Zaguba na teglo wannabehs e vreme da mislyat izvn kutiyata.Nauchite: metodi za otslabvane na motivac...

1. Motivaciya otslabvane: ludost - zascho vse osche ostana s
chervata
Zaguba na teglo wannabehs e vreme da mislyat izvn kutiyata.Nauchite: metodi za otslabvane na
motivaciyata, koito Dobrite kato horata se motivirat da otslabnete svsem v obratna posoka.
Povecheto metodiki te zapochvat s s techenie na vremeto stavat mentalni prepyatstviya, koito na
praktika spvat razvitieto im. Mozhe bi, ste pravili takiva greshki, prez cyaloto tova vreme
sscho.Nikoy ne mozhe da vini teb. Vizhdate kak horata vzpriemat kato motivira sebe si prez cyaloto
vreme po televiziyata ili s lichen trenor butane im, temata za pesenta se izplnyava vv fonov rezhim,
ili koy znae osche kakvo. Horata priemat tezi metodi e, che te tryabva da bdat motivirani, za da
otslabnete. Te sa napolovina pravi.Otkriyte: zascho zaguba na teglo zapochva s motivaciya
zascho!Mozhete da imate po-dobri obuvki, praveni nyakoga, e nay-dobrata hrana, nay-znaniya, i t.n.,
no nito edno ot tezi nescha sche vi pomogne da otslabnete, ako ne razbirate zascho iskate da
otslabnete, na prvo myasto. Sigurna sm, che lekar mozhe da ti kazhe zascho ili zascho vashiyat sprug
ili ksno prez noschta, zascho reklamniya klip, no tova ne e vazhno.Tova tryabva da stane ot legloto
vseki den i v deystvitelnost iskat da si svrshat rabotata. Vsichki vnshni metodi za motivaciya mozhe
da se izpolzva samo kato vremenni resheniya hronichen problem sek plna lipsa na predelno
motivirani poradi spirane ot vashata zascho.Vpreki che prichinata mozhe da izglezhda ochevidno za
drugite, toy mozhe da ne oznachavat nischo za vas. Sega e vreme da neortodoksalen podhod km
zaguba na teglo motivaciya. Sigurni, che vse osche mogat da izpolzvat vsichki tezi drugi nescha, kato
muzika, utvrzhdeniya i zaguba na teglo grupi, no samo sled kato se utochni zascho sche se opitvat da
gubyat teglo na prvo myasto.Napravi go, i ti si pochti garantirano otslabvane uspeh, kogato se omzhi
vtreshnata motivaciya km iztochnici na vnshna motivaciya.Izteglyane: zaguba na teglo motivaciya
MadnessIf ste gotovi da se spre ludostta nepreksnato se opitva da prinudi sebe si da otslabnete,
togava obrnete vnimanie na tova, che vie sche otkriete za sebe si vtre:5 izvineniya se pravyat, che
ubivat vashata zaguba na teglo goalsWhy da se pritesnyavate za tova, koeto drugite mislyat za
tyaloto si, vsschnost te pravi fatterHow vashiya nachin na mislene se namira v tih sabotazhe teb, bez
teb, kato clueThe moschnost ostanat motivirani, nezavisimo ot tova, koeto hvrlya v zhivota ti kato si
plan za trenirovki mozhe da raboti sreschu vashata motivaciya, ako ne carefulExternal motivatori
koito pomagat, no samo kogato ste gotovi za themThis ne si obiknoven pogled km otslabvane na
motivaciyata za celta. Kakvo ste pravili, vinagi e ochevidno isnht rabota ili zascho chetete tozi bookh
sega e vreme nay-nakraya da ovladee si teglo zaguba na motivaciya.Bihte li iskali da znaete
MorehDownload i da zapochnat da razvivat svoya sobstvena marka moschna zaguba na teglo
motivaciya dnes.Prevrtane v gornata chast na stranicata i izberete butona Kupi.
Az sm obrschala vnimanie, za da ste zdravi v
prodlzhenie na poveche ot 40 godini. No ty kato az sm s
priyatelya mi imam sa tezi nyakolko kilograma otgore,
koito me drzheshe ot noseneto na lyubimiya mi byal len
sarafan. Grrrrr... problem, az mnogo obicham da gotvya
i obicham tova, koeto az gotvya. Vpreki, che toy e zdrav,
az sche se vrna za 'prosto malko poveche.'CHe prosto
sm vv vztorg za tazi kniga ne stava duma za tova, kak da
gubyat teglo tolkova mnogo, no kato se motivira. Da,
tova naistina se rovi vv vsichki aspekti na tova, koeto e
neobhodimo, za da otslabnete, no i da se fokusira vrhu
tova, kak da go napravi, otvtre...vie znaete, che glast, koyto ni poluchava i po-yam, ili ni pomaga da

2. obyasnyavat, che mozhem da propusnem hodene, ili da trenirat dnes.Me opravdava tova, koeto mi
tryabva za da prodlzhi da pishe, no vizhte, v koito se razviva. Az samo prochetoh tazi kniga i az
chuvstvam, che promyanata e vtre v men. Vie znaete, kogato ima, che promyana, kakto i za vsichki
vashi kletki, podredeni i kaza: "Da, nie sme s teb." Az otivam da se postavi tazi kniga kato moite
brauzri nachalnata stranica i prochetete malko vseki den, za da', za da me drzhi motiviran.'Darrin
Uigins, az obicham tazi kniga, obicham si chesten nachin da se kazhe vsichko, kato ima i zhelanie da
pomogne, da vi vdhnovi, a ne da me bie. Az sche spodelya tova s moite byuletin spisk i postavyate
link km moya sayt. Ti si nay-dobroto, koeto mi doydoha, i moga da kazha, che za vsichkite si knigi,
koito sm chel dosega. Plyus, kato pishete pravi vsichkite si knigi da chetat.Malko P. S. ako vie
predayte na dumata "otslabvane" s vsyaka druga cel, tazi kniga sche vi pomogne. Kato cheta
razbrah, che moeto pisane na celi popadat v sschiya kapan, che i prilaganeto na Darrin sveti sche mi
ostane v celta, za da poluchite prviya si roman, napisan mnogo po-rano. Kato uprazhneniya i hranene
profesionalist, moga da svidetelstvam faktor za motivaciya kato edin ot nay-golemite prechki za
horata na uspeha. Zaguba na teglo motivaciya ludost naistina popada v tochka s nyakolko tochki:*
golyam 5 prichini, zascho horata izobscho se biyat i ne* kakvo tvoe veche motivationh* neobhodim e
nastroenieto na successPlus nyakoi dobri sveti za spravyane ss stresa, pridrzhayte se km programa
ot trenirovki i uspeshnoto otslabvane planirane.Mnogo e polezno da se prochete!-Dan DeFigio, Avtor
na dve sedmica na transformaciya i bie Zaharno zavisimostta za manekeni " chudesna kniga! Ty kato
ima tolkova mnogo dieti tam priyatno za chetene kniga, koyato se koncentrira vrhu emocionalnoto
otslabvane, kato motivaciya. Avtor obhvascha principi v tazi kniga e, che v tozi mnogo smisl. Az
nikoga ne sm gi chul predi, no te sa silni.Poluchih mnogo informaciya ot tazi kniga, i vie sscho. Ne go
propuskayte! Mnogo mi haresa.Preporchvame vi! Tazi kniga se izpolzva razlichen podhod ot
povecheto zaguba na teglo knigi. Motivaciya otslabvane: ludost-zascho vse osche ostana s chervata
pomaga za opoznavaneto na motivaciya i mislene, neobhodimo, za da otslabnete. Dokato povecheto
hora se koncentrirat vrhu nescho, tova sche vi pomogne da vidite, zascho, taka che mozhete da
promenite povedenie, navici, i izlezte ot sobstveniya si pt, za da otslabnete. Bdete gotovi da
nadniknem v sebe si, da se napravi plan, i da postigne uspeh ss zaguba na teglo. Darrin Uigins, dava
razbirane i obodrenie, za da se otrvete ot vashata intuiciya. Zaguba na teglo motivaciya ludost-tova e
strahotno! Az prochetoh nyakolko knigi ot Darn i toy naistina znae za kakvo govori! Motivaciya
otslabvane ne e izklyuchenie! Tova naistina sche vi pomogne da razberete zascho ne Mozhete da
otslabnete, i kak da se razbrkva osche vednzh, za da zapochnete da poluchavate rezultati! V razdela
za misleneto-tova e strahotno i naistina mi pomogna da si misli smisla! Tova e edna chudesna kniga,
koyato ss sigurnost mozhe da pomogne v namalyavaneto na tegloto predizvikatelstvo! zadlzhitelno
da se prochete! Kakto sm pisal i v drugi komentari, az ne Diter, no se opitvam da se grizhi za sebe si.
Edin ot vprosite, koito az prosto da stoim na pochvata se poddrzha izbor na dieta i fitnes rezhim.
Tazi kniga sdrzha nyakolko naistina dobri stimuli za preodolyavane na izvineniya, nie vsichko si
kazvame. Opravdaniya za lipsa na vreme, pari, motivaciya ili yadat tvrde mnogo ili trenirovchna
programa, smrad. Aha, te vsichki sa pokriti. SCHe namerite sscho i glava, posvetena na proverka i
trsene na vtreshna motivaciya, a ne vnshnata motivaciya, koito sche vi pomognat da prerazgleda
zascho se opitvate da otslabnete. Vsichko tova kak da se opredeli, ako ste gotovi da otidete na
vsichki realni neobhodimi zhertvi, za da otslabnete.Kato cyalo, ako vi lipsva motivaciya, za da se
poddrzha zdravosloven nachin na zhivot i/ili na dieta, vzemi tazi kniga ot izvestno realno hrana za
razmisl motivacionni stpki, za da vi zadrzhi na ptya. Tazi kniga e istinsko otkrovenie za tova, kak da
se motivirat da otslabnat.Ima chudesen svet tuk, za tezi, koito iskat da vodyat po-zdravosloven
nachin na zhivot. Istinsko otslabvane bitkata v uma, ne v svoyata chiniya. Tazi kniga pravi na
golyama rabota na expaining zascho sche ostana i kakvo tryabva da napravya, za da prosto da
postavite. Preporchva se da chetat! Az opredeleno se nuzhdaeshe ot tova da chete. Blagodarya, che
ste napisali nescho tolkova yasen i lakonichen, a ponyakoga i smeshno. Prochetete poveche na Tazi
kniga se premine km sluchaya s beton, bez glupaci podhod za namalyavane na tegloto. Vsichki
znayat kak da gubyat teglo, no tolkova mnogo hora ne go pravyat. Poveche vsichki obichayni nescha.
Nischo novo tova e vdhnovyavascha i motiviruyuschiy kniga, koyato sche vi pomogne da se misli

3. seriozno za svoeto zdrave i nivo na fizicheska podgotovka. Poveche mnogo mi haresa tazi kniga, tya
sdrzha nyakoi dobri sveti i sveti za tova kak da promenim mantaliteta si i naistina da pronikne v
svoya vtreshen drayv, za da stanat zdravi, i nay-nakraya da otslabnete. Poveche na Tazi kniga e ne
samo vi dava tochna informaciya za tova, kak da otslabna, no yasno obyasnyava zascho ot povecheto
dieti ne rabotyat. Poveche