Д.Энхтөр 85

684 views

Published on

  • Be the first to comment

Д.Энхтөр 85

  1. 1. Хөл бөмбөг <ul>85-р сургууль </ul><ul>Биеийн тамирын багш Д.Энхтөр </ul>
  2. 2. <ul>- Сэдэв - <li>Хөл бөмбөгийн техник
  3. 3. Хөлийн өлмийгөөр өшиглөх
  4. 4. Хөлийн дотор талаар өшиглөх
  5. 5. Бөмбөг тогтоох техник </li></ul>
  6. 6. Зорилго <ul><li>Хөл бөмбөгийн техникт сургах
  7. 7. Хөл бөмбөгт дур сонирхолтой болгох
  8. 8. Техникийг зөв эзэмшүүлэх
  9. 9. Бие бялдарыг өв тэгш хөгжүүлэх </li></ul>
  10. 10. Хөлийн дотор талаар өшиглөх <ul><li>Бөмбөгийг хөлийн дотроор өшиглөхдөө өсгий болон эрхий хурууны хоорондох хэсгээр урагш өшиглөнө,хойшоо 1-2 алхамтаас урагшаа хөлийг савж өшиглөнө, </li></ul>
  11. 11. Хөлийн өлмийгөөр өшиглөх
  12. 12. <ul>Хөлийн урд хурууны дээд хэсгээр бөмбөгийг 1-2 алхамын зайнаас хөлийг араас савж өлгөж өшиглөнө, </ul>
  13. 13. Бөмбөг тогтоох техник
  14. 14. <ul><li>Бөмбөгийг хөлийн өлмий хэсэг болон хөлийн дотор талаар тогтооно, </li></ul>
  15. 15. Видео
  16. 16. Даалгавар Аль улсын баг вэ нэрлэнэ үү

×