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Dificultades mas comunes de adaptacion

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Adaptación a la sociedad: Algunas dificultades

*Adaptación y personalidad:
Según Lazarus (1961) la adaptación y la personalidad son procesos unificados debido a que incluyen procesos derivados de la motivación, emoción y cognición.
La dinámica de la personalidad se define como los procesos de ajuste mediante los cuales cada individuo hace frente a las exigencias de su medio. Dichos procesos se valen de los recursos que utilizan las personas para adaptarse a los estímulos internos y externos. Esta estrategia de ajuste del organismo siempre está presente desde el nacimiento hasta la muerte. (Cohen, 1982).

*Dificultades mas comunes de adaptación:
-Entorno
-Cultura
-Trabajo
-Cambios en rol profesional o educativo
-Competencias personales
-Habilidades sociales necesarias

Conclusiones:

Las personas con capacidad de adaptación son capaces de adquirir nuevas pericias o habilidades y de incorporarse fácilmente a un nuevo equipo de trabajo. Permanecen abiertas a los nuevos datos y pueden renunciar a las antiguas creencias y adaptarse a los nuevos tiempos. Existirán diversos momentos en la vida que pondrán a prueba nuestra capacidad de adaptación, por lo cual es necesario fortalecer nuestras capacidades, conocer nuestra mente e identificar nuestras falencias para así trabajar en ellas. No existe ninguna forma de predecir qué tipo de personas que estén afectadas por el mismo estrés probablemente vayan a desarrollar el trastorno de adaptación. Sus destrezas sociales antes del evento y la forma como usted haya aprendido a manejar el estrés en el pasado pueden jugar un papel


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Dificultades mas comunes de adaptacion

  1. 1. Otmar Cuello &Yirleth Mercado FSPSM
  2. 2. La conducta adaptativa en el Ser Humano, está condicionada por sus determinantes psicológicos, que pueden otorgar significado y poder protector a comportamientos de difícil calificación desde la perspectiva observacional; por tanto las conductas adaptativas reciben su nombre, por sus efectos reductores de la activación y por ser dependientes de motivaciones homeostáticas (Valdés y de Flores, 1985). ADAPTACIÓN Y PERSONALIDAD Según Lazarus (1961) la adaptación y la personalidad son procesos unificados debido a que incluyen procesos derivados de la motivación, emoción y cognición. La dinámica de la personalidad se define como los procesos de ajuste mediante los cuales cada individuo hace frente a las exigencias de su medio. Dichos procesos se valen de los recursos que utilizan las personas para adaptarse a los estímulos internos y externos. Esta estrategia de ajuste del organismo siempre está presente desde el nacimiento hasta la muerte. (Cohen, 1982).
  3. 3. Dificultades mas comunes de adaptación: • A veces debido a que las circunstancias externas han estado muy duras, creamos una manera de ser que nos dificulta una adecuada adaptación social Entorno • Vivir en un país extranjero significa que la persona va a estar expuesta a nuevos estilos de vida y diferentes aspectos culturales y gente nueva. Cultura • El problema de adaptación que la mayoría de las personas tienen en relación a su nuevo puesto de trabajo está dado por una resistencia al cambio intrínseca a los seres humanos. Trabajo
  4. 4. • exigen la adopción rápida de cánones de comportamiento ajenos al original del individuo. El control social sobre el cumplimiento de las normas lleva, por lo general, a que aún los individuos cuyos intereses y formación no los inclinan al acatarlas efectivamente las obedezcan. Cambios en rol profesional o educativo • Permiten construir y valorar su identidad, relacionarse satisfactoriamente con otros, afrontar demandas, retos y dificultades, pudiendo así adaptarse teniendo bienestar personal. Competencias personales • Asertividad • Comunicación interpersonal • Inteligencia emocional • Empatía • Autoregulación • Autostima • Autoconcepto • Autocontrol Habilidades sociales necesarias
  5. 5. Muchos acontecimientos diferentes pueden desencadenar síntomas de un trastorno de adaptación, entre estos: Los factores estresantes para personas de cualquier edad son: • La muerte de un ser querido • Divorcio o problemas con una relación • Cambios generales en la vida • Enfermedad u otras cuestiones de salud en usted mismo o en un ser querido • Mudarse a una casa o ciudad diferente • Catástrofes inesperadas • Preocupaciones acerca del dinero En los adolescentes y adultos jóvenes, los desencadenantes del estrés pueden ser: • Conflictos o problemas familiares • Problemas en la escuela • Asuntos sobre sexualidad
  6. 6. Las personas con capacidad de adaptación son capaces de adquirir nuevas pericias o habilidades y de incorporarse fácilmente a un nuevo equipo de trabajo. Permanecen abiertas a los nuevos datos y pueden renunciar a las antiguas creencias y adaptarse a los nuevos tiempos. Existirán diversos momentos en la vida que pondrán a prueba nuestra capacidad de adaptación, por lo cual es necesario fortalecer nuestras capacidades, conocer nuestra mente e identificar nuestras falencias para así trabajar en ellas. No existe ninguna forma de predecir qué tipo de personas que estén afectadas por el mismo estrés probablemente vayan a desarrollar el trastorno de adaptación. Sus destrezas sociales antes del evento y la forma como usted haya aprendido a manejar el estrés en el pasado pueden jugar un papel Conclusiones

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