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人人都可以透過【訊息下載】療癒自己

資料來自:
http://blog.xuite.net/ppshow88/999999/59471470/
感謝編者的付出……
『人人都可以透過【訊息下載】療癒自己』其實是一本書名,這簡報內容是別人摘錄我認為不錯而做成的……

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人人都可以透過【訊息下載】療癒自己

  1. 1. 人人都可以透過【訊息下載】療癒自己
  2. 2. ★ 心念的純正善良與光明專注是一切事物成功學習的要件, 任何不良企圖的追求終究會自食惡果而折損靈性。  ★ 我深信,直覺與觀想的正確練習,會給人帶來健康快樂的身心。 也會提升生命的視野,用更開闊、包容和喜悅的胸懷來對待自己和眾生。
  3. 3. ★ 懷疑本身並沒有錯,但必須同時保持心靈的敞開,這樣的懷疑才是健康的。 如果只是以自己相信的典範做標準,以懷疑做為排斥藉口, 就永遠無法從開放的視野,了解超越人類五官之外的世界。
  4. 4. ★ 我們每個人在世界上所扮演的角色之一就是觀察者,人在觀察中創造自己的實相,   健康與治療也是我們觀察到的部分。 因此,個人意識與個人的每一項經驗絕對密不可分。★ 讓意識與潛意識的想法「同步」是很重要的一件事。
  5. 5. ★ 我們每個人在世界上所扮演的角色之一就是觀察者,人在觀察中創造自己的實相,   健康與治療也是我們觀察到的部分。 因此,個人意識與個人的每一項經驗絕對密不可分。★ 讓意識與潛意識的想法「同步」是很重要的一件事。
  6. 6.  如果你的意識說:「我有能力做這件事。」 最好能確定,內心深處的潛意識也有同樣的聲音 意識與潛意識保持一致也是一種技巧,跟練琴一樣,都可以透過練習而精進。★ 想要讓兩者同步,你必須有辦法覺察潛意識的想法。
  7. 7.  要知道潛意識的想法有一個對策,就是讓心靈平靜下來,在靜默中請教問題, 並請求潛意識解除封鎖,然後靜靜等待答案。 這時候,在強大的意念下,潛意識會鬆動封鎖。 經常做這種練習,你的目標是要創造意識與潛意識的和諧,讓觀想將更有效率。
  8. 8. ★ 情緒可以控制你,也可以被你控制,就看你怎麼選擇。★ 如果一直卡在負面的情緒裡,健康就容易出問題。 負面的情緒會讓氣場或能量系統失去平衡,導致健康、流暢的光能量放射逐漸凝滯。 氣場的不平衡是身體健康出問題的警訊,代表化學物漸漸產生毒素。
  9. 9.  情緒上的困擾,像是憂鬱或悲傷,如果拖太久,就會破壞身體功能, 這時候很重要的一件事就是,明白你有能力控制自己的情緒與健康。★ 不良的生活習慣是造成健康問題的潛在元兇。 「找出你的不良習慣」應該列為優先事項。
  10. 10.  第一步是,必須先承認自己有問題,然後深入去了解什麼因素導致這個有害的習慣; 接下來才能重新訓練你的情緒反應,反省造成問題的根源情緒課題。 例如,你有飲食無度的問題,此時,你必須自問:為什麼會飲食無度? 什麼時候開始的?為什麼明知道這麼吃極不健康,可是仍照吃不誤?
