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2 0 T R U C O S D E P R O D U C T I V I D A D
S E U N A D I F E R E N C I A
E D N A R H E I N E R
1 . C R E A U N
S I S T E M A N O
O B J E T I V O S :
C O M P R O M É T E T E A U N
P R O C E S O N O A O B J E T I V O S ...
2 .
Q U E T E C U E S T E
A L C A N Z A R L A
T E N T A C I Ó N
C U A N D O A L G O E S M U Y
D I F Í C I L D E L O G R A ...
3 . M A X I M I Z A
L A S T A R E A S
I M P O R T A N T E S
E N F O C A R S E E N L O Q U E
V E R D A D E R A M E N T E T ...
4 . H A Z E N
M E N O S T I E M P O
P R O Y E C T O S
C L A V E S
C O N C É N T R A T E Y
E N F Ó C A T E .
N O P O R Q U ...
5 . L A S T A R E A S
D E L H O G A R
A U N Q U E P A R E Z C A N
“ P O C A C O S A ” L A S
T A R E A S D E L H O G A R H ...
6 . S O L O D I “ N O ”
S E A M A B L E C O R T É S
P E R O D I L A M I S M A
C A N T I D A D D E “ S I ´ S ” Q U E
Y D E ...
7 . E M P I E Z A E N
P E Q U E Ñ O
L A S G R A N D E S T A R E A S
S E V E R Á N M U Y
G I G A N T E S S I N O E R E S
C ...
8 . H A Z P A U S A S
N O S O M O S M Á Q U I N A S
D E B E M O S A P R E N D E R A
T O M A R R E C E S O S P A R A
T O M ...
9 . S I G U E L A
R E G L A D E L O S 2
M I N U T O S
S I U N A T A R E A O C U P A
M E N O S D E 2 M I N U T O S
N O L A ...
1 0 . S I E M P R E
P R O G R A M A
T I E M P O L I B R E
E L T I E M P O L I B R E N O
D E B E O C U R R I R P O R
A C C ...
1 1 . H A Z
E J E R C I C I O E N
L A S P R I M E R A S
H O R A S D E L A
M A Ñ A N A
E L E J E R C I C I O D A
E N E R G ...
1 2 . C O M E U N
A L M U E R Z O
S A L U D A B L E
T O D O S L O S D Í A S
L A M A Y O R Í A S O L E M O S
C O M E R U N ...
1 3 . T O M A M Á S
A G U A
A C T I V A E L O R G A N I S M O ,
T E S I E N T E S C O N M Á S
E N E R G Í A Y E V I T A Q ...
1 4 . T O M A U N A
S I E S T A
U N A S I E S T A P E Q U E Ñ A
P U E D E A Y U D A R A T U
C R E A T I V I D A D , L A
M ...
1 5 . D E D Í C A L E
T I E M P O A T U S
P E R S O N A S
F A V O R I T A S
P I E N S A E N L A S
P E R S O N A S Q U E T ...
1 6 . C U E N T A T U S
B E N D I C I O N E S
A N T E S D E I R A
A C O S T A R T E
P O R U N M O M E N T O
A N T E S D E ...
1 7 . U S A T U
M E N T E P A R A
P E N S A R N O
P A R A R E C O R D A R
N O G A S T E S E N E R G Í A
P E N S A N D O E ...
1 8 . A P A G A L A S
A L A R M A S
L A S A L E R T A S D E T U
T E L É F O N O , D E L C O R R E O
Y N O T I F I C A C I ...
1 9 . I N S P Í R T A T E
P O R P E Q U E Ñ O S
É X I T O S
C A M B I A R E S D I F Í C I L .
L O S H Á B I T O S S O N
D ...
2 0 . P A R A A L A
M I T A D
T O M A E L C O N S E J O D E
E R N E S T H E M I N G W A Y “ L A
M E J O R M A N E R A E S
...
A U N Q U E T O D O S Q U E R E M O S S E R M Á S P R O D U C T I V O S E S
C O M P L I C A D O H A C E R G R A N D E S C ...
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20 tips de Productividad

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20 tips de Productividad

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20 tips de Productividad

  1. 1. 2 0 T R U C O S D E P R O D U C T I V I D A D S E U N A D I F E R E N C I A E D N A R H E I N E R
  2. 2. 1 . C R E A U N S I S T E M A N O O B J E T I V O S : C O M P R O M É T E T E A U N P R O C E S O N O A O B J E T I V O S . N O E S T A B L E Z C A S E L O B J E T I V O D E C R E A R M E J O R E S R E L A C I O N E S C O N T U S C L I E N T E S , M E J O R C O M P R O M É T E T E E N L L A M A R P O R L O M E N O S A D O S C L I E N T E S A L D Í A P A R A P R E G U N T A R L E S C O M O P U E D E S S E R V I R L E S M E J O R . N O S O L O E S T A B L E Z C A S D E G A N A R N U E V O S C L I E N T E S M E J O R C O M P R O M É T E T E C O N L L A M A R D I A R I A M E N T E A N U E V O S P R O S P E C T O S . E N F Ó C A T E E N “ Q U É H A C E R ” N O E N “ L O Q U E Q U I E R E S Q U E O C U R R A ”
  3. 3. 2 . Q U E T E C U E S T E A L C A N Z A R L A T E N T A C I Ó N C U A N D O A L G O E S M U Y D I F Í C I L D E L O G R A R L O H A R Á S C O N M E N O R F R E C U E N C I A . D E J A L A S S O D A S L O M Á S L E J O S P O S I B L E D E T U A L C A N C E Y T E S I E M P R E E N T U E S C R I T O R I O U N A B O T E L L A D E A G U A P U R A . L A C O N V E N I E N C I A E S L A M A D R E D E L A D I S T R A C C I Ó N M A N T É N L A A L E J A D A .
