura alta, média ou mais leve e natural. As mais líquidas espalham com facilidade. Existem vários jeitos e você pode escolher entre: Pincel - diferentes formatos podem te ajudar a espalhar dedos - é fácil de espalhar e dá um acabamento natural. esponja - essa precisa umedecer antes com água! Faça pontinhos da base na testa, bochechas e queixo e espalhe como preferir :) Para encontrar o tom perfeito, teste em seu pescoço ou mandíbula. O tom que desaparecer é o ideal para sua pele. Muito importante fazer este teste na luz natural. ~ 1.1. DE MAQUIAGEM GUIADE MAQUIAGEM # C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 12 14/08/2019 11:38:09
  13. 13. É o produto que ajuda a ca- muflar algumas imperfeições. Pode ter diferentes texturas - líquido, cremoso ou em bastão. Antes ou depois da base? Não existe uma regra específica, mas às vezes a base já ajuda na cobertura das imperfeições. pode ser com pincel chato e com cerdas durinhas, ou com a ponta dos dedos. O importante é deposi- tar produto na área que precisa de cor- reção, dando leves batidinhas. ~ 2.2. # C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 13 14/08/2019 11:38:09
  14. 14. 3.3. Leve na bolsa para retocar ao longo do dia! Peles secas, intensificadas pelo tratamento, devem evitar o uso do pó. Item que ajuda a dar um acabamento na pele - e ajuda a fixar os outros produtos na pele. Podem ser compactos ou soltos, cor de pele ou translúcidos - tem o mesmo efeito, mas por não terem cor se adaptam a qualquer tom de pele. Use um pincel fofinho e com cerdas macias. Alguns produ- tos contêm esponja redonda para aplicação. Caso não tenha o pincel essa também é uma opção. Para controlar o “brilho” indesejado, aplique em pou- ca quantidade na zona “T” (testa e centro do rosto). PÓ FACIALPÓ FACIAL # ~ C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 14 14/08/2019 11:38:09
  15. 15. 4.4. • depositar - pressionando de forma suave para depositar o produto e ter um resultado mais intenso e concentrado. Pode ser feito com um pincel mais durinho, ou com a ponta dos dedos. • esfumar - é espalhar bem com o pincel, fazendo movimentos circulares. Quanto mais fizer os movimentos, mais terá um resultado de degradê, evitando a marcação da sombra. • cores claras: dão destaque e iluminam. Por trazerem luz, projetam para frente - ideal para usar no canto interno dos olhos. • cores escuras: dão profundidade. Por fazerem uma sombra, projetam para o fundo - normalmente usadas no canto externo e no côncavo. Existem muitas possibilidades e essa é a hora de soltar a criatividade. Para criar, é importante conhecer algumas técnicas. Você pode também salvar imagens de maquiagens que são inspiração para você, e tentar replicar! ~ C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 15 14/08/2019 11:38:09
  16. 16. se borrar a máscara, pule para o próximo passo, espere ela secar. Quando já estiver seca, você consegue remover esfumando com um pin- cel limpo - sai bem fácil! Encaixe a escovinha na base dos cílios, e com movimentos de zigue e zague e deslize até a extremidade. Eles ajudam a finalizar a maquiagem e destacar o olhar. Você pode optar por máscara ou cílios postiços. Existem várias cores. A preta e a marrom são as mais co- muns: A preta serve para uma definição mais marcante e a marrom uma aparência mais natural. Após aberto, o produto, tem até 6 meses de validade. Tome cuidado ao bombear o produto, esse movimento resseca a máscara de cílios. ~ ! 5.5. # ~ C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 16 14/08/2019 11:38:09
  17. 17. É TREINO! Comece de fora para dentro, fazendo pequenos risquinhos, até formar um desenho, depois faça um traço fino para definir. Você também pode usar o lápis de olho. Se você é iniciante nesse item, evite fazer com pouco tempo quando está prestes a sair - pode borrar e te atrasar. Treine, sempre que der, com calma, que uma hora ele sai! Existem os delineadores colo- ridos para quem quiser ousar! Caso se sinta insegura, faça um traço com lápis e depois cubra com delineador líquido ou gel. Ah, e não precisa ficar super preocupada com perfeição. Nosso rosto não é exatamente simétrico, e ficar um pouqui- nho diferente um do outro faz parte! A espessura do traço também pode variar. Se seus olhos forem pequenos, o ideal é criar uma linha bem fina para não causar impressão de diminui- ção do olho. DELINEADORDELINEADOR6.6. # C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 17 14/08/2019 11:38:09