  11. 11.  靜坐一下也許能幫助你集中焦點,找出答案。★ 你的想法、情緒,你的行為、所說的每一句話,決定了光的發射頻率, 也決定了你所有的生化反應。你的意念會讓生物光子起反應,而情緒助燃你的意念。 改變是複雜的歷程,但是雖然很複雜,最終的改變還是要由你負起全部責任。
  12. 12.  你一定可以影響情緒,往正面方向調整,達到你希望得到的健康幸福。★ 記住,你可以改變自己,你可以改變自己的思考類型。 恐懼式的害怕會阻斷有用的資訊,無法啟動意識的轉化機緣, 也無法邁向幸福與健康的坦途。把恐懼與懷疑丟到腦後,無憂無慮地向前行。
  13. 13. 【培養正向態度的步驟:】1. 注意你的態度,這是改變的前奏。決定做改變,然後歡迎改變、享受改變。 就像生活中的其他經驗,我們添加什麼或拿去什麼都會造成改變。 下定決定,願意修正沒有任何建設性的態度。
  14. 14. 2. 原諒是清理負面情緒、移除非建設性態度的重要一步。 除了原諒別人,當然還包括原諒自己。過去的錯誤就留在過去吧! 原諒就是丟掉過去的包袱,願意原諒的人力量才會增強。3. 自由自在活在當下。不要執著於過去,但是可以向過去的經驗學習;
  15. 15.  不要煩惱未來,而是樂觀走向未來。把你的能量集中在「現在」,盡量發揮。 你現在所做的一切就是在創造未來。 把焦點放在現在的想法、感覺上,不懼任何挑戰。★ 要懂得感恩。對於已經擁有的東西要懂得滿足,而不是吃碗內看碗外,
  16. 16.  執著於自己沒有的東西。這個態度除了適用於物質,也可以應用在關係與健康上。 感恩將帶給你快樂。生命是美好的,值得點滴享受。 當然,隨時感恩也許是生活中最大的挑戰,但是我們可以提醒自己, 隨時感謝別人,特別是在吃東西之前,感激有機會享受美食,
  17. 17.  這是培養感恩心的初步行動。 每天早上大聲說出:「感謝又有美好的一天!」也是很好的提醒。 另外一種實際的感恩行動,就是把你的正面能量迴向給他人。 你曾用自己的正面能量,讓別人的某一天更好過嗎? 不斷練習感恩,直到成為習慣,習慣就成自然。
  18. 18.  在成為習慣之前,你必須建立新的態度, 然後,你將吸引對你有幫助的人、事、物。這麼美好的轉變,一切都操之在你。★ 改變是一種選擇,這是自己的責任。 大部分的成人都知道,必須為自己的行為負責,習慣也包含在其中。
  19. 19.  除此之外,我們更要為自己的每一個想法、說法負責,這是很多人仍然不清楚的。 指責與內疚毫無建設性,因此,請超越任何的指責, 包括向內對自己或向外對別人都一樣。★ 每天一定要規劃一段時間進行肯定句觀想。
  20. 20.  譬如早上一起來就練習,讓你一整天都充滿自信。 你可以看著鏡子,雙眼接觸鏡中人眼睛。 然後再把注意力放在一字一句上,帶著感情大聲唸出: 我愛自己,我愛別人,別人愛我。 我很快樂。我滿意自己、滿意自己的想法。
  21. 21.  我的感覺很美妙。我充滿能量,充滿治療能量。 今天又是奇妙的一天,充滿機會。 有人會說:「當然,這樣做很好,可是我根本不喜歡自己,更不喜歡做這種事。」 這樣的想法很負面,你必須用意念開始喜歡自己。
  22. 22.  開始改變的時候,你最好練習自我原諒,並隨時觀察自己的行為。★ 我們必須開放自己,全方位學習。 獨斷論、教條主義並不可取,只會撕裂我們,阻斷人類的進步。 你的信仰是個人的選擇,不論你信的是基督教、猶太教、印度教、佛教、 回教、或是懷疑論、不可知論、無神論,
  23. 23.  真正重要的是:我們都必須擁抱差異、接納別人。★ 輪迴是一種不斷轉進的終極學習,讓我們有機會接觸一切事與物。
  24. 24. 【臨終的最後意念,決定來世的命運】 人在死亡那一刻的心靈狀態與意念有很大的影響力,會影響人的前世今生轉換。 人一生的性格與思想類型,也會影響下一世的能量本質。 死亡時的思想,大致上與人的性格同步,包括意識與潛意識, 會決定下一世的身體狀況。
  25. 25.  基本上,如果一生中的思想與意念端正,離開人世時的心靈應該不會有太大的偏差 但是也有可能發生這種情形,臨死卻出現善念,想法與意念變得很正面。 死者,一輩子自私、脾氣暴躁的人,臨死卻出現善念,想法與意念變得很正面。 死亡那一刻真的很關鍵,雖然我們的意念可能會修正,
  26. 26.  但是,人生能夠開正門、走正路,畢竟比較踏實、比較穩當。 會有什麼樣的下一世,是由我們的意識、態度、覺知所決定的, 而不是由外力所造成。 死亡那一刻的意念,決定了未來新生命的方向。
  27. 27. ★ 環境因素的影響力比基因還大,某些環境可以讓能量源源不絕而來, 有些環境會耗損能量。如果人的成長環境是鼓勵性的, 那麼能量與意念一定比受責罰的環境更健康、更強大。 在負面環境長大的人有很多內心的問題要克服,耗損不少能量,
