Resumen 6

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Diferente fundamentos técnicos del fútbol en el proceso de enseñanza y aprendizaje en el deportista.

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Resumen 6

  1. 1. DIFERENTES FUNDAMENTOS TECNICOS DEL FUTBOL EN EL PROCESO DE ENSEÑANZA Y APRENDIZAJE DE LOS FUTBOLISTAS SEXTA CLASE 3 DE OCTUBRE RESUMEN
  2. 2. Conjunto de acciones que puede desarrollar el jugador con el balón Son los movimientos basados en modelos técnicos que realiza el jugador de futbol con el balón. Es el manejo del balón a mayor técnica y mayor eficacia TECNICA
  3. 3. Esta debe ser seguida a varios pasos Explicación Demostración Ejecución Evaluación o Corrección METODOLOGIA DE LA TECNICA PARA EL FUTBOL
  4. 4. Es el gesto que realiza un solo individuo sin que intervenga otro jugador. Esta acción lo beneficia al que lo realiza por un momento. El objetivo de esta acción siempre será el beneficio del equipo TECNICA INDIVIDUAL
  5. 5. Control Conducción Regate Habilidad Golpe de Cabeza Tiro Finta CLASIFICACION DE LA TECNICA INDIVIDUAL
  6. 6. Son las acciones que se realiza con el balón dos o mas jugadores con el propósito de llegar a la portería contraria y el objetivo de marcar un gol. Esta facilita el desmarque del equipo contrario. TECNICA COLECTIVA
  7. 7. Pase Relevo CLASIFICACION DE LA TECNICA COLECTIVA
  8. 8. Es la acción de dominar el balón y prepararlo para ser jugado. Se realiza en uno o dos contactos  A balón rasos aéreo y media altura Y con cualquier superficie. Interior Exterior Pecho Musculo 1.- CONTROL
  9. 9. ATACAR EL BALON: Anticiparse dando unos pequeños pasos hacia este. ORIENTARSE: Saber que acción ejecutaremos al momento de recibir el balón ( necesidad de protección). ELEGIR LA SUPERFICIE ADECUADA DE CONTACTO: Nos da mayor seguridad a la hora de la acción. RELAJAR: No tensionar la superficie de contacto al momento de recibir el balón porque si no este rebotara. ORIENTAR EL BALON: Dejarlo preparado en la dirección deseada así podremos realizar la acción lo mas rápido posible. PRINCIPIOS BASICOS
  10. 10. PARADA: Se realiza con la planta del pies, así el balón se para totalmente. SEMI-PARADA: Se realiza con varias partes de la pierna, el balón no se parara totalmente. AMORTIGUAMIENTO: Se puede realizar con cualquier parte del cuerpo, disminuye la velocidad el balón. CONTROL ORIENTADO: Los controles orientados consiguen con un solo toque de balón dos objetivos distintos: controlar el balón y orientarlo adecuadamente para ser jugado en las mejores condiciones posibles. CONTROL CON EL BORDE INTERNO: Mantener la mirada fija en el balón la posición del cuerpo es muy importante, cuerpo inclinado levemente hacia adelante el pie debe realizar un movimiento leve hacia atrás para ejercer un retroceso del balón, el pie de apoyo mantendrá una semi flexión para dar un buen equilibrio y coordinación.. CONTROL CON EL PECHO: Relajado en el momento de contacto con el balón, los hombros un poco al frente, tronco inclinado ligeramente hacia atrás. TIPOS DE CONTROL
  11. 11. • Esperar el balón en lugar de atacarlo • No preocuparse de la protección del balón • Rebote del balón por la tención del musculo con el cual se va recibir el balón • No orientarse de la posición de compañeros y adversarios antes de recibir el balón. ERRORES FRECUENTES

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