1. 意 識 ， 心 ， 身 體 的 自 我
終極實在:
終極實在: '相互依存'
無知 智慧
（關懷為只自己幸福）
關懷為只自己幸福） （關懷為他人的幸福）
關懷為他人的幸福）
自我中心的心 : 理性（利他心)
理性（利他心) :
*痴迷 *慈悲
*傲慢 *暖心
貪婪…等
*貪婪 等 溫柔…等
*溫柔 等
心性
破壞性情感 :
憤怒，
*憤怒，憎恨
平靜的心 :
*和平的心 流
*嫉妒 *內心的和平
恐懼，悲哀…等
*恐懼，悲哀 等 友誼，合作…等
*友誼，合作 等
負動機 正動機
惡業 正業
負後果 效益
2012/6/29 1
2012.5.29
2012.5.29 苦難 幸福 土山 仁士
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2. 內容
1. 每個人都可以從未欺騙自己。
2. 每個人從未背叛自己。
3. 意識，心，身體的自我
4. 如何變換我們的心
2012/6/29 Tsuchiyama.
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3. 1.每個人都可以從未欺騙自己。
1. 我們的心和身體永遠不能欺騙我們的意識。
2. 我們的意識可以觀看我們的身體和心的動
機。
3. 所以，我們的心和身體應該是真實的，誠實
的，順從對於我們的意識。
永遠不能欺騙
心，身體的自我 意識的自我
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4. 2.每個人從未背叛自己。
1. 我們的意識永遠不會背叛我們的心和身體。
2. 我們的意識，始終支持我們的心和身體，和
永不放棄。
3. 因此，我們的心和身體應當信任我們的意識
作為最好的合作夥伴。
永遠不會背叛
意識的自我 心，身體的自我
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5. 3.意識，心，身體的自我
意識的自我 心的自我 身體的自我
↓ ↓ ↓
靈魂 腦 皮，肉，骨
心理 的情感 物理
有意識 無意識 無意識
理性：有意識）
（理性：有意識）
控制心 → 控制身體 → 控制沒什麼
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6. 4.如何變換我們的心
1. 信心以下
（1）終極的現實的“相互依存”或
（2）因果律或
（3）慈悲的效果
2. 實踐“慈悲”
[慈悲 : 理性 : 普遍的道德倫理] :
慈悲，暖心，柔和，仁慈，關懷，誠意，誠實，自信，
信任，尊重，感謝，謙遜，自律，忍耐，寬容，寬恕，
同情，換位思考，的慷慨，非暴力…等
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7. 實 踐 “ 行動
慈 悲 ”
對於你的“有意義的，
對於你的“有意義的， 發言 健康和幸福人生”
健康和幸福人生”
業力
身體
思考(動機)
思考(動機)
本能和情感[轉化]
本能和情感[轉化]
情感
理性(慈悲)
理性(慈悲)
心
情感
本能
人的 人的 魂 結構
微笑
控制功能
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2012.5.29
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