  28. 28.  但是,如果能夠明智選擇,他還是會從艱苦環境中成長,甚至長的更茁壯。 這也就是為什麼業有影響力,但不該視為決定論的原因。業不是必然的。 【放下業的執著,克服性格傾向】 我們選擇一條自己的路,讓自由意志指引我們的旅程。前世的潛意識記憶 或者說,類似的頻率~~一世又一世輪迴,確實有牽引作用,
  29. 29.  但是我們也可以換個角度說,這正是一種學習,學習從舊有模式跳出來, 這是克服性格傾向的生命挑戰,業只是對事件的影響而已,我們可以創造自己的命運 每一次的新生命,我們都有機會創造新的可能性,回過頭來正面影響或扭轉前世的業 這是一種選擇,也是你的潛能,把過去的髒污抹乾淨。
  30. 30.  我們可以主動選擇,要用什麼方式、什麼態度回應業的影響力, 也回應潛意識的設定與環境制約,我們可以選擇,發現真正的自己。 如果可以了解觸發恐懼或負面情緒的東西是什麼,我們就能控制對這件事的反應, 向經驗學習才有機會重建正面的反應。
  31. 31.  所以我必須再說一次,業只有影響力,沒有「業報定律」這個東西, 前世的醜陋面不必耿耿於懷,放輕鬆點,記住這句話:我不被牽,誰能牽我」 放下對業報的執著,業能耐我何!★ 爬山的時候,指南針是工具,它不會控制我們的方向,而是我們參考它,
  32. 32.  決定自己要走的方向,這就是自由意志。有人認為業與自由意志是衝突的, 其實並不盡然,我們的自由意志決定而的影響力。 你的選擇都是自由意志的決定,人生就是不斷的選擇--每一分鐘、每一天。 當然,環境因素影響我們的選擇,但主動權永遠在我們身上,
  33. 33.  沒有任何東西會強迫我們該做什麼選擇。 只要心意一轉,業的影響也隨之轉變。 我們的命運不是刻在石頭上的碑文,一個字都不能改。 我說過很多次,能量是中性的,一切都看我們如何引導這股力量。
  34. 34.  我們存在於動態的變化系統中,整個宇宙是不斷演化、不斷變遷的。★ 不管環境如何惡劣,我們都不該扮演受害者的角色。生命是不斷演化、不斷變遷的 改變才能讓你尋獲健康。帶著必要裝備上治療之旅, 而不是一包加一包用不到的情緒包袱。
  35. 35. ★ 把正面的態度印到心裡,直到每一天你自然而然這樣想、這樣說。 如果達成目標,別忘了你的努力,讚美自己。 有時候你可能覺得,目標好難達成, 請記住,進兩步退一步是正常的,你還是正在往自己的方向走去。
  36. 36.  生命就是不斷的學習。定出立足點,責怪疾病或前世業報是不智的,毫無建設性。 在今生的生命裡,我們有能力影響事情,繼續向前行。 失敗是因為我們沒有準備好,或是不敢踏出嘗試的第一步。 建立你的目標,讓它發生。
  37. 37. ★ 我們一直有能力改變目前的意念,影響目前的健康。★ 生命是動態的經驗,不是事先決定好的。所以,不要用業報當成生病的藉口, 因為這種藉口會弱化你改善健康的意念,很難治療疾病。★ 如果你覺得生活被鬼魂打擾,有件事必須知道,
  38. 38.  那就是絕大部分的殘餘訊息是沒有意識的。 所以真正的問題在於:是不是自己的心中有鬼?
  39. 39. 【為什麼要觀想?】 我觀察到,正在專心觀想的人,可以引導內在能量的流動。 活能量對身體的改善效應確實很強大,這就是我提倡觀想的原因: 我真的見證觀想的美好效果。 人有能力改善自己,這真是件奇妙的事。
  40. 40.  沉澱一下,看看你自己要的是什麼。 如果你是運動員,想像一下獲得奧運金牌的滋味是什麼,想像的細節愈豐富愈好, 看到、感覺到、聽到,相信你的願望成真。然後,努力讓它實現。 你的身體會起反應的,宛如真的事件。現在,這些想像已經刻印在記憶裡,
  41. 41.  你成功了!來,再做一次。你已經知道該怎麼做了。 這樣的技巧拿來治療觀想更好。想像你做了很多事達成健康的目標。愈詳細愈好, 觀想你如何克服種種問題,重獲健康。把你最喜歡的部分挑出來,再觀想一次, 在你面前演出,好像你真的成就一切。
  42. 42.  讓你的觀想非常活潑,你可以感覺到畫面流動,好像真的一樣。 用你的五官創造生動的想像,歷歷在目,新的實相真的發生了, 直到你的頭腦詮釋為:這是真的經驗。 一再重複的訊息會讓頭腦認為事情真的發生過。如果健康獲得改善,很確定,
  43. 43.  你的觀想發生作用。你的觀想要切合實際,意念也要清晰,才能得到最佳效果。 你重新創造自己的健康經驗,現在就開始,觀想的能量將在你的身體內產生新訊息 健康的回復是一種不斷學習的歷程,我們的目的不在追求金剛不壞的永恆身體,
  44. 44.  而是強化自己,最佳化免疫系統、平衡情緒狀態,讓靈性覺醒。 練習本書的觀想,持之以恆就能改變生活形態,把觀想融進日常生活裡, 你就能體會到說不完的好處。久而久之,你的觀想就像呼吸一樣自然, 只要你放鬆,就能享受內在的平靜,在觀想中成長。
  45. 45. 資料來源:http://blog.xuite.net/ppshow88/999999/59471470

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