1.
Μεσογειακή Διατροφή
Φύλλο εργασίας 3
Δίνονταιστουςμαθητέςοι παρακάτω ιστοσελίδες :
http://mesogeiakidiatrofi.blogspot.gr/
http://www.diaitologia.gr/mesogiaki-diatrofi/
Με βάσηαυτέςαλλά και βιβλιογραφικήέρευνα εκμέρουςτουςζητούνταιοιπαρακάτω
εργασίες:
a. Δραστηριότητα1: Κάντεένα κείμενο150 λέξεων με τα γενικά στοιχεία της
Μεσογειακήςδιατροφής,σετισυνίσταται,απόποιουςακολουθείται.
b. ΕπισημάνετετιςδιαφορέςτηςΜεσογειακήςδιατροφήςαπότιςδιατροφικές
συνήθειεςτων Βορειοευρωπαϊκών λαών.
Μεσογειακή διατροφή Διατροφή Βορειοευρωπαϊκών λαών
Δραστηριότητα2: Η Κρητικήδιατροφήσαν ένα παγκόσμιοφαινόμενουγείαςκαιευεξίας,
τα σημεία κλειδιά της, τα προϊόντα πάνωστα οποία στηρίζεται.
Κρητική διατροφή
Σημεία κλειδιά Προϊόντα στα οποία στηρίζεται

2.
Δραστηριότητα3: Το φαινόμενοτηςΙκαρίας.Ηδιατροφήτων Ικαριωτών καιορόλοςτης
στηνμακροζωία τους(Μελέτηπερίπτωσης).
http://www.enet.gr/?i=news.el.article&id=179821
http://www.healthinvest.gr/%CF%84%CE%B9-%CE%BA%CE%AC%CE%BD%CE%B5%CE%B9-
%CF%85%CF%80%CE%B5%CF%81%CE%B1%CE%B9%CF%89%CE%BD%CF%8C%CE%B2%CE%
B9%CE%BF%CF%85%CF%82-%CF%84%CE%BF%CF%85%CF%82-
%CE%B9%CE%BA%CE%B1%CF%81%CE%B9%CF%8E%CF%84/health
http://fractalart.gr/mathimata-makrozoias-apo-tous-ikariotes/
Διατροφή Σωματική
δραστηριότητα
Καθημερινές συνήθειες
Δραστηριότητα4: Δημιουργία μενούΜεσογειακήςδιατροφήςσεαντιπαράθεσημεένα
μενούτης σύγχρονηςζωής με χαρακτηριστικάfastfood.
Μενού Μεσογειακήςδιατροφής Σύγχρονο Μενού γρήγορου φαγητού
Επισημάνετετιςδιαφορές,αξιολογήστετιςεπιπτώσεις στην υγεία καικαταλήξτεσε
συμπεράσματα.
Δραστηριότητα 5 : Σύγκριση κι επιχειρηματολογία για τη χρησιμότητα του καθενός μενού
στη ζωή μας ( παιχνίδι ρόλων).