El documento describe las propiedades y beneficios nutricionales del noni. El noni es una fruta tropical que crece en árboles y contiene vitaminas, minerales y compuestos químicos que pueden ayudar a aumentar las defensas del cuerpo y prevenir enfermedades. Tradicionalmente, las culturas han utilizado el noni para tratar infecciones y afecciones como diabetes.

1. FERIA DEL CONOCIMIENTO
PROYECTO: CUIDO MI VIDA CUIDO
MI ENTORNO
ALIMETACION SALUDABLE
NONI
Morinda citrifolia
JENNIFER MURIILLO PEREZ
601

2. El noni es un arbusto o árbol pequeño,
perennifolio, de fuste recto y largo,
recubierto de corteza verde brillante;
las hojas son elípticas, grandes, simples,
brillantes, con venas bien marcadas.
Florece a lo largo de todo el año, dando
lugar a pequeñas flores blancas, de
forma tubular; estas
producen frutos múltiples, de forma
ovoide, con una superficie irregular de
color amarillento o blanquecino.
Contiene muchas semillas, dotadas de
un saco aéreo que favorece su
distribución por flotación. Cuando
madura, posee un olor penetrante y
desagradable.

3. El Noni o Morinda citrifolia es una fruta,
no una medicina, que crece en una
planta o árbol en ambientes cálidos
tropicales. El Noni se puede encontrar
en lugares como Panamá, Hawai, Tahití,
Tonga, Samoa y en ciertos países de
Centro y Sur América. La fruta es
extremadamente frágil, y solo crece
correctamente en tierra vírgenes, en
donde no se utilicen pesticidas ni
químicos en la cosecha.
Panamá, principalmente en las
provincias de Bocas Del Toro, Colón, y
San Blas. Fuera de Panamá: Antillas
(general), Asia, América Central(general)
, Oceanía (incluyendo Australia).Crece
mejor en tierras vírgenes.

5. También conocida como fruta del diablo
o mora de la India (Morinda citrifolia), el
noni es una planta arbórea o arbustiva
de la familia de las rubiáceas que puede
llegar a crecer desde 5 a 7 metros y la
cual da frutos durante todo el año.
Su flor es de color blanca y de forma
tubular, el fruto maduro es de
aproximadamente 8 centímetros de
diámetro, casi del mismo tamaño que
una papa, en un principio es de color
amarillo y luego se vuelve blanco al
madurar; su pulpa es de color chocolate
y densa. Tiene un sabor amargo y mal
olor que no impide su consumo ya que
ésta características son rebasada por
sus propiedades nutricionales.

6. El Noni aumenta las defensas del cuerpo, y un cuerpo
con buenas defensas puede combatir diversos tipos
de enfermedades. Contiene componentes que pueden
ayudar al cuerpo humano a regenerarse
celularmente y a incrementar las defensas del mismo,
de manera natural. Se han hecho algunos estudios al
respecto con resultados positivos.
La mayoría de nosotros vivimos vidas sedentarias y
de estrés. Los efectos del envejecimiento empiezan a
surtir efecto a temprana edad. Desde los simples
dolores, la falta de energía y la inhabilidad de
dormir, hasta los desafíos más serios tales como la
diabetes, la presión sanguínea elevada y la artritis. El
Noni puede ayudar a prevenir muchas enfermedades
y mejorar la salud.

7. Los productos naturales y herbarios
han sido utilizados por siglos, a
través del mundo, en todas las
culturas. La comunidad científica ha
comenzado a mostrar cada vez más
interés en estos productos, en
cuanto los beneficios se hacen más
conocidos. Noni comenzó a captar el
interés de los investigadores
alrededor del mundo en el siglo
actual, y uno por uno, los estudios
han revelado las maravillosas
cualidades de la fruta Noni.

8. As far as research tells us, the history of noni is rich and
varied. Noni is a fruit that has been around for nearly 2000-
3000 years. noni, or Indian Mulberry or scientifically
Morinda Citrifolia, is believed to have originated in the
Southeast Asia or the French Polynesian islands. In
traditional use, noni has been used both for medicinal
purposes and food. Also in traditional uses of noni, it has
been used in many other ways and virtually every part of
the tree is used in some form or another. The history of
noni tells us about the more widely known traditional uses
and medicinal uses of the different parts of noni have been
used to help heal wounds, to treat infections and also to
treat diabetes, fevers, skin problems, among others. Over
40 different medicinal remedies can be identified by
researchers that were used traditionally by different
cultures. Within certain South Pacific islands, many stories
have been passed down about the history of noni.

9. Desde un punto de vista nutricional, el noni es una fruta
que aporte Propiedades nutricionales del noni
a tanto vitaminas como minerales. Entre su contenido en
vitaminas destaca sobretodo la presencia de vitamina C,
mientras que entre los minerales destaca la presencia de
calcio, zinc y hierro. En el noni se encuentran diversos
compuestos
químicos: iridoides, terpenos, triterpenos, esteroles, flavo
noides, lignanos, esteroides,ésteres de ácidos
grasos con azúcar, vitaminas y minerales.5 Entre ellos
encontramos escopoletina, damnacantal, xeronina,6 ácid
o ascórbico, ácido linoleico, caprílico, ácidos
caproico, glucopiranosas, acubina,
asperulósido, quercetina, hierro, zinc y selenio entre
otros