都市病系列:
關節炎
關節
 指的是兩塊或兩塊以上的骨之間能活動的連接
(連接處有液體)
 有不動關節和動關節
關節
 關節的存在可以讓我們更加活動自如!
關節炎
 目前全世界關節炎患者約有3.55億人
 美國大約有5千萬人苦於關節炎
 中國大陸的關節炎病患則超過1億,而且人數
還在不斷增加中
為什麼關節會退化?
 軟骨 (骨骼間的彈性結締組織) 磨損會導致關節
內骨骼間的摩擦疼痛
 關節炎常累及手、脊柱、膝部與臀部
 常發生於40至60歲的人士身上
為什麼關節會退化?
 年紀大?
 身體差?
 骨質疏鬆?
 長年累月的關節勞損
關節經長年累月的磨擦而勞損,軟骨變薄。若加
上保護關節的肌肉及筋腱疲弱,情況便會更差
為什麼關節會退化?
 肥胖
 研究數據顯示,身體質量
指數BMI大於30的人,發
生退化性關節炎機率比一
般正常人多7倍
為什麼關節會退化?
 一旦脂肪升高,膝蓋力量卻會
下降,會使肌肉力量支撐力不
夠,且慢慢呈現外「八」,日
積月累會加重關節磨損
 肥胖會造成脂肪組織增多,使
得發炎激素比一般人高,軟骨
會受到影響容易崩解,於是產
生退化性膝關節發炎
為什麼關節會退化?
為什麼關節會退化?
 尿酸- 在血液中濃度過高,最終在關節裏沉澱
形成晶體,導致關節炎
 一般發作常見於下肢部分,大多為大拇趾關節,
也在踝關節、膝關節等
關節炎徵狀
 起步緩慢,最初為關節疼痛與僵硬,有時僅出
現輕微僵硬
 隨後可出現關節破裂聲或吱咯聲、有節骨生長
及關節移位
 長期關節發炎會令活動減少,引致肌肉萎縮、
無力
 倘若加上長期處於不正確的活動及姿勢,便可
能導致永久性關節變形
診斷
 通常根據症狀與體格檢查做出診斷
 家庭醫生會詢問你的職業類型,以及是否進行任
何使關節受壓的定期活動,例如運動
 X 光檢查- 能突顯關節內骨
骼間的縮窄空間,還能顯示
是否有任何鈣化情況
 電腦斷層掃描 (CT掃描) 或
磁力共振掃瞄 (MRI掃描)
診斷
 非類固醇消炎止痛藥 (NSAIDs)- 用於減輕炎症,
但若長期大量服用,會導致消化問題
 注射透明質酸入關-
1)潤滑關節,減少磨擦和勞損,使其活動更暢順
2)減少關節的發炎程度
 在嚴重病例中需要通過手術置
換受累,或將移位骨骼放回正
確位置
 推拿、針灸等中醫的特色療法
 葡萄糖胺 (Glucosamine)
 一種構成軟骨的成分,服用後人體必須自行
將它合成為軟骨
 促進關節軟骨素及關節液重要成分形成,改
善關節退化、摩擦發炎,更可幫助關節代謝
正常化,改善關節的活動功能
 但年紀大的人體內合成機制較...
營養補充劑
 軟骨素 (Chondroitin)
 可以使軟骨細胞保有足夠的水
分以達到緩衝、潤滑的作用
 建造軟骨所需的膠原蛋白,促
使逐漸流失的軟骨重新生長
 葡萄糖胺(Glucosamine)與軟
骨素(Chondroitin)兩...
 有機硫化物 (MSM)
 MSM的來源很多,一般天然的來源多為松樹皮
下抽取液,也有從石化工業以人工合成的
 由於MSM有止痛消炎的效果,對於肌腱韌帶的
健康有顯著的幫助
營養補充劑
膠質食品能醫好關節炎嗎?
愛身健麗
與
關節炎
 Ageless Joint Support-
含葡萄糖胺,軟骨素 ,
MSM等成份能改善關節退
化、摩擦發炎
 Ageless Pain Relief- 含
冬青,薄荷能減輕炎症,
亦加入葡萄糖胺,軟骨素,
MSM等,產生相輔相承的
作用...
