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Tercera entrega frutas y verduras

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Educación

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Tercera entrega frutas y verduras

  1. 1. C.E.I.P. “ ANDALUCÍA “ BENALÚA. CRECIENDO EN SALUD. Frutas y hortalizas que se repartirán en el centro en la tercera entrega ( 6/4/2016 ) FRUTAS ¿ QUÉ LES APORTA? PRINCIPALES PROVINCIAS PRODUCTORAS CURIOSIDADES Melón Fibra. Aminoácidos esenciales. Vitamina C. Almería. Sevilla. Córdoba. Ayuda a neutralizar la acidez del estómago, previene las cataratas, combate el resfriado, la migraña, el Parkinson, la obesidad y es buen agente antiartrítico. Tomate Cherry Agua . Minerales. Vitaminas A , E y C. Almería. Granada. Ayuda a la salud de nuestra piel. Zanahoria Vitamina A y C. Antioxidantes Cádiz. Sevilla. Por la presencia de vitamina A, el consumo de la zanahoria, puede mejorar la capacidad de visión y algunas alteraciones de la piel( agné, sequedad, arrugas..) Manzana Roja. Fibra. Fructosa. Aminoácidos esenciales. Vitamina C. Granada. Córdoba. 2 manzanas al día pueden reducir hasta un 10% los niveles de colesterol.

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