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Tarea 6 Imagen Personal

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Modulo 2 Imagen Personal

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Tarea 6 Imagen Personal

  1. 1. Universidad y Buen Vivir Tarea Nº: 6 Tema: Imagen Personal Nombre: Duchi Henry Fecha de entrega: 01/07/16 2. Responde las siguientes preguntas que te harán evaluar cómo te sientes con tu imagen personal: ¿Cómo te sientes cuando te miras al espejo? Me siento bien y conforme con lo que veo ¿Cómo te sientes cuando ves fotos de personas atractivas en revistas, en televisión o en internet? Indiferencia, no es algo que me llame mucho la atención. ¿Qué crees que las otras personas piensan de tu apariencia física? Es normal ni feo ni guapo normal ¿Evitas algún tipo de actividad, como hacer ejercicio, porque te sientes incómodo/a mostrando tu cuerpo? No, porque al uno amarse a sí mismo se siente orgulloso de lo que es cada uno es perfecto a su manera ¿Eres muy crítico/a de tu apariencia con frecuencia? Si, por que no se debe descuidar la apariencia porque es lo primero que la gente va a ver y juzgar ¿Cómo respondes habitualmente cuando las personas elogian tu apariencia? ¿Lo aceptas sin vergüenza? ¿Te sientes ofendido/a? Es un elogio ya que sabes que mantenerte sano se refleja en tu cuerpo y eso se siente bien Enumera cuatro partes favoritas de tu cuerpo  Piernas  Tobillos  Pecho  Cuello
  2. 2. Elabora una lista de 5 cualidades que no están relacionadas a tu apariencia física  Carismático  Amistoso  Tranquilo  Sincero  Divertido Realiza un cuadro como el que se indica abajo con la ayuda de una persona que te conozca bien, puede ser un familiar, una amigo/a o una persona de confianza: LO QUE DEJO QUE OTROS VEAN DE MÍ (Características, cualidades, defectos, valores, fortalezas, debilidades) LO QUE QUE OTROS VEAN EN MÍ Y NO ME DOY CUENTA (Características, formas de actuar que los demás dicen que soy y no me doy cuenta) - Liderazgo - Mal Humor - Gracioso - Locuacidad - Respetuoso - Sarcástico - Directo - Vanidad - Paciencia - Inteligencia LO QUE NO DEJO QUE OTROS VEAN DE MÍ (Características que yo tengo y no dejo que los otros vean en mí por miedo, desconfianza o situaciones difíciles que haya experimentado) LO QUE YO CREO QUE LOS OTROS PIENSAN DE MÍ (Comentarios o visiones que yo creo que los otros piensan de mí y que me impiden ser) - Debilidad - Obediencia - Ira - Tristeza - Afecto - “Muchacho Tranquilo” - “Imprudente” - “Chistoso” - “Sociable” - “Desordenado” Observa el video de la entrevista realizada al psicólogo Bernardo Stamateas en el video: NO ME GUSTA MI CUERPO. Y realiza un comentario de 5 líneas Los estereotipos de belleza están dados por la sociedad y nosotros formamos parte de esa sociedad así catalogamos de “bonito” y “feo”, dando mayor oportunidad a lo “bonito” mientras que a lo feo se lo excluye; en nosotros esta empezar cambiar estos estereotipos que nos imponen, si uno se siente bien con su cuerpo es suficiente amor propio y por otro lado nadie está en la capacidad de juzgar por el aspecto físico a otro

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