至尊深海魚油丸
 omega-3脂肪可減低關節引致的發炎,有助舒
緩關節疼痛和僵硬,作用類似非類固醇消炎藥
物 (NSAIDs)
 在一些關節炎的病例,長期服用魚油,證明可
以降低對NSAIDs 的依賴,可以幫助減低這些
藥物的副作用帶來的風險,如胃部不適
 主要成份: Omega 3 脂肪酸 (600 mg EPA和480
mg DHA)
 少量Omega 5, 6, 9脂肪酸
 魚油來源為沙甸魚和鯷魚
 以分子蒸餾方式萃取最精純的脂肪酸
至尊深海魚油丸
建議補充分量 至尊深海魚油丸分量
健康成年人 500- 1000mg 早晚各一粒
有輕微心臟問題患者 500- 1000mg 早晚各一粒
正在服用薄血藥 不建議服用 不建議服用
有關節炎問題患者 1000mg 早晚各一粒
至尊深海魚油丸
 美國心臟協會認同EPA與DHA具有多種有利心
血管的好處,其中包括:
1)降低血脂
2) 減低血液的黏稠度
4) 降低血壓
5)減低中風及心臟病發的機會
Omega 3 對心臟的好處
腦部結構有60%是由脂肪組成(其中大部分為DHA)
研究顯示,缺少Omega 3可能引致下列疾病:
1. 注意力不足/過動症(ADHD)閱讀障礙
2. 憂鬱症及躁狂症
3. 記憶力衰退
4. 老年痴呆症
Omega
修身營養素
身體細胞淨化,尿酸排走, 體質變好,
每天淨化
可協助排走日常生活接觸到的毒素及有害物質
及深層淨化-
可協助清除長期累積在身體組織深處的毒素
淨化同時亦要提供重
要營養素給細胞, 滋
潤身體!
MSM(有機硫化物)-
有止痛消炎的效果,對於肌腱韌帶的健康有顯著的幫助
症狀 好轉反應的原因
排便次數多 毒素經由糞便排走
小便次數多 水份吸收增加, 毒素亦經由小便排走
疲倦 身體正在用更多的能量去排走毒素
多痰 毒素亦會由呼吸道的分泌物帶出
鼻部分泌物多 毒素亦會由呼吸道的分泌物帶出
眼部分泌物多 毒素亦會由眼...
淨化身體、
養成鹼性體
質
加速新陳
代謝、燃
燒脂肪
保持腸道健康
平穩血糖、好吃
沒負擔的小點心
瞬間提升能量,
維持健全心臟、
神經、皮膚系
統
營養均衡、
有飽足感、
越喝越窈窕
對抗壓力,改
善睡眠、消除
肩頸僵硬、提
升活力及元氣
研究結果:
Varady et al. Nutrition and Metabolism 2012
Varady et al. Nutrition Journal (accepted)
臨床研究支持Isagenix
Heart Healthy ...
Isagenix產品 HH Diet
參與者人數 28 26
體重(lb.) 209.4 207.2
高度(in.) 65.0 64.6
BMI 35 35
種族 不同 不同
使用
Isagenix後,
體重下降高
達56%!
平均體重下降
使用
Isagenix後,
脂肪率下降
高達47%!
平均脂肪率下降
內臟脂肪減少多達70%*
*個人結果會不同
使用前 使用後
使用Isagenix產品後,
內臟脂肪有顯著減退跡象
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都市病系列:關節炎 Arthritis (http://bit.ly/ProductBAsia_Chi)

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都市病系列:關節炎 Arthritis (http://bit.ly/ProductBAsia_Chi)

  1. 1. 都市病系列: 關節炎
  2. 2. 關節  指的是兩塊或兩塊以上的骨之間能活動的連接 (連接處有液體)  有不動關節和動關節
  3. 3. 關節  關節的存在可以讓我們更加活動自如!