  18. 18. É ele que vai dar o acabamento no seu visual, e acentuar as “maçãs” do rosto. Pode ser cremoso, em pó ou em bastão. sempre aplicar com uma distância de dois dedos para fora do nariz. APLICAÇÃO aplique nas maçãs do rosto, fazendo movimentos circula- res, espalhando bem. Pode ser feito com os dedos ou com um pincel gordinho. 7.7. #C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 18 14/08/2019 11:38:09
  19. 19. VERMELHO um clássico e combina com todos os tons de pele. VINHO traz sofistica- ção e combina muito com dias frios. ROSA cor que con- fere um visual romântico e delicado. É um item indispensável na bolsa de qualquer mulher. São inúmeras cores e texturas, para todos os tipos e tons de pele. Podemos escolher uma para cada ocasião. Importante! Independente de como for fazer, é essencial que eles estejam hidratados. NUDE harmonia quando os olhos estão bem marcados. 8.8. C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 19 14/08/2019 11:38:09
  20. 20. Retirar Retirar Ponto Final Cada sobrancelha é única! E o desenho e formato dela varia de acordo com o rosto, mas existem algumas regri- nhas que podem te ajudar a entender o desenho da sua. Elas tem começo, meio e fim e o nosso próprio rosto tem as medidas que servem de guia - que podem ser encontradas com a ajuda de um lápis. 9.9. C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 20 14/08/2019 11:38:09
  21. 21. Posicione o lápis na vertical, passando pelo canto da boca, aba do nariz e o limite interno da sobrance- lha, para marcar o início da sobrancelha; Na diagonal, encoste o lápis de sobrancelha no centro do lábio (arco do cupido), lateral do nariz e no canto da pupila do olho, para marcar a altura; Ainda com lápis de sobrancelha na diagonal, encoste o lápis no centro do lábio, lateral do nariz e canto externo do olho, para marcar o fim. TRÊS PONTOS ESTRATÉGICOS PARA Movimentos leves para ficar com um aspecto bem natural Agora ligue os pontos, e preencha o desenho. Essa parte pode ser feita com lápis ou pincel e sombra. C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 21 14/08/2019 11:38:09
  22. 22. HORA DA SELFIE! , HORA DA SELFIE! 1. 2. # C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 22 14/08/2019 11:38:09
  23. 23. 3. ~4. C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 23 14/08/2019 11:38:09
  24. 24. GUIA DE PINCÉISGUIA DE PINCÉIS Esse formato achatado e cerdas mais durinhas. Bom para aplicar corretivo e base, quando se quer maior cobertura. Na versão menor, ótimo para depoistar sombra. Efeito concentrado. caracterizado pelo topo na diagonal, ele traz precisão. Pode ser usado com delineador em gel, sobrancelhas Possui dois tipos de fibras, que podem ser sentidas nas pontas. Ajuda a espalhar e a fazer a transição entre camadas e produtos. Efeito cobertura leve. Com cerdas pequenas, confere precisão na aplicação e é usado para fazer traços mais pontuais - iluminar o canto interno, corrigir uma espinha, etc. O topo reto dá maior controle de onde o pro- duto é depositado. Pode ser usado para base, iluminador, contorno, entre outros. Formato para espalhar bem sem deixar linhas marcadas. Ajuda a criar o efeito degradê. Com cerdas fofinhas e em grande volume, é ideal para aplicar pó e blush. Na versão menor, é ótimo para tirar marcas e linhas. Efeito difuso. Cada formato ajuda a conseguir um efeito diferente. Existem muitos formatos, mas você não precisa ter todos eles para conseguir um bom resultado. São uma ferramenta - assim como os dedos - mas não se esqueça, se for usar as mãos elas precisam estar bem limpas! C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 24 14/08/2019 11:38:09
  25. 25. DUO FIBER TOPO RETO DETALHE GORDINHO ESFUMADOR LÍNGUA DE GATO CHANFRADO C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 25 14/08/2019 11:38:09
  26. 26. CÔNCAVO CANTO INTERNO MAÇÃ PÁLPEBRA MÓVELPÁLPEBRA FIXA ARCO DO CUPIDO ARCO DA SOBRANCELHA CANTO EXTERNO C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 26 14/08/2019 11:38:09
  27. 27. EXPEDIENTEEXPEDIENTE EDUARDA BALDIN E RENATA IGUCHI KATO ~ CAROLINA HOSSNI PATRÍCIA WOLL ~ C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 27 14/08/2019 11:38:09
  28. 28. WWW.DEBEMCOMVOCE.ORG.BR @debemcomvoceoficial ~ Av Paulista, 1313, cj. 1090 CEP 01311-923 São Paulo - SP (11) 3372-9866 WWW. .ORG.BR C M Y CM MY CY CMY K Sem título-1.pdf 28 14/08/2019 11:38:10

Quando se está passando por transformações e enfrentando desafios, muitas mudanças acontecem. Você está se tornando uma nova mulher, encontrando diferentes lugares, conhecendo novas pessoas e sensações. Esse manual, tem o intuito de te ajudar a encontrar novas formas de se enxergar e se redescobrir. O segredo é aprender e praticar!

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