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Aprende como curar el mal aliento con remedios y tratamientos caseros que te ayudarán a eliminar el mal aliento definitivamente. Descubre los Mejores Consejos para quitar, curar o eliminar la Halitosis o el mal olor de boca
Clase 16 Artrologia mmii 2 de 3 (Rodilla y Tobillo) 2024.pdf
remedios para el mal olor de boca
1. Remedios para el mal olor de boca
El mal aliento es un problema que afecta la autoestima y el normal desenvolvimiento ante
los demás. Quien es consciente de padecer mal aliento evita las aproximaciones, trata de
no hablar o lo hace con la boca entrecerrada por temor al rechazo que causa en los otros
el desagradable olor.
Existen muchas soluciones para combatir el mal aliento, vamos a
proporcionarte los remedios caseros más efectivos y los consejos
para que no tengas que avergonzarte por causa de la Halitosis.
Si sufres de mal aliento y no tienes a mano ningún chicle de
menta ni caramelo que lo disimulen, puedes remediarlo con los
alimentos que se citan a continuación.
Mastica un limón o su cáscara u hojas de perejil o también de albahaca. Ambos tienen
sustancias que refrescan el aliento.
Come manzanas, que tienen mucha fibra, la cual estimula la producción de saliva. La
combinación de la manzana con tu saliva sirve como enjuague bucal.
Además, el hecho de que te huela el aliento se produce
habitualmente por la falta de saliva, por lo que, como ya hemos
dicho, la manzana propicia la salivación y remedia este problema.
Además de manzanas, otras frutas como las peras, u otros
vegetales también ayudan a eliminar el mal aliento.
Hojas de menta o también palitos de canela. Estos dos combaten
eficazmente los olores fuertes, así que consíguelos.
Medio (o uno entero) yogur sin azúcar dos veces cada día puede reducir en gran medida
el mal aliento de tu boca. Tómalo diariamente y en breve empezarás a notar los
resultados.
Debes saber también que el perejil no sólo sirve para decorar las comidas, es un remedio
rescate si fue al restaurante con su pareja y se le olvidó llevar spray para refrescar el
aliento. Mastique una ramita de perejil después de la comida y listo. También puede
incluir este truco casero en su vida diaria. No sólo eliminará el mal aliento sino también le
ayudará si padece de fatiga.
2. Si su problema es que se le acabó el enjuague bucal, puede usar Alka-Seltzer o mezclar
igual partes de vinagre de manzana y agua y enjuagarse con la solución. El ácido acético
del vinagre bajará el pH de su boca matando así a la bacteria que causa el mal aliento.