Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.
Тренировочный план для бегунов
Тренировочный план для бегунов
Тренировочный план для бегунов
Тренировочный план для бегунов
Тренировочный план для бегунов
Тренировочный план для бегунов
Тренировочный план для бегунов
Тренировочный план для бегунов
Тренировочный план для бегунов
Тренировочный план для бегунов
Upcoming SlideShare
Loading in …5
×

Тренировочный план для бегунов

665 views

Published on

Введение в теорию построения тренировочных планов
Классификация тренировочного плана: *принципы расчета тренировочной нагрузки, *составные части плана при подготовке бегуна к соревнованиям на длинные дистанции;
Классификация бегунов по степени тренированности: (новичок, любитель, продвинутый любитель, профессиональный бегун)
Отличия в построении тренировочных планов для бегунов, в зависимости от уровня их тренированности.

Published in: Sports
  • Be the first to comment

×