Iteligencia emocional daniel figueroa

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Iteligencia emocional daniel figueroa

  1. 1. INTELIGENCIA EMONOCIONAL Lic. Daniel Figueroa
  2. 2. Inteligencia Emocional <ul><li>Prueba diagnóstica oral </li></ul>
  3. 3. Definiciones de la Inteligencia Emocional <ul><li>Es la capacidad para reconocer sentimientos en si mismos y en otros, siendo hábil para generarlos al trabajar con otros. Daniel Goleman </li></ul><ul><li>Es aprender hacer uso inteligente de las emociones (de adentro hacia afuera). Anthony Robbins </li></ul><ul><li>Es el cultivo y desarrollo de las cualidades del ser humano que nos permiten conquistar la paz interior. José J. Del Pozo </li></ul>
  4. 4. Clasificación de la Inteligencia Emocional <ul><li>INTELIGENCIA INTRAPERSONAL: Internas de autoconocimientos. </li></ul><ul><li>1.- Manejo de la emociones. </li></ul><ul><li>2.- Distorsiones cognoscitivas. </li></ul><ul><li>3.- Optimismo. </li></ul><ul><li>4.- Autoestima. </li></ul><ul><li>5.- Relajación y Respiración. </li></ul><ul><li>INTELIGENCIA INTERPERSONAL: Externas de relación. </li></ul><ul><li>1.- Asertividad. </li></ul><ul><li>2.- Empatía. </li></ul><ul><li>3.- Congruencia. </li></ul>
  5. 5. 1.- Asertividad <ul><li>ESTILO ASERTIVO: Habilidad de expresar nuestras emociones y pensamientos, actuando en pro de nuestros mejores intereses y derechos, sin infringir ni negar los de los demás. </li></ul><ul><li>ESTILO AGRESIVO </li></ul><ul><li>ESTILO PASIVO </li></ul>
  6. 6. 2.- Empatía <ul><li>DEFINICIÓN: Entender a la otra personas escuchando sus emociones y sentir como si fuésemos la otra persona, teniendo muy en cuenta el “como si”. Berger 1987 </li></ul><ul><li>ELEMENTO TÉCNICA (20%): Escucha y Ve. Reconstruye. Menciona las emociones del otro. Refleja. </li></ul><ul><li>ELEMENTO ACTITUD (80%): Disposición de querer trabajar en la relación interpersonal a largo plazo. </li></ul>
  7. 7. 3.- Congruencia. <ul><li>Es la armonía y el balance que existe entre nuestros pensamientos, acciones y emociones, donde nuestras acciones son un reflejo de nuestros pensamientos emociones, con un elemento importante adicional de conciencia. </li></ul><ul><li>¿Quién soy? </li></ul><ul><li>¿Quiénes son? </li></ul><ul><li>¿Cuál mensaje? </li></ul><ul><li>Diálogo constante </li></ul>
  8. 8. <ul><li>Asertividad </li></ul>Inteligencia Emocional <ul><li>Empatía </li></ul><ul><li>Congruencia </li></ul>
  9. 9. Gracias por tu Atención ¡Dios te bendiga!

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