Der tägliche kampf von unserem immunsystem

322 views

Published on

Published in: Health & Medicine
0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total views
322
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
1
Actions
Shares
0
Downloads
1
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Der tägliche kampf von unserem immunsystem

  1. 1. Der tägliche Kampf von unserem Immunsystemby Fernando Volken | on 13/12/2012Menschen, die täglich Vitalstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente in Form vonPflanzenextrakten einnehmen, berichten oft, dass sie sich einfach wohler und fitter fühlen und somitleistungsfähiger sind und über weite Strecken von häufigen Erkältungen verschont bleiben. Sie freuen sichüber ein gesundes und starkes Immunsystem.Immunsystem vs. Bakterien und VirenVitalstoffe unterstützen unser Immunsystem und setzen es in die Lage, besser mit Eindringlingen wieBakterien und Viren fertig zu werden. Für die Gesundheit aller Köperzellen ist ein intaktes und gesundesImmunsystem unentbehrlich.Es ist wichtig, dass man für die Stärkung des Immunsystems präventiv arbeitet. Ist die Krankheit oder dieErkältung bereits da, ist es oft schon zu spät. Wenn unser Immunsystemnur „gebremst“ arbeitet, dannliegen die Ursachen häufig im Lebensstil: wenig Bewegung, Übergewicht, berufliche wie auch privateDauerbelastung durch Stress, verbunden mit Rauchen und Alkohol, manchmal auch zu wenig Regenerationdurch zu wenig Schlaf. Ernährung und Immunsystem stehen miteinander in einer engen Verbindung.Der tägliche Kampf vom ImmunsystemEine gesunde Ernährung und regelmässige Bewegung sind nicht nur wichtige Voraussetzung fürkörperliche und geistige Leistungsfähigkeit, sondern auch für ein leistungsfähigesImmunsystem. TausendeZellen gehen vom Immunsystem tagtäglich durch seinen Kampf verloren. Für die Neubildung dieser Zellenist das Immunsystem auf eine optimale Grundversorgung mit Vitaminen, Mineralstoffe undSpurenelemente angewiesen. Nur so kann das überlebenswichtige Abwehrsystem fit gehalten werden.Haben Sie gewusst, dass das Wort Vitamin vom lateinischen Wort „VITA“abgeleitet ist und für „Leben“ steht. Der zweite Teil stammt vom Wort „Thiamin“,der Stoff des Vitamin B. Das Vitamin B war das erste entdeckte Vitamin.Wechselwirkungen und SynergienVitamine, Mineralien und Spurenelemente stehen in Wechselwirkungen und Synergien zu einander. DieseTatsache gilt es zu beachten bei der Einnahme von entsprechenden Supplementen. Eine Synergiebezeichnet man in dieser Angelegenheit das Phänomen, bei dem zwei oder mehr Vitamine und/oderMineralien in Kombination wirken, um die optimale Funktion zu verstärken. Zu viel eines isoliertenVitamins kann zu einem Mangel oder Mangelerscheinungen bezüglich eines anderen Vitamins führen. Eskonnte z.B. nachgewiesen werden, dass hohe Dosierungen isolierter B Vitamine einen Mangel an anderenB Vitaminen verursachen können. Bestimmte Substanzen wie Bio-Flavonoide müssen in Kombination mitVitamin C eingenommen werden, um ihre Wirkung zu entfalten. Diese Phänomene bezeichnet man alsSynergie.
  2. 2. Ein anderes wichtiges Konzept, ist die Toxizität oder die Überdosierung einer bestimmten Substanz. DieserAspekt ist insbesondere dann zu beachten, wenn man synthetische und isolierte Supplemente – und zwarsehr viel hiervon – einnimmt. Es ist nahezu unmöglich eine Vitamin Überdosierung mit natürlichenNahrungsmitteln zu erreichen. Dies trifft jedoch nicht auf Mineralstoffe zu, hier kann eine Überdosierungdurchaus passieren, was dann äusserst unangenehm sein kann.Weitere Beispiele von Wechselwirkungen und SynergienCalcium (Ca) und Magnesium (Mg)Calcium und Magnesium stehen in einer „abstossenden“ Wechselwirkung zueinander. Wenn Sie nunisoliertes Mg zu sich nehmen, ist die Gefahr gross, dass einerseits der Körper das Mg gar nicht richtigaufnehmen kann und andererseits stossen Sie durch die isolierte Einnahme von Mg regelrecht Calcium Caab. In unserem Stoffwechsel gibt es viele Prozesse, bei denen das gemeinsame Vorhandensein von Calciumund Magnesium notwendig ist. Als Beispiel möchte ich hier die Funktion eines speziellen Hormons, das fürdie Regulation des Calciumhaushalts notwendig ist, das Parathormon. Dieses Hormon ist unter anderemdafür verantwortlich, dass Calcium aus der Nahrung verwertet werden kann und dem Körper anschließendzur Verfügung steht. Dabei kann das Parathormon seine Funktion nur mit Hilfe von Magnesium ausüben.Natrium (Na) und Kalium (K)Ein weiteres Beispiel einer Gegenwirkung finden wir bei den Mineralien Natrium und Kalium, die bei derNervensignalleitung als Gegenspieler wirken.TRISANA Pura Vida – NährstoffkonzentratVersorgen Sie Ihren Körper täglich mit wichtigen Bausteinen einer gesunden Ernährung und stärken Sie soIhr Immunsystem. Dazu gehören Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffeaus 38 verschiedenen Obst und Gemüsesorten. Mit Pura Vida müssen Sie sich keine Gedanken über dieWechselwirkungen und Synergien der Vitamine und Mineralien verschwenden. Total finden wir in PuraVida über 80 verschiedene Vitalstoffe für die Gesundheit, Immunsystem, Wohlbefinden und körperlichenFitness.Tatsache ist, dass wir mit unserer heutigen Ernährung dem Körper nicht mehr alle Nährstoffe geben, die füreinen leistungsfähigen Stoffwechsel notwendig sind. Dies betrifft vor allem Senioren, unter Stress stehendeMenschen, Kinder in der Wachstumsphase und Schulzeit, Schwangere und Stillende Frauen, Sportler undchronisch Kranke. Mögliche Defizite auszugleichen ist das Ziel von TRISANA Pura Vida.Wie alle Produkte von TRISANA wird auch Pura Vida nach den strengen Regeln der FCA-Technologiehergestellt. Es enthält keine künstlichen Aromen, keine Konservierungsstoffe oder Duft- und Farbstoffe.Die Farbe kommt durch das Rote Beete Pulver. Zudem ist Pura Vida laktosefrei und frei von tierischenBestandteilen bzw. tierischer Herkunft.Täglich ein Glas Pura Vida und der Köper bekommt das Optimum an Vitalstoffen für Tag undNacht!In einem Blogartikel habe ich die Firma TRISANA bereits vorgestellt.Über folgenden Webshop haben Sie die Möglichkeit, TRISANA Pura Vida zu bestellen. Je nachLieferadresse können Sie in Euro oder CHF bezahlen.

×