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deporte y salud

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para hacer deporte se necesita solo hacer el deporte bien, tambien comer cosas sanas.

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deporte y salud

  1. 1. Los deportes Cada vez más niños de todo el mundo hacen deporte, no solo por lo sanísimo que es, también porque es divertido.
  2. 2. <ul><li>Para mi, el deporte más saludable es el siguiente: </li></ul><ul><li>Correr </li></ul><ul><li>Hay muchos más pero es el más importante para las personas de cualquier edad: infantil, adulta y anciana </li></ul>
  3. 3. Como hacer deporte <ul><li>Para hacer cualquier deporte se necesita tiempo, salud, y sobre todo mucho esfuerzo. </li></ul><ul><li>La clave para estar muy sano y hacer deporte es, sobre todo, tener una dieta equilibrada. </li></ul>
  4. 4. <ul><li>El tenis es un deporte mas o menos saludable, eso sí, hay que tener mucha fuerza en los brazos para golpear muy fuerte para ganar. </li></ul>
  5. 5. <ul><li>El baloncesto también es un deporte muy saludable, eso si, hay que ser muy alto y tener mucha puntería para encestar muchas veces. </li></ul>

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