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05 06 17 mentaloterapia www.gftaognosticaespiritual.org

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05 06 17 mentaloterapia www.gftaognosticaespiritual.org

  1. 1. DELFINOTERAPIA 1 BIBLIOTECA ESOTERIKABasuroterapia INTRODUCCIÓN Como verán hemos decidido adoptar una nueva forma de terapia (higiene mental) que seguramente manejaremos de una manera muy intensa una vez que nos hayamos dado cuenta de lo interesante y productiva que puede ser nuestra vida en cuanto la pongamos en práctica. Sin mas preámbulos los invito a conocer la nueva terapia en higiene mental conocida vulgarmente como basuroterapia. DEFINICIÓN Como no existe en realidad una definición de esta terapia en el diccionario de la Real Academia de la Lengua Española, les diremos que se deberá entender como un auxiliar en el desecho temporal o definitivo de los contaminantes mentales que constantemente nos distraen y lo que debemos hacer para lograr nuestra concentración en las ocupaciones que tengamos en un momento dado y así poder cumplir con estas y alcanzar nuestra paz y tranquilidad. ANTECEDENTES Esta terapia nace hace algunos meses, precisamente en el momento en que un profesor deseaba iniciar su clase y que cansado de esperar, se da cuenta de que la mayoría de los asistentes no lograban poner atención para concentrarse en el tema del que se estaba tratando. Tema por demás importante ya que pertenecía a una materia de medicina integradora, hablamos específicamente de la Iridología, la cual consideramos que es el mejor auxiliar en el diagnóstico exacto por medio de la lectura del iris de los ojos; así que, se les propuso tomarse un momento de relajación para analizar cual era el problema real que impedía al grupo en su concentración, ya que no era en sí un tema general el que los distraía, sino por el contrario, cada quién estaba pensando en un asunto diferente. www.gftaognosticaespiritual.org GRAN BIBLIOTECA VIRTUAL ESOTERICA ESPIRITUAL
  2. 2. DELFINOTERAPIA 2 BIBLIOTECA ESOTERIKADespués de realizar este análisis, se logró identificar cual era elproblema que causaba esta perturbación. Era ni más ni menosque un cúmulo de pensamientos que contenían una gran cantidadde inquietudes, preocupaciones, temores, deseos, fantasías,ilusiones, etcétera. Sueños todos, válidos en nuestro entorno, yaque sabemos que sin el uso de la imaginación no llegaríamos anada. Fue así que entonces se hizo la proposición de que a partirde ese momento, y cada vez que iniciaran un trabajo o estudio deun tema en particular y antes de que entraran al salón,desecharan todos aquellos pensamientos que les provocaranalguna distracción en un hermoso y práctico basurero virtual,colocado por acuerdo de la gran mayoría, precisamente a un ladode la puerta, en donde ha quedado ubicado hasta la fecha yaunque usted no lo crea, con magníficos resultados. APLICACIONESSi logramos entender por un breve momento, que al aplicar labasuroterapia e ir desechando todas nuestras inquietudes,preocupaciones o situaciones que nos distraen mentalmente,deshaciéndonos de estas o sólo colocándolas durante el tiempoque así lo necesitemos en nuestro basurero virtual, lograremostener una mente más libre y abierta, parecida a la que teníamoscuando éramos niños, sin pensamientos preocupantes ymolestos; esta situación cada vez menos caótica, nos aportarámás relajamiento y tranquilidad, una magnifica retención ycomprensión de lo que se esté tratando, y al mismo tiempoayudaremos al mantenimiento o mejoramiento de nuestra salud,puesto que así, estaremos evitando un cúmulo de molestastensiones y problemas ocasionados por el estrés creado comoconsecuencia de las mismas inquietudes y preocupaciones.Por todo lo anterior, te sugerimos que, siempre que te sea posible,coloques en un lugar estratégico tu basurero virtual para usarloconstantemente, desechando todo aquello que te distrae e inclusote pueda llegar a provocar algunos problemas. Cada vez quecambies de actividades úsalo y verás como obtendrás con esto lamejor de las higienes mentales y por consecuencia, excelentesresultados en todo tu entorno.Mencionemos un ejemplo: cuando llegas a tu lugar de trabajo o de www.gftaognosticaespiritual.org GRAN BIBLIOTECA VIRTUAL ESOTERICA ESPIRITUAL
  3. 3. DELFINOTERAPIA 3 BIBLIOTECA ESOTERIKAestudio, si lo haces arrastrando contigo toda la basura mental, osea, las preocupaciones que tienes con referencia a tu casa, a tusamigos, en tus relaciones, etcétera, estarás creando un caosmental que no te permitirá darle una correcta solución a ningunade estas inquietudes, como tampoco te permitirá desarrollar tuslabores o estudios con la eficiencia que debes tener o quesiempre lo haz hecho. Así que... No te preocupes, mejor ocúpate! INVESTIGACIÓNLa teoría e investigación que se ha realizado sobre la higienemental o basuroterapia, (antiguo tema por cierto) nos indica quecomo resultado lógico de la necesidad y del deseo de aprender,todos los asistentes, al lograr desechar los pensamientoscausantes de estas distracciones y algunos otros problemas (enocasiones bastante complicados) logran ampliar su atención conmagníficos resultados. Mediante el uso y la adecuada aplicaciónde esta terapia, los estudiantes y todas las personas logran captarlas ideas y aprender varias veces más rápido y con una mejorcalidad en el aprendizaje que sin ella. Se ha empleado el basurerovirtual como una área de privilegio, respetando primordialmentesu lugar y su uso. Las respuestas físicas, afectivas ocognoscitivas correctas del estudiante provocan comoconsecuencia, un procedimiento en la modificación de la conductaen general, mediante un espléndido resultado de su aplicación.Farms and Earthrise Trading Co. Inc.© Copyright 1998 Earthrise® . www.gftaognosticaespiritual.org GRAN BIBLIOTECA VIRTUAL ESOTERICA ESPIRITUAL

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