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フラフープを使ったチームビルディングアクティビティ

短時間、少人数でのチームビルディングとして
フラフープを用いたアクティビティを提供します。

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フラフープを使ったチームビルディングアクティビティ

  1. 1. 1 短時間・少人数で実施可能! チームビルディング用アクティビティ ヘリウムリング & フープリレー 株式会社HEART QUAKE
  2. 2. 2株式会社HEART QUAKE チームビルディング・アクティビティとは チームビルディング・アクティビティは チームメンバーと協力して行う 体を動かしながらの活動 によってチームビルディングを行います。 活動後の 振り返り を通して より良いメンバーとの関わり方を 考えるきっかけを提供します。
  3. 3. 3株式会社HEART QUAKE 実施するアクティビティ 1時間でフラフープを使った 2つのアクティビティを実施します。 1.フラフープリレー 2.ヘリウムリング 参照元:http://icebreak-iroha.jp/icebreak/helium-ring https://www.youtube.com/watch?v=CEtEIr6PRzE
  4. 4. 4株式会社HEART QUAKE ゲーム説明 1.フラフープリレー 全員で手を繋いで円になり、手を離さずに、 フラフープが1周回る までの時間を計測します。 ゲームを3回繰返し、 タイムを短くする方法を 全員で話し合いながら 考えます。 参照元: https://www.youtube.com/watch?v=CEtEIr6PRzE
  5. 5. 5株式会社HEART QUAKE ゲーム説明 2.ヘリウムリング 全員の人差し指にフラフープを乗せ、 誰の指も離れること無く、 5分以内にフラフープを 地面につけます。 途中で指が離れて しまったらやりなおし です。 参照元:http://icebreak-iroha.jp/icebreak/helium-ring
  6. 6. 6株式会社HEART QUAKE ゲーム終了後の流れ ゲーム終了後は個人・チームでの 【振り返り】を行います。 自分たちの行動を振り返り、改善点を考え、 人との関わり方、チームでの働き方を 振り返ります。
  7. 7. 7株式会社HEART QUAKE 実施にあたってのタイムライン 実施にあたっては 30分〜1時間での実施を推奨しております。 ※30分の場合はどちらか1つのゲームを実施。 大項目 小項目 備考 ①ご挨拶 主催者様からの挨拶 5分 自己紹介などをいれてもOKです。 ②ルールの説明 フラフープリレー 2分程度の説明です。 ③ゲーム実施 フラフープリレー 実施5分+改善ディスカッション を3回実施します。 ④ルールの説明 ヘリウムリング 2分程度の説明です。 ⑤ゲーム実施 ヘリウムリング 実施5分+改善ディスカッション を2回実施します。 ⑥振り返り ゲームを振り返って全体で ディスカッション
  8. 8. 8株式会社HEART QUAKE 概算金額 フラフープ、運営用スライドのレンタル、 及び、講師派遣形式でご提供しております。 ご提供方法 金額(税別) 備考 キットレンタル 20,000円 フラフープ2本(最大20名程度) 運営用スライド(pptx形式) ファシリテーター用の運用マニュアル をご提供します。 レンタル期間は約1週間です。 講師派遣 (キット代含む) 100,000円 から 最大15名まで、1時間の実施となります。 他のコンテンツとの併用での実施となります。 詳しくはお問い合わせ下さい。
  9. 9. 9株式会社HEART QUAKE 弊社ホームページより お問い合わせください。 ご検討よろしくお願いいたします。

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