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ADICCION AL CELULAR
NOMOFOBIA
El uso del teléfono celular se ha vuelto hoy en día una
necesidad, ya que gracias a el podemos comunicarnos
con nuestros s...
Numerosos investigadores ya
están alertando que hay
muchas personas con teléfono
móvil que están sufriendo
problemas físic...
NOMOFOBIA
Esta es una de las adicciones mas comunes en la
sociedad del siglo XXI.
La Nomofobia Es el miedo irracional a sa...
Richard Balding, Psicologo de la Universidad de Worcester en
Reino Unido, reveló que, efectivamente, el uso constante de
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Características, Síntomas
y conductas…
Conductas y Características de un
Nomofobico
• Si sale de casa sin el celular, regresa -sin importar cuán lejos se encuent...
Síntomas
Para saber si se tienes una adicción por el celular,
se identifica los siguientes síntomas:
Ansiedad
Enfado o i...
Recomendaciones
A la hora de dormir lo mejor que se puede hacer es apagar el móvil.
Evitar usar el aparato mientras comen,...
Resultados de la Encuesta
81%
19%
¿Te molesta que te agarren tu teléfono celular sin
tu permiso?
SI
NO
81%
19%
¿Llevas el teléfono celular a lugares como el cine, la
iglesia, a clases o lugares similares?
SI
NO
Conclusión
Los celulares deben ser utilizados en
forma inteligente y adecuada; así se
podrán disfrutar de todas sus ventaj...
G R A C I A S
POR SU ATENCION
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NOMOFOBIA - Adiccion al celular

  1. 1. ADICCION AL CELULAR NOMOFOBIA
  2. 2. El uso del teléfono celular se ha vuelto hoy en día una necesidad, ya que gracias a el podemos comunicarnos con nuestros seres queridos, conocidos, compañeros, etc. Muchas personas no pueden permanecer ni siquiera cinco minutos lejos del celular, ya que afirman que sin él se sentirían marginados y alejados del mundo.
  3. 3. Numerosos investigadores ya están alertando que hay muchas personas con teléfono móvil que están sufriendo problemas físicos, psicológicos, como ansiedad, palpitaciones y sudores cuando olvidan el móvil en casa, se quedan sin saldo en el móvil, se queda sin cobertura o sin batería.
  4. 4. NOMOFOBIA Esta es una de las adicciones mas comunes en la sociedad del siglo XXI. La Nomofobia Es el miedo irracional a salir de casa sin el teléfono móvil El término, es una abreviatura de la expresión inglesa “NO-MOBILEPHONE PHOBIA"
  5. 5. Richard Balding, Psicologo de la Universidad de Worcester en Reino Unido, reveló que, efectivamente, el uso constante de estos aparatos aumenta los niveles de estrés, lo que a su vez incrementa los comportamientos compulsivos como el buscar incesantemente nuevas alertas, mensajes y actualizaciones.  Familiar  De sus amigos  De el Estudios  Del Trabajo un gran número de personas caen víctimas de la dependencia móvil y, por tanto se convierten en un adicto. Y después, la adicción hará que la persona se desvíe de su entorno.
  6. 6. Características, Síntomas y conductas…
  7. 7. Conductas y Características de un Nomofobico • Si sale de casa sin el celular, regresa -sin importar cuán lejos se encuentre • Se siente incompleto, inseguro, frágil y muy temeroso cuando no tiene el celular al alcance. • El estrés los consume cuando están en un sitio donde no pueda usarlo (cine, bancos, aviones, entre otros). • En las reuniones con los amigos, en la universidad, en el trabajo, en la casa y hasta en el baño está manipulando el teléfono. • Conducta agresiva cuando agarran su telefono movil sin permiso. • Evita los lugares donde el celular no esta permitido
  8. 8. Síntomas Para saber si se tienes una adicción por el celular, se identifica los siguientes síntomas: Ansiedad Enfado o inquietud Frustración Negación Insomnio Inestabilidad Emocional Agresividad Dificultad para concentrarse
  9. 9. Recomendaciones A la hora de dormir lo mejor que se puede hacer es apagar el móvil. Evitar usar el aparato mientras comen, cuando realizas actividades sociales, En clases o cuando caminan por la calle. Para evitar dolores y molestias debidos a los SMS, se aconsejan evitar sentarse en la misma posición por lapsos prolongados, levantarse del asiento y realizar descansos. No olvidar nunca que las conversaciones en persona son mucho más gratificantes que las que se pueden mantener a través del teléfono móvil. Hay que evitar descuidar las relaciones sociales.
  10. 10. Resultados de la Encuesta 81% 19% ¿Te molesta que te agarren tu teléfono celular sin tu permiso? SI NO
  11. 11. 81% 19% ¿Llevas el teléfono celular a lugares como el cine, la iglesia, a clases o lugares similares? SI NO
  12. 12. Conclusión Los celulares deben ser utilizados en forma inteligente y adecuada; así se podrán disfrutar de todas sus ventajas y no provocando problemas en las personas.
  13. 13. G R A C I A S POR SU ATENCION

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