1. DISCAPACITADOS LIGEROS
Para este tipo de deficientes el trabajo será mucho más cómodo, ya que su deficiencia
apenas limita al enfermo a realizar ejercicio físico, juegos etc. Es incluso recomendable
que los niños con este nivel de discapacidad estén en colegios normales para no
aumentar su discapacidad, ellos se sienten dentro de lo normal solo algo diferente,
sobretodo en el ritmo del aprendizaje que es mucho mas lento.
Por ello vamos a trabajar desarrollando factores tan importantes, como el equilibrio, la
coordinación, la capacidad de cooperación y la memoria.
 TITULO: El gusano loco
 PARTICIPANTES: Todo el grupo
 OBJETIVO: El equilibrio
 INSTALACIÒN: Indistinto
 MATERIAL: Ninguno
 TIEMPO: De 4’ à 5’ aprox.
 REGLA: No se puede pisar al de detrás.
 DESARROLLO: Todos los componentes se van sentando de rodillas unos encima
de otros. (Es decir adoptamos la posición de silla y se nos sienta el de delante y a su
vez nosotros nos sentamos en las rodillas del compañero que esta detrás)a si
sucesivamente hasta que se sientan todos, se sujetan de los hombros para encontrar
el equilibrio y no caerse, y a la voz de ya intentaran andar sin tropezar ni caerse.

2.  TITULO: Asalto al castillo
 PARTICIPANTES: Dos equipos
 OBJETVO: El equilibrio
 INSTALACIÒN: Indistinto
 INSTALACIÒN: Indistinto
 MATERIAL: Ninguno
 TIEMPO: De 7’ a 8’ aprx
 REGLAS: No hay que bajar al equipo contrario a lo bestia.
 DESARROLLO: Se divide la clase en dos equipos, uno sube a las espalderas y el
otro se queda abajo. A la voz de ya los que están abajo intentan por todos los medios
bajar a los de arriba en 3’ o4’ aprx. Una vez pasado el tiempo cuentan los que han
podido bajar, y se repite de nuevo con el equipo contrario. Gana el equipo que más
participantes bajen de las espalderas.
 TITULO: Irritar al oso
 PARTICIPANTES: Por tríos

3.  OBJETIVO: El equilibrio
 INSTALACIÒN: Indistinto
 MATERIAL: Un par de bancos suecos
 TIEMPO: 3’ por componente, en total 9’
 REGLAS: No se puede pellizcar fuerte ni tirar al suelo.
 DESARROLLO: Uno de los miembros, se encuentra encima del banco, mientras
los otros dos uno a cada lado intentan tocar a este que esta encima. El juego consiste
en lo siguiente. El de arriba tiene que evitar que le toquen.
 TITULO: Libro movedizo
 PARTICIPANTES: Individual
 OBJETIVO: La flexibilidad
 INSTALACION: Indistinto
 MATERIAL: Un libro por persona

4.  TIEMPO: Varios minutos si se mantiene la posición y se repite el ejercicio unos 5’
aprx
 REGLAS: No vale lanzar el libro
 DESARROLLO: Todos se disponen sentados en la misma línea, abiertos de
piernas y entre ellas un libro. A la voz de ya deslizaran el libro hasta donde lleguen.
Ganará el alumno que lleve el libro más lejos.
 TITULO: El baile hawaiano
 PARTICIPANTES: Todo el grupo
 INSTALACIÒN: Indistinto
 OBJETIVO: La flexibilidad
 MATERIAL: Un palo o una cuerda,
 MATERIAL: Una cuerda o un palo,magnetofón y música
 TIEMPO: 10’ aprx.
 REGLAS: No vale saltar el palo ni rodearlo

5.  DESARROLLO: Dos sujetan un palo o una cuerda por cada uno de sus extremos.
Primero se empieza con la cuerda alta y poco apoco la irán bajando cada vez que
todos la hayan pasado ¿cómo? Flexionando el tronco hacia atrás. Gana él último en
ser eliminado, los demás eliminados deberá animar con aplausos y cánticos a los
que queden.
 TITULO: Pie toca pared
 PARTICIPANTES: Dos equipos
 INSTALACIÒN: Indistinto
 OBJETIVO: La flexibilidad
 MATERIAL: Ninguno
 TIEMPO: 5’ aprx.
 REGLAS: No vale colocar el pie mas lejos del pie del compañero.
 DESARROLLO: se forman dos equipos y se disponen los dos en la misma pared
en fila a lo ancho. Entonces sale el primero tocando con su pie la pared y con el otro
llevándolo lo mas lejos posible sale el segundo y se coloca justo tocando con su pie
al compañero y abriendo las piernas lo máximo posible a si sucesivamente hasta que
llegan a la otra pared gana el equipo que llega antes a completar ida y vuelta.

6.  La sesión dura unos 40-42’ aprx, para no agobiarlos les dejaremos en los 18’ que
quedan coger el material que quieran para que desarrollen su creatividad,mientras
nosotros aprovecharemos para observarlos sin que se den cuenta .

7. SESIÒN
PARA
TADISCAPACIDOS
LIGEROS
REALIZADO POR: