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每天刷牙刷乾淨了嗎?

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每天刷牙刷乾淨了嗎?

  1. 1. 每天刷牙刷乾淨了嗎?
  2. 2. 牙刷刷毛有超多細菌! 研究顯示一般牙刷使用三週後 可能存在高達 百萬 的細菌! 資料來源: Australian Dental Journal “The microbial contamination of toothbrushes. A pilot study.
  3. 3. 細菌數量超級比一比 <ul><li>使用 2 週後的日常物品做檢測 </li></ul>9 倍 29 倍 80 倍 <ul><li>由國內專業測試權威台灣檢驗科技股份有限公司( SGS )提供 </li></ul>項目 細菌數 牙刷 730,000 抹布水 80,000 一元硬幣 25,000 馬桶水 9,100
  4. 4. 細菌數量超級比一比 刷一次牙=喝 9 杯抹布水=吞下 29 個硬幣=喝下 80 杯馬桶水 驚! 若是選擇一支殘留有大量細菌的牙刷刷牙,可能導致口腔越刷越髒,反而把大量的細菌吞下肚!
  5. 5. 牙刷刷毛容易滋生細菌 台灣氣候潮溼悶熱,加上一般浴室不通風且牙刷長期都處於潮濕的狀態,非常容易導致刷毛孳生細菌。尤其是在刷毛底部更是容易殘留口腔內的食物,進而導致細菌的孳生。
  6. 6. 你不可不知道的牙刷刷毛上常見的細菌 <ul><li>而且這些細菌可藉由血液擴散到身體其他部位,造成一連串的全身性病變,有時甚至危及生命。 </li></ul><ul><li>當外來細菌侵入口腔時,會誘導人的自身免疫系統開始抵擋細菌,而身體在殺菌的同時,也有可能會破壞了牙肉及牙床骨頭,並導致牙齒脫落。 </li></ul>葡萄球菌 鏈球菌 放射線菌
  7. 7. 口腔細菌恐全身性感染風險! 牙周病 口腔細菌侵入導致蜂窩性組織
  8. 8. 細菌在牙刷刷毛上可以存活嗎? <ul><li>牙刷在沒有保護的狀況下,對於空氣中的細菌完全無防禦能力! </li></ul><ul><ul><li>即使在乾燥的空氣中, 牙刷使用 24 小時後 ,仍可找到 104 個鏈球菌 菌落! </li></ul></ul><ul><ul><li>牙刷放在 潮濕 的浴室一週後,高達 50% 的牙刷 有皰疹病毒 ! </li></ul></ul><ul><ul><li>皰疹病毒在 乾燥的牙刷上可以存活 48 小時 以上;在 潮濕 的環境則可以存活 一週 以上 ! </li></ul></ul><ul><ul><li>根據研究顯示, 口腔發炎 的人 </li></ul></ul><ul><ul><ul><li>有 34% 換牙刷兩週後發炎就復原 </li></ul></ul></ul><ul><ul><ul><li>有 78% 換牙刷後發炎沒有再復發 </li></ul></ul></ul>資料來源: The Journal of the American dental association “The effects of toothpastes on the residual microbial contamination of toothbrushes” 顯示牙刷上的細菌容易使得病情惡化或不易康復
  9. 9. 牙刷細菌培養狀況 牙刷細菌培養 12 天後的狀況 短短 12 天細菌叢已將培養皿填滿。 將使用兩週後的牙刷將刷毛剪下與培養液放進培養皿裡培養,細菌慧從刷毛陸續滋長(如照片中黃色的部份),並發出惡臭。 細菌刷毛 細菌叢
  10. 10. 五大牙刷使用壞習慣大公開 <ul><li>1. 牙刷不使用時, 刷頭朝杯底擺放 ,導致刷毛潮濕 無法乾燥 。 </li></ul><ul><li>2. 放置牙刷的 環境溫暖潮濕 。 </li></ul><ul><li>3. 未定期更換牙刷 ,建議至少每 三個月 需更換一次 。 </li></ul><ul><li>4. 牙刷集中放置在一起,使得刷面互相接觸,間接造成細菌傳遞。 </li></ul><ul><li>5. 與他人共用牙刷、漱口杯,容易引起細菌相互傳染的可能性。 </li></ul>
  11. 11. 口腔保健三步驟 <ul><li>口腔是人體較髒的器官之一,一定要重視口腔細菌的防護 </li></ul><ul><li>若是口腔內有傷口或是口腔衛生不良,細菌有可能藉由接觸傷口,隨著血液在人體內四處流竄,嚴重者還可能引發不明原因發燒、敗血症、心內膜炎等全身性感染風險。 </li></ul>口腔保健三步驟 1. 選擇一支有 抗菌刷毛 處理或適合自己的牙刷,減少細菌在牙刷刷毛間孳生的機會。 2. 正確的口腔清潔習慣 3. 定期更換牙刷
  12. 12. 快去換一支有抗菌刷毛處理的牙刷吧!

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