  4. 4. 關節炎  目前全世界關節炎患者約有3.55億人  美國大約有5千萬人苦於關節炎  中國大陸的關節炎病患則超過1億,而且人數 還在不斷增加中
  5. 5. 為什麼關節會退化?  軟骨 (骨骼間的彈性結締組織) 磨損會導致關節 內骨骼間的摩擦疼痛  關節炎常累及手、脊柱、膝部與臀部  常發生於40至60歲的人士身上
  6. 6. 為什麼關節會退化?  年紀大?  身體差?  骨質疏鬆?
  7. 7.  長年累月的關節勞損 關節經長年累月的磨擦而勞損,軟骨變薄。若加 上保護關節的肌肉及筋腱疲弱,情況便會更差 為什麼關節會退化?
  8. 8.  肥胖  研究數據顯示,身體質量 指數BMI大於30的人,發 生退化性關節炎機率比一 般正常人多7倍 為什麼關節會退化?
  9. 9.  一旦脂肪升高,膝蓋力量卻會 下降,會使肌肉力量支撐力不 夠,且慢慢呈現外「八」,日 積月累會加重關節磨損  肥胖會造成脂肪組織增多,使 得發炎激素比一般人高,軟骨 會受到影響容易崩解,於是產 生退化性膝關節發炎 為什麼關節會退化?
  10. 10. 為什麼關節會退化?  尿酸- 在血液中濃度過高,最終在關節裏沉澱 形成晶體,導致關節炎  一般發作常見於下肢部分,大多為大拇趾關節, 也在踝關節、膝關節等
  11. 11. 關節炎徵狀  起步緩慢,最初為關節疼痛與僵硬,有時僅出 現輕微僵硬  隨後可出現關節破裂聲或吱咯聲、有節骨生長 及關節移位  長期關節發炎會令活動減少,引致肌肉萎縮、 無力  倘若加上長期處於不正確的活動及姿勢,便可 能導致永久性關節變形
  12. 12. 診斷  通常根據症狀與體格檢查做出診斷  家庭醫生會詢問你的職業類型,以及是否進行任 何使關節受壓的定期活動,例如運動
  13. 13.  X 光檢查- 能突顯關節內骨 骼間的縮窄空間,還能顯示 是否有任何鈣化情況  電腦斷層掃描 (CT掃描) 或 磁力共振掃瞄 (MRI掃描) 診斷
  14. 14.  非類固醇消炎止痛藥 (NSAIDs)- 用於減輕炎症, 但若長期大量服用,會導致消化問題  注射透明質酸入關- 1)潤滑關節,減少磨擦和勞損,使其活動更暢順 2)減少關節的發炎程度
  15. 15.  在嚴重病例中需要通過手術置 換受累,或將移位骨骼放回正 確位置  推拿、針灸等中醫的特色療法
  16. 16.  葡萄糖胺 (Glucosamine)  一種構成軟骨的成分,服用後人體必須自行 將它合成為軟骨  促進關節軟骨素及關節液重要成分形成,改 善關節退化、摩擦發炎,更可幫助關節代謝 正常化,改善關節的活動功能  但年紀大的人體內合成機制較差,就會影響 服用後的效果  因為含有葡萄糖,因此糖尿病患者服用前, 最好先經過評估
  17. 17. 營養補充劑  軟骨素 (Chondroitin)  可以使軟骨細胞保有足夠的水 分以達到緩衝、潤滑的作用  建造軟骨所需的膠原蛋白,促 使逐漸流失的軟骨重新生長  葡萄糖胺(Glucosamine)與軟 骨素(Chondroitin)兩種成分並 用,可以減輕關節炎症狀
  18. 18.  有機硫化物 (MSM)  MSM的來源很多,一般天然的來源多為松樹皮 下抽取液,也有從石化工業以人工合成的  由於MSM有止痛消炎的效果,對於肌腱韌帶的 健康有顯著的幫助 營養補充劑
  19. 19. 膠質食品能醫好關節炎嗎?
