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Psicología positiva

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Psicología positiva

  1. 1. Psicología clínica. De Wikipedia, laenciclopedia librees.wikipedia.org
  2. 2. • La psicología positiva se encuentra en la actualidad en un estado de confusión.• Algunas personas no comprenden claramente la postura de la psicología positiva, tienden a relacionarla con otros movimientos como la filosofía espiritual o métodos de autoayuda.• Así pues el objeto de interés primario de la psicología positiva es aportar nuevos conocimientos acerca de la psique humana . fotosseñales.png confusion.jpg ve2011wiki.wikispaces.com
  3. 3. • Al considerarse la psicología positiva como una ramificación de la psicología es necesario basarse en los mismos estamentos científicos (demostrable y cuantificable).• La primera persona en hablar de psicología positiva fue el escritor, psicólogo y director del Departamento de Psicología de la Universidad de Pennsylvania el norteamericano Martin Seligman (1975 – actualidad).• Se tiene registros de escritores antiguos donde se había comenzado abordar temas de interés de la psicología positiva segundo medio_2011. PRUEBA COEF. 1. CONTENIDOS: profesordehistoriaygeografia.blogspot.com
  4. 4. • Por mucho tiempo se pensó que la ciencia psicológica debía centrarse en solucionar males como la depresión, las fobias, o los problemas sexuales.• El humanismo primera rama de la psicología que intento tratar a los pacientes de forma respetuosa y calidad al sobresalir su bien humano.• Invertir tiempo y esfuerzo en construir una red de relaciones sanas y con un alto grado de intimidad y confianza es una de las vías más seguras hacia el bienestar. La Enfermedad y lo Inconsciente psicologia.laguia2000.com
  5. 5. • Optimismo se ha considerado por medio de estudios como un factor importante no solo para el bienestar mental sino también para la salud física.• El humor sirve como una válvula interna de seguridad que nos permite liberar tensiones, disipar las preocupaciones, relajarnos y olvidarnos de todo.• La risa provoca una tremenda liberación de hormonas, las endorfinas conocidas como las hormonas de la felicidad UNA SONRISA ... catequesis.arcangelgabriel.info
  6. 6. • La risoterapia tipo de terapia que parte de un cuerpo relajado y una mente despejada, luego se comienza a provocar la risa.• El optimismo es una característica disposicional de personalidad que media entre los acontecimientos externos y la interpretación personal de los mismo.• Aquel valor que ayuda al hombre a enfrentar las dificultades con buen ánimo y perseverancia. Definición de Perseverancia definicionabc.com
  7. 7. • Por medio de preguntas normales de fácil entendimiento se le pregunta a las personas como es su estilo de vida y que tan satisfecho esta con este.• Existe una gran variedad de test emocionales pero el que más sobre sale es el de Martin Seligman “Cuestionario vía de fortalezas personales”.• La inteligencia emocional tiene la capacidad de predecir el éxito futuro y por tanto también la felicidad. Martin Selligman minnisjournals.com.au
  8. 8. • La principal diferencia entre la psicología positiva y las corrientes dogmáticas es la utilización de la inteligencia emocional.• La felicidad se basa en mantener redes sociales muy solidas.• Las personas con mayor inteligencia emocional alcanzan mayor éxito en la vida lo que genera que se perciba en sí mismo una felicidad superior y propia SON LOS AMIGOS LA RESPUESTA A LA ALEGRIA DE VIVIR? alegriadevivir.wordpress.com
  9. 9. GLOSARIO• Psicología positiva: La psicología positiva estudia las bases del bienestar psicológico y de la felicidad así como de las fortalezas y virtudes humanas (Arroyo, 2002).• Emoción:Las emociones son fenómenos psicofisiológicos que representan modos de adaptación a ciertos estímulos ambientales o de uno mismo (Seligman, 2003).• Motivación: El señalamiento o énfasis que se descubre en una persona hacia un determinado medio de satisfacer una necesidad (Pérez, 2003).• Felicidad: La felicidad es un estado de ánimo que se produce en la persona cuando cree haber alcanzado una meta deseada y buena (Arroyo, 2002).
  10. 10. REFERENCIAS• Seligman, Martin, (2003)“La autentica felicidad: la nueva psicología positiva revoluciona el concepto de felicidad y señala el camino para conseguirla” ISBN: 978846611480 Plaza edición: BARCELONA• Pérez-Sales, P. Y Vázquez, C. (2003) Emociones positivas, trauma y resistencia. Ansiedad y Estrés, 9(2-3):235-254• Arroyo, C. ¿Quién dijo miedo? EL PAIS suplemento 17 Abril 2002• Avia, MD. y Vázquez, C. (1999) Optimismo Inteligente. Madrid, Alianza Editorial• Susan C. Vaughan, La psicología del optimismo. El vaso medio lleno o medio vacío.

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