Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

3. maila gure elikadura

8,070 views

Published on

Santillanako ingurune egokitzapena

Published in: Education
  • Dating for everyone is here: ♥♥♥ http://bit.ly/2F7hN3u ♥♥♥
       Reply 
    Are you sure you want to  Yes  No
    Your message goes here
  • Dating direct: ♥♥♥ http://bit.ly/2F7hN3u ♥♥♥
       Reply 
    Are you sure you want to  Yes  No
    Your message goes here

3. maila gure elikadura

  1. 1. 3. maila Izena: 2.GAIA GURE ELIKADURA
  2. 2. GURE ELIKADURA 1 Elikagaien gurpila PROTEINAK KARBOHIDRATOAK KOIPEAK BITAMINAKBITAMINAK MINERALAK pasta ogia zerealak patatak azukrea gozokiak olioa arraina haragia esnea barazkiakfrutak gurina lekaleak esnekiak
  3. 3. GURE ELIKADURA 2 KARBOHIDRATOAK KOIPEAK PROTEINAK BITAMINAK
  4. 4. GURE ELIKADURA 3 Elikadura osasungarria GOSARIA • Oso garrantzitsua da. • Fruta, esnea eta zerealak hartu behar dira. HAMAIKETAKOA • Fruta hartzea komeni da. BAZKARIA • Askotako elikagaiak jan behar dira. • Barazkiak beti, eta haragia eta arraina txandaka hartu behar dira. ASKARIA Ogitartekoa edo fruta hartzea komeni da.. AFARIA • Haragia edo arraina hartu behar dira.
  5. 5. GURE ELIKADURA 4 Ondo elikatzeko gomendioak Behar beste jan, ez asko ez gutxi. Astiro jan eta elikagaiak ondo mastekatu. Denetarik jan. Ura edan. Gozoki gehiegi ez jan.

×