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運動,讓你重新找回自己

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心理學家的可能性
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運動,讓你更有自信。當你懂得透過訓練讓自己變強,你對人生的看法也會跟著改變。尤其對三明治世代的中高齡族群來說,藉運動找回自己是重新找回自己人生主控權的關鍵。(高雄市立圖書館城市講堂專題演講,2018-07-28。)

運動,讓你更有自信。當你懂得透過訓練讓自己變強,你對人生的看法也會跟著改變。尤其對三明治世代的中高齡族群來說,藉運動找回自己是重新找回自己人生主控權的關鍵。(高雄市立圖書館城市講堂專題演講,2018-07-28。)

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