Ceramah foot care

8,775 views

Published on

  • sy memerlukan maklumat sellulities dan leg abcess..bermula dgn definisi sehingga penjagaan pesakit..sy x tau kat mn nk dapatkan maklumat lengkap tentang penyakit tersebut
       Reply 
    Are you sure you want to  Yes  No
    Your message goes here

Ceramah foot care

  1. 1. PENJAGAAN KAKI (FOOT CARE) DR LEE OI WAH
  2. 2. <ul><li>Kerosakan saraf : Paras gula yang tinggi boleh merosakkan saraf-saraf kaki. </li></ul><ul><li>Aliran darah yang tidak lancar: Penyakit Diabetes mempunyai kesan pada salur darah; ini mengurangkan bekalan darah ke kaki anda. </li></ul>
  3. 3. Pesakit diabetes berisiko tinggi <ul><li>Neuropathy – sebab hilang rasa deria /sensation </li></ul><ul><li>Peripheral vascular disease – sebab kurang peredaran darah membawa oksigen untuk menyembuhkan tisu yang rosak. </li></ul><ul><li>Bentuk kaki yang abnormal memberi kesan neuro dan sakit vaskular disebabkan tekanan dan callus. </li></ul>
  4. 4. Pesakit diabetes berisiko tinggi <ul><li>Pesakit yang tidak mampu menjaga diri sendiri mengelakan kaki dari tercedera – mereka berisiko besar mendapat kecederaan. </li></ul><ul><li>Tiada kawalan diabetes – berpeluang besar dapat jangkitan dan lambat penyembuhan luka. </li></ul>
  5. 5. Pesakit diabetes berisiko tinggi <ul><li>Sejarah lepas ada ulser kaki disebabkan diabetes (previous history of Diabetic Foot Ulcer). </li></ul>
  6. 6. Apa patut dibuat? <ul><li>Periksa kaki setiap hari. </li></ul><ul><li>Teliti atas dan bawah kaki. </li></ul><ul><li>Lihat dan rasa semua bahagian kaki. </li></ul><ul><li>Jaga peredaran darah kaki. </li></ul><ul><li>Jika ada tanda jangkitan cepat jumpa doktor. </li></ul>
  7. 7. Periksa kaki akan kehadiran; <ul><li>Bruises (lebam) </li></ul><ul><li>Cracks/breaks in skin (rekahan) </li></ul><ul><li>Soggy skin (kulit lembap & berair) </li></ul><ul><li>Dry skin (kulit terlalu kering) </li></ul><ul><li>Swellings/swelling in only one foot or leg (bengkakan) </li></ul><ul><li>Corns and calluses (ketuat) </li></ul><ul><li>Ingrown toenails </li></ul><ul><li>Blisters (gelembung air) </li></ul><ul><li>Sharp toe nails </li></ul><ul><li>Hot/cold spots </li></ul><ul><li>Discolouration (perubahan air) </li></ul>
  8. 8. FOOT CARE <ul><li>Corns and calluses are thick layers of skin caused by too much rubbing or pressure on the same spot. </li></ul>
  9. 9. FOOT CARE <ul><li>Blisters can form if shoes always rub the same spot, or from wearing shoes that do not fit or wearing shoes without socks. </li></ul>
  10. 10. FOOT CARE <ul><li>Ingrown toenails occur when an edge of the nail grows into the skin, which can then get red and infected </li></ul>
  11. 11. FOOT CARE Dry skin can become cracked, allowing germs to enter.
  12. 13. PERIKSA CELAH-CELAH KAKI
  13. 14. KUDIS DI CELAH-CELAH JARI KAKI - PERIKSA CELAH-CELAH JARI KAKI SETIAP HARI
  14. 15. CORNS AND CALLUSES
