Dia da alimentação

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Dia da alimentação

  1. 1. Dia da Alimentação As actividades deste dia centraram-se nos alimentos do grupo 3 – as frutas. São alimentos deliciosos; Há-as para todos os gostos; Umas são mais exóticas; Outras são dos nossos quintais; Mas todas elas fazem muito bem; Podem ser comidas ao natural, em sumos, em sobremesas, compotas, ou saladas. Foi o que fizemos hoje uma salada de fruta! Primeiro lavámos as nossas mãos e depois descascámos, partimos e misturámos toda a fruta. A salada ficou a “marinar” umas horas e à hora do lanche comemos e estava muito boa. Sabes qual a porção de fruta recomendada diariamente? De 3 a 5 peças de tamanho médio. No caso das crianças recomenda-se 3 peças por dia. Trabalho realizado pela turma do 2.º ano - Travassós

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