El libro pretende servir de guía para ayudar a adquirir y clarificar conceptos, así como disipar dudas, sobre el controvertido y complejo tema de la suplementación nutricional. Además, servirá de base para el debate, contribuyendo a eliminar tópicos y prejuicios y, en definitiva, ampliando y mejorando el conocimiento del lector sobre la materia.