  20. 20. 愛身健麗 與 關節炎
  21. 21.  Ageless Joint Support- 含葡萄糖胺,軟骨素 , MSM等成份能改善關節退 化、摩擦發炎  Ageless Pain Relief- 含 冬青,薄荷能減輕炎症, 亦加入葡萄糖胺,軟骨素, MSM等,產生相輔相承的 作用 Joint and Pain Relief System 只在北美地區發售
  22. 22. 至尊深海魚油丸
  23. 23.  omega-3脂肪可減低關節引致的發炎,有助舒 緩關節疼痛和僵硬,作用類似非類固醇消炎藥 物 (NSAIDs)  在一些關節炎的病例,長期服用魚油,證明可 以降低對NSAIDs 的依賴,可以幫助減低這些 藥物的副作用帶來的風險,如胃部不適
  24. 24.  主要成份: Omega 3 脂肪酸 (600 mg EPA和480 mg DHA)  少量Omega 5, 6, 9脂肪酸  魚油來源為沙甸魚和鯷魚  以分子蒸餾方式萃取最精純的脂肪酸 至尊深海魚油丸
  25. 25. 建議補充分量 至尊深海魚油丸分量 健康成年人 500- 1000mg 早晚各一粒 有輕微心臟問題患者 500- 1000mg 早晚各一粒 正在服用薄血藥 不建議服用 不建議服用 有關節炎問題患者 1000mg 早晚各一粒 至尊深海魚油丸
  26. 26.  美國心臟協會認同EPA與DHA具有多種有利心 血管的好處,其中包括: 1)降低血脂 2) 減低血液的黏稠度 4) 降低血壓 5)減低中風及心臟病發的機會 Omega 3 對心臟的好處
  27. 27. 腦部結構有60%是由脂肪組成(其中大部分為DHA) 研究顯示,缺少Omega 3可能引致下列疾病: 1. 注意力不足/過動症(ADHD)閱讀障礙 2. 憂鬱症及躁狂症 3. 記憶力衰退 4. 老年痴呆症 Omega
  28. 28. 修身營養素
  29. 29. 身體細胞淨化,尿酸排走, 體質變好, 每天淨化 可協助排走日常生活接觸到的毒素及有害物質 及深層淨化- 可協助清除長期累積在身體組織深處的毒素 淨化同時亦要提供重 要營養素給細胞, 滋 潤身體!
  30. 30. MSM(有機硫化物)- 有止痛消炎的效果,對於肌腱韌帶的健康有顯著的幫助
  31. 31. 症狀 好轉反應的原因 排便次數多 毒素經由糞便排走 小便次數多 水份吸收增加, 毒素亦經由小便排走 疲倦 身體正在用更多的能量去排走毒素 多痰 毒素亦會由呼吸道的分泌物帶出 鼻部分泌物多 毒素亦會由呼吸道的分泌物帶出 眼部分泌物多 毒素亦會由眼部的分泌物帶出
  32. 32. 淨化身體、 養成鹼性體 質 加速新陳 代謝、燃 燒脂肪 保持腸道健康 平穩血糖、好吃 沒負擔的小點心 瞬間提升能量, 維持健全心臟、 神經、皮膚系 統 營養均衡、 有飽足感、 越喝越窈窕 對抗壓力,改 善睡眠、消除 肩頸僵硬、提 升活力及元氣
  33. 33. 研究結果: Varady et al. Nutrition and Metabolism 2012 Varady et al. Nutrition Journal (accepted) 臨床研究支持Isagenix Heart Healthy Diet vs Isagenix產品
  34. 34. Isagenix產品 HH Diet 參與者人數 28 26 體重(lb.) 209.4 207.2 高度(in.) 65.0 64.6 BMI 35 35 種族 不同 不同
  35. 35. 使用 Isagenix後, 體重下降高 達56%! 平均體重下降
  36. 36. 使用 Isagenix後, 脂肪率下降 高達47%! 平均脂肪率下降
  37. 37. 內臟脂肪減少多達70%* *個人結果會不同 使用前 使用後 使用Isagenix產品後, 內臟脂肪有顯著減退跡象

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