  4. 4. 3 . M A X I M I Z A L A S T A R E A S I M P O R T A N T E S E N F O C A R S E E N L O Q U E V E R D A D E R A M E N T E T E R I N D E U N R E T O R N O , L O D E M Á S D E B E S A B A N D O N A R L O N O P I E R D A S E L T I E M P O E N E S O . ¡ E S C R Í B E L O !
  5. 5. 4 . H A Z E N M E N O S T I E M P O P R O Y E C T O S C L A V E S C O N C É N T R A T E Y E N F Ó C A T E . N O P O R Q U E T I E N E S M A S T I E M P O D E B E S H A C E R L O E N M Á S T I E M P O E N F Ó C A T E Y C O N C É N T R A T E Y M A X I M Í Z A E L T I E M P O .
  6. 6. 5 . L A S T A R E A S D E L H O G A R A U N Q U E P A R E Z C A N “ P O C A C O S A ” L A S T A R E A S D E L H O G A R H A Y Q U E P R O G R A M A R L A S P A R A H A C E R L A S , Y A Q U E F O R M A N P A R T E D E N U E S T R A R U T I N A . D E B S I N C L U I R L A S P A R A Q U E N O S E C O N V I E R T A N E N U N P R O B L E M A D E S P U É S .
  7. 7. 6 . S O L O D I “ N O ” S E A M A B L E C O R T É S P E R O D I L A M I S M A C A N T I D A D D E “ S I ´ S ” Q U E Y D E “ N O ´ S ” D E B E S P R O T E G E R T U T I E M P O E S M U Y V A L I O S O P A R A P E R D E R L O E N T O N T E R Í A S .
  8. 8. 7 . E M P I E Z A E N P E Q U E Ñ O L A S G R A N D E S T A R E A S S E V E R Á N M U Y G I G A N T E S S I N O E R E S C A P A Z D E P A R T I R L A S E N P E Q U E Ñ A S A C T I V I D A D E S . S I T E E N F O C A S E N C O S A S P E Q U E Ñ A S S E R Á M Á S F Á C I L D E C U M P L I R L O .
  9. 9. 8 . H A Z P A U S A S N O S O M O S M Á Q U I N A S D E B E M O S A P R E N D E R A T O M A R R E C E S O S P A R A T O M A R F U E R Z A S Y R E C A R G A R E N E R G Í A S . C O M O L A T É C N I C A P O M O D O R O T R A B A J A 2 5 M I N U T O S C O N C E N T R A D O E N U N A A C T I V I D A D Y L U E G O T O M A U N D E S C A N S O D E 5 M I N U T O S .
  10. 10. 9 . S I G U E L A R E G L A D E L O S 2 M I N U T O S S I U N A T A R E A O C U P A M E N O S D E 2 M I N U T O S N O L A P O N G A S E N T U S P E N D I E N T E S M E J O R E N C Á R G A T E D E E L L A D E U N A V E Z . N O L A D E J E S P A R A D E S P U É S N O V A L E L A P E N A .
  11. 11. 1 0 . S I E M P R E P R O G R A M A T I E M P O L I B R E E L T I E M P O L I B R E N O D E B E O C U R R I R P O R A C C I D E N T E . D E B E S P L A N E A R L O . P L A N E A A C T I V I D A D E S D I V E R T I D A S Q U E T E R E L A J E N . E S T O S E R V I R Á Q U E T E V U E L V A S M Á S P R O D U C T I V O A L A R G O P L A Z O
  12. 12. 1 1 . H A Z E J E R C I C I O E N L A S P R I M E R A S H O R A S D E L A M A Ñ A N A E L E J E R C I C I O D A E N E R G Í A . E L E J E R C I C I O T E D A R Á S A L U D . E L E J E R C I C I O T E H A R Á M Á S I N T E L I G E N T E . A D E M Á S T E M E J O R A E L H U M O R . A S Í Q U E A L L Í L O T I E N E S . H A Z E J E R C I C I O S P O R A L M E N O S 2 0 M I N U T O S P A R A Q U E T U D Í A S E A M Á S P R O D U C T I V O .
  13. 13. 1 2 . C O M E U N A L M U E R Z O S A L U D A B L E T O D O S L O S D Í A S L A M A Y O R Í A S O L E M O S C O M E R U N A L M U E R Z O M U Y P E S A D O P E R O E N V E Z D E V E R L O A S Í M Í R A L O C O M O U N T I E M P O D E C O M I D A I M P O R T A N T E P A R A E L D Í A . E S E L M O M E N T O E N E L Q U E D A R Á S C O M B U S T I B L E A T U C U E R P O P A R A E L R E S T O D E L A T A R D E . C O M E F R U T A S Y V E G E T A L E S .
