Zaman Yonetimi

6,314 views

Published on

0 Comments
1 Like
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

No Downloads
Views
Total views
6,314
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
3,182
Actions
Shares
0
Downloads
98
Comments
0
Likes
1
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Zaman Yonetimi

  1. 1. “Çok yoğunum zamanım yok” Aslında “zaman” nedir?
  2. 2. Bu eğitim nereden çıktı?
  3. 3. Yaşınız ilerledikçe zamanın daha hızlı geçtiğini mi düşünüyorsunuz?
  4. 4. Zaman hep sizden bir şeyler alıp götürüyor mu?
  5. 5. Hayatınız gözünüzün önünden geçti mi?
  6. 6. Bir günde herkes için ve her koşulda 24 saat olmasına rağmen bazen zamanın çok yavaş, bazen de çok hızlı geçtiğini hissediyor musunuz?
  7. 7. Zamanı kontrol etmenin ve daha etkili kullanmanın bir yolu var mı?
  8. 8. Ben küçük bir çocukken…
  9. 9. Saçma sapan şekiller çizerdim
  10. 10. Yolda yürürken orayı burayı saatlerce inceler onlarca hikaye kurardım
  11. 11. Bana: “Oğlum yarın oyuncağını alırız” dediklerinde Ağlardım…
  12. 12. Çünkü benim için “ardışık zaman” diye bir kavram yoktu.
  13. 13. Saniyeler, dakikalar, saatler, günler, aylar ve yıllar bana bir şey ifade etmiyordu.
  14. 14. Ben sadece güneşin doğuşunu ve batışını görürdüm, anlardım.
  15. 15. Çünkü beynimin egoyu geliştiren ön korteks henüz gelişmemişti
  16. 16. Sonra 2 kez kaldığım fizik dersinde bir şeyler öğrendim. Evrende 1 saniyede 277 km yer değiştiriyoruz.
  17. 17. 1 saniyenin 10-43(planck zamanı) ‘ünde evren oluşmaya başladı. 1 dakika da dünya kadar oldu.
  18. 18. Oysa bu “hızlı” hayatımızda 1 saniyenin bizim için fazla önemi yok
  19. 19. Zamanın hızlı veya geçmesini sağlayan 2 faktör Ego yapısı ve Bilgi
  20. 20. Psikolojik Zamanın Faktörleri Egomuz bizi Bilgi, bilincimiz ile insanlardan ayırıp “biz” algılayabileceğimiz her yapan her şeyi türlü işlenebilir veriyi barındırıyor. Egomuz içeriyor. Egosu geliştikçe gerçek gelişmeyen birey dünya dünyadan daha fazla ile daha iç kopuyoruz.
  21. 21. İlişki basit Ego Zaman hızı Yeni Bilgi Zaman hızı
  22. 22. Sonuç • Ego, geçmiş ve geleceği • Alınan yeni bilgi düzeyi zihinde oluşturuyor. düştükçe zaman daha hızlı geçiyor.
  23. 23. Psikolojik Zamanın Kuralları • Kural 1: Zaman biz yaşlandıkça hızlanır • Kural 2: Yeni yerlere gidip yeni tecrübeler paylaştıkça zaman yavaşlar • Kural 3: İstediğiniz bir şeye yoğunlaştığınızda zaman hızlı geçer • Kural 4: İstemediğiniz bir şeye yoğunlaştığınızda zaman yavaş geçer
  24. 24. Pareto Kuralı Ne olmasını istiyorsunuz?
  25. 25. %20’yi bulmak için şu iki soruya cevap verin: 1) 1 milyon dolarlık bir para size piyangodan çıksa onunla ne yapardınız? 2) 6 ay sonra öleceğiniz söylendi. Bu altı ayı nasıl geçirirdiniz?
  26. 26. Zamanımız olmadığı için stres olmuyoruz, stres olduğumuz için zamanımız olmuyor Zamanım azanı fark etme Anı fark etmeZamanın az
  27. 27. “Çok çalışmalıyım, çoluk çocuk var, kira var” Para anlam yaratmaz, anlam para yaratır.
  28. 28. Değişimi Yönetmek
  29. 29. Sürücü: Mantıklı Fil:Duygusal
  30. 30. Sürücü planlama Fil bir şeyleri yapmak yapar, yolu gösterir için enerjiyi sağlar Eğer fil gerçekten bir Eğer sürücü nereye şey isterse sürücü gideceğine emin onu gereken mantığa değilse, file sürekli büründürebilir. tut attırır. Sürücüyü yönet Fili motive et Yolu şekillendir
  31. 31. Sürücü iyi bir risk hesaplayıcıdır. Ama aşırı analiz yapar. Harekete geçmekte zorlanır
  32. 32. Yanlış: Analiz et-Düşün-Değiş Doğru: Gör-Hisset-Değiş
  33. 33. Değişim için sorular • Mucize soru: • İstisnai soru: – Harika bir uyku – En son bu mucizenin uyudunuz, gece bir küçücük bir kısmını ne şeyler oldu ve bütün zaman gördünüz? sorunlarınız bir anda • “Ne iyi gidiyor? Daha iyi ortadan kayboldu. Sabah ilk uyandığınızda bunun nasıl olur?” EN KÜÇÜK işareti ne • “Ne eksik? Nasıl olurdu? düzeltiriz?” • Mucizeyi tanımlamayın, onun görülebilir gelişmelerini tanımlayın
  34. 34. Diğer yanlış sorular • Ben ne zaman mutlu olacağım? • Bu çocukların sorunları ne? • Nerede yanlış yaptım? • Beni hep sevecek misin? • Benim günahım neydi? • Bu insanlar ne zaman beni anlayacak?
  35. 35. www.friendfeed.com/taylandemirkaya www.facebook.com/taylan.demirkaya www.twitter.com/taylandemirkaya http://www.taylandemirkaya.net

×