  15. 16. PENJAGAAAN HARIAN <ul><li>Rendam dan basuh kaki dengan air suam </li></ul><ul><li>Gunakan sabun yang lembut (sabun mandi, losyen mandi) </li></ul><ul><li>Beri lebih perhatian kepada kulit di antara jari kaki (celah-celah jari kaki) </li></ul><ul><li>Keringkan kaki dengan tuala yang lembut </li></ul><ul><li>Unuk menjaga kelembutan kaki sapukan krim @ losen pelembab (untuk elakkan kulit menjadi kering) </li></ul><ul><li>Perhatian : jangan rendam kaki lebih daripada 5 minit </li></ul>
  16. 18. KERINGKAN CELAH KAKI
  17. 19. AMPUTASI JARI KAKI -AKIBAT ULAT AIR (SKIN MACERATION)
  18. 20. PENJAGAAN KULIT
  19. 21. KULIT KERING
  20. 22. SAPUKAN EMOLIENT UNTUK MENGELAKKAN KEKERINGAN KULIT
  21. 23. HEEL BALM
  22. 24. <ul><li>Rasa : </li></ul><ul><li>1. Perubahan suhu – kaki anda sepatutnya merasa panas keseluruhannya dan tidak mempunyai tompokan-tompokan panas , bengkak atau kelembutan yang berasa sakit </li></ul>
  23. 25. <ul><li>MERAWAT KECEDERAAN </li></ul><ul><li>Bersihkan keseluruhan kawasan tersebut dengan antiseptik lembut </li></ul><ul><li>Tutup dengan pembalut yang kering dan bersih </li></ul><ul><li>Elakkan dari menggunakan antiseptik seperti mercurochrome atau iodin kerana warnanya mungkin menutup tanda-tanda jangkitan dan radang </li></ul><ul><li>Jangan gunakan bahan penghilang ketuat,& kematu </li></ul><ul><li>Mintalah nasihat perubatan sekiranya luka tersebut tidak menunjukkan tanda-tanda pulih dalam masa 2-3 hari </li></ul><ul><li>Jangan merawatnya sendiri tanpa panduan perubatan </li></ul>
  24. 26. Lindungi kaki anda <ul><li>Jangan berjalan tanpa kasut samada di dalam @ luar rumah </li></ul><ul><li>Gunakan sarung kaki yang dapat menyerap peluh ( jenis benang bulu @ kapas) kerana membolehkan kaki bernafas dan sentiasa kering </li></ul><ul><li>Pastikan ianya tidak terlalu ketat, kerana ini akan menghalang peredaran darah di kaki </li></ul>
  25. 27. SENTIASA MEMAKAI KASUT - DI DALAM DAN DI LUAR RUMAH
  26. 29. KASUT YANG SESUAI
  27. 30. CONTOH-CONTOH KASUT YANG SESUAI
  28. 31. CONTOH-CONTOH KASUT YANG TIDAK SESUAI
  29. 32. KESAN BURUK -AKIBAT DARIPADA KASUT YANG TIDAK SESUAI
  30. 33. MEMAKAI SELIPAR JEPUN - TERSEPAK ZING MEMAKAI KASUT YANG NIPIS - TERPIJAK KACA
  31. 34. Samb.. <ul><li>Tukar sarung kaki setiap hari </li></ul><ul><li>Pilih kasut dengan teliti. Pastikan kasut yang anda pilih adalah betul saiznya dan selesa dipakai </li></ul><ul><li>Sebelum memakai pastikan bahagian dalam kasut anda tidak terdapat permukaan yang kasar </li></ul>
  32. 36. Cara memotong kuku <ul><li>Potong kuku anda dengan betul </li></ul><ul><li>Potong kuku jari kaki secara lurus dan tidak terlalu pendek </li></ul><ul><li>Jangan bulatkan bahagian tepinya </li></ul><ul><li>Kemaskan kuku dengan mengikis pinggir kuku untuk menanggalkan tepi yang tajam </li></ul>
  33. 37. PENJAGAAN KUKU -POTONG KUKU LURUS DAN GESEK TEPI YANG TAJAM
  34. 38. KUKU MENCENGKAM
  35. 39. TERPOTONG KULIT PADA JARI BERKENAAN
  36. 40. ALAT-ALAT MEMOTONG KUKU
  37. 41. <ul><li>senaman </li></ul>
  38. 42. SENAMAN KAKI
  39. 43. ELAKKAN (REFRAIN)
  40. 44. ELAKKAN (REFRAIN)
  41. 45. A B C D E
  42. 46. <ul><li>Jangan merokok!!!! </li></ul>
  43. 48. PREVENTION IS BETTER THAN CURE
  44. 49. Sekian <ul><li>Terima kasih </li></ul>

×