  14. 14. 1 3 . T O M A M Á S A G U A A C T I V A E L O R G A N I S M O , T E S I E N T E S C O N M Á S E N E R G Í A Y E V I T A Q U E C O M A S M U C H O .
  15. 15. 1 4 . T O M A U N A S I E S T A U N A S I E S T A P E Q U E Ñ A P U E D E A Y U D A R A T U C R E A T I V I D A D , L A M E M O R I A Y L A H A B I L I D A D P A R A M A N T E N E R T E E N F O C A D O . I N C L U S O E N S I L I C O N V A L L E Y L A S E M P R E S A S S E P E L E A N P O R M O S T R A R Y T E N E R L O S M E J O R E S L U G A R E S P A R A H A C E R S I E S T A P A R A S U S E M P L E A D O S .
  16. 16. 1 5 . D E D Í C A L E T I E M P O A T U S P E R S O N A S F A V O R I T A S P I E N S A E N L A S P E R S O N A S Q U E T E H A C E N S E N T I R B I E N Y T E D A N E N E R G Í A D E D Í C A L E S M Á S T I E M P O S U E N A O B V I O P E R O N O L O E S . E S I M P O R T A N T E Q U E L O T O M E S E N C U E N T A P A R A T U P R O D U C T I V I D A D .
  17. 17. 1 6 . C U E N T A T U S B E N D I C I O N E S A N T E S D E I R A A C O S T A R T E P O R U N M O M E N T O A N T E S D E D O R M I R N O T E P R E O C U P E S P O R L O Q U E N O T I E N E S O L O Q U E D E S E A S Y D A L E G R A C I A S A L A V I D A P O R L O Q U E T I E N E S . C U E N T A T U S B E N D I C I O N E S .
  18. 18. 1 7 . U S A T U M E N T E P A R A P E N S A R N O P A R A R E C O R D A R N O G A S T E S E N E R G Í A P E N S A N D O E N L O Q U E T I E N E S Q U E H A C E R P A R A E S O E X I S T E N L A S A G E N D A S . R E C O R D A R E S O C O N S U M E T U E N E R G Í A .
  19. 19. 1 8 . A P A G A L A S A L A R M A S L A S A L E R T A S D E T U T E L É F O N O , D E L C O R R E O Y N O T I F I C A C I O N E S D E R E D E S S O C I A L E S C O N S O N I D O A P Á G A L A S . T E D A R Á S C U E N T A Q U E S I L A S A P A G A S T E H A B R Á S P E R D I D O D E P O C A S C O S A S Y H A B R Á S G A N A D O M U C H A A T E N C I Ó N Y E N F O Q U E .
  20. 20. 1 9 . I N S P Í R T A T E P O R P E Q U E Ñ O S É X I T O S C A M B I A R E S D I F Í C I L . L O S H Á B I T O S S O N D I F Í C I L E S D E F O R M A R . S I Q U I E R E S A P R E N D E R U N A T A R E A N O P R E T E N D A S C O N V E T I R T E E N U N P R O F E S I O N A L D E L A N O C H E A L A M A Ñ A N A . F E L I C Í T A T E P O R L O S P E Q U E Ñ O S C A M B I O S . U N P A S O A L A V E Z .
  21. 21. 2 0 . P A R A A L A M I T A D T O M A E L C O N S E J O D E E R N E S T H E M I N G W A Y “ L A M E J O R M A N E R A E S P A R A R C U A N D O V A S B I E N Y C U A N D O S A B E S Q U E O C U R R I R Á D E S P U É S . S I L O H A C E S T O D O S L O S D Í A S J A M Á S E S T A R Á S A T O R A D O ” C U A N D O P A R A S Y S I G U E S T E D A R Á S U N A I R E P A R A S E G U I R A D E L A N T E .
  22. 22. A U N Q U E T O D O S Q U E R E M O S S E R M Á S P R O D U C T I V O S E S C O M P L I C A D O H A C E R G R A N D E S C A M B I O S . L O S P E Q U E Ñ O S C A M B I O S S O N M Á S F Á C I L E S D E H A C E R Y P U E D E N S E R M U Y P O D E R O S O S . E S T O S 2 0 T I P S S O N S E N C I L L O S Y P U E D E N I N C O R P O R A R S E D E I N M E D I A T O A L A R U T I N A D I A R I A . A L G U N O S T E S E R V I R Á N P A R A A D M I N I S T R A R M E J O R T U T I E M P O . O T R O S T E A Y U D A R Á N P A R A A P R O V E C H A R T U E N E R G Í A . A L G U N O S T E S E R V I R Á N P A R A M A N T E N E R T E M Á S E N F O C A D O . S I N I M P O R T A R Q U E , T O D O S F U N C I O N A N . ¡ P R U E B A A L G U N O S O T O D O S P E R O H A Z L O ! J E F F H A D E N

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