Je vous retrouve aujourd'hui pour une nouvelle vidéo où je vous parle des vrais dangers du sucre !
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QUI EST AUDREY CÉDRIC ?
Bonjour,
Je me présente, je m’appelle Audrey Cédric mais c’est sous l’alias Ange que j’écris dans ce blog. Pendant longtemps je n’ai pas eu le courage de montrer ma photo car je n’assumais pas mon physique.
En effet, depuis tout petit je me bats contre mon poids. Imaginez à 12 ans, je pesais déjà 70 Kg. Dites-vous bien que j’étais la risée de mon collège. Vous savez comment sont les adolescents à cet âge-là.
Mais heureusement, je m’en suis sorti sans trop de séquelles, et au contraire cela m’a forgé un mental d’acier.
Aujourd'hui, j'ai perdu plus de 20kg SANS les reprendre grâce à manière de manger sainement.
C'est maintenant un devoir de partager mes techniques avec le plus grand nombre car je sais que trop bien ce que c'est d'être emmerdé par son poids et le mal être qu'on ressent.
Pour en savoir plus et découvrir mon histoire et mon combat en détail : http://www.b-naturel.fr/lp-minceuryt
3. Pourquoi le sucre est un vrai danger ?
● C’est le problème des aliments transformés !
● L’augmentation de La quantité d’additifs contenues dans
les aliments et les boissons qu’on consomme !
● Il faut limiter la consommation de tous les aliments ou
les boissons transformés.
5. Consommons-nous trop de sucre ?
● Les quantités de sucre présentes dans notre alimentation
sont particulièrement inquiétantes !
● Une seule portion de soda = 10 c.à.c de sucre !
● Le sucre peut causer de de nombreux problèmes de
santé.
● Il faut bannir les aliments transformés !
6. Quels sont les réels dangers du sucre ?
● Le sucre est l’un des additifs les plus meurtriers !
● Une consommation excessive de sucre peut provoquer :
➔ Des Problèmes au niveau du cœur.
➔ La Graisse abdominale.
➔ Des maladies hépatiques
