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FormaçãO De Guarda Redes

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FormaçãO De Guarda Redes

  1. 1. Escolinhas Capacidades Técnicas: - Movimentação de Baliza - Introdução à Caída e Posição Defensiva - Reposição de bola - Jogo de pés Capacidades Motoras: - Coordenação (diferenciação cinestésica, reacção, ritmo, equilibrio, orientação espacial) - Flexibilidade (entre exercícios e no final do treino) Filipe Monteiro

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