El documento contiene una serie de reflexiones y consejos sobre cómo vivir la vida plenamente y de forma auténtica, conectándose con la naturaleza, explorando el mundo con curiosidad, siguiendo los propios sentimientos y construyendo el propio camino sin importar las dificultades. Alienta a escuchar la propia voz interior, crear, preguntar, amar la vida y decidirse por lo que se cree para escribir la propia historia.